レエール＆サンテ・ソレール

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Yokohama, Kanagawa
レエール＆サンテ・ソレール

【アスリート、スポーツ愛好家のカラダをトータルプロデュース】神奈川?

【スポーツ愛好家からアスリートまで、キッズ・ジュニアから大人までメンテナンスとトレーニングの両面からサポート】

捻挫、肉離れ、足底筋膜炎、シンスプリント、オスグッド、ランナー膝、野球肩、ゴルフ肘などスポーツ障害のメンテナンスと、ストレッチ、姿勢分析、体幹トレーニング、パフォーマンスアップのためのトレーニングをパーソナルでサポート。

スポーツは怪我が付き物とよく言われますが、スポーツの怪我は特殊です。ただ単に安静だけでは良くなるものではありません。

スポーツ障害発症には原因があります。

・使い過ぎ
・不良姿勢
・メンテナンス不足

などが挙げられます。
レエールでは身体のトータルプロデュースとして、姿勢を分析し、そのコンディションに合わせてメンテナンスやトレーニングを行います。

キッズやジュニアアスリートには神経系のトレーニングなどもパーソナル、グループで指導をしています。
スポー

ツをしている子供だけではなく、逆に運動が苦手、嫌いなお子さんのためのレッスンも行っております。

スポーツ愛好家、アスリート、運動が苦手、体育嫌いなど、スポーツや運動にかかわるお悩み事はすべて我々にお任せ下さい。

19/07/2022

身体がかたくて膝痛や腰痛でお悩みの方

レエール代表の廣谷です。

身体がかたくで
膝や腰にストレスが過度にかかり
痛めてしまった方

身体をしなやかにするエクササイズを
お伝えしますので、ご協力いただけませんか？

まずは下記のブログをご覧ください。

「身体がかたい！をしなやかにする方法」
https://www.l-aire.biz/column/2439/

01/06/2022

Webニュースに掲載されました！

https://www.l-aire.biz/news/2362/

25/03/2021

【全国のジュニアアスリートをサポート！】
小中学生アスリートの保護者の方へ

子どもたちの未来を応援しませんか？
もっと競技力をアップさせませんか？
子どもを怪我から守りませんか？

まずは下記のページをご覧ください。
　https://www.l-aire.biz/1716-2

01/10/2020

おかげさまで
本日でレエールは18年を迎えました！

今ではパーソナルトレーニングも
皆さんに知って頂けていましたが
オープンして4年目、
今から14年前からパーソナルトレーニングも行っていました。

今では小学四年生ぐらいから、
70代、80代の方まで
幅広くご利用頂いております。

沢山の人のカラダの不調や
カラダの悩みなどのサポートが出来ればと思っています。

これからもどうぞよろしくお願い致します。

住所

Yokohama, Kanagawa

電話番号

0459016660

ウェブサイト

https://www.l-aire.biz/

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