29/03/2017
整体＆リンパ桂を開業して今年で１０年になります。 とても楽しく有意義な あっという間の１０年でした。 開業して３年位経った頃から お客様より｛自宅でも簡単に出来るリンパの流し方や痛みの改善法を教えて｝ ｛４～５人集まるから｝などと言われ セルフ整体とリンパ講習会を始めました。 皆さんにとても好評で少しずつ広まっていき 名前も健康講座とし ２０１２年より本格的な活動を開始しました。 内容は セルフ整体 リンパはもとより 軽運動 ストレッチ 身近な物を使ったストレッチ（各種タオル いろいろなボール テニス・ゴルフその他） また 深呼吸 肩甲骨 仙骨 筋肉の重要性 脚力 体幹 記憶力 体のむくみ 冷えの予防法 そのほかに 寝たきり予防 転倒予防 血行改善 認知症予防など 結果が出て 楽しく 笑いをたくさん盛り込んで 行っています。 次回から詳しい内容の説明をします。 整体&リンパ桂 電話番号 083-973-1100 住所 〒754-0002 山口県山口市小郡下郷1564-10 久光ビル103 営業時間 10:00〜18:00
http://seitairinpakei.com/cat_blog/1018/
山口県山口市小郡下郷でセルフリンパ・整体の指導を行っている「整体&リンパ桂」では、自分の身体は自分で変えられるをモットーに、毎日明るく・楽しく・元気よく・健康的に暮らせるように簡単な運動を始め様々な整体・リンパをさせていただいております。 | セルフ整体 セルフリンパの講習会
