矢吹整形外科

24/10/2025

おはようございます。今日も有難うございます。10月25日の土曜日です。整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。土曜日も宜しくお願いします。

24/10/2025

https://www.yabuki.clinic/article/17349

根岸橋バス停前から徒歩30秒の矢吹整形外科（整形外科、リハビリテーション科、皮膚科）のブログです。

24/10/2025

https://www.yabuki.clinic/article/17345

根岸橋バス停前から徒歩30秒の矢吹整形外科（整形外科、リハビリテーション科、皮膚科）のブログです。

24/10/2025

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1248631337294348&id=100064424810477

ご存知でしたか？汗をかいているということは、代謝がよくなっているということです。また、体の細胞がエネルギーを使っている証拠です。つまり、生きている証拠です。小汗をかくぐらいの運動が細胞の新陳代謝を促し、細胞が活性化することがわかっています。脳の細胞の活性化や脳内老廃物の排泄も促してくれることが分かっています。適度に汗をかく運動習慣で体と脳を若く保ちましょうね！汗をかいたらお水を補給することを忘れないようにしましょうね！はい！

24/10/2025

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1247662567391225&id=100064424810477

ご存知でしたか？お魚の脂質と赤い色素が、血管を若く保ってくれることを？アスタキサンチンとEPAとDHAが、細胞や血管の若さを保ってくれます。積極的にお魚をいただく食生活を楽しみながら、健康を保ちましょうね！

23/10/2025

おはようございます。今日も有難うございます。10月24日の金曜日です。整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。金曜日も宜しくお願いします。

22/10/2025

おはようございます。今日も有難うございます。10月23日の木曜日です。お休みをいただいています。整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは、明日、金曜日のご相談をお願いいたします。

22/10/2025

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根岸橋バス停前から徒歩30秒の矢吹整形外科（整形外科、リハビリテーション科、皮膚科）のブログです。

22/10/2025

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ご存知でしたか？疲れた体や怪我をした状態は休養が必要ですが、完全に休ませてしまうと、リハビリをして社会復帰をするまでに時間がかかってしまいます。ほどよく動かしながら休むことも大切です。動きながら休むことを意識して、社会生活を楽しみにしましょうね。

21/10/2025

おはようございます。今日も有難うございます。10月22日の水曜日です。整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。水曜日も宜しくお願いします。

21/10/2025

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根岸橋バス停前から徒歩30秒の矢吹整形外科（整形外科、リハビリテーション科、皮膚科）のブログです。

21/10/2025

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ご存知でしたか？脳が機能的に働いていますか？脳の機能が低下すると、認知能力の低下をきたし、怪我や事故の原因になります。睡眠不足や飲酒、疲労、パソコンやスマホのやり過ぎ、運動不足が脳の機能の低下につながります。睡眠時間を決めて確保して、運動を習慣化して、自然と触れ合うようにして脳の機能を保ちましょう！