おきなわ薬膳美人

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おきなわ薬膳美人

【食べ物を選ぶことは、自分の未来を選ぶこと】
おきなわ薬膳美人では
? こだわり無添加ドライフルーツ・ナッツ
オーガニック食材
薬膳食材
お子さまの安心おやつなど取り揃えております

14/03/2025

食べるデトックス食材と言われる『こんにゃく』

腸のお掃除をしてくれて、血の巡りを良くしてくれる❗️
そして、ダイエットにもお勧めです♪

煮物にしたり、炒り煮にして作り置きにするとお弁当や、おつまみの一品に良いですよ♪

おきなわ薬膳美人
沖縄県うるま市江洲2151-11
(じゅうじゅう亭さん近く)

☏098-959-3633
営業時間：10:00~17:00
定休日：日曜日・月曜•祝日
🚗駐車場有り

💳クレジットカード利用可
🛒Paypay、au pay 利用可

13/03/2025

.

🌸4月スケジュール🗓️

🌸4月12日(土)
前回大好評をいただいた体質チェックイベント開催します✨
国際中医薬膳師田本ひとみによる体質チェック！
なかなか無い機会なので気になる方は要チェックです☑️
体質チェックは予約制となります。

🌸4月19日(土) 研修のため店舗終日休業いたします。

🌸4月29日(月)祝日のため店舗休業です。

おきなわ薬膳美人
沖縄県うるま市江洲2151-11
(じゅうじゅう亭さん近く)

☏098-959-3633
営業時間：10:00~17:00
定休日：日曜日・月曜•祝日
🚗駐車場有り

💳クレジットカード利用可
🛒Paypay、au pay 利用可

#おきなわ薬膳美人
#沖縄薬膳 #薬膳料理教室 #薬膳
#ドライフルーツ #沖縄ドライフルーツ
#無添加食材 #無添加調味料 #沖縄無添加
#薬膳体質チェック

$京都の高校生✖️うるまの事業家\\ 販売会inうるマルシェ //京都橘高等学校1年生が、認定NPO法人very50の主催する『MOG（mission On the Ground）に参加昨年に引き続き、おきなわ薬膳美人も参加させていただいてい...$

05/03/2025

京都の高校生✖️うるまの事業家

\\ 販売会inうるマルシェ //

京都橘高等学校1年生が、認定NPO法人very50の
主催する『MOG（mission On the Ground）に参加

昨年に引き続き、おきなわ薬膳美人も
参加させていただいています。

地域と企業、未来を担う若者たち

それぞれの想いを形に『販売会』開催します。

日時　　2025年3月7日(金)
　　　　12:00〜16:30

場所　　うるマルシェ
　　　　うるま市字前原183-2

入場無料　その日だけの特別販売会

ぜひ足をお運びください😊

#うるま市

#京都橘高校
#事業家
#おきなわ薬膳美人

04/03/2025

【　高校生とのビジネスコラボ　】

本日よりvery50さんプロジェクト

京都橘高校1年生とおきなわ薬膳美人による

実践編がスタートしました！

約半年前からミーティングを重ね

高校生が聞き馴染みがないであろう薬膳のことや

健康の取組み、ドライフルーツについてを

真剣に調べ、より良い提案をし

その実践の場

【うるマルシェさんでの販売会】

◉勝蓮共同漁業組合さん

◉徳森養鶏場さん

◉肉や食堂inへんざさん

◉じゃくじゃくさん

◉おきなわ薬膳美人

京都の高校生が
沖縄の魅力をいっぱい発信してくれます！

3月7日(金) うるマルシェにて
12:00〜16:30

この日だけの特別価格もご用意しています。

ぜひ遊びに来てください😊

#おきなわ薬膳美人
#うるま市魅力発信
#うるま市

04/03/2025

【　お腹の張り、肩こりありめせんか？　】

食後にお腹が張るのは、体内の気の巡りが悪いサイン

消化機能も衰えています。

そんな時にオススメなのが、あの独特な香りのパクチーです。

香りの良い食材は、全身にエネルギーを巡らせる力がありめす。香りをするだけでもオッケー◎

パクチーが苦手な方は、セロリや大葉、ミツバ、ネギやニラ、バジルなどのハーブ類、玉ねぎなどの香味野菜を積極的に取り入れることで張る不快感やコリが改善されますよ

試してみてね^ ^

$.こんにちは😃３月薬膳講座のご案内です✨\手軽にたんぱく質！/ご家庭で楽しめる薬膳お土産を作ろう！✴︎酵素玄米/薬膳みそ玉/手作りふりかけ/薬膳茶キットを手作りします。※作ったものを全品お持ち帰りし、自宅で薬膳が楽しめます😊日時　3月12日...$

25/02/2025

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こんにちは😃

３月薬膳講座のご案内です✨

\手軽にたんぱく質！/
ご家庭で楽しめる薬膳お土産を作ろう！

✴︎酵素玄米/薬膳みそ玉/手作りふりかけ/薬膳茶キットを手作りします。
※作ったものを全品お持ち帰りし、自宅で薬膳が楽しめます😊

日時　3月12日(水) or 3月29日(土) 11:30〜14:00

参加費　4,800円（クレジット決済 5,000円）

ご予約・お問い合わせは
DMまたは公式ライン、お電話にて

おきなわ薬膳美人
📍うるま市江州2151-11
OPEN 10:00〜17:00
Close 日・月・祝日
TEL 098-959-3633

14/02/2025

募集　薬膳調理実習

【生命力アップ薬膳】

体とココロに気力を与える薬膳食材をテーマに
調理実習します。　

砂糖も小麦粉も使わない！
体に優しい絶品ヴィーガン風チョコケーキ
お一人様　一台お持ち帰りいただきます😊

ご予約、お問い合わせはDM
公式ライン〔次のページより▶︎）
またはお電話よりどうぞ😊　　

日時　昼の部　2月20日(木) 11:30〜14:00
夜の部　2月21日(金) 18:30〜21:00

参加費　4800円〔クレジット時5000円）
※調理実習、チョコケーキ一台お待ち帰り込

おきなわ薬膳美人
沖縄県うるま市江洲2151-11
OPEN 火〜土　10:00〜17:00
定休日　日•月・祝

☎︎098-959-3633

14/02/2025

” レンコンは風邪を引きやすい人
　咳をする、乾燥しやすい人”にオススメ

主な効能

① 肺を潤し、咳やのどの痛みを和らげる
　➡ 乾燥による咳・痰・のどの痛みに効果的。

　特に生のれんこんは「肺」を潤し、
　風邪や乾燥対策に◎

②胃腸を整え、消化を助ける
　➡ 胃腸の働きを助け、胃もたれ・食欲不振・下痢の改善に役立つ。
特に加熱したれんこんは胃腸に優しく、消化をサポート。

③止血作用があり、出血を抑える
　➡ 鼻血・血尿・痔の出血*など、
　『血の巡りを整えながら止血する働き』
　特に生のれんこん汁に効果あり。

れんこんの使い分け（生と加熱で変わる効果）
☑生のれんこん（れんこん汁など）
　→ 熱を冷まし、咳止めや止血に◎
　　（肺を潤し、体の熱を取る）

☑ 加熱したれんこん（煮物・炒め物など）
　→ 胃腸を温め、消化を助ける（胃腸の調子を整える）

➡️おすすめの薬膳的食べ合わせ

⚫︎れんこん × はちみつ→ のどの痛み・咳に◎
（れんこん汁＋はちみつ）

⚫︎れんこん × 黒きくらげ → 血を補い巡りを良くする

⚫︎れんこん × くるみ→ 胃腸を温め、便秘予防

おきなわ薬膳美人
沖縄県うるま市江洲2151-11
OPEN 火〜土　10:00〜17:00
定休日　日•月・祝
098-959-3633

28/01/2025

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3月スケジュールのご案内

⚫︎手軽にたんぱく質！お手軽薬膳講座
日時　3月12日(水)、29日(土) 11:30〜14:00
参加費　4,800円（クレジット決済 5,000円）　

講座のお申し込みはDMまたはお電話にて

おきなわ薬膳美人
沖縄県うるま市江洲2151-11
(じゅうじゅう亭さん近く)

☏098-959-3633
営業時間：10:00~17:00
定休日：日曜日・月曜•祝日
🚗駐車場有り

💳クレジットカード利用可
🛒Paypay、au pay 利用可

28/01/2025

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2月スケジュールのご案内

⚫︎年に一度　酵素味噌作り
日時　2月11日(火)祝日　11時開始
材料費　約8,000円（現金払いのみ）

⚫︎生命力アップ薬膳
日時　2月20日(木) 11:30〜14:00
　　　2月21日(金) 18:30〜21:00
参加費　4,800円（クレジット決済 5,000円）

⚫︎手軽にたんぱく質！お手軽薬膳講座
日時　3月12日(水)、29日(土) 11:30〜14:00
参加費　4,800円（クレジット決済 5,000円）

各講座のお申し込みはDMまたはお電話にて

おきなわ薬膳美人
沖縄県うるま市江洲2151-11
(じゅうじゅう亭さん近く)

☏098-959-3633
営業時間：10:00~17:00
定休日：日曜日・月曜•祝日
🚗駐車場有り

💳クレジットカード利用可
🛒Paypay、au pay 利用可

04/01/2025

新年　明けましておめでとうございます🎍

2025年　
おきなわ薬膳美人は食や体作りの土台となる

『毎日食べるもの』
に注目しています。

より自然に近く
体に良いもの

1番手取り早いものは
毎日使う調味料を変えること。

私もそこから始まりました！

家族の健康、体を内側から整えたい方は
調味料にこだわってみませんか？

🎍🎍🎍🎍🎍

2025新年　福袋

これさえあれば困らない！
万能人気調味料をセットでお届け♡

🐍㊗️ 詳細
まいにちのこめ油　1500g
化学調味料無添加　京風だしの素　1L
醗酵調味料　味の母　720ml
天然醸造醤油　純正醤油 900ml
ゆず醤油　かけぽん　400ml

数量限定　20セット　売切れ次第終了

🎍🎍🎍🎍🎍

【店頭受取が1番お得🉐】　

福袋早期予約でナント！　4680円✨

【全国各地へ配送致します！】　

沖縄本島内送料込み　通常5650円▶︎5350円
全国送料込み　通常6550円▶︎5980円

ご予約はDMにて受付けます。
1/7(火)以降は
店頭、お電話にて受付いたします😊

※お受け取りは、１月末まで

おきなわ薬膳美人
うるま市江洲2151-11
TEL 098-959-3633
営業時間 10:00-17:00
定休日　日・月・祝日

31/12/2024

2024年もおきなわ薬膳美人を
ご愛顧いただきましてありがとうございました✨

今年は、レッスンで初めましての方との
たくさんのご縁と2015年からの卒業生との
再会もたくさんありました！

また新商品ととのうスープが夏に発売され
お陰さまで人気の薬膳スープとなっています^ ^

2025年は、さらに新しいことに挑戦しながら
邁進していきたいと思います。

2025年も、どうぞよろしくお願い致します。

おきなわ薬膳美人　スタッフ一同

Address

江洲300/4

9042244

Opening Hours

Monday	10:00 - 17:00
Tuesday	10:00 - 17:00
Wednesday	10:00 - 17:00
Thursday	10:00 - 17:00
Friday	10:00 - 17:00
Saturday	10:00 - 17:00

Telephone

+81989593633

Website

https://yakuzenbijin.thebase.in/

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