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睡眠を整える整体サロン　Smile（スマイル）

お一人お一人の体質・体調に合わせ、経絡手技・筋膜リリース・オイルト?

【時間は財産だから】
今、睡眠時間を削って“得るもの”と
結果としての“代償”と

秤にかけたらどちらの価値が
重くなると思う？

時間は財産、有効に使いたいものです。

かく言うわたしも
言うは易し、行うは難し・・・😱

サウナで“整う”感じも好きだけど
“整った目覚め”も
クセになるのよ😝

＃睡眠　＃整体　＃宇都宮　＃セルフメンテナンス

健康診断の前だけ
食事に気を使ったりしてない？

もし、普段通りにしてなくて
イイ感じの数値がでたら
むしろ、「早期発見！」のチャンスを逃してるってことじゃない？

普段通りのままで検査を受けて
フィードバックは冷静に受け止めましょう😊

＃宇都宮　＃整体　＃睡眠

行き詰った💦
マンネリ打破したい！
インスピレーション降ってこい！

そう思ったら
眠ってみよう😊

＃睡眠改善　＃宇都宮

睡眠の質を下げている原因は
一つとは限らないから
できることから
始めてみましょ😊

住所

大寛2丁目4/8
Utsunomiya-shi, Tochigi
320-0867

https://www.smile104.com/, https://timerex.net/s/smilesmilesmile104_1636/ff0fcf54/

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