インスピレーションyogaメソッド

13/08/2019

【頭痛予防・頭皮の柔軟性アップ】
〜人生100年時代のヘルスケア〜
30分の運動習慣があなたの生き甲斐をサポートする！ ＝TPPK体操

インスピレーションYOGAマスター TPPK体操ナビゲーター 北村ジローです。 2019年7月3日よりTPPK…

12/08/2019

【歯槽膿漏・頬のたるみ・眼精疲労対策】
〜人生100年時代のヘルスケア〜
30分の運動習慣があなたの生き甲斐をサポートする！ ＝TPPK体操

インスピレーションYOGAマスター TPPK体操ナビゲーター 北村ジローです。 2019年7月3日よりTPPK…

08/08/2019

【相互依存から相互扶助】TPPK体操誕生秘話その１３ ー アメブロを更新しました

すインスピレーションYOGAマスターTPPK体操ナビゲーター北村ジローです。2019年7月3日よりTPPK体操のナビゲート用の字幕・ナレーション付きの完全版を…

07/08/2019

【ジャーランダラバンダ・ムーラバンダの強化】
〜人生100年時代のヘルスケア〜
30分の運動習慣があなたの生き甲斐をサポートする！ ＝TPPK体操

インスピレーションYOGAマスター TPPK体操ナビゲーター 北村ジローです。 2019年7月3日よりTPPK…

05/08/2019

【表情筋リフトアップ・大胸筋の緊張緩和 】
〜人生100年時代のヘルスケア〜
30分の運動習慣があなたの生き甲斐をサポートする！ ＝TPPK体操

インスピレーションYOGAマスター TPPK体操ナビゲーター 北村ジローです。 2019年7月3日よりTPPK…

05/08/2019

【力まずに踏ん張る】
TPPK体操誕生秘話その１０
〜力強く地に根をはり、しなやかに伸びる大樹〜
★☆ブログ更新しました☆★

インスピレーションYOGAマスター TPPK体操ナビゲーター 北村ジローです。 2019年7月3日よりTPPK…

04/08/2019

【正しい呼吸を分かりやすく】
TPPK体操誕生秘話その９
～頚肩移行部・顎関節・後頭部の緊張緩和～
★☆ブログ更新しました☆★

インスピレーションYOGAマスター TPPK体操ナビゲーター 北村ジローです。 2019年7月3日よりTPPK…

03/08/2019

【何が治療効果を高めるのか？】
TPPK体操誕生秘話その８
〜逆腹式呼吸→姿勢の安定性アップ〜
★☆ブログ更新しました☆★

2019年7月3日よりTPPK体操のナビゲート用の字幕・ナレーション付きの完全版をDVDとダウンロード用mp4…

01/08/2019

【言われるがままが功を奏する】
TPPK体操誕生秘話その６
〜氣の流れの感受性アップ〜
★☆アメブロ更新しました☆★
https://ameblo.jp/katsuryoku-yoga-chiba/entry-12500057231.html
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