Sole e Mare 関内 桜木町（ソル・エ・マーレ鍼灸スポーツマッサージ整体治療院）

17/04/2023

先週末はトリガーポイント鍼の体験勉強会を行いまして、2名の方に来て頂きました。ありがとうございます♪
鍼灸師でもトリガーポイントの鍼を受けた事、見た事ある先生は非常に少ないと思いますので、勉強会を始める前にまずは体験してもらおうと企画しました。
誰も来ないと思っていたので、感激です笑
勉強会を始めようと思った想い、鍼灸業界の現状、筋膜リリースとトリガーポイントの説明、実際に勉強会でやっていく内容とみっちりやらせてもらいました。
鍼を打って、ドンッと筋肉が動く現象がたまたまじゃ無いと言うのを知れたでけでも良かったんじゃ無いでしょうか。
私もアウトプットする事で治療の技術、知識の再確認出来て患者様に還元できそうです。
体験会は今月27日木曜日、29日土曜日も行いますので是非ご連絡頂けたらと思います。

#トリガーポイント #筋膜リリース #鍼灸 #鍼灸師 #鍼灸学生

06/04/2023

((鍼灸師、学生向け))

トリガーポイント鍼体験勉強会

トリガーポイントは圧痛点ではありません。(押せば痛いですが。。)
索状硬結の一部分ににトリガーポイントはあります。餅の中のパスタを探す感じです。鍼の太さ分ズレたら当たりません。
まずは触れる様になら無いと鍼なんて当たりませんが、例えば腰腸肋筋と腰最長筋を触り分け、その上で腰腸肋筋を何分割で触っていますか？その中の索状硬結の中にトリガーポイントはあります。鍼菅みたいな奴が。点である事は少ないです。

トリガーポイントの治療は鍼灸師の特権です。是非職人になって下さい。
4/13 4/27木曜日
4/15 4/29土曜日
19:00-21:00
￥5000-

2人組以上で来て頂くのがオススメです。他の方と一緒になる事もあります。
お気軽にDMください。

#勉強会 #鍼灸師 #鍼灸学生 #トリガーポイント #筋膜リリース

31/03/2023

「トリガーポイント鍼による筋膜リリース療法」
「滝澤式筋膜リリース鍼療法」
名称はさておき、筋膜リリースはトリガーポイントに鍼を刺すことで最大の効果を発揮します。
世の中で目にするトリガーポイントはとても精度が低いです。
餅の中のパスタを見つける解像度でトリガーポイントはあります。
鍼の太さ分ずれたら当たりません。

勉強会の前にまずは体感して、これは！と思ったら勉強会に参加してほしいです。
昔、治療院でやっている少人数の勉強会に毎月行っていて、すごい楽しかったんですよね。そうゆうのやりたいなって思ってるので、楽しく、けど内容は他にはない濃さで。
それには参加してくれる先生方の協力も必要です。お願いします。

トリガーポイント鍼体験会
4月　13日15日27日29日　19:00~　¥5000-

ご連絡ください！
info@myofascial-therapy.com

#筋膜リリース #トリガーポイント #鍼灸師 #鍼灸学生 #鍼灸勉強会

29/03/2023

https://moov.ooo/article/6019098705211027c1c636d1

朝日新聞社が運営するウェブメディア「Moovoo」様に筋膜リリースに必要な「フォームローラーの選び方」に関して執筆させていただきました。
近年、筋膜リリースは健康ブームの波に乗り各所で目にするようになってきた反面、私からすると悪影響であったり、筋膜というもの理解もない内容、筋膜リリースとしてもどっかで見ただけを真似して発信しているものなどを沢山見ます。
私が筋膜リリースを謳って１０年、ブームにより言葉だけが独り歩きしていますので、私も真剣に筋膜リリースについての発信をしていかないといけないなと感じています。
皆様の健康に筋膜リリースは最適です！是非正しい筋膜リリースで快適な生活をお過ごしください！

フォームローラーは、身体を刺激できる円柱形のストレッチグッズです。気になる部分に当てて、左右前後にゆっくりと動かして使います。今回は、フォームローラーの選び方やおすすめ商品について、アスレティックトレ...

13/12/2022

この度、脱毛サロンを始めました。
当院の立地、設備を有効に活用していく事を考えている中で、トレンドにもなりつつある脱毛を取り入れる事で患者様にもプラスのサービスになると考えました。
11月のプレオープンを経て今月より通常営業に入ることが出来ました。
休診日に営業する事で、高額な事の多い脱毛ですが、相場よりしっかり価格を抑えましたので是非ご利用頂きたいと思います。

営業日　火曜・日曜・祝日
　　　　12:00ー20:00

ご予約はDM、お電話、ネット予約でよろしくお願いします。

10/12/2022

大袈裟なタイトルですが、今日は診療の合間にJリーグのトレーナーが2名来て、少し筋膜リリースについてお話しさせて頂きました。筋膜リリースを調べていて色々広告が出て来てしまって何が本当なのか迷ってしまった様です。
やはり受けなければ分からないので軽く施術しました。選手のマッサージばかりしているせいか、バキバキでした笑
私の筋膜リリースが正解とは言いませんが、筋膜リリースと、取って付けて謳っているだけの人が殆どかなとは感じています。
まだ誰にもちゃんと教えた事はありません。この時代に弟子制度でもしようか…。。
いつかは後身の育成に力を入れるべき時が来るかもしれませんね。

07/11/2022

股関節のつまりは男性に凄く多く、腰痛の方は100％アプーロチしなければいけない場所です。
最近は患者様も凄く勉強されてきますので「腸腰筋」と言うことをよくおっしゃいますが、足を抱え込むと鼠蹊部が痛む方、これは腸腰筋では無く縫工筋が圧倒的に大きな要因です。
セルフケアで腸腰筋をストレッチや筋膜リリースすると縫工筋含め、腰骨(上前腸骨棘)周りはアプーロチ出来るのですが、取りきれない場合は縫工筋のアプーロチが必要です。
股関節の詰まりでお困りの方はご相談下さい。

#股関節の痛み #股関節ほぐし #筋膜リリース #トリガーポイント #腸腰筋ストレッチ #縫工筋

18/09/2022

先日の全身症状の患者様。
椅子から立ち上がる時の右背中の痛みだけ強く残りました。
4cmちょいの深さに筋膜の癒着トリガーポイントが残ってましたので長めの鍼で打ち抜きました。
真ん中の4本以外は3cmの鍼です2cm位入っています。

一般的な治療だと効果が出るのは2cm以下までの癒着と思います。
繰り返す痛みや中々治らない方は単純に深い癒着にアプローチ出来ていないだけかもしれませんね。

今回メインのトリガーポイントに刺した鍼
長さ6cm太さ0.25mm
女性でもお尻なんかはこちらを使います。
美容鍼に使うものだと3cm0.14mm
ちなみに太くて長いから痛いという事はありません。効果に関しても一緒ですよ。

14/09/2022

満身創痍でお久しぶりのご来院。
料理人の方で朝から仕込み、終電まで営業をしてオーバーワークの極み。
●包丁持っているだけで指が攣る。
●腰が曲がらない伸びない。
●首が動かない。
●座ってると脚が攣る。
など全身症状です。
手足の浮腫みも凄く、腱が見えない状態。
全体の浅い筋膜をマッサージし、それより深いトリガーポイントを鍼で剥がす。
筋膜のテンションを全体的に下げてあげれば身体は自動で動き始めます。張りが強すぎるので深いところは3日後再度治療にて。
コルセット無しでお帰り頂けました。
状況によりしっかり鍼を打つ時と、先ずは表面の滑走性を上げる時と見極めが大切です。

ちなみにトリガーポイントとは鍼治療で効果を発揮し、発展してきた治療法です。
押して痛い場所と言う曖昧なポイントでは無いので注射を打ったり、機械を使ったりでは無理です。
しっかり触診して見つけ、押して痛い場所との違いがハッキリ有りますので施術される方もその点はお気をつけ下さい。。。。

効果あればなんでも良いですけどね！

#トリガーポイント #トリガーポイント療法 #筋膜リリース #鍼治療 #鍼灸 #ストレッチ #フォームローラー #全身痛 #慢性症状 #全身疲労 #マッサージ #マッサージガン #トリガーポイント注射 #筋膜リリース注射 #ハイドロリリース

14/09/2022

07/09/2021

運動不足やデスクワークの疲れから身体のコリがお悩みの方は多いでしょう！そんな方々に朗報です！！

宝島社様よりセルフケアグッズ「天使の筋膜リリースローラー」発売のご案内です。以前発売された筋膜リリースローラーのリサイズ版で、今回はパソコンチェアに座りながらでもできるサイズ感と、ナチュラルに馴染むベージュで、オフィスライフを快適にサポート！！

もちろんご自宅での本格利用にも効果的なサイズで、小学生のスポーツされているお子様など身体が成長過程にある状態でも強すぎない刺激でセルフケアの習慣づけにオススメです！

全国のローソン、ファミリーマート、宝島チャンネルで販売中！
是非試してみてください！

「１分でほぐれる！天使の筋膜リリースローラーBOOK」
価格１８９０−（税込）
サイズ全長２５５mm✖️直径８２mm
耐荷重約100kg

03/06/2021

anan(マガジンハウス）様のご依頼で筋膜リリースの記事を監修いたしました。
筋膜リリース特集巻頭全６ページに筋膜リリースの解説と先日宝島社より発売した筋膜リリースローラーを使ったセルフでの筋膜リリースもいくつかご紹介しております。
コンビニや書店で是非手に取ってご覧ください！
https://magazineworld.jp/anan/

ちなみに丸ちゃんには勝ったなと思ってますkkkkkkkk