パーソナルトレーニングジム Mukta 四日市店

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Yokkaichi-shi, Mie
パーソナルトレーニングジム Mukta 四日市店

女性に特化したパーソナルトレーニングジム

07/10/2025

サンマーレの光永さんとのコラボ企画で「海ヨガ🧘‍♂️」を開催しました‼️

が…

あいにくの雨で☔
まさかの海ヨガ🏖️👉漁港ヨガ🐟に変更🤣
日本🇯🇵発やと思います🤣

その後は、
雨も上がり
・SUP🏄
・ダイビング🤿
も楽しんでいただきましたー♪

29/09/2025

ベルブさんにMUKTAの記事が
載っています‼️

今回、三重テレビ×剛力彩芽の
コラボ企画に便乗させていただきました^_^

毎日にヨガをプラス！心と体がキレイになる！初心者にやさしい県下最大級のヨガスタジオ❣️

‼️限定キャンペーン‼️
限定30人！
・初月無料で通い放題(ゴールド会員)
・入会金無料
（申込期限10月末迄／詳細は店舗に問合せ）

特典
ヨガ体験：500円
パーソナルトレーニング体験：1,000円
（公式LINE登録者限定で1回ずつ利用可）

※親族・友人の紹介、または公式LINEを見たと伝えると利用可能。
※有効期限：25.10.31

ぜひ🙏
お知り合いにお知らせください❣️

またこの10/4(土)に
海ヨガ🏖️も開催します！
まだ空きもありますのでぜひお越しください🙏
https://umiyoga-sup-jie7md7.gamma.site/

11/09/2025

9日から3日間、神戸中学校の生徒さん3人が職業体験に来てくれました🌿
ヨガも一緒に体験🧘‍♂️🧘🧘‍♀️
中学生の柔軟性✨しなやかに動いていました😊

3日間本当におつかれさまでした！
また遊びにきてね〜🌸

#職業体験　 #神戸中学校　 #ヨガ体験　

04/09/2025

8/30-31
2日間のsupヨガは
今までで1番☝️大変でしたーwww😂

色々ありすぎてここに書けないくらい😂
ひとまず安全に終えて本当によかった😅

#ヨガインストラクター養成講座

03/09/2025

〜9月のスケジュール🧘‍♂️〜

21/08/2025

木曜日　夜のレッスンご紹介

19時00分〜　「免疫アップヨガ」

20時30分〜「瞑想とヨガの時間」

心と身体の真ん中にある〝軸〟を感じて
呼吸にのせてチャクラを整えていくと
内側から元気に🌱

「呼吸を深めると、こんなに軽くなるんだ♬」
そんな気づきを味わえるkazumi先生の夜ヨガ✨

明日がもっと元気になれますよ🧘‍♂️

#鈴鹿ヨガ
#頑張らないヨガ
#呼吸を深める時間
#夏の夜のセルフケア
#明日へのエネルギーチャージ
#心と体の調和

18/08/2025

✨いよいよ募集開始✨
【YOGAインストラクター養成講座】

✔ 早期割引キャンペーン実施中
✔ 完全オンライン受講も可能
✔ 全米ヨガアライアンス認定資格対応

自分のライフスタイルに合わせて学び、資格を取得。ヨガを深めたい方も、インストラクターを目指す方も大歓迎！

ヨガインストラクター
上級ヨガインストラクター
キッズヨガインストラクター

📌 詳細は【無料説明会】でご案内します。
ぜひこの機会にご参加ください！
https://koushi-jha-9jgzh4y.gamma.site/

#養成講座
#ヨガインストラクター

一般社団法人日本ヘルスケアアカデミー
https://jh-academy.or.jp/

08/08/2025

金曜日　20時30分〜
「自律神経を整えるヨガ」

エアコンや暑さで乱れがちな夏のリズムを
ゆったりした呼吸と優しいポーズで、内側から
整える時間🌱

TAKAKO先生、とても丁寧にアジャストしてくれますよ♬

✨週末の夜は、ヨガでリラックスしませんか？

#鈴鹿ヨガスタジオ
#夏のセルフケア
#心と体に優しい時間
#元気なインストラクター
#ヨガのある暮らし
#優しい時間

07/08/2025

木曜日　19時00分〜「免疫アップヨガ」
20時30分〜「瞑想とヨガの時間」

深い呼吸と優しい動きで🌱自律神経を整えて
免疫力を上げていきます🧘‍♂️

暑さに負けない心と身体を作る、夜の優しいヨガ🌙

kazumi先生が癒しの時間をお届けします♬

#鈴鹿ヨガ
#免疫アップヨガ
#夜のセルフケア
#心をゆるめる時間
#呼吸で整える
#頑張らないヨガ

06/08/2025

ヨガフェスタ‼️
というイベントをご存知でしょうか？

2004年に横浜で始まった❗️ヨガイベント🧘‍♂️
ヨガフェスタは、国内外の有名講師が集結する日本最大級のヨガイベント‼️

その名古屋会場で1年ぶりに三重代表(四日市？一応、スタジオは鈴鹿と松阪にもあるんですが…😅)として選ばれました^_^ぜひ🙏10/12 12:00-13:30は名古屋まで足を🦶運んでいただけたらと思います^_^

改めて私のクラスを紹介しますm(__)m

鈴鹿店
日曜日8:00〜　瞑想×ヨガ
日曜日9:00〜　MUKTAヨガ
火曜日19:00〜　ヨガ✖︎クロス

松阪店
金曜日18:30〜　ヨガ✖︎クロス
土曜日8:00〜　瞑想×ヨガ
※瞑想クラスはドネーション制となり500円以上で参加可能🉑

最近、はじめた「ヨガ✖︎クロス」は、
ヨガと色々なプロップスやツールなどを組み合わせていくパワー系ヨガ🧘‍♂️です。ただ、初心者🔰でもできるように、その日に合わせて強度を調整しています♪

一度、ヨガ✖️クロスを体験してみてください^_^

ヨガスタジオMUKTA
https://mukta6910.com/

ヨガ養成スクール
https://jh-academy.or.jp/
一般社団法人日本ヘルスケアアカデミー

01/08/2025

8月スケジュール🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

25/07/2025

金曜日　20時30分〜
「自律神経を整えるヨガ🧘‍♀️」

呼吸をゆっくり感じて、心と身体を〝今ここ〟に
戻してあげる時間🌱
ガチガチだった思考やカラダがふんわりとゆるんで
いきます☺️

深い呼吸でそっとほどく〝夜のヨガ〟♬
元気いっぱいTAKAKO先生がお待ちしてます✨

#鈴鹿ヨガ
#夜ヨガ
#自律神経を整えるヨガ
#ゆるめる時間
#自分を大切にする時間
#ヨガのある暮らし

住所

鵜の森1丁目1-19太平洋鵜の森ビル4階D-START内
Yokkaichi-shi, Mie
510-0074

電話番号

+81593816910

ウェブサイト

https://mukta6910.com/personal/

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