25/10/2025
「尿ナトカリ比」、高血圧予防の新指標 減塩以外の食事管理も促す
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUF162U30W5A910C2000000/?n_cid=DSPRM1489
尿に含まれるナトリウム(塩分)とカリウムの比率を示します。血管内の水分を保持し血圧を上げるナトリウム。カリウムが豊富な食品はその排出を助ける働きをします。
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