27/04/2022
4/30 sakayoga米子クラス開催のお知らせ🕊
場所:わだや小路レンタルスペース
（米子市糀町糀町１丁目１０）
時間:10:00〜11:15 75min
料金:¥1500
持ち物:ヨガマット、あたたかいはおれるもの
定員:4名
sakayoga米子編、始動します🛳
今週土曜日午前に、米子わだや小路さん（わだや小路、でググるとでてきます）にてクラスを開催します。
こじんまりとしたスペースのため、定員を先着4名で行います。
投稿を見かけちゃった方は、ぜひ来てみてください☺︎
今回のクラスのテーマは、ずばり、リラックス。
4月、新生活、人事異動、新天地など、、
いろんな変化があって
私自身、日々に追いつくのに精一杯で
だからこそ
今はひと息つく時間の大切さを
身に染みて感じています。
追い立てられるような、焦燥感や
これで大丈夫なのかな？とか
なんとなく不安、安定しない気持ちの浮き沈み
春ならではのすこし、ふわふわするような
そんな感覚、ウェルカムしつつ
意識的にスローダウンする時間を
ご一緒できればと思います。
初心者の方も、初めましての方も大、大、歓迎ですので
私といえば
なにしろ米子で暮らしだして
記念すべきはじめてのクラス
皆さんにお会いするのが、とっても楽しみ、楽しみ。
参加希望の方は直接メッセージを下さい。
よろしくお願いします🌷
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