Re・Fine 八尾志紀

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Yao-shi, Osaka
Re・Fine 八尾志紀

大阪府八尾市 JR志紀駅徒歩数秒！
駅前で通いやすいスタジオ♡

ヨガ、ピラティス、フラダンス、キッズダンス、ベビーヨガなど

ベテラン講師陣が
あなたの人生がポジティブになるお手伝いをします。

10/01/2026

🌱🦔

🎍新春キャンペーン🎍

入会金半額❣️
1月末まで

#ファインヨガ
#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ
#志紀ヨガ

29/12/2025

🌱🦔
年末年始
休業のおしらせ

12/30(火)〜1/3(土)
誠に勝手ながら
休業日とさせていただきます。

1/4(日)10時〜12時
太陽礼拝108回イベント

1/6(火)より
通常通り営業いたします。

何卒ご理解賜りますよう
お願いいたします。

なお、体験ご予約や
お問い合わせは
随時承っております。

#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ
#志紀ヨガ
#ファインヨガ

20/12/2025

🌱🦔

2026.1.4(日)10時から
太陽礼拝108回
開催します☀️

できる、できないじゃなく
興味があるものは
チャレンジしてよかな♬
っていう好奇心で
世界が広がると思います🌈🍀
イベントを楽しみましょう🥰

#太陽礼拝チャレンジ

#柏原ヨガ
#八尾ヨガ
#八尾ピラティス

20/11/2025

🌱🦔

11/14から新講座スタート❣️
毎週金曜日13:30〜15:00
八尾市コミュニティセンター
『きれいヨガサークル』

先週が記念すべき第1回目でした✨

初回の内容は
iPadを使用して
体幹について説明しました。

姿勢を正す際には
この筋肉を使っているんだよ〜🍀

目で見て学び
実際に動きながら
ひとつずつ確認をしました。

その後、
日常生活の動作に取り入れてみました。

座っている時
立っている時
歩く時

1時間半のうち
半分がほぼ座学で
残り半分はほんの少し動いただけ

それでも効果があったみたい❣️

みなさんの報告LINEがうれしい🥰
明日も楽しみです♬

#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ

#ファインヨガ
#50歳からのヨガ

04/11/2025

🌱🦔

ブラックボードポスカを購入してみました！
すごく書き心地がよくて
発色も良い✨✨
最近お気に入りの
キンモクセイを散りばめてみました🌼

ついでにメイン看板もリニューアル❣️
自分で作るの楽しい☺︎♬

駅前だけれども
目立ちにくいのもあって
放ったからし状態だったけど
これからはまめに書き換えがんばります🥰

#志紀駅前

#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ
#志紀ヨガ
#手書き看板
#ブラックボードポスカ

26/10/2025

🌱🦔
チラシについて
たくさんのDMをいただきました❣️
ありがとうございます🥰

JR志紀駅
改札口真ん前の茶色いビル
松井志紀駅ビル205
fine yogaです♡

新しいチラシ設置しました❣️
ご自由にお持ち帰りください😊

もしこちらに無かった場合は
2Fまで上がっていただきますと
チラシ、リーフレットを置いています。

スタジオ内の見学もできるようになっています。
よかったらお気軽にどうぞ♬

#ファインヨガ
#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ
#志紀ヨガ
#志紀ピラティス
#手書きチラシ

21/10/2025

🌱🦔

久しぶりにチラシを作成しました♡

え？整骨院？って内容ですね💦
肩こりや疲れが取れないなど
辛い方に知ってもらいたくて描きました。

今印刷に出していて
明日か明後日には届きます✨
届き次第、スタジオの外に設置しますので
志紀駅付近にお越しの際は
ぜひ持って帰ってくださいね😊

ヨガをすると姿勢が良くなる

その一方で、いつまで経っても
肩の力が抜けない方も…

今まで培ってきた姿勢は
一朝一夕で治るものではないです。

チラシには書いていませんが
姿勢を整えるには
スイッチを入れる順番があります。

何度も繰り返し感覚を掴んで
脳や身体に覚え込ませることにより
今までの姿勢をリセットして
上書きしていくという作業が必要です。

この作業はとても地味だし根気もいるかも。

私はこのコツコツの積み重ねで
ほぼ瀕死状態だった膝と
うまく付き合っています✨✨

「痛みがなくなった！」
と、効果を実感されている生徒さん達も
この自分と向き合う時間を大切にされています💕

まだまだ伸び代いっぱい🌱
人生これから♬
歳を重ねるのが楽しみ♡って
毎日を過ごしたいですね🥰

#ファインヨガ
#志紀ヨガ
#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ
#丹田呼吸

09/10/2025

🌱🦔

大和川青空ヨガ
10/26（日）8:00〜9:00
参加費1000円

青空の下めいっぱい手足を動かしてみませんか？
深い呼吸ができるとめっちゃ気持ちいいですよ🍀
どなたでもご参加できます♬

#大和川青空ヨガ

#ファインヨガ
#柏原市ヨガ
#八尾市ヨガ
#志紀ヨガ

06/10/2025

🌱🦔

3年前に作成したオリジナルTシャツ。
クラスの全員が着て来てくれるって珍しい❣️
お揃い記念で、思わず写真を撮らせてもらいました🥰

グループLINEにこの画像を送ると
「初めての集合写真❤️うれしい」
と、喜んでもらえました😍💕

#セミパーソナルヨガ

#ファインヨガ
#志紀ヨガ
#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ

03/10/2025

🌱🦔

☀️大和川青空ヨガ☀️

毎年恒例！今年で12年目です。

10月第４日曜日開催
今年は10/26(日)8時からです。

詳細はWEBサイト
ブログをご覧ください。

どなたでもご参加いただけます🍀
ご予約承ります😊

#大和川青空ヨガ

#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ
#ファインヨガ

04/09/2025

🌱🦔

素敵なご意見をありがとうございます🥰
Instagramでも
少しずつ紹介していきます🍀

#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ
#志紀ヨガ

#ファインヨガ

23/06/2025

🌱🦔

毎週木曜日は
出張プライベートレッスン♡

数年前にご依頼があった
90歳女性の出張プライベートレッスン
のブログを見て
と、シニア世代の方から
お問い合わせをいただきました。

先週の木曜日
はじめましてのご体験🍀

身体が硬く
体力に自信がない。
でも身体のあちこちに痛みが生じていて
このままでは老化の一途をたどるだけ…
どうにかならないものかと
藁をも掴む思いで
ご連絡しましたとのこと。

色々なお話しを伺いながら
あっという間の1時間😊
こんなに身体が軽くなったのは久しぶり！
と気に入ってくださり
毎週木曜日に伺うこととなりました！

休日にしていた木曜日が
埋まっちゃいました💦

だけどやりがいがあって
ありがたいです🥰

#出張プライベートヨガ
#シニアヨガ
#志紀駅前

#志紀ヨガ
#八尾市ヨガ
#柏原市ヨガ
#ファインヨガ
#コアトレヨガ
#やさしいヨガ
#丹田呼吸
#自律神経を整えるヨガ

住所

志紀町3丁目19-1 松井志紀駅ビル205
Yao-shi, Osaka
581-0031

ウェブサイト

https://refine-yoga.com/

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