PRiME fitness&spa

PRiME fitness&spa 2016年4月にOPENしました!
綱島源泉湯けむりの庄に併設されたフィットネスクラブです。

「PRIME fitness&Spa」は、イタリアの最高級フィットネスマシンブランド「テクノジム」社の最高級ライン「ARTIS」で統一された空間で、スタイリッシュにボディメイキングできます。
専属のパーソナルトレーナーを配置し、豊富なプログラムにて効果的に目標へと導きます。

PRiME fitness & spaのスタッフは、勤務後もトレーニングと学びを欠かしません。それは、心からフィットネスを楽しみ、自らの感覚を研ぎ澄ますことで、より質の高い“体験”をお客様に届けたいから。カラダを動かす時間は、私たちにとって...
15/07/2025

PRiME fitness & spaのスタッフは、勤務後もトレーニングと学びを欠かしません。
それは、心からフィットネスを楽しみ、自らの感覚を研ぎ澄ますことで、より質の高い“体験”をお客様に届けたいから。
カラダを動かす時間は、私たちにとって贅沢なインプットの時間。
感性を磨き、知識を深め、明日のパフォーマンスをもっと輝かせる。
私たちは、フィットネスというライフスタイルを、本気で楽しんでいます。

At PRiME fitness & spa, our team continues to train and learn—even after work.
Because we genuinely enjoy the process of movement, and believe that refined experiences begin with refined senses.
For us, every session is a luxurious opportunity to sharpen our intuition, deepen our knowledge, and elevate the guest experience.
We don’t just promote fitness—we live it, with passion and purpose.

#上質な時間 #洗練されたライフスタイル #トレーニングの美学 #本物志向 #身体と心の調律 #感性を磨く #学び続ける姿勢 #プロフェッショナルの矜持 #勤務後のルーティン #フィットネスのある暮らし #情熱をカタチに #極上のセルフケア #フィットネスを楽しむ #高め合う毎日 #知識と感覚の融合 #美と健康の追求 #自分と向き合う時間 #成長の喜び #豊かな感性 #体験価値を高める #トレーナーの美学 #継続する力 #優雅な挑戦 #フィットネスという生き方

3月スタジオレッスンスケジュール🏋️‍♂️🧘‍♀️今月も大人気イベントが始まります!3月3日(月)よりMOSSAスタンプラリースタート▶️✨それぞれのテーマカラー(縦横20㎝以上)を身につけて参加して頂くと\スタンプ2つゲット‼️/テーマカ...
01/03/2025

3月スタジオレッスンスケジュール🏋️‍♂️🧘‍♀️

今月も大人気イベントが始まります!
3月3日(月)よりMOSSAスタンプラリースタート▶️✨
それぞれのテーマカラー(縦横20㎝以上)を身につけて参加して頂くと
\スタンプ2つゲット‼️/

テーマカラーは💡
Group Power …【レッド】
Group Centergy…【グリーン】
Group Blast…【オレンジ】
Group Groove…【パープル】
Group Fight…【カーキ】
Group Core…【ライトグリーン】

17個貯まるとなんと!
館内ポイント100pt(10,000円相当分)プレゼント🎁♨️

※各プログラム⭐️マークが対象イベントとなります。
※担当イントラがレッスン後にスタンプを押印致します。

2025年MOSSAスタンプラリーで
盛り上げましょう✊⤴

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節制、運動の中にも清涼剤は必要     #フィットネスライフ  #スパリラクゼーション  #ウェルネスジャーニー  #リラクゼーションタイム  #筋トレ女子  #フィットネス男子  #美と健康  #ストレス解消  #ボディメイク  #ワーク...
27/02/2025

節制、運動の中にも清涼剤は必要

#フィットネスライフ #スパリラクゼーション #ウェルネスジャーニー #リラクゼーションタイム #筋トレ女子 #フィットネス男子 #美と健康 #ストレス解消 #ボディメイク #ワークアウトチャレンジ #自分磨き #癒しの時間 #健康的な生活

こんばんは〜✨今日ストレッチエリアにポールが追加されました!このストレッチポール、元からあったものよりかなり細いんです!何に使うかと言うと…①床の上に置き仰向けに寝転がります。↓②背骨に沿わせ肩甲骨の間にグッと入り込んでくる感覚を感じます。...
10/02/2025

こんばんは〜✨
今日ストレッチエリアにポールが追加されました!

このストレッチポール、元からあったものよりかなり細いんです!
何に使うかと言うと…
①床の上に置き仰向けに寝転がります。

②背骨に沿わせ肩甲骨の間にグッと入り込んでくる感覚を感じます。

③そのまま胸の前面や肩を体の重みで開いていく。

④出来る方はそのまま両手を回したり肩に手を当て肘が床につく様広げていきます。

元からあるものより細いことでしっかりと背骨にフィットしていきます。今デスクワークやスマホの使用が多くなったことにより巻き肩の方がかなり多く見られます。放って置くと姿勢の悪化だけでなく、肩が上がらなくなることや体の歪みが出て来てしまい怪我をしやすくなります。

自分の身体を見直すとともに是非新しい器具を使ってみてください。自分の体の状態が分かることでもっとトレーニングやレッスンが楽しくなって行きますよ😊😊
分からないことがあればスタッフまで気軽に聞いてください😁

2月スタジオレッスンスケジュール🏋️‍♂️2/14(金)は18時よりバレンタインデー筋肉プレゼントイベントレッスン🔥参加して頂いた方には「プロテインチョコレート」プレゼント🎁Aスタジオにお集まり下さい💪2月もイベントが盛り沢山!詳しくはイン...
02/02/2025

2月スタジオレッスンスケジュール🏋️‍♂️

2/14(金)は18時より
バレンタインデー
筋肉プレゼントイベントレッスン🔥
参加して頂いた方には
「プロテインチョコレート」プレゼント🎁
Aスタジオにお集まり下さい💪

2月もイベントが盛り沢山!
詳しくはインスタグラム、公式アプリをチェック📲

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カウンセリングを通じて、個人の目標(例:体重減少、筋力向上、健康維持など)を明確にします。具体的な目標を設定することで、トレーニング計画が効果的に進められます。理想の自分への最短距離のお手伝いさせてください。 #湯けむりの庄  #綱島  #...
28/01/2025

カウンセリングを通じて、個人の目標(例:体重減少、筋力向上、健康維持など)を明確にします。

具体的な目標を設定することで、トレーニング計画が効果的に進められます。

理想の自分への最短距離のお手伝いさせてください。

#湯けむりの庄  #綱島  #新綱島  #サウナ  #サウナー  #サウナ飯  #サウナ好きとつながりたい  #温泉好きとつながりたい  #写真好きとつながりたい  #水風呂  #温泉  #日帰り温泉  #スーパー銭湯  #横浜    #アウフグース  #ロウリュ  #フィットネス  #原点回帰  #正統派進化  #ととのう  #サ飯  #サ活  #健康  #ととのい  #サ飯  #健康増進施設  #美肌の湯  #クラフトビール  #湯けむりの里

住所

Yokohama, Kanagawa

営業時間

月曜日 09:00 - 23:30
火曜日 09:30 - 23:30
水曜日 09:30 - 23:30
金曜日 09:30 - 23:30
土曜日 09:30 - 23:30
日曜日 09:30 - 23:30

電話番号

045-545-4919

アラート

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