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ウェブサイトとは何ですか？

https://sinkyuuseikotuin-himawari.jp/

鍼灸整骨院ひまわり, Yokosuka-shi (2025)

12/08/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

お盆休みは、楽しんでますか❓満喫してますか❓
その裏側では、交通事故が多発しております😭

お盆期間中ちょっとした不注意や疲労で、追突事故や接触事故が増える時期になります💦

普段は運転しない方や長距離運転に不慣れな方もハンドルを握る機会が増え、観光地や高速道路では渋滞が多発し、運転時間が長くなることで疲労や集中力の低下が起こりやすくなります😱

万が一、交通事故に遭われ、「その日は特にお身体の痛みがないから大丈夫」と思ってしまうかもしれません。
しかし、事故の衝撃は想像以上に体へ負担をかけています💦
特に多いのが首や背中、腰の不調です。事故直後はアドレナリンの作用で痛みを感じにくく、その後数日から数週間経ってから症状が出るケースもあります⚠️

🕊️前車との車間距離をしっかり確保
🕊️長時間の運転が続く時は休憩をしっかりする
🕊️スマホ操作やわき見運転は厳禁🚫
など注意をして楽しいお出かけにしていきましょう✨❤️‍🔥

お盆期間は、運転も体も疲れやすくなります🥱
もし事故に遭ってしまったら、できるだけ早く体のケアをしてあげましょう✨

#鍼灸整骨院ひまわり #鍼灸整骨院 #鍼灸院 #整骨院 #交通事故 #高速道路 #渋滞 #追突事故 #お盆 #お盆も休まず営業 #お身体に気をつけて #楽しい旅を

05/08/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

へバーデン結節って知っていますか🤔
ヘバーデン結節とは、指の第一関節（DIP関節）が変形し、腫れや痛み、動きの制限などが生じる疾患です💦

指の第二関節に同様の症状が出るものは「ブシャール結節」と呼ばれます。

こんな症状はありませんか⤵︎⤵︎
✔️指先に力が入りにくい
✔️指の先の関節が赤く腫れる・痛い
✔️指の先の関節が動かしづらい
✔️水いぼのような膨らみが生じることがある
✔️変形して曲がってしまう

主な原因としては…
・加齢と女性ホルモンの影響
　40代以降の女性、特に更年期世代に多発することか　　　　ら、女性ホルモン（エストロゲン）の減少
・オーバーユース
　仕事や家事、趣味などで、指先に繰り返し負担によって
・遺伝的要因
　
当院では
🕊️ハイボルテージ治療器で、炎症を起こしている関節の痛みを直接的に鎮めます
🕊️指先への血行を良くする為の、手技療法

痛みを緩和し、症状の進行を抑えることは十分に出来ますので、早めのケアをオススメします🔥

#鍼灸整骨院ひまわり #鍼灸整骨院 #整骨院 #へバーデン結節 #ブシャール結節 #指先の痛み # #変形生関節炎 #痛みがない身体 #早めのケア

02/08/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

お子様のこんな症状でお困りでは、ありませんか❓
✔️膝の前側が痛む
✔️階段の上り下りが辛い
✔️スポーツ後に膝が腫れる
✔️膝を曲げると痛みが増す
✔️ジャンプやランニングで痛む

その症状⤵︎⤵︎
成長期の子供たちに特有のスポーツ障害「オスグット・シュラッター病」です⭕️

小学校高学年から中学生くらいの、骨が急激に成長する時期の子供たちに多く見られます👀

太ももの前の大きな筋肉（大腿四頭筋）が強く収縮することで、お膝のお皿を経由して、まだ柔らかいスネの骨の付着部（脛骨粗面）を、繰り返し強力に引っ張ってしまうことで痛みが出ます🤕

当院では、
🌿硬くなった太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）を手技療法や電気療法により丁寧に緩め、膝の付着部にかかる牽引ストレスを軽減させます
🌿つらい膝の痛みを取り除くため、ハイボルテージ治療器で炎症を起こしている部分の鎮静化を図ります

放置すると痛みが長引き、運動に支障が出ることも…😱
早めのケアをオススメします❤️‍🔥

#オスグッド #成長期の膝の痛み #膝の痛み #スポーツ障害 #鍼灸整骨院 #鍼灸整骨院ひまわり #横須賀 #衣笠 #北久里浜 #痛みの出ない体づくり

31/07/2025

🌻こんにちは！鍼灸整骨院ひまわりです🌻

皆さんは「頸椎椎間板ヘルニア」と「首の寝違え」の違いをご存知ですか？

👤寝違えは、
首まわりの筋肉や関節に炎症が起こり、
✅ 首が痛い
✅ 動かしにくい
といった症状が主になります。

一方で、
頸椎椎間板ヘルニアは、
首の痛みや可動制限に加えて、
✅ 腕の片側に広がる痛み（放散痛）
✅ しびれや感覚の異常
✅ 筋肉がやせてくる（筋萎縮）
など、腕にまで症状が出ることが特徴です。

さらに放置してしまうと、
手先の細かい動作がうまくできない
足に力が入りにくい
といった、深刻な状態につながるケースもあります。

当院では、国家資格を持つスタッフが、
お一人おひとりの症状を丁寧に見極め、
その方に合った施術で改善を目指していきます✨

「なんだか最近、手や腕がおかしい…」
「ただの寝違えかな？でも気になる…」
そんな時は、お一人で悩まずに、ぜひ当院へご相談ください😊

スタッフ一同、心よりお待ちしております！🙇

#横須賀 #鍼灸 #整骨院 #首の痛み

29/07/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

「床の物を拾おうとした瞬間、腰に激痛が走り、その場で動けなくなった…」

「くしゃみをしただけなのに、腰が抜けるような痛みで立てない…」

そんな日常の動作で突然、「グキッ！」とくるのがぎっくり腰（急性腰痛）です💦
ドイツでは「魔女の一撃」とも呼ばれるこの症状は、腰の筋肉や関節、靭帯に急性の炎症が起きた状態です⚡️

当院では🕊️
🌿 急性期の炎症を抑えるハイボルテージ治療器
🌿 筋肉の緊張緩和と血行促進のための手技療法
🌿 再発を防ぐための骨格矯正

⚠️万が一、ギックリ腰になってしまったら
冷やすこと（アイシング）をしてください🧊
氷のうや保冷剤などをタオルで包み、痛む部分に15〜20分当てて、炎症を鎮めます。
楽な姿勢（横向きで膝を曲げる、仰向けで膝の下にクッションを入れるなど）で安静にしましょう❤️‍🔥

「少し動けるから大丈夫」と我慢すると、症状が長引いたり慢性化することも… 早めにご相談ください📞

#鍼灸整骨院ひまわり #横須賀 #北久里浜 #衣笠 #整骨院 #鍼灸院 #ぎっくり腰 #急性腰痛 #魔女の一撃 #早めの治療をオススメします

25/07/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

見通しの悪い十字路での交通事故後のお身体、そのままにしていませんか❓

「ちょっとぶつかっただけだから…」
「事故直後は痛みなかったから…」
と思いがちですが、症状が数日後に出てくることも少なくありません💦

🌀首が重い
🌀肩や背中が張る
🌀頭痛やめまいがする
などの数日後の症状が出る可能性があります⚡️

当院では、
🕊️筋肉の緊張をやさしく緩める施術
🕊️事故後特有の不定愁訴にも対応
🕊️自賠責保険の適用

気になる症状があれば、まずはお気軽にご相談ください✨

#交通事故治療 #十字路事故 #むちうち治療 #自賠責保険対応 #整骨院通院 #事故後の不調
#鍼灸整骨院ひまわり #横須賀 #北久里浜 #衣笠

23/07/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

朝起きて、首が回らないってことありませんか⁉️
それ、寝違えかもしれません💦

寝違えは、首まわりの筋肉や関節に急性の炎症が起こった状態です。
放っておくと肩や背中にまで痛みや痺れも…。

【寝違えの原因】
⚠️寝姿勢の悪さ（ソファやうたた寝）
⚠️枕が合っていない
⚠️スマホやPCでの長時間の前傾姿勢
⚠️日頃からの筋肉の緊張

鍼灸整骨院ひまわりでは↓↓↓
🌿炎症を抑えるハイボールテージ治療器
🌿硬くなった筋肉をゆるめる手技療法
🌿再発を防ぐ為の骨格矯正や姿勢指導

つらい首の痛み、我慢せず早めにご相談ください
初期対応が早いほど回復もスムーズです❤️‍🩹

#寝違え #首の痛み #整骨院 #鍼灸整骨院ひまわり #横須賀 #北久里浜 #衣笠 #再発防止 #ハイボールテージ治療 #柔道整復師 #地域密着

19/07/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

こんな症状ありませんか⁉️
✔️内くるぶしの下が押すと痛い
✔️長時間歩くと痛くなる
✔️運動後に足が腫れる

この痛みは▶︎▶︎▶︎有痛性外脛骨では💦
足の内くるぶしの下あたりにある“余分な骨”が原因で痛みが出る症状です🦴
スポーツをしている成長期の子どもに多く、特にサッカー・バスケ・陸上など走る・跳ぶ競技で発症しやすいです⚽️🏀🏃‍♂️
後脛骨筋の腱の走行部位に有痛性外脛骨がある為、筋緊張が強いと摩擦によりい痛みが出るケースもあります⚡️

原因としては
⚠️足の使いすぎ（オーバーユース）
⚠️扁平足による足のアーチ低下
⚠️靴が合っていない
⚠️急激な運動量の増加　　　　　
⚠️後脛骨筋の筋緊張　　　　　　　　など、、、

当院では
🌿負担がかかっている筋肉に対する手技療法
🌿ハイボールテージ治療器や電気療法による炎症・痛みの緩和
🌿テーピングやインソール指導

痛みを我慢すると長引く場合もあります🤕
気になる方はお早めにご相談ください❤️‍🔥

#有痛性外脛骨 #扁平足 #足の痛み #スポーツ障害 #鍼灸整骨院ひまわり #整骨院 #成長期の痛み #横須賀 #北久里浜 #衣笠 #痛みの出ない体づくり #スポーツ復帰までのサポート

17/07/2025

こんにちは！鍼灸整骨院ひまわりです🌻

✅ ドゥゲルバン病ってなに？

親指の付け根や手首が痛い…
スマホや育児、パソコン作業が多い方に多くみられる【ドゥゲルバン病】をご存じですか？

これは、親指を動かす2本の腱が通るトンネル（腱鞘）が炎症を起こすことで、
痛みや腫れ、動かしにくさが生じる腱鞘炎の一種です。

⸻

👶 こんな方に多いです
• 育児中で抱っこが多い
• スマホやパソコンをよく使う
• 手作業の多いお仕事をしている
• 更年期や妊娠中の女性

⸻

🧪 チェックしてみよう！

✅ 親指を握ったまま手首を小指側に倒すと痛い
✅ 親指側の手首がズキッと痛む
✅ 物をつかむ・ひねる動作で違和感

→ ひとつでも当てはまれば、ドゥゲルバン病の可能性があります。

⸻

🧑‍⚕️ 我慢せず早めの対処を！

放っておくと悪化して治療が長引くことも…。
当院では、ハイボルテージやマッサージ、テーピングなど症状に合わせて
早期回復をサポートしています✨

気になる方は、いつでもご相談ください😊

#横須賀 #鍼灸 #整骨院 #ドゲルバン病 #手首が痛い #ハイボルテージ

15/07/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

バイクのすり抜け事故後、放置していませんか⁉️
すり抜け走行中の接触や転倒事故は、
『打撲・捻挫・骨格』のズレなど見た目ではわかりにくいダメージが身体に残ることが多いです💦

特にバイクは全身で衝撃を受けやすく、直後ではなくしばらくしてから
⚠️首や腰の痛み
⚠️手首・肘・膝の違和感
⚠️しびれや重だるさ　などが出てくることがあります👀

事故後の自覚症状がなくても受診をオススメします🏥

当院では
🌿国家資格者による専門施術
🌿筋緊張を緩める手技療法よ電気療法
🌿自賠責保険適用で窓口負担0円（※条件あり）

「大したことない」と我慢せず、
早めのケアで後遺症を予防しましょう❤️‍🔥

#バイク事故 #すり抜け事故 #交通事故治療 #むちうち治療
#整骨院 #鍼灸整骨院ひまわり #自賠責保険対応 #交通事故専門 #後遺症予防 #北久里浜 #衣笠 #首の痛み #腰痛改善 #早めのケアが大事

14/07/2025

こんにちは！鍼灸整骨院ひまわりです🌻

突然ですが...
🛏️✨【睡眠の質、見直しませんか？】✨🌙
⁡
このたび、鍼灸整骨院ひまわり🌻は
あの寝具メーカー《昭和西川》さんと
特別コラボが実現しました👏💤

＼整骨院×まくら⁉️その理由は…／
よく寝違える・肩こり・首こり・頭痛・寝ても疲れが取れない…。
実は「まくらの高さ」や「寝姿勢」が
その不調の原因かもしれません💡

枕を何個も買って失敗している【枕難民】の方必見‼️
当院では、身体のプロがあなたに合った枕選びをサポート！
昭和西川の高品質まくらを作って
本気で“快眠×健康”を目指しませんか？

✔️1人ひとりの首のカーブに合わせて高さを調整
✔️専門スタッフが丁寧に測定
✔️自分だけの“ぴったり枕”が手に入る✨　

#鍼灸整骨院ひまわり #昭和西川 #まくらぼ #オーダーメイド枕 #肩こり #首こり #枕難民 #快眠生活 #睡眠改善 #まくら #枕選び #地域密着

12/07/2025

こんにちは、鍼灸整骨院ひまわりです🌻

その腰痛、実は“仙腸関節”が原因かも⁉️
⁣
✔️「朝起きたときに腰が痛い」
✔️「片方の腰だけがズキズキする」
✔️「座っていて立ち上がる時に痛い」
⁣
そんな症状がある方は【仙腸関節痛】かもしれません⚡️
⁣
仙腸関節は、骨盤の真ん中あたりにある関節で、日常のちょっとした姿勢や動作でも負担がかかりやすい場所です💦
⁣
ぎっくり腰と間違えられやすいですが、実は仙腸関節のズレや炎症が原因の場合も多いんです🤕

⚠️朝起きるときに腰が痛い
⚠️片側の腰だけがズキズキする
⚠️長時間座っていると腰がつらい
⚠️足にしびれはないのに腰が痛い
⚠️立ち上がりや体をひねる動きで痛む
⚠️妊娠・出産後から腰に違和感がある

☝️3つ以上当てはまる方は仙腸関節痛の可能性があります‼️

当院では、
🌿筋肉の緊張をゆるめる手技療法
🌿関節の炎症を抑えるハイボールテージ治療器
🌿再発を防ぐストレッチや骨盤の調整　　
などを行い、根本改善を目指します🔥

お気軽にご相談ください❤️‍🔥

#仙腸関節痛 #骨盤のゆがみ #ぎっくり腰 #腰痛 #鍼灸整骨院ひまわり #横須賀 #衣笠 #北久里浜 #整骨院 #鍼灸院 #骨盤調整 #腰痛改善 #腰痛が治る

鍼灸整骨院ひまわり

12/08/2025

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