モア整骨院

25/08/2025

【八千代ふるさと祭り】
8月23日（土）
診療終わりにスタッフ全員で花火を見てきました！
8月に開催される花火大会の中では遅めの花火大会です。
仕事のことは忘れてみんなで花火を見上げゆっくり楽しみにしました。

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20/08/2025

【136㎝→140㎝に‼️】

約5ヶ月で4㎝UP‼️

1ヶ月で1㎝ペースで身長伸びてます！

『身長で悩んでる』

『もっと大きくなりたい』

『スポーツのパフォーマンスを上げたい』

そんなお悩み解決には「のびトレ」

ご興味ある方はお気軽にDMまで！
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17/08/2025

【水分補給しっかり出来ていますか？】

夏場の水分補給は大切です。

熱中症や夏バテを予防するためにもこまめな水分補給、塩分補給を

していきましょう。

1日に必要な水分量を知っていますか？

夏場は、発汗量が増えるため2リットルを目安に水分を摂ることが

推奨されています。

また、水だけ取っても足が浮腫む原因に💦

こまめに塩分もとり夏バテ、熱中症対策をしていきましょう‼️
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14/08/2025

🎂Happy Birthday🎂

『海底原人　ラゴン』　

本日8月14日ラゴン（院長）の誕生日です‼️

スタッフからケーキのプレゼント‼️

今回は、『ATELIER　Y』さんでケーキ購入させていただきました！

今後も、モア整骨院をよろしくお願い致します🙇
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14/08/2025

【脚の浮腫み】

皆様、お盆はいかがお過ごしでしょうか？

夏に足が浮腫みやすいって知ってましたか⁉︎

夏は、「エアコン」の冷えや「水分摂取」のバランスが乱れ

浮腫みやすくなります。

冷房の効きすぎた部屋にいたり、過剰に水分を摂ることで

バランスが崩れ浮腫んでしまいます。

それらを予防していくためには、「適度な運動」や「カフェイン摂取」

が大切です。

足首を動かすことや、コーヒーブレイクの時間などを作り

浮腫みを対策していきましょう！

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27/07/2025

【夏バテしてませんか？】

暑さも本格的になり、夏バテしてる方も多いのではないでしょうか？

整体で夏バテがよくなる？など聞かれる事も増えてきました。

今回は、そんな疑問にお答えしていこうと思います。
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25/07/2025

【のびトレ会員増加中】

こんにちは！

モア整骨院です！

当院では、身長を伸ばすためのトレーニングプラン

『のびトレ』を導入しています！

1ヶ月で1センチ以上伸びてる子も出てきています！

『成長期は今しかない‼️』

成長期の今こそ、何をするか、何を食べるかで身長は変わってきます！

ご興味ある方お気軽にお問合せください！

ただいま「伸びしろ検査」も無料で行っております！
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20/07/2025

【足むくんでないですか？】

29/06/2025

【自律神経って!?】
この梅雨時に多いのが自律神経の乱れです。

なんか重だるい…頭が痛い…そんな症状に

お悩みではないですか？

自律神経といっても、「交感神経」「副交感神経」があります。

どちらの神経が優位になってるかでも出る症状は変わります。

対策して梅雨を乗り越えましょう‼️
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24/06/2025

23/06/2025

【POLICE処置って知ってますか？】

怪我した時は、RICEと言われていましたが、

近年は、『POLICE処置』が定番になってきています。

下手に冷やすよりも『固定して、ある程度荷重をかける』

事が早期復帰には大切です。

もし、怪我してしまったら是非「POLICE処置」してみて下さい！

忘れないように保存もお願いします🤲

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21/06/2025

🎈Happy Birthday🎈

『３時間寝坊Wアスパラ』こと根本先生

先日19日にお誕生日でした！

去年の寝坊を未だにいじられる根本先生でした笑

6月は誕生日が多くカロリー摂取大変です笑

#こっちは砲丸投げてない方

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