カラダメンテラボkine

04/08/2025

こちらから飛べます！
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29/10/2024

毎日ブログ３９２２日目。
ワクワクしている人がいるワクワクする場所。

毎日ブログ３９２２日目。 この10月に開業した 長崎スタジアムシティ

11/06/2023

毎日ブログ３４１９日目。
案外、知らないことが多いかも。
https://kmlkine.com/29489-2

毎日ブログ３４１９日目。 昨日は 草薙のこのはなアリーナに 大学バレーの試合をちょろっとだけ 見に行ってきました。 2人を対象に見に行っ […]

01/02/2023

インスタの
新しくアカウントを
つくりました！

https://instagram.com/kmlkine2009?igshid=YmMyMTA2M2Y=

まずは覗いてみてください！

そして
よかったら
フォローしてください！

毎日投稿目指してます。
(どこまで続くかしん。)

きっと役に立つと思います！
もしよかったら
お友達にもシェアしてくれると
めちゃ嬉しいです。
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20/08/2022

今日は中学生サッカークラブの
EWS初倉さんの
U１３の合宿にお邪魔して
ストレッチ講座を
実施させていただきました。

高校の時の友達の弟さんが
コーチをやっている関係で
こんな活動しているけどどうかな？
という話をしたら
今回の機会をいただきました。

このクラブには
うちにメンテに
定期的に来てくれている子も
３名いるので
その意味では楽しみに
していました。

いきなり行ったら
びっくりするかな？

なんて思ったので
メンテに来た時も
内緒にしておいたので
きっと「木根さんじゃん！！」
と思ったんじゃないかな？
（あまり表現しないタイプだけど。笑）

ストレッチ講座は
選手たちとても
前向きな姿勢で臨んでくれました。

今までに聞いたこと
あるような話もあっただろうし
今までやったこともある
ストレッチだったろうけど
でも「意識」をしたり
「考える」ことが
重要だということを
少しでも感じてくれたら
嬉しいな。と思います。

メンテに来てくれている３名は
意見を率先して言ってくれたり
ストレッチの実施も
いち早くやってくれたりと
講座をする上で
とても助かりました。

僕にとってはもちろん
アウェイだけど
ホームのような空気感を
つくってくれました。

コーチ方機会を与えてくれて
ありがとうございました！

選手たち前向きに
聞いてくれてありがとう！

メンテに来てくれている３名
ありがとう！

カラダメンテラボKINEでは
単発でも無料ストレッチ講座
行かせてもらってます。

単発無料ストレッチ講座の
条件は　
お互いをリスペクトする気持ち　
すなわち
「来てほしい！！」
という気持ちだけです。

あとは
活動写真撮らせてください！

ご希望の少年団、クラブ、部活は
LINE、お電話、インスタのDM
Facebookのメッセンジャー
などにお願いします！

09/07/2022

6月末に伺った
さんから
ストレッチ講座のときの
写真をいただきました！

プロのように綺麗な写真
(被写体の僕はともかくとして)

こうやって
活動写真を撮っていただき
送っていただけること
本当にありがたいです！

カラダメンテラボKINEでは
単発でも無料ストレッチ講座に
行かせてもらってます。

うちにメンテに来てくれている子で
自分はストレッチを
やっているけど
チームメイトもストレッチやったら
いいのになぁと思う子。
または親御さん。

うちに来たことがある子は
いないけど、
チームのためにやってほしい！　
というコーチの方。

単発無料ストレッチ講座の条件は　
お互いをリスペクトする気持ち　
すなわち
「来てほしい！！」
という気持ちだけです。

あとは
活動写真撮らせてください！
(必須ではありません)

ご希望の少年団、クラブ、部活は
DMまでお願いします！
競技はサッカーに限りません。
野球でもバレーでもバスケでも
オッケーです！

25/06/2022

今日は　　
小学生サッカークラブの
さんの
4.5.6年生に
ストレッチ講座に
行ってきました。

子どもたち
真剣に聞いてくれて
実践してくれました。

今日をきっかけに
練習だけでなく
#セルフケア にも
目を向けてくれると
可能性が広がり
より楽しくなると思いました。

今回は機会を与えていただき
ありがとうございました！

カラダメンテラボKINEでは
単発でも無料ストレッチ講座
行かせてもらってます。
　
単発無料ストレッチ講座の
条件は　
お互いをリスペクトする気持ち　
すなわち
「来てほしい！！」
という気持ちだけです。

あとは
活動写真撮らせてください！
(必須ではありません)

ご希望の少年団、クラブ、部活は
DMまでお願いします！
競技はサッカーに限りません。
野球でもバレーでもバスケでも
オッケーです！

18/04/2022

第92回
サブスクストレッチ®︎
行いました！

今日はヨガ的要素を
含めてやったのわかった！？
こういうのも
普段のストレッチに
取り入れてみてね！

そして
私事で恐縮ですが
明日のブログで
#毎日ブログ3000日目
ということで
みんなに協力してもらい
「3000」を掲げてもらいました！

ありがとう！！

このことで
知っといてもらいたいのは
自分が嬉しいことは
共有しようってこと。

嬉しい。
と自分が思っていても
周りは知らないことも
あるから。
知ってもらいたい人には
自分から言おう。

厚かましい。
と思われるかもだけど。w

でも、
嬉しさを何倍にもできるよ！

キミらの記念日も
教えてくれたら
みんなで祝うよ！

サブスクストレッチは
新規メンバー募集してます！
やりたい方は
メンテに来た時
LINEにてご連絡ください！

#サブスクストレッチ
#サブスクストレッチ®︎

17/04/2022

今夜は
#サブスクストレッチ®︎ メンバーの
グループLINEに話を振って
「やりたい子は一緒に
ストレッチやろう。」と。

明日もあるんだけどね！w

今日は
7人のスポーツ少年少女と
僕たち夫婦、
そして画面には写ってないけど
2人のお母さんの計11人が
それぞれに
ストレッチする場所を言って
そして
どう伸ばすかを説明して
しっかり伸ばしました。

アウトプットは
最大のインプットの
方法だからね！

お母さん方も
ありがとうございました！

みなさん
また明日ね！

サブスクストレッチ®︎メンバーに
なると、イレギュラーだけど、
こんな特典もあります。

特典になるかどうかは
その子次第だけど
特典になる子にとっては
特典だよね？？

え？
特典って何回言うの？w

サブスクストレッチ®︎は
新規メンバー募集してます！
やりたい子は
メンテに来た時や
LINEにてご連絡ください！

07/04/2022

毎日のように
自主練の報告をくれる兄妹。
少しモチベーション低いな。
と最近と思うことがあったので、

今朝はサプライズで
(サプライズになるかわからないけど)
突撃訪問に行ってきました。
(もちろんお母さんにはお伝えして)

そして、
喝入れて。w
意識高い自主練を
見させてもらいました！

もちろん
サッカーは
全くできないので
口だけです！

明日からも有意義な
自主練にしてね！！

#家庭訪問

うちにメンテに来てくれている子の
お父さんお母さん
息子さん娘さんが
自主練やっていて
タラタラやっている子がいて
喝入れに来て！
と思うときは
お伝えください。w

#突撃します

06/04/2022

小5から来てくれている
#バレー女子
本日、高校の入学式の
帰りに立ち寄ってくれました！

入学おめでとう㊗️

ありがとう！

強豪校に進学しての
チャレンジ。

うまくいくことも
そうでないことも
きっとあるだろうけど、
目の前にお手本となる
先輩たちが
たくさんいるだろうから
その人たちの背中を
しっかり捉えて
頑張ってね！！

05/04/2022

中1の頃から
高3の引退するまで
メンテに来てくれていた
元 #サッカー少年
現 #サッカー青年 が
専門学校の
#入学式 の帰りに　
立ち寄ってくれました！

入学おめでとう㊗️

ありがとう！

未来は明るいね！
また寄ってよ！！

小6から来てくれている
#バレー女子
本日、高校の入学式の
帰りに立ち寄ってくれました！

入学おめでとう㊗️

ありがとう！

彼女は僕のブログに
#365日毎日コメント
してくれた強者。

根性あります。

高校でも様々なことに
チャレンジして
そして人間性を磨き
将来の足掛かりになる
3年間にしてね！