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04/02/2026

1月のお役立ち情報ブログ　更新一覧です。
1月はかなり少ないですが、よく見聞きするケースではあってもその実、原因や危険性を認識していない事も多い・・・そんな事柄などを題材にしてありますので、時間がある時にでも目を通して参考にしてもらえればと思います。
また、関連した内容の参考動画もリンクしたりしていますので。

・【血液型】血液型別の身体に及ぼす健康（病気）リスク

・【身体のしくみ】”詰まる”ことで起こる病気や疾患

・【静脈瘤】は【血管の詰まり】とは違う？

詳しくはこちらのリンクから確認してくださいな。
https://www.naturaku-hogushi.com/news/2026%e5%b9%b41%e6%9c%88%e3%81%abup%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99/

07/01/2026

年始挨拶と12月の情報ブログ更新情報について

１月３日より２０２６年の営業開始しています。本年もどうぞよろしくお願いします。

12月のお役立ち情報ブログ　更新一覧です。
12月はちょっと少ないですが、健康を意識していく中で知っていた方が良い内容も含まれていますので、目を通してはいかがですか?

・寒さと病気の関係性について

・「谷型ヒートショック」って何？

・【血液型】血液型が体に及ぼす特性

12月のお役立ち情報ブログ　更一覧へのリンクはこちらからどうぞ!!
https://www.naturaku-hogushi.com/news/2025%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%81%abup%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99/

23/12/2025

２０２５年も残すところ１週間となりました。早いものですね。

年末年始営業予定のお知らせです。
年内最終日は１２月３０日(通常営業)
休業期間は１２月３１日～２０２６年１月２日
１月３日から営業開始となりますが１０～１８時終了の短時間営業となります。
１月４日以降から通常営業となります。
なお、ホテル出張施術は１２月３０日まで、２０２６年１月４日より開始となります。

今年の年末年始は長いお休みの方も多いと思うので、こういう時に上手にお身体のメンテナンスをして疲れを癒せると良いですね。
皆様方もお身体に気を付けて帰省や旅行など移動の際には時間に余裕を持った行動を心がけて事故などに巻き込まれないように十分にお気をつけ下さい。
それでは良い年末年始をお過ごしください。

では☆彡

関連ブログはこちらから
https://www.naturaku-hogushi.com/news/2025-26%e5%b9%b4%e3%80%80%e5%b9%b4%e6%9c%ab%e5%b9%b4%e5%a7%8b%e3%81%ae%e5%96%b6%e6%a5%ad%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/?preview_id=1520&preview_nonce=ba097e9dcc&_thumbnail_id=1521&preview=true

02/12/2025

いよいよ１２月。１年って月日は日々しっかり過ごしているはずなのに気付けばあっという間の時間ですよね。そんな日常に何かの変化って改めて時間の経過を実感するって感じ。１年があっという間に感じるくらい日常が平穏無事に過ぎていくのはある意味ありがたいところなんですかね。

１１月にUPしたブログは以下の６件。
今回は関連した内容の参考動画もリンクしたりしていますので参考にしてくださいな。

・マッサージに対する考え方の違いについて

・【健康シリーズ】”健康”は当たり前じゃない?

・【健康シリーズ】日常に潜む健康リスク

・【健康シリーズ】不調を治すのは･･･”誰”?

・【健康シリーズ】健康リスクを回避するマッサージ（もみほぐし）類の活用方法

・老化のメカニズム

詳しくはこちらのリンクからチェックしてくださいね。
https://www.naturaku-hogushi.com/news/%ef%bc%91%ef%bc%91%e6%9c%88%e3%81%abup%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99/

02/11/2025

今年も残すところ２か月になってしまいました。
先月に「やっと秋らしい気温になってきました。」なんて書き込みをしたかと思えば、１０月下旬にして晩秋を通り越して早くも初冬到来を思わせるほどに急激に寒さを感じる今日この頃。

１０月にUPしたお役立ち情報ブログ　更新一覧です♪

・冷やしすぎによる健康被害について

・【夏の便利グッズ具体例】冷やしすぎによる健康被害

・健康状態と認知症の因果関係について

・【必見!】認知症になりやすい人の特徴及び参考データ

・【ランキング】認知症を回避するための生活習慣

・【疾病コラム】慢性硬膜下血腫

・治療を受ける患者が根本的な考え違いをしている理由

★ブログ内容の詳細はこちらから★
https://www.naturaku-hogushi.com/news/%ef%bc%91%ef%bc%90%e6%9c%88%e3%81%abup%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99/

01/10/2025

いよいよ１０月。
長く暑かった夏も９月下旬になってやっと秋らしい気温をなってきました。

前置きはさておき、９月のお役立ち情報ブログ　更新一覧です。
９月はこの６つ。

・【必見!! 費用・損失の数値化】健康管理は未来への投資!!
・整体とマッサージの違い
・結局マッサージ（もみほぐし）って、どのような効果が期待出来るの？
・【人体のしくみ】体調不良が起こる基本的な一連の流れについて
・寝違えなどによる急な首痛　原因と対策・対処方法
・突発的な体の痛みはなぜ起きるのか？

詳しくはこちらから。
８月以前の累計６０件以上あるので何か気になる内容のものも見つかるかも!?
https://www.naturaku-hogushi.com/news/%ef%bc%99%e6%9c%88%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99%e2%99%aa/

01/09/2025

長期化する夏の暑さで精神的にも肉体的にも参ってしまっている方も多くなってくる今日この頃。日々溜まってしまった疲れを放置しておくと肉体的にも精神的にもダメージとして蓄積していきます。
いつもお話している事ですが、【体調は一度落とすと自分が思っているよりも回復するまでにかなりの時間を要します。体調は回復させるよりも維持する方が比較的簡単♪】

８月UP出来たブログは少し少なめで５本。
今回も健康に繋がる内容なので是非参考にしてくださいな。
https://www.naturaku-hogushi.com/news/%ef%bc%98%e6%9c%88%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99%e2%99%aa-2/

09/08/2025

お盆休み(営業日)のお知らせです。
今年も昨年同様で、１３日は１２日までに事前予約があれば１４時まで営業します。(予約はネット・電話どちらでも可能)
１４日は定休日ではありますが事前予約で希望者のみ施術対応します。１２日までの事前予約が必要(電話予約のみ。ネット予約は不可)。

１３日・１４日以外は通常通り営業いたします。

こちらのブログでも確認できます。
https://www.naturaku-hogushi.com/news/%e3%81%8a%e7%9b%86%e4%bc%91%e3%81%bf%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/

02/08/2025

夏真っ盛り!!
今年は梅雨らしくなく暑い日が続いたまま夏本番に入ってしまいました。梅雨時期からの連日の猛暑。既に１か月以上続く暑さにうんざり!?　夏後半戦も熱中症にならないよう暑さ対策や水分補給に加えてしっかりと体調管理をして乗り切りましょう。

７月もお役立ち情報ブログを８本(7種)UP。
更新一覧はこちらからどうぞ♪
https://www.naturaku-hogushi.com/news/%ef%bc%97%e6%9c%88%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99%e2%99%aa/?preview_id=1336&preview_nonce=580cc5fb26&_thumbnail_id=1290&preview=true

01/07/2025

６月もお役立ち情報ブログを継続できました。
7月に入りいよいよ夏本番。本格的な夏を迎える前に今から出来る体調管理対策をして上手に夏を乗り越えましょう。

6月は10ブログUPしてます。気になる内容があったらチェックしてくださいな。

更新一覧です♪
https://www.naturaku-hogushi.com/news/%ef%bc%96%e6%9c%88%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99%e2%99%aa/

30/04/2025

4月のお役立ち情報ブログ　更新一覧です♪
https://www.naturaku-hogushi.com/news/4%e6%9c%88%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%80%80%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%80%e8%a6%a7%e3%81%a7%e3%81%99%e2%99%aa/

一覧にしてみたら４月はあまり書き込みできていなかったですね(;^_^A

25/04/2025

10周年記念プレゼント配布中!!
４月に１０周年を迎えたのを機にご利用者さまにプレゼントをご用意しました。（本日２５日よりプレゼント開始）

詳しくはこちらから
https://www.naturaku-hogushi.com/news/10%e5%91%a8%e5%b9%b4%e8%a8%98%e5%bf%b5%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%bc%e3%83%b3%e3%83%88%e9%85%8d%e5%b8%83%e4%b8%ad/

住所

常田2-6-6　塚原ビル 220
Ueda-shi, Nagano
386-0018

営業時間

月曜日	10:00 - 21:00
火曜日	10:00 - 21:00
水曜日	10:00 - 21:00
金曜日	10:00 - 21:00
土曜日	10:00 - 21:00
日曜日	10:00 - 21:00

電話番号

0268716102

ウェブサイト

https://www.naturaku-hogushi.com/

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