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Api yoga, Yuki-shi (2026)

18/04/2025

【最終案内】チェンマイ行の航空券が埋まって来ていますので、空席状況により、行程、料金が変動する可能性があります。どうぞ、ご了承ください。ขอบคุณ ka

◎ヨガ🧘‍♀️
◎ジム先生のルーシーダットン🇹🇭
◎観光、ショッピング、各種タイマッサージなど

【11/4-9】　
—————————————————-
1日目　到着日　チェンマイ空港集合

2日目　ヨガ

3日目　ルーシーダットン、ランタン祭り

4日目　観光、ナイトマーケット

5日目　ショッピング〜帰国

6日目　深夜便にて日本へ帰着
——————————————-
➡️お問い合わせはDM、LINEにて承ります。詳しくはhttps://apiyoga.amebaownd.com/ をご覧下さい(または、api yogaで検索）。

✈️各地発着可能。

🎟️ランタン祭りチケット単品有。

✏️受講コースとの組み合わせ有。

お問い合わせお待ちしております♪

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09/02/2025

寒い日が続いていますが❄️心は温かく❤️サワディーカー&ナマステ🙏☀️

さて、今週は京美先生のヒーリングヨガがあります。ゆーったりな動きながらもしっかり呼吸をするので、動きながら瞑想をしているような不思議な感覚です🧘‍♀️✨

その他、ハタフロー、シニア、リラックスヨガ、週末は冷えむくみ解消ヨガがあります。身体の内側からポカポカ温めましょう🧡

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚

🉐LINE登録でお得なクーポンがもらえる！ID: 284lmpui

🧘‍♀️レッスンスケジュール
→リンク→HP→ご予約フォーム

【ヨガ旅・リトリート】
☝️🤓40代からのキャリアアップ、リスキリングに。お一人様でも安心🧡
マッサージの本場チェンマイでのタイマッサージ技術取得講座プラン

《毎月開催》
・タイマッサージベーシック/アドバンス
・オイル/スクラブマッサージ
・フットリフレクソロジー
・ルーシーダットン➕瞑想
・トックセン講座
・タイハーブ講座　など

🎆11月恒例ランタン祭コムローイヨガリトリートのご予約はお早めに

→リンク→HP→旅プランへ

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04/02/2025

今週は一番寒い週になりそうですね❄️
家でぬくぬくもいいけど、ヨガで呼吸器、循環器の動きも活性化しましょう♪

また、ハーブテント🌿なら温かいスチームを呼吸器から取り込んで全身の血行促進に繋がります。内側から温めたい方ぜひこの機会に！

✏️リスキリング、キャリアアップに
タイ古式マッサージ資格取得！
ご予約受付中💁‍♀️

🌠ランタン祭ヨガリトリートも企画中です。また詳細が決まりましたらお知らせします。お気軽にお問い合わせください😊

🧘‍♀️さて、今週はシニア、リラックスヨガ、夜のシニアヨガも開催します！

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚

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27/01/2025

地元にインドネシア、ハラール食材店やタイ古式マッサージ屋さんの隣にベトナム🇻🇳食材店ができました。ベトナム料理愛好家は絶対喜ぶ豊富な品揃え✨
店内は旧正月🧧のデコレーションで祝福ムード㊗️

早速、私は、インドネシアの調理ペーストやマッサージのお客様に出すベトナムのハスの葉茶ティーを買いました。　

結城市近隣の皆さん、これでアジア料理作り放題ですよ👍👍👍

さて、今週はハタフロー、シニア、リラックスヨガ、土曜にルーシーダットンがあります。

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚

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19/01/2025

【期間限定】冬のぽっかぽかキャンペーン🩷♨️
本日のお客様はリフレ➕ハーブテント🌿をお選びいただきました。

30分のリフレクソロジーの後のタイハーブ🌿のスチームサウナで体の芯の冷えがすっかり取れました！と喜んでいただき、何よりです😊

今月末までキャンペーンしています。ぜひご利用ください😃🤚

さて、今週のヨガはシニア、リラックス、
金曜夜は京美先生のヒーリングヨガ、日曜は腰痛緩和ヨガです。

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚

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13/01/2025

ヨガとセラピーの両方が受けられる
ヨガスタジオapi yogaです🧘‍♀️

今日は暖かく過ごしやすかったですね♪
🛺日和でした🛺

首肩コリは、ヨガを続けることにより、実はかなり改善されています。後ろに手を組んで背中の上までさえ上がらなかったのが今はこんなに高く⤴️

肩甲骨周りがほぐれている証拠です。
何よりも継続が大切👍

☀️今週のヨガは、ハタフロー、シニア、リラックスヨガ、マインドフルネス瞑想、土曜AMはちえ先生のヨガwith中医学まめ知識などがあります。

🌿1枚目の写真下はユーファイのソルトポット🫖これを温めてハーブとともにタオルを巻いて全身を温めます♨️
自律神経を整えてポカポカ冬を乗り越えましょう🌸

🌿メルマガでクーポン配信中。ぜひお試しください。

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05/01/2025

新年明けましておめでとうございます🎍✨昨年中は大変お世話になりました。
今年もあぴヨガをお願い致します。

皆さんは初詣に行かれましたか？
私は日光東照宮に初詣に行って参りました⛩️
最近は外国人が圧倒的に多く、車での参拝者は渋滞で辿り着けなかった方も少なくなかったようです💦（ウチの叔父とか😅）

さて、今週からヨガ始まります。火曜夜もテーマ別多めにします。今週はシニアのほか、肩こり解消、デトックスマッサージなどがあります。

まずは運動不足解消から💪🏻

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚

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✈️ヨガ旅・リトリート
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🌠11月ランタン祭・コムローイヨガリトリート

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28/12/2024

カラカラ喉、お肌の潤い復活ケア✨✨
インフルエンザが猛威を奮っています🦠

乾燥には保湿が決め手。特に粘膜は水分と表面を覆おうオイルが効果テキメン👍

そこで役立つのが、古代インドに伝わるアーユルヴェーダの教え。

焙煎していない「太白ごま油」を一度熱して冷ましたもの（キュアリング）を鼻や喉に一滴垂らすだけでも潤いが復活します。耳やお肌、髪など全身にも🆗

朝、タンスクレーパーで舌苔を除去し👅このオイルで口の中でクチュクチュ一分間すると口腔ケアにもなりますよ🦷✨

スタジオではハーブテント🌿スチームサウナを始めました。
15分間テントの中でゆったり過ごすx 2セットをするとつま先や内臓の冷えがすっかり解消され、喉のカラカラもお肌の潤いも復活🥰

このほかにも素焼きポットをお腹に置いて芯から温めるユーファイもあります😊

内臓や子宮の冷えは、後に深刻な病気をもたらすこともあります。冬はしっかり温めましょう。

夜中、トイレに起きずにぐっすり朝まで眠れます😴

LINEでクーポンを配信しましたので、ぜひお試しください♨️

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚
　
☀️年末恒例　太陽礼拝108回チャレンジ

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22/12/2024

🌙先日の京美先生のレッスンの様子。灯したキャンドル🕯️を呼吸とリンクさせて、大きくなったり小さくなったり🔥自分のできる範囲で体を動かし、とても気持ちよく胸が開きました🧘‍♀️

その後は、ドイトンコーヒー結城店スタッフおすすめのタイ料理店ピクンにて、先生とプチ忘年会をしました。

タイ各地の名物料理がたくさん🇹🇭サイウアやソーセージ類もありましたが、定番トムヤムクンとプラヌーンマナオ（蒸し川魚）、ヤムウンセンを頼んでみました。都会の盛り付けより五倍くらい大きかったけど、美味し過ぎてお鍋のトムヤム全部平らげました😋

ぜひ、小山市に行ったら寄ってみてくださいね🎵

🌙来月1月から、月一で週末にちえ先生のヨガが復活します。
今は鍼灸のお勉強をされていますので、古代インドのアーユルヴェーダとも繋がりの深い中医学の豆知識を交えたレッスンを開催してくださいます🇨🇳
初回は、1月18日土曜日AMです。

🌙来年は、風の時代も本格化🔮
新たなスキルを学ぶチャンスです！
タイマッサージやルーシーダットンもインドのアーユルヴェーダが発祥で、深めれば深めただけ健康への道が拓けます。

今、日々の心身のメンテナンスとセルフメディケーションへの意識が問われています。
さらに知識を深め、新たな時代に備えましょう。

さて、今週は年末恒例の太陽礼拝108があります。やり抜くか諦めるかはあなた次第です。

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚
　
☀️年末恒例　太陽礼拝108回チャレンジ

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19/12/2024

🌜今週末は冬至です🕯️✨今週と来週は、先日、筑西市の 💐と共にお出迎えします🧘‍♀️

🌛明日夜は京美先生のヒーリングヨガ。慌ただしい日々のストレスをゆーったりの呼吸とポーズで徐々にペースダウンし、本来の自分を取り戻しましょう🪷

🌜長寿国日本🇯🇵では、毎日の健康づくりのための東洋医学が注目を浴びています。api yoga では、タイマッサージ技術を取得を目指す方のサポートを開始しました。

新たなスキルアップ、リスキリングとして、タイマッサージ技術を取得してみませんか？
40代、50代のセラピストさんも活躍中です！

詳しくは、 ➡️ホームページ➡️旅プラン➡️技術取得講座プランへ

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚
　
年末恒例❗️太陽礼拝108回チャレンジ🌝

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15/12/2024

金曜はルーシーダットンでした。この週末、心地よい疲れと共にリセットできたのではないでしょうか😴🩵

さて、この度、api yogaの旅プラン✈️は新たにタイマッサージ技術取得講座プランを開始します。

タイマッサージ初心者はもちろん、既にセラピストさんとして活躍されている皆さまにとっても技術を磨く良いチャンス👍

マッサージスクールが数多く存在するタイのチェンマイの中でも、基礎的な知識と技術を学べるスクールとして定評のあるM&Hマッサージトレーニングホームの受講コースすべてが対象です。

ご希望のコースと航空券、宿泊をセットでご利用いただくことで、煩わしい海外送金や空港での乗り継ぎの不安を解消し、学習に集中して取り組んでいただけます。

◎航空券
◎宿泊
◎日本円での振込OK！
◎オンライン説明会、プチプレゼント等特典あり✨

2025年も様々なコースが開催されます。
マッサージを受ける側も与える側も双方の健康維持に大いに役立てられること間違いなし🙌

詳しくは、 ➡️ホームページ➡️yoga旅・プランのページへ

さて、今週のヨガはハタ基礎、シニア、金曜には京美先生のヒーリングヨガがあります。

皆さまのご参加お待ちしております😃🤚
　
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09/12/2024

昨日は生涯学習センターでのヨガの今年のクールが最後の日でした。長い間、参加してくださった皆様、本当にありがとうございました🙏送別・クリスマスプレゼント🎁をいただいたのに、私は何も用意していなくてすみません💦　

来年からはもっと濃ゆい内容にて集中講座を開催します。その時にお返しができればと🙏

筑西市での一年を締め括る年越し蕎麦はイェンタフォー。
紅腐乳を使った甘辛酸っぱいスープ麺。冬の身体に染み渡るお味🙂‍↔️ 店の売りだけあってやさしく上品な一品でした✨

その後は、街おこしを手伝う友の誘いで、市を跨ぎ、小山市初のオーガニックマルシェへ。時代はオーガニック🥬🍅☕️
どんどんイベントが増えて街が盛り上がるといいですね！
飲食、音楽、ジャンベ体験ありのオール世代が楽しめるイベントでした。
気軽に参加できる太鼓🪘はほんとにナイスアイデア💡

さて、今週のヨガは膝痛緩和やルーシーがあります。
皆さまのご参加お待ちしております😃🤚
　
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🤲セラピスト養成・指導者向けプランもあります
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