BodyCraft Wellness ボディクラフトウェルネス

BodyCraft Wellness ボディクラフトウェルネス Come train with a Gym professional and Chiropractor
Osteopathic Manipulative treatment for body injury due to Imbalance, Damaged muscles, spine etc.....

Bodycraft wellness is located in Yokohama city, Hodogaya ward, and offering OMT (Osteopathic Manipulative technique for those with Body imbalance, muscle pain, lower back, Spine, among others. It’s a combination of gym and wellness centre, by a professional Chiropractor and gym enthusiast, who also offer private training lessons. You can use the gym freely for 3 hours for only 500 Yen. As a health practitioner and trainer, you will receive advice on diet and workout techniques that limit body injury and promote natural healing. We have English speaking staff services, a very relaxing environment so please feel free to inquire and visit.

皆さん、こんにちは！BODY CRAFT WELLNESSです！本日、施設休館日です。今日は家族でスキー、スノーボードを楽しんできました✨️数年ぶりのスキーでしたが、なんとか身体も感覚を覚えており滑ることが出来ました🥰久しぶりの筋トレ、パワ...
08/03/2026

皆さん、こんにちは！
BODY CRAFT WELLNESSです！
本日、施設休館日です。
今日は家族でスキー、スノーボードを楽しんできました✨️
数年ぶりのスキーでしたが、なんとか身体も感覚を覚えており滑ることが出来ました🥰
久しぶりの筋トレ、パワーリフティング以外の運動でしたが、やはり色々な運動、スポーツを楽しむのも良いものですね〜😁
明日も休館日になります。ご了承ください。


#パーソナルトレーニング
#整体
#横浜市
#天王町
筋トレ
ダイエット
ボディメイク
パワーリフティング
初心者歓迎🔰
家族

皆さん、こんにちは！BODY CRAFT WELLNESSです！本日神奈川県パワーリフティングトップクラスの選手達が、合同トレーニングをされていました✨️パワーリフターが沢山トレーニングをされていたので、一時バーベルに付けるプレートが不足し...
07/03/2026

皆さん、こんにちは！
BODY CRAFT WELLNESSです！
本日神奈川県パワーリフティングトップクラスの選手達が、合同トレーニングをされていました✨️
パワーリフターが沢山トレーニングをされていたので、一時バーベルに付けるプレートが不足しておりました😂
今日はトップ選手に刺激をいただき、にぎやかな1日でした‼️
、.power66_ 、 また時々一緒にトレーニングしましょう‼️
でもBODY CRAFT WELLNESSはパワーリフティングジムではありませんよ〜😘


#パーソナルトレーニング
#整体
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筋トレ
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パワーリフティング
初心者歓迎🔰
パワーリフティングジムではありません‼️

06/03/2026

皆さん、こんにちは！
デッドリフト先輩です‼️
今日はスクワットの練習でした‼️
スクワット182.5kg3回3セットにチャレンジです✨️
1・2セットは良かったのですが、3セット目はしゃがむ深さが甘かったので、来週も再チャレンジですね〜🤣
花粉症辛いですが頑張ります‼️


#パーソナルトレーニング
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初心者歓迎🔰

皆さん、こんにちは！BODY CRAFT WELLNESSです！本日最強開運日です‼️大安×一粒万倍日×天赦日×寅の日と最強です‼️と言うことで宝くじを購入しました✨当たるといいな〜🥰 #パーソナルトレーニング #整体 #横浜市 #天...
05/03/2026

皆さん、こんにちは！
BODY CRAFT WELLNESSです！
本日最強開運日です‼️
大安×一粒万倍日×天赦日×寅の日と最強です‼️
と言うことで宝くじを購入しました✨
当たるといいな〜🥰


#パーソナルトレーニング
#整体
#横浜市
#天王町
筋トレ
ダイエット
ボディメイク
パワーリフティング
初心者歓迎🔰
大安
一粒万倍日
天赦日
寅の日
最強開運

04/03/2026

皆さん、こんにちは！
デッドリフト先輩です‼️
今日はデッドリフトの練習をおこなったのですが、トップシングル220kgを挙げた時に手のマメが剥けてしまい、メインセットはパワーグリップを使い頑張りました‼️
来週のデッドリフトの練習までに、手のコンディションが良くなっていると良いのですが…😅


#パーソナルトレーニング
#整体
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筋トレ
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ボディメイク
パワーリフティング
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肩こり
腰痛
膝痛

皆さん、こんにちは！BODY CRAFT WELLNESSです！本日、3月3日お雛様🎎も元気に営業しております‼️来月4月から娘も小学6年生になると考えると、子供の成長は早いな〜と感じます。これからも元気に成長してほしいですね‼️そして今日...
03/03/2026

皆さん、こんにちは！
BODY CRAFT WELLNESSです！
本日、3月3日お雛様🎎も元気に営業しております‼️
来月4月から娘も小学6年生になると考えると、子供の成長は早いな〜と感じます。
これからも元気に成長してほしいですね‼️
そして今日は愛犬ちょこの誕生日でもあります✨️
ちょこ、おめでとう🎉
今日は大切な娘と愛犬の特別な日なので、お仕事が終わり次第早く帰ります🥰


#パーソナルトレーニング
#整体
#横浜市
#天王町
筋トレ
ダイエット
初心者歓迎🔰
ひな祭り
家族

02/03/2026

皆さん、こんにちは！
デッドリフト先輩です‼️
早くも3月に入ってしまいましたね‼️
3月最初のトレーニングは、久しぶりに高重量スクワットをしました✨
180kg×3rep×3setにチャレンジです‼️
今年はなんとしても、大会でスクワット200kgを挙げたいですね‼️


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皆さん、こんにちは！BODY CRAFT WELLNESSです！本日、施設休館日です。今日は久しぶりに映画を堪能してきました✨機動戦士ガンダム、閃光のハサウェイを見ました。最近のガンダムはロボットアニメじゃないですね‼️大人の映画でした😉最...
01/03/2026

皆さん、こんにちは！
BODY CRAFT WELLNESSです！
本日、施設休館日です。
今日は久しぶりに映画を堪能してきました✨
機動戦士ガンダム、閃光のハサウェイを見ました。
最近のガンダムはロボットアニメじゃないですね‼️
大人の映画でした😉
最後のエンディング曲はなんと、ガンズ・アンド・ローゼズのスウィート・チャイルド・オブ・マインでした✨️
ガンズ最高‼️


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閃光のハサウェイ
ガンズ・アンド・ローゼズ

皆さん、こんにちは！BODY CRAFT WELLNESSです！今日で2月も終わりますね。明日から3月🎎3月も元気に頑張るぞ‼️ということで、3月のスケジュールを投稿しておきます✨️祝日でもないのですが、3/9(月)休館日になりますので予め...
28/02/2026

皆さん、こんにちは！
BODY CRAFT WELLNESSです！
今日で2月も終わりますね。
明日から3月🎎
3月も元気に頑張るぞ‼️
ということで、3月のスケジュールを投稿しておきます✨️
祝日でもないのですが、3/9(月)休館日になりますので予めご了承ください。
宜しくお願い致します🙇


#パーソナルトレーニング
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26/02/2026

皆さん、こんにちは！
デッドリフト先輩です‼️
昨日はベンチプレスの練習をしました✨
久しぶりにメインセット120kg×5回を目指し頑張ったのですが…
結果4回しかできず、しょんぼりでした😂
次回は5回できるよう頑張ります‼️
花粉症にも負けないよ頑張ります‼️
あ〜目が痒い〜‼️


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花粉症

皆さん、こんにちは！BODY CRAFT WELLNESSです！突然ですが、施設内デッドリフトのエリアを広くしました‼️皆さん、デッドリフトトレーニングで背部、お尻、もも裏など引き締め、強化してくださいね〜✨️因みにスマホもカスタムしちゃい...
26/02/2026

皆さん、こんにちは！
BODY CRAFT WELLNESSです！
突然ですが、施設内デッドリフトのエリアを広くしました‼️
皆さん、デッドリフトトレーニングで背部、お尻、もも裏など引き締め、強化してくださいね〜✨️
因みにスマホもカスタムしちゃいました😭
今流行りのシールでのカスタムですね😂


#パーソナルトレーニング
#整体
#横浜市
#天王町
筋トレ
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ボディメイク
パワーリフティング
デッドリフト
初心者歓迎🔰

25/02/2026

皆さん、こんにちは！
デッドリフト先輩です‼️
昨日はベンチプレスの練習をしました‼️
久しぶりにベンチプレス137.5kgにチャレンジしました✨
なんとか挙げきりましたが、もう少し本調子に戻していきたいですね〜💪
それにしても花粉が凄いですね～😭
目が痒くてどうにもなりません🤣
花粉症の皆さん、頑張りましょう‼️


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花粉症

住所

Hodogaya Miyata 2-156-4 1F
Yokohama, Kanagawa
240-0002

ウェブサイト

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