28/04/2026
🧘♀️✨“変わりたい”ならピラティス✨🧘♀️
「ピラティスって結局なに?🤔」
そんなあなたへ。
実はこれ、
体の内側“インナーマッスル”を鍛えるトレーニング💡
✔姿勢が整う
✔肩こり・腰痛のケアにも◎
✔呼吸が深くなる
気づいたら…
「体が軽い✨」「なんか変わった!」そんな声が続出🌿
しかも激しい運動じゃないから
運動が苦手な方・初心者さんも安心😊
そんなピラティスが…
焼津で受けられます✨
少人数制だからこそ、
一人ひとり丁寧にサポート💁♀️
📅毎週火曜日
🕥10:30〜11:30
まずは気軽に体験から🌿
✨あなたの体、きっと変わります✨
まずは気軽に体験から🌿
ご参加お待ちしております😊✨
📍〒425-0088 静岡県焼津市大覚寺297-1
📞054-660-0477
#焼津ピラティス #姿勢改善 #インナーマッスル #初心者歓迎 #ボディメイク