健康スタジオ横浜　身体と心を調えて気・エネルギーを高める健康能力開発法

29/01/2026

【健康スタジオ横浜 ２月の最新スケジュール！】

私たちがこの世界を生きていくための最高の道具である身体を地球からお借りしています。

お借りしているものは日々自らケアをして使い切ってお返しするのが礼儀と考えています。

そのための方法を皆さんと一緒に教室・セミナーで行っています。

２月の最新スケジュールはこちらよりご確認をお願いします。
→ https://x.gd/kNKIL

１年のうちでいちばん寒い時期となっています。温かくしてお過ごしください。

今日も元気で健やかに過ごしてまいりましょう。
心穏やかな一日でありますように。

今日も元気で健やかにごしてまいりましょう。
心穏やかな１日でありますように！

13/01/2026

【風邪、インフルエンザ等の予防】

関東地方では昨日、一昨日は３月のような暖かさと、春一番のような強風が吹いていましたが、今日は一転して真冬並みの寒さが戻ってきました。

来週は大寒を迎え１年のなかでもいちばん寒い時期となります。

風邪、インフルエンザが流行る時期ともなりますので、自らの「偉大な力」を呼び覚ます予防法をお伝えいたします。

こちらよりご確認をお願いします。
→ https://x.gd/9J0dW

今日も元気で健やかに過ごしてまいりましょう。
心おだやかな１日でありますように！

03/01/2026

【新年のご挨拶】

明けましておめでとうございます。

皆さまにおかれましては穏やかな新年をお迎えのことと存じます。

本年も、生きていく最高の２つの道具「身体と心」を、運動・体操、呼吸法、意識、気（プラーナ）を用いて、人間存在の意味と意識の変革、能力の開発を行なってまいりたいと考えています。

まず第一に、「身体と心」の健康を自ら獲得することを心がけて、最高の１年にしながら、大変革の時代を愉しんで過ごしてまいりましょう。

本年も皆様のご活躍と発展につながるよう努めて参りますのでよろしくお願いいたします。

健康スタジオ横浜は２０２０年１月５日（月）より通常営業となります。

皆さまにとって本年が輝かしい一年となりますようお祈りいたします。

健康スタジオ横浜
内藤誠一

22/11/2025

【健康スタジオ横浜 １２月の最新スケジュール！】

■健康スタジオ横浜 １２月の最新スケジュール

１年間のなかで最後の月の師走となりました。
あれだけ暑かった夏もすっかり影を潜め、北日本では積雪のニュースも入ってきています。

１２月は忘年会や様々なイベントもあり内臓から疲れてまいりますので、内臓を癒すエクササイズや呼吸法を取り入れながら身体とエネルギーの両面から整えてまいりましょう。

最新スケジュールはこちらよりご確認をお願いします。
→ https://x.gd/JUml1

今日も元気で健やかにごしてまいりましょう。
心穏やかな１日でありますように！

26/09/2025

【健康スタジオ横浜１０月の最新スケジュール！】
【クリーンアップ健康指導士スタートアップセミナーのご紹介】

■健康スタジオ横浜 １０月の最新スケジュール

長かった猛暑もひと段落して少しずつ秋に向かっていきます。
季節の変わり目は自律神経のバランスを整えてまいりましょう。
最新スケジュールはこちらよりご確認をお願いします。
→ https://x.gd/ikWhI

■10/26 クリーンアップ健康指導士スタートアップセミナーのご紹介

医療は進歩しているのに病人は増えています。薬任せや人任せでは治らないことにどれだけの人が気づくのでしょうか。
クリーンアップ健康指導士のスタートアップセミナー（説明会）が東京で開催されます。
詳細はこちらよりご確認をお願いします。
https://www.sipstool.jp/cosmic/news/article/index.html #20250617102310

今日も元気で健やかにごしてまいりましょう。
心穏やかな日でありますように！

平素はご愛顧いただきありがとうございます。この度、10月26日（日）に「クリーンアップ健康指導士スタートアップセミナーin東京」を開催することとなりましたのでご案内申し上げます。【クリーンアップ健康指導士 ス.....

03/09/2025

メディアが言わない"あの感染症”の真実を11名の専門家が徹底解説。

30/08/2025

【現代人の「考えすぎ」によるストレスを改善する】

私たちの１日のほぼすべての時間で様々なことを考え頭の中の思考に浸かっています。

目的を持って考えていることであれば意図してそこにエネルギー注ぐのですが、それ以外の無意識の思考は内容が何であれ、現実に存在もせずリアリティもないものに、悶々としながらエネルギーが浪費されます。

これがストレスであり、エネルギーの浪費によって体調不良や病気の温床を作り出していきます。

いわゆる「思考病」ともいってもいいくらいです。

気のトレーニングをするときの脳の状態はまったく真逆であり、このような左脳が過剰に働いていると気を感じることもできません。

それではどうしたら良いのか？といったことも含めて詳しい内容はこちらよりご覧になってください。
→ https://x.gd/rfIWE

今日も元気で健やかに過ごしてまいりましょう。
８月も下旬ですが猛暑となっている人間の生命にとって危機的な状況です。
くれぐれも気をつけてお過ごしください。
心穏やかな１日でありますように！