うるまの匠整骨院

うるまの匠整骨院 At our clinic, you can get massage and acupuncture based on anatomy knowledge. The initial consultation fee is about 5,000 yen.

If you want to receive treatment, please give me a message. We're sorry, but it's difficult for us to call in English.

当院の前に置かれているブラックボードうるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。この日のブラックボードは【ハロウィン🎃】院内にちょこっとしたハロウィンの飾りがあるのでぜひ探してみてね😊✨Hap...
29/10/2025

当院の前に置かれているブラックボード
うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

この日のブラックボードは【ハロウィン🎃】
院内にちょこっとしたハロウィンの飾りがあるので
ぜひ探してみてね😊✨

Happy Halloween👻👻👻

#うるま市 #うるま市石川 #飾り #ハロウィン #はっぴーはろうぃん #10月

21/10/2025

こんにちは!うるまの匠整骨院です。今回は広背筋のトレーニングをご紹介します。デスクワークなどで首肩周りの重だるさを感じている方におすすめです♪
仕事のひと休みなどに行うと👍🏻 #うるま市 #うるま市整骨院 #首肩こり

当院の前に置かれているブラックボードうるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。この日のブラックボードは【解剖学クイズQ】人間の歯の数は何本でしょう?皆さん正解しましたか?👏✨  #うるま市 ...
20/10/2025

当院の前に置かれているブラックボード
うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

この日のブラックボードは【解剖学クイズQ】
人間の歯の数は何本でしょう?

皆さん正解しましたか?👏✨

#うるま市 #うるま市石川 #解剖学 #クイズ #歯

10月18日(土)は終日お休みとなります。  #うるま市  #うるま市石川  #土曜日  #お休み
17/10/2025

10月18日(土)は終日お休みとなります。

#うるま市 #うるま市石川 #土曜日 #お休み

当院の前に置かれているブラックボードうるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。この日のブラックボードは【かりゆし水族館】沖縄県民は料金が半額になるそうな!!!巨大ナマコなど生き物との触れ合い...
15/10/2025

当院の前に置かれているブラックボード
うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

この日のブラックボードは【かりゆし水族館】
沖縄県民は料金が半額になるそうな!!!
巨大ナマコなど生き物との触れ合いやいろんなエリアもあって楽しめましたー♪

皆さんもぜひ行ってみては😊✨

#うるま市 #うるま市石川 #休日 #かりゆし水族館 #沖縄

時短営業のお知らせです。10/11(土)は午前9:00~午後13:00までの営業となっております!  #うるま市  #うるま市石川  #時短  #営業  #土曜日
10/10/2025

時短営業のお知らせです。
10/11(土)は午前9:00~午後13:00までの
営業となっております!

#うるま市 #うるま市石川 #時短 #営業 #土曜日

こんにちは!うるまの匠整骨院です。今回は腸脛靭帯炎について説明します。腸脛靭帯炎は、主に15歳から50歳のアスリート、特にランナーに多く見られますが、年齢を問わず誰にでも発症する可能性があります。 気になる方はお気軽にご相談ください♪  #...
10/10/2025

こんにちは!うるまの匠整骨院です。
今回は腸脛靭帯炎について説明します。
腸脛靭帯炎は、主に15歳から50歳のアスリート、特にランナーに多く見られますが、年齢を問わず誰にでも発症する可能性があります。 気になる方はお気軽にご相談ください♪ #うるま市 #うるま市石川 #腸脛靭帯炎 #ランナーズ二ー #ランナー膝

こんにちは!うるまの匠整骨院です今回はねこ背について説明します。普段の皆さんの姿勢、前かがみになっていたり、ねこ背になっていたりしませんか?自分の姿勢を見てみると気づかぬうちにねこ背になっているかも!今日はそんな方に簡単にできるエクササイズ...
08/10/2025

こんにちは!うるまの匠整骨院です
今回はねこ背について説明します。
普段の皆さんの姿勢、前かがみになっていたり、
ねこ背になっていたりしませんか?
自分の姿勢を見てみると気づかぬうちにねこ背になっているかも!
今日はそんな方に簡単にできるエクササイズもご紹介しています。
予防にも改善にも効果的なので是非実施してみてください♪
#うるま市 #うるま市石川 #ねこ背 #ねこ背改善 #ねこ背予防

当院の前に置かれているブラックボードうるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。この日のブラックボードは【ストレッチの効果】ストレッチには身体への柔軟性の効果や、メンタル面へのリラックス効果な...
06/10/2025

当院の前に置かれているブラックボード
うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

この日のブラックボードは【ストレッチの効果】

ストレッチには身体への柔軟性の効果や、メンタル面へのリラックス効果などがあるそうです☺️

日常の生活の一部にぜひストレッチを取り入れてみて下さい♪

#うるま市 #うるま市石川 #ストレッチ #柔軟性 #リラックス

10月のスケジュールです!✩時短営業日 11日(土) 9:00~13:00✩毎月1回日曜営業日 26日(日)9:00~12:00✩休業日 18日(土)終日休業ご確認お願い致します😊  #うるま市  #うるま市石川  #10月  #カレンダー
30/09/2025

10月のスケジュールです!

✩時短営業日 11日(土) 9:00~13:00
✩毎月1回日曜営業日 26日(日)9:00~12:00
✩休業日 18日(土)終日休業

ご確認お願い致します😊

#うるま市 #うるま市石川 #10月 #カレンダー

当院の前に置かれているブラックボードうるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。この日のブラックボードは【解剖学(脳神経)】見てみてください😊  #うるま市  #うるま市石川  #解剖学  #...
29/09/2025

当院の前に置かれているブラックボード
うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

この日のブラックボードは【解剖学(脳神経)】

見てみてください😊

#うるま市 #うるま市石川 #解剖学 #勉強

【活動報告・院外活動】先日、沖縄アミークスインターナショナルの6年生、7年生のみなさんに向けて職業講話をしてきました。テーマは「柔道整復師」と「鍼灸師」のお仕事について。ふだん私たちがどんなことをしているのかを紹介したあと、実際に患者さんに...
29/09/2025

【活動報告・院外活動】
先日、沖縄アミークスインターナショナルの6年生、7年生のみなさんに向けて職業講話をしてきました。

テーマは「柔道整復師」と「鍼灸師」のお仕事について。

ふだん私たちがどんなことをしているのかを紹介したあと、実際に患者さんに伝えているストレッチを体験してもらいました。

体を動かすと「おぉー!」「ちぎれるー」と声があがったり、思ったより伸びる感覚に驚いていた子もいて、とても盛り上がりました。

さらに、鍼灸で使う本物の鍼にも触れてもらい、「細い!」「ちょっとこわいけど興味ある!」と興奮気味の声も。

普段なかなか触れることのない鍼灸・柔整の世界に、少しでも近づいてもらえたかなと思います。

子どもたちのまっすぐな反応に、私も改めて自分の仕事の魅力を実感できる貴重な時間になりました。

#うるま市石川
#うるまの匠整骨院
#うるま市整骨院
#うるま市鍼灸院

住所

石川東恩納603-12-A/1
Uruma-shi, Okinawa
904-1111

営業時間

月曜日 09:00 - 12:00
14:00 - 19:30
火曜日 09:00 - 12:00
14:00 - 19:30
水曜日 09:00 - 12:00
14:00 - 19:30
木曜日 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
金曜日 09:00 - 12:00
14:00 - 19:30
土曜日 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00

電話番号

+81989878555

ウェブサイト

アラート

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