つかはらカイロプラクティック 福岡整体

05/06/2024

【ストレートネック・肩こりの方へ】

前回はイスをご紹介しましたが、続いてはデスク周りについてです。
イスが高い方が良いなら、机も高く、パソコンの画面は目線と同じ高さにくるのが理想です。

目線が下がると顔が下がり首がハリます。
目線を上げると首の上に頭が乗るので負担が減ります。

キーボードは斜めにすると、手首が上がるので肩が下がるので肩こりも軽減します。

オススメは左下のアルミスタンドです。

21/05/2024

【デスクワークの方へ】
長時間イスに座る方へイスの選び方についてです。
なるべく高さのあるイスを選び立ったようにして座ることをオススメします。

低めのイスやお尻を深く座ると腰が後ろへ丸まり体重が腰に乗ってしまうので、骨盤を立たせるためには高さのあるイスで浅めに腰かけるのが理想です。

高さを調整難しい方はタオルを重ね折り畳みお尻の下に敷いて座ってみてください。

骨格姿勢矯正士
【博多駅から徒歩1分の整体院】
つかはらカイロプラクティック

福岡市博多区博多駅東1-13-1ダンガミビル601

092-481-3767
tukahara-seitai.com

16/05/2024

【デスクワークの方へ】
デスクワークや日頃から長時間イスに座ってる方で立ち上がる時に腰が痛い方やぎっくり腰の方はこちらの立ち方をオススメします。

簡単に出来るので、ぜひ覚えてくださいね。
イスから立ち上がる時に上を見て手を膝の上に乗せ上に向かってとちあがると楽に立ち上がれます。

注意ですが、腰痛、ぎっくり腰の方は長時間座るのは良くないので、30～40分に一度は立って歩きましょう。

骨格姿勢矯正士
【博多駅から徒歩1分の整体院】
つかはらカイロプラクティック

福岡市博多区博多駅東1-13-1ダンガミビル601

092-481-3767
tukahara-seitai.com

#福岡 #博多 #整体 #カイロプラクティック #福岡整体 #博多整体 #福岡カイロプラクティック #骨格矯正 #骨盤矯正 #福岡骨盤矯正 #美骨 #姿勢矯正 #福岡姿勢矯正 #骨格ストレート #ゴルフ #ヨガ #ストレッチ #美容 #美容整体 #骨格ウェーブ #骨格診断 #小顔 #小顔矯正 #エステ

09/05/2024

【危険信号に気がついてますか？】
体の痛みや不調の原因は、姿勢や背骨の歪みからきているかもしれません。

そして、痛みや不調の原因が腰痛なら腰とも限らない、首や背中から影響がきてるかもしれません。

放置をすれば、体は歪みやバランスの崩れを治そうと補正していくので色々な場所が歪みます。
どこが歪んでるか姿勢など気を付ければ良いかわかれば日常生活も変わるので一度体験してみませんか？

骨格姿勢矯正士
【博多駅から徒歩１分】
つかはらカイロプラクティック

福岡市博多区博多駅東1-13-1ダンガミビル601

092-481-3767
https://tukahara-seitai.com/

19/04/2019

本日4月19日に当院は開業して10年目(9周年)を迎える事ができました。

好きな仕事を続けてこられたのも、毎度毎度目にする文章で申し訳ないのですが、これも来てくれる患者様や紹介して頂ける、先輩や友達など色々な人に支えられやってこれました。

カイロプラクティックを学び始めた時から変わらず、自分の治療で患者さんが少しでも来て良かったと笑顔で帰って頂ける治療家であり続けたいと思います。

お体に肩こり、腰痛など痛みを抱えている方、産後の骨盤矯正、体の歪みや姿勢を良くしたいなど何かありましたらいつでもご連絡ください。

皆様の10年、20年後も老化に負けない元気な体と綺麗な姿勢を維持できますように、そしてその手助けを私が少しでも出来るのであれば、幸いです。

今後ともつかはらカイロプラクティックをよろしくお願い致します。

つかはらカイロプラクティック
院長塚原隆太

#博多 #福岡 #整体 #カイロプラクティック #スポーツ #ゴルフ #歪み #姿勢 #猫背 #マッサージ #肩こり #野球 #競艇 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #産後 #歪み測定 #歪み #産後ケア #骨格矯正 #腰痛 #肩こり

11/04/2019

✨ゴールデンウィーク中の営業について✨

今年のゴールデンウィークは10連休の方も多いようですが、当院はほとんど営業します。笑

県外からの患者様のご予約や常連様のご予約で少しずつ埋まってきてますので、お早めにお問い合わせください🎵

そして、毎月ご来院頂いている患者様からたくさんのご紹介を頂いております。
今までは、私の作った手作り感のある？笑カードでしたが、今回リニューアルしました😆✨✨

とても、いい感じのカードになっております。
お店や看板に置いてますので是非お手に取ってみてください。

#福岡 #博多 #博多駅 #整体 #カイロプラクティック #ゴールデンウィーク #営業 #骨盤 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #野球 #カード

19/02/2019

2月16日にセミナーを開催しました。

1月は顔や頭、骨盤矯正を中心に勉強していきましたが、2月は足関節と全身の矯正を行いました。

足関節は現代人のほとんどが、可動域が狭く、固まっている場所で、歩き方や体のバランスなど姿勢だけではなく、固まっている為に膝や股関節に痛みを引き起こす原因にもなる重要な部位です。

原因は和式トイレから洋式トイレに変わったり、女性の高いヒールが足関節を固くしていると言われています。

私自身も長い時間歩く時に腰への負担が減るなど実感し、当院で契約しているスポーツ選手にも好評です。

実際に使われた先生からも患者様の反応が良かったと言って頂けました。

当セミナーでは毎回復習はしますので、初めての方にも１から教えます。
治療系の方だけではなく、トレーナーやフィットネス関係の方も参加可能です。

3月は肩甲骨、肩の治療を予定してますので、ご参加されたい方はご連絡ください。

つかはらカイロプラクティック
☎️092-481-3767

#福岡 #博多 #カイロプラクティック #マッサージ #骨盤矯正 #姿勢矯正 #健康 #スタイル #トレーニング #セミナー #整体 #整骨院 #ヨガ #骨盤 #腰痛 #肩こり #コンディション

24/01/2019

先週、1月のセミナーを開催しました。

当院では、毎月第３土曜日に治療セミナーを開催しています。

セミナー内容は骨格矯正メインに骨盤、腰椎、胸椎、頸椎の矯正、各部位の歪みの見つけた、リスティング、トムソンベットの使い方や、症状へのアプローチなど実技中心の内容になります。

整骨院の先生やカイロや整体、スポーツトレーナーなど様々な先生方にご参加出来る内容になっています。

しっかり、骨格矯正やリスティングを勉強したい方は大歓迎です。

1回だけのお試しのご参加も可能ですのでご興味のある方は当院までご連絡ください。

毎月第３土曜日の18時～21時
料金5000円
場所つかはらカイロプラクティック
TEL0924813767
LINE-tukahara-kairo7

12/03/2018

⭐お知らせ⭐

4月より当院でセミナーを開催する事になりました。

カイロプラクティックや整体、整骨院、マッサージ、スポーツトレーナー、インストラクターなど現場でご活躍されてる先生方からこれから勉強される方でもどなたでも受講できるように実技中心の内容になっています。

背骨、骨盤矯正を身につけたい、歪みの見つけ方など知りたいなど、受講される先生方のスキルアップを目的としたセミナーになっています。

受講検討される先生方に注意点としましては、明日にでも使えますや簡単に覚えれますというような技術ではありませんので、出来るようになるためには練習が必要になります。

大切な患者様のお体の歪みを治したい、スキルアップしたいなどお悩みの先生方は受講してみませんか？

私も受講された、先生ご自身の為に、患者様の為に一生懸命教えていきます。

開催日　毎月第2土曜日(祝日などは変更あり)

時間　　18時～21時

場所　　つかはらカイロプラクティック

料金　　5000円

お問い合わせ　092-481-3767
　　　　　　　info@tukahara-seitai.com

　　　　　　　私のLINEでもokです。

つかはらカイロプラクティック　院長塚原隆太

25/10/2017

九州ウォーカーさんの企画からだのメンテ相談室の取材を受けて今月号に当院が掲載させてます。😆

小さくですが載ってますので見て下さい❗👍

28/09/2017

28/09/2017