ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢

ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢 置賜地方初!!　ホットヨガスタジオ併設フィットネスクラブ　「ホットヨ? 置賜地方初!!　ホットヨガスタジオ併設フィットネスクラブ　「ジル米沢」2016年４月オープン！
山形市の「ホットヨガ＆フィットネススペース　ジル」の姉妹店です。

こんにちは！ジル米沢です😊【 お知らせ✨ 】プロテインドリンクが''今だけ''100円です！！運動後にたんぱく質をとると、アミノ酸を効率よく吸収でき、筋力アップにつながります！！💪この機会にぜひ試してみてください！！
03/08/2025

こんにちは！ジル米沢です😊

【 お知らせ✨ 】

プロテインドリンクが''今だけ''100円です！！

運動後にたんぱく質をとると、アミノ酸を効率よく吸収でき、筋力アップにつながります！！💪

この機会にぜひ試してみてください！！

.お盆休みのお知らせ⋆͛📢⋆8月13日~15日はお盆休みです🌻振替営業として11日(月)山の日祝日営業いたします☘️22日は定休日となります。お間違えのないようご来館ください😌8月もスタッフ一同元気にお待ちしております🙌❤️‍🔥
25/07/2025

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お盆休みのお知らせ⋆͛📢⋆

8月13日~15日はお盆休みです🌻

振替営業として
11日(月)山の日
祝日営業いたします☘️

22日は定休日となります。

お間違えのないようご来館ください😌

8月もスタッフ一同
元気にお待ちしております🙌❤️‍🔥

.こんにちは🌺8月のレッスンスケジュールです🧘‍♀️【 GroupFight無料❤️‍🔥】16日.23日(土)10:30~11:15音楽に合わせて楽しく動いてストレス発散！運動不足解消👊気になってる方！初めての方！GroupFightにハマ...
23/07/2025

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こんにちは🌺
8月のレッスンスケジュールです🧘‍♀️

【 GroupFight無料❤️‍🔥】
16日.23日(土)10:30~11:15
音楽に合わせて楽しく動いて
ストレス発散！
運動不足解消👊
気になってる方！初めての方！
GroupFightにハマっちゃった方も！
大歓迎✨

【リンパリラックスヨガ RUMI】
(木)20:15~21:15
新レッスン登場☘️
1日の疲れを取り除くリラックス系のレッスン

レッスンスケジュールはHPからも見れます！

#ジル米沢 #ホットヨガ #ヨガ
#ジム #メディカルフィットネス

#米沢 #置賜

【イベント情報】『スマートライフ&ナウエル感謝祭 』日程 / 2025.07.13（sun）時間 / 11:00〜19:00会場 / スマートライフ中庭（山形県米沢市駅前1丁目1-110）◉入場無料【キッチンカー&ビアガーデン】cafe A...
03/07/2025

【イベント情報】
『スマートライフ&ナウエル感謝祭 』

日程 / 2025.07.13（sun）

時間 / 11:00〜19:00

会場 / スマートライフ中庭
（山形県米沢市駅前1丁目1-110）

◉入場無料

【キッチンカー&ビアガーデン】
cafe ARB（ハンバーガー・クレープなど）


ちっきんほこほこ亭 （唐揚げ・ふりふりポテトなど）


Curriach（カレー・ジャークチキンなど）


にんまる（シフォンケーキ・かき氷）


Sanbika（はちみつ・フルーツハニーなど）


BARMAR（ビール・ハイボール・カクテルなど）


山大サークルtake!（焼きそば・子ども縁日）


【ジル米沢】
『フィットネスジム』
- 無料開放 -
※会員ではない方も無料で利用できます！

『ホットヨガ』
無料でホットヨガのレッスンが受けられます！

【リブウェル】
見学会
※入居契約特典あり

【ナウエル】
写真撮影会（お化粧付き）

※写真は2Lサイズお渡し

《フライヤーデザイン》


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おばんかだ！(こんばんは🌛)ジル米沢です！突然ですが、、・夏までに痩せたい方・健康診断の数値が気になる方・ジムに通ったことがない方ジル米沢ではスタッフがマシーンの使い方やトレーニング方法などをレクチャーします☺️【受付時間】
月～金　9:3...
24/05/2025

おばんかだ！(こんばんは🌛)

ジル米沢です！

突然ですが、、

・夏までに痩せたい方

・健康診断の数値が気になる方

・ジムに通ったことがない方

ジル米沢ではスタッフがマシーンの使い方やトレーニング方法などをレクチャーします☺️

【受付時間】
月～金　9:30～21:00
土　　　9:30～20:00
日、祝　9:30～17:00

【定休日】
毎月11日・22日（変動あり）

体験をご希望の方は事前にご連絡ください！

GILL　米沢店
☎ 0238-40-0680

スタッフ一同お待ちしております🥰
 #山形 #置賜 #米沢 #米沢駅前 #スポーツジム #米沢ジム #ジム #ヨガ #ホットヨガ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #運動不足解消 #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #プロテイン #ワークアウト

【新しいインストラクターの紹介】こんにちは！ジル米沢です！皆さんお待ちかね！！6月からGroupfightのレッスンを再開いたします✊ ̖́-なんと仙台からお越しいただきます🚗💨Groupfightが初めての方もぜひレッスンにご参加ください...
20/05/2025

【新しいインストラクターの紹介】

こんにちは！ジル米沢です！

皆さんお待ちかね！！6月からGroupfightのレッスンを再開いたします✊ ̖́-
なんと仙台からお越しいただきます🚗💨
Groupfightが初めての方もぜひレッスンにご参加くださいね😉

ジル米沢のみなさま

この度、Group fightのレッスンを担当させていただきます。
atsukoと申します。　

普段は宮城県仙台市のルネサンス仙台宮町クラブでGroup fightと Group power（筋トレプログラム）のレッスンをしています。
安全に楽しく効果的に、初心者から上級者まで幅広く皆様の体をレベルアップさせる指導が得意です。

MOSSA指導歴は6年目で、ルネサンスではパーソナルトレーニングや、他にはピラティスを仙台市内のピラティススタジオで指導しています。

Group fightの楽しさと効果をぜひスタジオでご体感ください！
ご参加を心よりお待ちしております。

【受付時間】
月～金　9:30～21:00
土　　　9:30～20:00
日、祝　9:30～17:00

【定休日】
毎月11日・22日（変動あり）

体験をご希望の方は事前にご連絡ください！

GILL　米沢店
☎ 0238-40-0680

スタッフ一同お待ちしております🥰
 #山形 #置賜 #米沢 #米沢駅前 #スポーツジム #米沢ジム #ジム #ヨガ #ホットヨガ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #運動不足解消 #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #プロテイン #ワークアウト

おばんかだ！(こんばんは😊)産休・育休を頂戴していましたインストラクターの玲菜ですが、5/12から復帰しました！！平日:9時30分～15時30分土日にレッスン入る予定です！ぜひ会いに来てください✨【受付時間】
月～金　9:30～21:00
...
14/05/2025

おばんかだ！(こんばんは😊)

産休・育休を頂戴していましたインストラクターの玲菜ですが、5/12から復帰しました！！

平日:9時30分～15時30分
土日にレッスン入る予定です！

ぜひ会いに来てください✨

【受付時間】
月～金　9:30～21:00
土　　　9:30～20:00
日、祝　9:30～17:00

【定休日】
毎月11日・22日（変動あり）

体験をご希望の方は事前にご連絡ください！

GILL　米沢店
☎ 0238-40-0680

スタッフ一同お待ちしております🥰
 #山形 #置賜 #米沢 #米沢駅前 #スポーツジム #米沢ジム #ジム #ヨガ #ホットヨガ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #運動不足解消 #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #プロテイン #ワークアウト

おばんかだ！(こんばんは😊)GILL米沢です今日はフィットネスにぎわってます💪連休もあけたので運動していきましょう！！【受付時間】
月～金　9:30～21:00
土　　　9:30～20:00
日、祝　9:30～17:00

【定休日】
毎月...
08/05/2025

おばんかだ！(こんばんは😊)
GILL米沢です

今日はフィットネスにぎわってます💪

連休もあけたので運動していきましょう！！

【受付時間】
月～金　9:30～21:00
土　　　9:30～20:00
日、祝　9:30～17:00

【定休日】
毎月11日・22日（変動あり）

体験をご希望の方は事前にご連絡ください！

GILL　米沢店
☎ 0238-40-0680

スタッフ一同お待ちしております🥰
 #山形 #置賜 #米沢 #米沢駅前 #スポーツジム #米沢ジム #ジム #ヨガ #ホットヨガ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #運動不足解消 #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #プロテイン #ワークアウト

こんにちは！ジル米沢です☺️今日は、2月から勤務し始めた期待の新人アルバイト君をご紹介したいと思います！名前:あおい趣味:ゲーム🎮 動画鑑賞🎥一言:人生初バイトで緊張していますが、精一杯頑張りたいと思います！ジルの皆さん、よろしくお願いしま...
20/02/2025

こんにちは！ジル米沢です☺️

今日は、2月から勤務し始めた期待の新人アルバイト君をご紹介したいと思います！

名前:あおい
趣味:ゲーム🎮 動画鑑賞🎥
一言:人生初バイトで緊張していますが、精一杯頑張りたいと思います！ジルの皆さん、よろしくお願いします！
（写真は1人だと恥ずかしい🫣とのことだったので、先輩アルバイトスタッフと一緒に撮りました😉）

#山形 #置賜 #米沢 #米沢駅前 #スポーツジム #米沢ジム #ジム #ヨガ #ホットヨガ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #運動不足解消 #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #プロテイン #ワークアウト

こんにちは！ジル米沢です😊2月のレッスンスケジュール変更についてのお知らせになります。変更の時間帯にご予約いただいていたお客様には大変ご迷惑をおかけしており、申し訳ありません。詳しくは館内にてお知らせを貼り出しておりますのでそちらでご確認く...
06/02/2025

こんにちは！ジル米沢です😊

2月のレッスンスケジュール変更についてのお知らせになります。

変更の時間帯にご予約いただいていたお客様には大変ご迷惑をおかけしており、申し訳ありません。
詳しくは館内にてお知らせを貼り出しておりますのでそちらでご確認ください。

今後ともジル米沢をよろしくお願いいたします！

こんにちは！ジル米沢です😊施設の紹介第4段です！③チェストプレス•厚みのある胸板を手に入れたい方•太くたくましい二の腕を手に入れたい方大胸筋や、上腕三頭筋•三角筋を鍛えるマシンとなっております💪🏻下半身を固定して行うので、腰への負担も少なく...
23/01/2025

こんにちは！
ジル米沢です😊

施設の紹介第4段です！

③チェストプレス
•厚みのある胸板を手に入れたい方
•太くたくましい二の腕を手に入れたい方

大胸筋や、上腕三頭筋•三角筋を鍛えるマシンとなっております💪🏻
下半身を固定して行うので、腰への負担も少なく比較的怪我のリスクが少ないです。
また、フォームも崩れにくいので初心者の方でも取り入れやすいトレーニングとなっております！

ジャケットの似合うかっこいい身体になりたい方、逆三角形の体を作り上げたい方、バストトップの位置を上げたい方などにおすすめのマシンになります😊

詳しい使用方法は在中スタッフに随時ご確認ください😌いつでもご質問お待ちしております！
身体を動かして目標を叶えましょう！✨

#山形 #置賜 #米沢 #米沢駅前 #スポーツジム #米沢ジム #ジム #ヨガ #ホットヨガ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #運動不足解消 #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #プロテイン #ワークアウト

こんにちは！ジル米沢です😊施設の紹介第3段です③バリオ•ダイエットをしたい方•運動不足の方•基礎代謝を向上させたい方•健康維持、向上をしたい方•膝や股関節に負担をかけたくない方下半身と同時に上半身も大きく動かすので、通常のウォーキングよりも...
08/01/2025

こんにちは！
ジル米沢です😊

施設の紹介第3段です

③バリオ
•ダイエットをしたい方
•運動不足の方
•基礎代謝を向上させたい方
•健康維持、向上をしたい方
•膝や股関節に負担をかけたくない方

下半身と同時に上半身も大きく動かすので、通常のウォーキングよりも消費カロリーが多いです！
そして、トレッキングポールを使う登山の動作と似ているため、登山フォームの練習にもなります。
また、足をペダルに乗せたまま動くため、運動不足の方でもご利用いただけます。

使用方法は在中スタッフに随時ご確認ください😌

身体を動かして目標を叶えましょう！✨

#山形 #置賜 #米沢 #米沢駅前 #スポーツジム #米沢ジム #ジム #ヨガ #ホットヨガ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #運動不足解消 #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #プロテイン #ワークアウト

住所

駅前1丁目1/110
Yonezawa-shi, Yamagata
992-0027

営業時間

月曜日 09:30 - 22:00
火曜日 09:30 - 22:00
水曜日 09:30 - 22:00
木曜日 09:30 - 22:00
金曜日 09:30 - 22:00
土曜日 09:30 - 20:00
日曜日 09:30 - 17:00

電話番号

+81238400680

ウェブサイト

アラート

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