リフレックス Total Body Care REFLEX

03/04/2020

https://local.google.com/place?id=15020888335814800485&use=posts&lpsid=8305547408202319123

◆新型コロナ症状の拡大防止対策・マスク着用・セルフチェックのお願い◆ 山形県内でも新型コロナ感染が確認されたことにより不安感など強まっております。少しでも不安感を取り除き、安心を持ってご来店いただける.....

03/04/2020

https://local.google.com/place?id=15020888335814800485&use=posts&lpsid=4188433231193013599

◆こんな時だからこそ、免疫力を強化しまっしましょう◆ 高品質マルチミネラル、質の濃さで勝負するビタミンC、免疫力の宝βグルカン、医療現場（クリニック）でも提供されてる高品質なサプリメントがセット買いでお.....

03/04/2020

https://local.google.com/place?id=15020888335814800485&use=posts&lpsid=1941451668029308241

◆当店が実施している新型コロナウィルス感染症対策について◆ 山形県内でも感染者が確認され、濃厚接触や感染など、不安感が強く感じられて来ています。少しでも不安を払拭できるように、当店では新型コロナウィル.....

01/08/2019

https://ameblo.jp/tbc-reflex/entry-12500182868.html

ん～～どぉーーも！リフレックスのぬぅまでございます。 久々のブログ更新になってしまいました。山形市も梅雨明けしました。 昨年は暑い日が続いて嫌な天候でしたけど…

16/04/2019

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ん～～どぉーーも！リフレックスのぬぅまでございます。 山形市も桜開花、そして満開の桜の木もちらほら。 こんなワクワクな春を、新しいシューズに買い替えたなら、…

01/04/2019

https://ameblo.jp/tbc-reflex/entry-12448570977.html

んーーどもぉ！ リフレックスぬぅまです。めちゃくちゃご無沙のブログ更新になってしまいました。 気づけば、もう新年度の始まり、今年も1/4（３ヶ月）を消化。 本…

13/09/2018

13/09/2018

13/09/2018

https://ameblo.jp/tbc-reflex/entry-12403036581.html

12/05/2018

https://ameblo.jp/tbc-reflex/entry-12375435539.html

んーーどもぉ！ リフレックスぬぅまです。大変、ご無沙のブログ更新になってしまいました。 日曜日（１３日）は仙台国際ハーフマラソンが開催されます！昨年は雨の中の…

25/01/2018

https://ameblo.jp/tbc-reflex/entry-12343695889.html

んーーどもっ！ リフレックスぬぅまです。 冬将軍の本領発揮！今シーズンは雪が多い。雪かき後は、やっぱりプロテインだね！ さてさて・・・「最近、むくみがひどいん…

23/01/2018

https://ameblo.jp/tbc-reflex/entry-12343696250.html

ども。 東京は大雪でしたが・・・もちろん山形も雪です。ここ最近は、ランニング出来るくらいまで、いい感じに雪解けしてたんですけどね。また、ここに来て振り出しに戻…

07/12/2017

今年も発売決定！福得袋 http://blog.goo.ne.jp/tbc-reflex/e/049fa114b16ab2896cdd8c6c85eb8d69

03/08/2017

http://blog.goo.ne.jp/tbc-reflex/e/d75c2cfb22cfe7fe63391b557ecb44b4

ども。 八月です。東北の梅雨明けはいつだろう？ このまま、梅雨明け宣言なしの立秋を迎えるのかな・・・ 暦の上では立秋は夏が終わり秋です！ と、思っていたら、昨日、梅雨明けしました！ まだ、夏、真っ只中ですが、先取りして、秋に向けても、そして楽しいスポーツの秋を最高のカラダで迎えましょう。 ダイエットもスポーツも美しく、きれいに、健康的に！を目指すなら「たんぱく質」を取りましょう！ たんぱく質については、前回記事の　⇒　たんぱく質、足りてますか？ たんぱく質は筋肉だけではなく、皮膚や髪をつくる材料です。 速やかにたんぱく質を補給という意味ではプロテインなど活用するのはオススメです。運動してる人だ...

07/07/2017

http://blog.goo.ne.jp/tbc-reflex/e/5aa9ca338270bc756a7d74ffb07a3fd9

ども。 ところで、たんぱく質は意識してますか？ 意外と取れてるようで取れてないたんぱく質。 筋肉作るうえでも、ダイエットにも、そしてこれからの熱中症対策にも必要になるのです。 「朝は時間ないから、手軽な食パンと野菜ジュース」 忙しくて、ささっと食事を済ませる人ほどたんぱく質を取り損なっています。 たんぱく質は、筋肉、血管、骨など身体のあらゆる細胞を作る主役です。 たくましい肉体も、美しいボディラインも、さらに脂肪燃焼や疲労回復にもたんぱく質は不可欠！ しっかりたんぱく質を知って、かっこよく、賢い身体を作りましょう！ 体重のの約２０％を占めているのは「たんぱく質」。筋肉は水分を抜けばほぼたんぱく...

15/06/2017

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ども。 夏に向けてデトックス！ってよりはダイエット！ダイエットをしっかり成功させるためにデトックス！ っと、言うことで、今回はデトックスやファスティング、そしてダイエットなどにも力強く後押ししてくれるアイテムを紹介したいと思います。 人の３大劣化は『酸化』『糖化』...