kt Yoga

23/08/2018

https://www.ktyoga.info/single-post/2018/08/23/%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%8A

こんにちは。 まだまだ、ヨガ初心者の私は、いつもインストラクターの方に レクチャーを受けております。（ありがとうございます） 私がどのくらい、初心者かといいますと、 「ヨガとヨーガの違いは何かありますか？.....

22/08/2018

https://www.ktyoga.info/single-post/2018/08/22/%E5%91%BC%E5%90%B8%E3%81%A8%E8%BA%AB%E4%BD%93

こんにちは。 天気、気温共に目まぐるしく変化しておりますね。 体調崩されていませんか？ その時々の変化に振り回されない心と身体づくりが、今の私の目標です。 さて。 ヨガを体験されたことがない方にｋｔ．Ｙｏｇ....

21/08/2018

https://www.ktyoga.info/single-post/2018/08/21/%E6%97%A5%E6%9B%9C%E6%97%A5%E3%81%AE%E6%9C%9D%E3%81%AE%E3%83%A8%E3%82%AC

こんにちは。 朝晩がすっきりと気持ちのいい日が続いている横浜です。 皆様、いかがお過ごしですか？ ｋｔ．Ｙｏｇａ（ケーティ・ヨガ）スタジオの朝のヨガは 臭覚と視覚から脳に素早くアプローチしていきます。 そし....

03/08/2018

ブログ更新しました

こんにちは！ 昨日、白馬岳に出掛けてまいりました。 今回、お天気に大変恵まれ、最高の登山となり、 最高に最高に気持ちのいい時間を堪能できました。 ストレス全発散！！です。 ストレス発散はいろいろあると思いま....

27/07/2018

09/07/2018

https://www.ktyoga.info/single-post/2018/07/09/AYAME%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC

ベーシックヨガ、キッズリズムダンスを担当しているＡＹＡＭＥインストラクター。 スタジオオープンしてから、あっという間の二か月で、振り返ってみると。。。 色々と相談も含め、お話をたくさんさせていただいてい....

04/07/2018

明日、7月5日は、みなみインストラクターのキッズダンス！！みんなあつまれぇ😃

1000円で体験入学していただけますので、気軽にお寄りください‼️

予約はhttps://reserva.be/ktyoyaku
から。
もちろん、ご予約なしでも当日空きがあれば参加いただけます☀️

03/07/2018

呼吸を丁寧に。。。
そこからスタートですね。

02/07/2018

ブログアップしました

木曜日　１８：３０～　、新しいクラスが始まります。 開脚をする、基礎ヨガ ヒップオープニング 股関節周りの筋肉をしっかり丁寧にストレッチしていき、 可動域を広めていきます。 股関節をしっかりほぐしてあげるこ....

07/06/2018

https://www.ktyoga.info/single-post/2018/06/07/%E7%BE%8E%E3%83%BB%E9%AA%A8%E7%9B%A4%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B9

ｋｔ．Ｙｏｇａスタジオで人気のあるクラスのご紹介です。 隔週水曜日、 美骨盤ヨガクラス として アナトミック骨盤ヨガ のクラスを開催中！！ 解剖学的に骨盤を整え、調整していく、なかなか、効果率の高いクラスで好...