S a N T O S H a ∞ サントーシャ

S a N T O S H a ∞ サントーシャ 岡山アーユルヴェーダSANTOSHA/サントーシャ
ライン@ご登録で講習やヨガク?

🏵2025年10月25日(土)・26日(日)いのちのころも展〜いのりのカケラ〜in 神戸・元町秋の神戸で祈りと布、そして音がひびき合う二日間✨旅のかけらが集まり、色と声と祈りが溶け合う時間をお届けします🤲ーーーーーーーーーーー🗓10/25(...
01/10/2025

🏵
2025年10月25日(土)・26日(日)
いのちのころも展〜いのりのカケラ〜in 神戸・元町

秋の神戸で祈りと布、そして音がひびき合う二日間✨

旅のかけらが集まり、色と声と祈りが溶け合う時間をお届けします🤲

ーーーーーーーーーーー

🗓10/25(土)
⚪︎10:00〜12:00 いのりのカケラづくり
        (要予約・定員10名)→残5
⚪︎12:00~18:00 展示販売会

🗓 10/26 (日)
⚪︎11:00~16:00 展示販売会
⚪︎18:00〜 井上想 ドゥルパド演奏会(要予約)

ーーーーーーーーーーー

🌿いのりのカケラづくりWS
📝インドの旅で出会った薬草や花、聖灰(ビブティ)、
布のかけら。
それらを包んで小さな護
符を仕立てる
ワークショップです。
🤳 旅のストーリーを語りながら、
祈りを結ぶひとときをご一緒に。

🧵展示販売アーユルヴェーダ染めの布や衣南インドの 地かーーーーーーーーーーー

出店・参加のみなさま

🗓 10/25(土)

【お菓子 ネッコ】
🍪 平飼い卵のシフォン&米粉焼き菓子
🐈

【旅するアーユルヴェーダ Yadocari】
💆 首・肩・頭のマルマヒーリング
🐚

🗓10/26 (日)
【hare ramadhikam】
🇮🇳 インドのおやつ「チッキ」
🧘🏼

【nipanima-yu】
🥯国産小麦のベーグル
🌼

【ドゥルパド演奏会】
👤井上想
インド最古の声楽 ドゥルパド の響きが神戸に届きます。
▶ドゥルパドとは?
ドゥルパドはインド大陸に現存する古典音楽の中で最も古く、その起源は紀元前のヴェーダの賛歌やマントラの詠唱に遡ります。
特にサーマ・ヴェーダの詠唱は、ドゥルパド声楽の源流であり、後の仏教声明にも影響を与えました。
ドゥルパドは複雑で精緻な楽理と美学を備え、高度に発達した古典芸術であると同時に、本来は礼拝の一形態でもあり、自身の呼吸と声から生みだされるナーダ(音の振動)を神に捧げます。
それ故に「ドゥルパドはナーダ・ヨーガ (声という振動を媒体として宇宙の在りようを探るヨーガ)」とも呼ばれています。

古代から続く声楽「ドゥルパド」その純粋な響きを、どうぞ体感してください。

respect


今回もマルマヒーリングで参加させて頂きます。

揺れるわたしも、揺れるあなたも楽しみながらいつだって祈りと共に在りたい🙏

お気軽にご予約やお問い合わせのDMお待ちしています📬

#いのちのころも
#いのりのカケラ

2025.10.01.wed今月のカレンダーです🗓がしかし、本日のおはヨーガクラスは急遽お休みとさせて頂きます😭🙏まちカレのヨガは定員となりました🈵いつもありがとうございます∞気温差に気を付けながら秋を楽しみましょう🤗10月の岡山市内への出...
01/10/2025

2025.10.01.wed
今月のカレンダーです🗓
がしかし、本日のおはヨーガクラスは急遽お休みとさせて頂きます😭🙏

まちカレのヨガは定員となりました🈵
いつもありがとうございます∞

気温差に気を付けながら秋を楽しみましょう🤗

10月の岡山市内への出張はお休みです🐚
10月25.26日と神戸へ参ります🚙
詳細は次の投稿でお知らせ致します♡♡♡




#津山まちなかカレッジ

ちいさんとゆきちゃん10月の津山出張詳細🍁2025年10月9日(木)〜11日(土)「今、心から伝えられる事をお渡しします。」10月のMENU📄🙋‍♂️・・・ちいるたん🙋‍♂️・・・NVC講座「父とわたし」🙋‍♂️・・・NVC講座「母とわたし...
01/10/2025

ちいさんとゆきちゃん10月の津山出張詳細🍁
2025年10月9日(木)〜11日(土)
「今、心から伝えられる事をお渡しします。」

10月のMENU📄
🙋‍♂️・・・ちいるたん
🙋‍♂️・・・NVC講座「父とわたし」
🙋‍♂️・・・NVC講座「母とわたし」
🙋‍♂️🙋‍♀️ ・ 瞑想とお手当て
🙋‍♂️・・・個人セッション
🙋‍♀️・・・チネイザン

ーーーーーーーーーーーーーーー
 
【各セッションの詳細】
🙋‍♂️ちいさんのセッションの紹介🙋‍♂️

⚪︎ちいるたん Sound Journey
10月9日(木) 15:30〜17:00
キルタンを文字って“ちいるたん”。唄って心を自由に解放する時間。太鼓やウクレレ、好きな楽器があれば持参して、音と感性で遊び、祈りの声を重ねましょ。
※2回目以降の方はテキスト持ってきてもらえたら助かります!
(90分/2000円/定員無し)

⚪︎NVCヒーリング「父とわたし」
10月9日(木) 12:00〜15:00
僕は父に、「自分自身の価値観で生きていく事を否定された」と感じる過去があります。それで僕は自己表現が怖くなりました。でもそれゆえに自己表現が深い喜びが伴う事だとも気付けて、魂のお役目が明確にもなりました。
あなたには「父からの傷」はありますか?もし、安心とサポートの中でそれと繋がりたい方がおられたら。
( 180分/ 5000円 / 🈵 )
 
⚪︎NVCヒーリング「母とわたし」
10月10日(金) 13:00〜16:00
母は僕に、「本当に欲しいものはくれなかった」と感じています。それゆえ僕は人から「大切にされている」と感じづらい。でも、本当は何が欲しいのか、明確になった時、自分の大切の仕方が分かりました。
あなたには「母からの傷」はありますか?
ばし📍共感と応援の中で、深く自分と繋がる時間です。
( 180分 / 5000円 / 残席2名)🙋‍♂️ 

10月11日(土) 13:30〜15:00のみ🈳
⚪︎個人セッション
「必要とされない恐れ」
「無価値感の悲しみ」
「大切にされない怒り」

日々生きていて、何かや誰かに苦しくなる時(悲しみ、怒り、不安などを感じる時)、私たちはその原因と思えるものを、変えようとしたり、攻撃したりするけれど、

その「反応」は、私の「持ち物」(自分自身で対応可能なもの)であり、つまり「相手への理解」とか言う偉大なものを目指す前に、「自分への理解」が必要だったりします。これは相手を責める代わりに、自分を責めるのでも勿論なく、自分への愛が回復するから、他者への愛が回復する。そのための一歩。

この、誰もが分かってる“基本”に、きちんと戻るための、「理解」で自分と出会い直す時間。サポートさせてください。
( 60分9000円 / 90分12000円 )
ちいさんの個人セッションのみサロン開催となります。
📍
 

🙋‍♀️ゆきさんのセッション🙋‍♀️

◯チネイザン(氣内臓療法)セッション
古代中国の気功法のひとつです。大腸をメインとするお腹の内臓に優しく深くタッチします。
触られている体感に腹想的に自覚的に過ごすことで、体と心にとって必要な消化・吸収・解放を促します。
( 120分 / ¥12000 / 🈵)
・ 初回の方¥10,000
・ リピーターの方は、
7月と10月と今年2回受けてくださる方/¥11,000回
4月と10月と今年3回受けてくださる方/¥10,000回

⚠️チネイザンセッションの注意(お願い)事項
• 空腹状態でお越し頂きます
• 女性限定です
• 治療中や術後の方は予めお知らせください。
• デトックス作用がありますので、その後の時間を脳も食もゆるやかに過ごせる時におすすめします。

 
🙋‍♂️🙋‍♀️二人のセッション🙋‍♀️🙋‍♂️

◯瞑想とお手当て
10月10日(金) 20:00〜21:00
前半は、ちいによる誘導瞑想です。本来の「わたし」に還る誘導で緩みと平穏を思い出せますように。
後半は、ちいの奏でる音浴の中で仰向けリラックスタイム。少しの時間ですが、有希による内臓のお手当ても付きます。
(60分 / 4000円 / 残席3名 )

お問い合わせ・ご予約お待ちしています🫶🫶🫶

ちいさん 🙋‍♂️
ゆきちゃん🙋‍♀️ .onaka
ちいゆき 🌳 .yuki.o_kinaki

📍岡山アーユルヴェーダSANTOSHA

岡山市出張セッションのお知らせ📢9月の出張ヤドカリ日程🐚残暑は厳しくも季節の移ろいを感じます。どんな環境にも対応できる身体と心を育みましょう🌈私たちがこの地球上で生きている限り必要不可欠な「身体への負担」「心の疲労」を無いものとせず、しっか...
01/09/2025

岡山市出張セッションのお知らせ📢
9月の出張ヤドカリ日程🐚

残暑は厳しくも季節の移ろいを感じます。
どんな環境にも対応できる身体と心を育みましょう🌈

私たちがこの地球上で生きている限り必要不可欠な「身体への負担」「心の疲労」を無いものとせず、しっかりと労い養い、そして成長し、人生を謳歌したい❤️‍🔥

快適に生きる為に栄養となる時間をご一緒しましょう🤲

必要な方に届きますように☺️🙏

2025年 9月21日(日)
🈳⚪︎11:00〜14:00
🈳⚪︎15:00〜18:00

2025年9月22日(月)
🈳⚪︎10:00〜13:00
🈳⚪︎14:00〜17:00

⚠︎10月は神戸への出張の為、結さん出張セッションはお休みを予定しています🕊
⚠︎両日おむすびセッション(ヨーガヒーリングセッション時間なるべく無制限ver)も可能です🍙

🏵出張メニュー
ヨーガヒーリングセッション 150分

【本来の自分に戻していくヨーガヒーリング】

〜施術の流れ〜

①足湯
コンサルテーションシートに記入して頂きます。
現在の体調について幾つか質問をさせて下さい。

②マルマヒーリング
オイルは不使用、施術台に寝転がって頂きます。
マルマ療法を学んだアーユルヴェーダドクターから教わったマルマポイントをこれまでの経験とある種の感性を使って身体を緩めながらマルマに触れてゆきます。

古代インドの王族や兵士が武術の中で用いられていたマルマポイント。
急所への刺激は適度に行うことにより人を癒す効果もあり、世界最古の療法として発達したのがマルマセラピーと云われています。

マルマを癒すことにより、チャクラとドーシャを刺激し、様々な身体の臓器やシステムを活性化させる。
 (アーユルヴェーダとマルマ療法より抜粋)

通常マルマ療法はかなり痛みを伴いますが(気絶する方もいらっしゃいます)ヨーガヒーリングセッションのマルマヒーリングは肉体を緩めることから始めます。体液・血液・エネルギーの循環をある程度促してからマルマに触ていくので痛みは殆
様々な施術を受けてきた方から「今まで受けたボディの中

で一番気持ち良い!!」と感想を頂いたことがあります。
私自身、施術において「心地良いという感覚」をとても大切にしています。

肉体を緩める段階であなたの身体が教えてくれる痛みや感情などをお伝えすることもあります。
(みなさんこの時間が面白くてご紹介して頂くことが多い
ようです🙏)

オイルを使用したアーユルヴェーダの施術よりも肉体だけでなく見えないエネルギー体への影響がより大きいのがヨーガヒーリングセッションの特徴です。
(どちらの施術も楽しくて仕方ありません🤞)

③ヨーガニドラ
声の誘導と共に身体と呼吸に意識を向けて頂きながら頭部を丁寧に緩めます。
 
④今のあなたに必要なセルフケアをご提案
今の体調から紐解く「アーユルヴェーダ 体質診断」と、あなたに合った「セルフケア方法」をお伝えします。

生活の中でアーユルヴェーダやヨーガを活かして健やかに楽しく人生を謳歌して下さい🦋

〜セルフケアの一例〜
・食生活
・運動方法
・呼吸方法
・季節の過ごし方
・オイルを使用するセルフマッサージ
・オイルを使用しないセルフケア方法   

—料金————————
初回 18,000円
2回目以降 15,000円
※津山サロン・湯郷サロンにご来店頂いた方は2回目以降の料金となります。

▫︎▫︎▫︎ご予約▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎

お問い合わせは、



お名前、連絡先、ご希望のお日にちと時間をDMにてお問い合わせ下さい✨

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🌳岡山県岡山市中区祇園578-15
    結-YOU-
心地良く安心出来る空間に整えられた結さんでのセッションとても楽しみにしています🙏
🚙駐車場あり
🚃最寄駅(高島駅)
※徒歩約30分
送迎致しますのでお問い合わせの際に相談して下さい♪

▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎

出張セッションの特典としてアーユルヴェーダの薬草で染められた肌や地球に優しい素材のシーツを使用🌿

サロン・スタジオでもファン多数のいのちのころも🫶
敏感肌の方や色々敏感な方にもオススメしています。
わたし自身植物たちのサポートに非常に助けられて生きています🕊




#ヤドカリ出張🐚
#アーユルヴェーダ
#マルマ療法
#ヨーガニドラ

2025.09.01.mon9月のスケジュールをご確認下さい🌞⚪︎10日がお休みなのでご注意下さい⚠️もしかしたら翌週もお休みになる可能性もあります🙇🏻‍♀️⚪︎9月のまちなかカレッジのヨガ🈵いつものみなさまご予約ありがとうございます🙋🏻‍...
01/09/2025

2025.09.01.mon
9月のスケジュールをご確認下さい🌞

⚪︎10日がお休みなのでご注意下さい⚠️
もしかしたら翌週もお休みになる可能性もあります🙇🏻‍♀️

⚪︎9月のまちなかカレッジのヨガ🈵
いつものみなさまご予約ありがとうございます🙋🏻‍♀️
初めてのみなさま宜しくお願いします🙆🏻‍♀️

⚪︎岡山市への出張は21・22日の2日間となります🐚
次の投稿で詳細をお知らせします💁🏻‍♀️


2025年もインドからアーユルヴェーダドクターが来日され通訳の紀子さんと全国津々浦々を飛びまわって下さいます👏

今回津山での開催は見送りました😭
近場の姫路での講座をご紹介させて下さい🤗

2025年9月17日(木) 📍姫路SITA YOGA
到着 〜 18:00 希望者に予約制でカウンセリング
19:00〜20:30 「健康な腸のためのアーユルヴェーダの食事パターン、腸内環境を改善する方法」

https://sitayoga.jp/blog/2025/08/23/ayurveda2025/

ご予約希望があればメッセージください📬

9月もみなさんが健やかに過ごされますように✨

⚪︎WS参加をご希望の方は気軽にお問い合わせ下さい📬
ご予約の方は、
①お名前
②お電話番号
③カウンセリングご希望の有無
上記をお知らせください🙏




#アーユルヴェーダとヨーガのある暮らし

岡山市出張セッションのお知らせ📢8月の出張ヤドカリ日程🐚暑い暑い岡山での夏を如何お過ごしですか?私たちがこの地球上で生きている限り必要不可欠な「身体への負担」「心の疲労」を少しずつでも減らしたい🌱快適に生きる為に栄養となる時間をご一緒しまし...
01/08/2025

岡山市出張セッションのお知らせ📢
8月の出張ヤドカリ日程🐚

暑い暑い岡山での夏を如何お過ごしですか?

私たちがこの地球上で生きている限り必要不可欠な「身体への負担」「心の疲労」を少しずつでも減らしたい🌱
快適に生きる為に栄養となる時間をご一緒しましょう🤲

必要な方に届きますように☺️🙏

2025年 8月30日(土)
🈳⚪︎14:00〜17:00
🈳⚪︎18:00〜21:00

2025年 8月31日(日)
🈵⚪︎10:00〜13:00
🈵⚪︎14:00〜17:00
🈵⚪︎18:00〜21:00

2025年9月 1日(月)
🈵⚪︎10:00〜13:00
🈳⚪︎14:00〜17:00

🏵出張メニュー
ヨーガヒーリングセッション 150分

【本来の自分に戻していくヨーガヒーリング】

〜施術の流れ〜

①足湯
コンサルテーションシートに記入して頂きます。
現在の体調について幾つか質問をさせて下さい。

②マルマヒーリング
オイルは不使用、施術台に寝転がって頂きます。
マルマ療法を学んだアーユルヴェーダドクターから教わったマルマポイントをこれまでの経験とある種の感性を使って身体を緩めながらマルマに触れてゆきます。

古代インドの王族や兵士が武術の中で用いられていたマルマポイント。
急所への刺激は適度に行うことにより人を癒す効果もあり、世界最古の療法として発達したのがマルマセラピーと云われています。

マルマを癒すことにより、チャクラとドーシャを刺激し、様々な身体の臓器やシステムを活性化させる。
 (アーユルヴェーダとマルマ療法より抜粋)

通常マルマ療法はかなり痛みを伴いますが(気絶する方もいらっしゃいます)ヨーガヒーリングセッションのマルマヒーリングは肉体を緩めることから始めます。体液・血液・エネルギーの循環をある程度促してからマルマに触ていくので痛みは殆
様々な施術を受けてきた方から「今まで受けたボディの中

で一番気持ち良い!!」と感想を頂いたことがあります。
私自身、施術において「心地良いという感覚」をとても大切にしています。

肉体を緩める段階であなたの身体が教えてくれる痛みや感情などをお伝えすることもあります。
(みなさんこの時間が面白くてご紹介して頂くことが多い
ようです🙏)

オイルを使用したアーユルヴェーダの施術よりも肉体だけでなく見えないエネルギー体への影響がより大きいのがヨーガヒーリングセッションの特徴です。
(どちらの施術も楽しくて仕方ありません🤞)

③ヨーガニドラ
声の誘導と共に身体と呼吸に意識を向けて頂きながら頭部を丁寧に緩めます。
 
④今のあなたに必要なセルフケアをご提案
今の体調から紐解く「アーユルヴェーダ 体質診断」と、あなたに合った「セルフケア方法」をお伝えします。

生活の中でアーユルヴェーダやヨーガを活かして健やかに楽しく人生を謳歌して下さい🦋

〜セルフケアの一例〜
・食生活
・運動方法
・呼吸方法
・季節の過ごし方
・オイルを使用するセルフマッサージ
・オイルを使用しないセルフケア方法   

—料金————————
初回          18,000円
2回目以降 15,000円
※津山サロン・湯郷サロンにご来店頂いた方は2回目以降の料金となります。

▫︎▫︎▫︎ご予約▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎

お問い合わせは、



お名前、連絡先、ご希望のお日にちと時間をDMにてお問い合わせ下さい✨

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🌳岡山県岡山市中区祇園578-15
    結-YOU-
心地良く安心出来る空間に整えられた結さんでのセッションとても楽しみにしています🙏
🚙駐車場あり
🚃最寄駅(高島駅)
※徒歩約30分
送迎致しますのでお問い合わせの際に相談して下さい♪

▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎

出張セッションの特典としてアーユルヴェーダの薬草で染められた肌や地球に優しい素材のシーツを使用します🌿
※写真のシーツはロータスアイボリー🤍

サロン・スタジオでもファン多数のいのちのころも🫶
敏感肌の方や色々敏感な方にもオススメしています。
わたし自身植物たちのサポートに非常に助けられて生きています🙌




#ヤドカリ出張🐚
#アーユルヴェーダ #マルマ療法

2025.08.01.fri8月のスケジュールです🍉🌻🌴7月もあっという間だし、午前中もあっという間😅遅くなりましたがご確認をお願いします✨昨日は全国の気温10位内に岡山県がちらほら見えましたがここ津山は10位でした🥵笑どなた様も健やかに夏...
01/08/2025

2025.08.01.fri
8月のスケジュールです🍉🌻🌴

7月もあっという間だし、午前中もあっという間😅

遅くなりましたがご確認をお願いします✨

昨日は全国の気温10位内に岡山県がちらほら見えましたがここ津山は10位でした🥵笑

どなた様も健やかに夏を過ごせますように🙏




#アーユルヴェーダとヨーガのある暮らし

2025.08.01.fri本気であっという間に8月です🚀わたしの7月はなかったのではなかろうか…🤥ちいさんとゆきちゃんとの時間に参加していただいたみなさま、お心を寄せていただいたみなさまありがとうございました🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️...
01/08/2025

2025.08.01.fri
本気であっという間に8月です🚀
わたしの7月はなかったのではなかろうか…🤥

ちいさんとゆきちゃんとの時間に参加していただいたみなさま、お心を寄せていただいたみなさまありがとうございました🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️

今回も津山でのクラスやセッションはそれぞれに美しい時空がひろがっていました👏

ちいさんとゆきちゃんの個人セッション、聴くトレ、瞑想とお手当、NVC講座、ちいるたんの後、空間や自分自身の中に残る余韻を感じられることもわたしにとって喜びと共に在る時間です🌈

瞑想とお手当は次回開催のリクエストがありました🧘🏻🧘🏻‍♂️

説明をかなり端折りますけれども、今年ちいさんはイギリスに里帰りして瞑想する時間を自分にプレゼントしていたことを知りました。

より瞑想と仲良くなったちいさんに導いてもらったお陰で辿り着いた"場所"は最幸でした。
ずっとそこにいたくて動けないほどだった🧎🏻‍♀️

瞑想の後はちいさんの奏でる音の中でゆきちゃんにおへそをお手当タイムは嬉しくて顔がにやけてちょっと溶けました🫠

総じて今ここに生きていることの素晴らしさを感じられる時間でした。

どんな体験になるかはその時々によって当たり前に違うけれど瞑想に興味のあるみんなに体験して貰いたい!と今も強く感じています。


ふたりの出張は10月を予定して下さっています。

ちいさんとゆきちゃん、そして各講座内容に興味のある方とのご縁を繋ぐ役目を次回はしっかり果たせますように🌈
yuki.o_kinaki
onaka

#ありがたいよう

2025.07.07〜10ちいさんとゆきちゃんクラスの詳細です📝〜空いているクラスのみ表記しました〜🗓7月 8日(火)⏳13:00-15:00 人の話の聴き方トレーニング / 残席僅⏳19:30-20:30 瞑想とお手当て / 🈳🗓7月 9...
01/07/2025

2025.07.07〜10
ちいさんとゆきちゃんクラスの詳細です📝
〜空いているクラスのみ表記しました〜

🗓7月 8日(火)
⏳13:00-15:00
人の話の聴き方トレーニング / 残席僅

⏳19:30-20:30
瞑想とお手当て / 🈳

🗓7月 9日(水)
⏳13:00-15:00
自分の心と向き合うNVC / 残席僅

🗓7月10日(木)
⏳13:30-15:00
ちぃるたん / 🈳

ご一緒できますように🫶
ダイレクトメールにお気軽にお問合せください。

ふたり🌳 .yuki.o_kinaki
ちいさん🙋🏻‍♂️
ゆきちゃん🙋🏻‍♀️ .onaka
スタジオ🕊
サロン🐚

どのアカウントでも大丈夫です😂😂😂😂😂

2025.07.01.tue7月のスケジュールです🗓おはヨーガクラスをご検討のみなさまへ予め今の諸事情をお知らせすることをお許しください。私事ですが、自宅で療養中の両親の介助をしています。先週母が緊急入院となり急遽サロンでのご予約を変更して...
01/07/2025

2025.07.01.tue
7月のスケジュールです🗓

おはヨーガクラスをご検討のみなさまへ
予め今の諸事情をお知らせすることをお許しください。

私事ですが、自宅で療養中の両親の介助をしています。

先週母が緊急入院となり急遽サロンでのご予約を変更していただきました。
暫くは父の生活や通院のサポートになるのでクラスの変更をお願いすることはほぼほほないと思いますが可能性はゼロではありません。

おはヨーガのお休みが多くなっているのは父の通院の為です。

いつもクラスに参加して下さっているみなさまのご理解とご協力に賜り、家族のサポートがしやすい環境にあることに心から感謝しています。

どのわたしもあなたをサポートすることに生命を捧げられる今がとても幸せです🤗

ここまでご拝読頂きありがとうございました🙏

ちなみに当スタジオではレンタルが可能です。

毎週土曜日にはアシュタンガヨーガのクラスの開講、平日や土日などフォトスタジオとして使用されたり様々にご活用いただいています。

お気軽にお問い合わせ下さい🕊


#アーユルヴェーダとヨーガのある暮らし

2025.07.07〜10ちいさんとゆきちゃんがやってくるお知らせ📢 🌳 .yuki.o_kinaki 🙋🏻‍♂️ちぃより  《今回の津山でのテーマ》人や自分に向かう「厳しい声」(ジャッジ)に一度ちゃんと向き合ってみる。「内なる厳しい声」は...
01/07/2025

2025.07.07〜10
ちいさんとゆきちゃんがやってくるお知らせ📢
 🌳 .yuki.o_kinaki

🙋🏻‍♂️ちぃより
《今回の津山でのテーマ》
人や自分に向かう「厳しい声」(ジャッジ)に一度ちゃんと向き合ってみる。

「内なる厳しい声」は三つの方向を持っています。
1. 他人を批判的に見てしまう
2. 自分を批判的に見てしまう
3. 自分自身への厳しさを、他人から向けられたものとして感じて性えてしまう

普段はジャッジ自体を、「いけないいけない」と退けてしまう所を、ここでは退かすのではなく、その奥にあるものを理解しようとします。

「厳しさ」に厳しくする代わりに、意識のマッサージを与えてみると、大事な事が沢山わかりますよ。

◎インサイトファシリテーター ちい
話を聴き、その人の持つ願いの方向性(心の文脈)を理解します。
そしてその人が、勇気を持って、自分らしく生きる方向に向かえるよう、理解力と洞察力と言葉を使ってサポートしています。
等身大の素直な自分で居るのが難しい、でもそのように在りたい。そんな人と仲良くなれると思います。

🙋🏻‍♀️有希より .onaka
《チネイザンセッションの注意(お願い)事項》
※空腹状態でお越し頂きます
※女性限定です
※治療中や術後の方は予めお知らせください。
※デトックス作用がありますので、その後の時間を脳も食もゆるやかに過ごせる時におすすめします。

SANTOSHAさんでのチネイザンは光と風と空が心地よく、空間も広いので、どこまでものびのびと出来ます。呼吸も自ずと深くなります。ゆったりしにいらしてください。

ちいさんの個人セッション、ゆきちゃんのチネイザンセッションはご予約満了となりました🙏

7月 8日(火)
13:00-15:00
人の話の聴き方トレーニング / 残席僅

19:30-20:30
瞑想とお手当て / 🈳

7月 9日(水)
13:00-15:00
自分の心と向き合うNVC / 残席僅

7月10日(木)
13:30-15:00
ちぃるたん / 🈳

後ほどもうすこし詳しく投稿します🙏

岡山市出張セッションのお知らせ📢6月の出張ヤドカリ日程🐚月に一度の出張セッションのお知らせです✨(先月はお休みさせて頂きご迷惑をお掛けました🥺)5月中のセッションでは2025年が始まって一番の心身お疲れモードを感じましたよよよょょょ🥹💦(我...
01/06/2025

岡山市出張セッションのお知らせ📢

6月の出張ヤドカリ日程🐚
月に一度の出張セッションのお知らせです✨
(先月はお休みさせて頂きご迷惑をお掛けました🥺)

5月中のセッションでは2025年が始まって一番の心身お疲れモードを感じましたよよよょょょ🥹💦
(我が家でも、わたし自身もそうだったりします。)

どの方法を選択するにせよ、自分を労り癒す時間を侮るなかれ🙏と全ての人類に物申したい📢

既にご予約枠は少なくなっていますが、どうか必要な方に届きますように🤲

⚪︎6月22日(日)
🈳11:00〜14:00

⚪︎6月23日(月)
🈵10:00〜13:00
🈳14:00〜18:00

⚪︎6月24日(火)
🈵10:00〜13:00
🈵14:00〜18:00

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ヨーガヒーリングセッション 150分

【本来の自分に戻していくヨーガヒーリング】

〜施術の流れ〜

①足湯
コンサルテーションシートに記入して頂きます。
現在の体調について幾つか質問をさせて下さい。

②マルマヒーリング
オイルは不使用、施術台に寝転がって頂きます。
マルマ療法を学んだアーユルヴェーダドクターから教わったマルマポイントをこれまでの経験とある種の感性を使って身体を緩めながらマルマに触れてゆきます。

古代インドの王族や兵士が武術の中で用いられていたマルマポイント。
急所への刺激は適度に行うことにより人を癒す効果もあり、世界最古の療法として発達したのがマルマセラピーと云われています。

マルマを癒すことにより、チャクラとドーシャを刺激し、様々な身体の臓器やシステムを活性化させる。
 (アーユルヴェーダとマルマ療法より抜粋)

通常マルマ療法はかなり痛みを伴いますが(気絶する方もいらっしゃいます)ヨーガヒーリングセッションのマルマヒーリングは肉体を緩めることから始めます。
体液・血液・エネルギーの循環をある程度促してからマルマに触れていくので痛みは殆どありません。

沢山の施術を受けてきた方から「今まで受けたボディワークの中で一番気持ち良い!!」と感想を頂いたことがあります。
私自身、施術において「心地良いという感覚」をとても大切にしています。

肉体を緩める段階であなたの身体が教えてくれる痛みや感情などをお伝えすることもあります。
(みなさんこの時間が面白くてご紹介して頂くことが多いようです🙏)

オイルを使用したアーユルヴェーダの施術よりも肉体だけでなく見えないエネルギー体への影響がより大きいのがヨーガヒーリングセッションの特徴です。

③ヨーガニドラ
声の誘導と共に身体と呼吸に意識を向けて頂きながら頭部を丁寧に緩めます。
 
④今のあなたに必要なセルフケアをご提案
今の体調から紐解く「アーユルヴェーダ 体質診断」と、あなたに合った「セルフケア方法」をお伝えします。

生活の中でアーユルヴェーダやヨーガを活かして健やかに楽しく人生を謳歌して下さい🦋

〜セルフケアの一例〜
・食生活
・運動方法
・呼吸方法
・季節の過ごし方
・オイルを使用するセルフマッサージ
・オイルを使用しないセルフケア方法   

—料金————————
初回          18,000円
2回目 以降       15,000円
※津山サロン・湯郷サロンにご来店頂いた方は2回目以降の料金となります。

—ご予約-———————
お問い合わせは
まで ✉︎
お名前、連絡先、ご希望のお日にちと時間をDMにてお問い合わせ下さい✨

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🌳岡山県岡山市中区祇園578-15
    結-YOU-
心地良く安心出来る空間に整えられた結さんでのセッションとても楽しみにしています∞

🚙駐車場あり
🚃最寄駅(高島駅)
※徒歩約30分
送迎致しますのでお問い合わせの際相談して下さい♪

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出張セッションの特典としてアーユルヴェーダの薬草で染められた肌や地球に優しい素材のシーツを使用します🌿

サロン・スタジオでもファン多数のいのちのころも🫶
敏感肌の方や色々敏感な方にもオススメしています。
わたし自身植物たちのサポートに非常に助けられて生きています🙌
6月7・8日は神戸モダナークギャラリーでいのちのころ展示販売会開催されます。
7日は頭部のマルマヒーリングを自由料金で行います💆🏻‍♀️




#ヤドカリ出張🐚
#アーユルヴェーダ #マルマ療法

住所

東新町2 すえひろビル3F
Tsuyama-shi, Okayama
708-0832

電話番号

+818042618100

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