鴨居ひなた鍼灸接骨院

20/01/2021

2月1日より！（予約は始まっています）
からだ全体の疲れから、猫背矯正・産後骨盤矯正、スポーツコンディショニングまで！鴨居駅徒歩5分・ららぽーと横浜徒歩1分！お気軽にお問い合わせください。

午前中のみ完全予約制！ からだリセット・猫背骨盤矯正・自由診療からお選びいただき施術を受けられます！ 鴨居駅付近で体のメンテナンスを希望の方はぜひ！

16/07/2019

転んで手をついたりして手首が痛い。 捻挫だと自分で判断して我慢していませんか？ ただ手をついただけでも、様々なケガが考えられます。 手関節面の損傷から靭帯損傷、完全骨折や亀裂骨折（ヒビ）など聞くだけでも怖...

16/07/2019

スポーツで痛めたり・使いすぎたり、不意な足裏の痛み嫌ですね。 足底筋膜炎ってご存じですか？ 足底筋膜炎とは足裏にある足底筋膜という組織が炎症を起こして発生するものです。 ですが、たかが炎症とあなどってはい...

16/07/2019

怪我とは医学的に物理的あるいは機械的外的要因により体を構成する組織の連続性が断たれている状態とあります。 要するに、何かの力で体の一部が壊れましたよってことですね！ 当院では、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫....

16/07/2019

朝起きたときにイタっ！呼ばれて振り返ってイタっ！！ こんな経験ありませんか？ よく、首のスジを違えた・寝違えた、なんて言われるものですが、 違えるってなんでしょう？ 実はこれ、肉離れです！ 状態の悪い筋肉を....

12/07/2019

膝が痛い、腫れている、水が溜まるなど スポーツでの使い過ぎや・加齢に伴う筋力低下など様々な原因で関節にダメージが加わり 時として炎症を起こしてしまいます。 痛みや腫れは皆さんもご存じのとおり体の一部が損傷...

12/07/2019

ふとした拍子に肩が上がらなくなった、運動後からずっと肩が痛い、朝起きたら肩が痛くて上がらない…。 ひょっとして五十肩かもしれませんよ？ 四十肩や五十肩とは俗称で正式には 肩関節周囲炎や凍結肩といいます。 .....

12/07/2019

重いものを持ち上げた、スポーツで、または日常のちょっとした動作で 「ギックリ！！」 これはぎっくり腰、立派なケガです。 痛めた後に大人しくしていたら、少し収まったけど 何日も痛みが残る、または何週間、何か.....

12/07/2019

2.関節可動域の改善・向上 体の柔軟性には筋肉の伸縮率が影響しますが、実は関節の可動域というものが大きく影響しています。 関節は靭帯などで強力に補強されていますので、、ある程度は関節の可動域が決まっていま.....

12/07/2019

1.筋肉の柔軟性向上 近代人にとって肩こりや腰痛は切っても切れないとても身近な存在になってしまっています。筋肉はいろいろな動きのある使い方(スポーツなど)では疲労こそしても凝る事はなかなかありません。 ではど...

12/07/2019

ストレッチは当院でも治療に活用している通り、怪我からの回復や慢性的な疲労の改善などに大きく貢献してくれます。 しかしストレッチの体に及ぼす健康効果はそれだけにとどまらず多種多様で、是非皆様にも日常生活.....