Ikeyakuホールディングス株式会社

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秋田県由利本荘市 川口字八幡前 261

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Yurihonjo-shi, Akita
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10/03/2026

にかほ市の「浜臨サロン様」で、フレイル予防についての栄養講話を行いました🍀

年齢を重ねても元気に過ごすためには、
「食事・運動・社会参加」の３つのバランスがとても大切です💡

今回の講話では、まずは毎日の食事の基本を振り返りながら、高齢期に特に意識したい栄養素や、体に無理なく誤嚥せずに取り入れるコツについてお話しました🗣️✨

「たんぱく質って意識してとったほうがいいんだね」
「おやつは何時ごろに食べたらいいかな？」
「いつものこれはどんなものに置き換えられる？」
などの声やご質問もたくさんいただき、皆さんと一緒に食事について考える時間になりました📖✏️

地域での交流や会話も、フレイル予防の大切なポイント💡
笑顔でお話しされている様子がとても印象的でした😊

これからも地域の皆さんが元気に過ごせるよう、精一杯サポートさせていただきます🍀

#由利本荘市 #認定栄養ケアステーション #栄養講話 #フレイル予防 #管理栄養士

28/02/2026

I・Concept認定栄養ケア・ステーション＆フィットネスジム＆池田薬局です🥕💊🏃‍♀️
2月28日(土)、
イオンモール秋田で開催された
「Age Well AKITA」✨
🌱 年齢を重ねても自分らしく健康に過ごす 🌱をテーマにわたしたちは健康測定ブース出店！
もうすぐ春がきますね！健康第一ですね！

測定後は👩‍⚕️ 栄養士・管理栄養士による
✔ 数値の見方の説明
✔ すぐ実践できるワンポイントアドバイス
があります！

🥬 野菜摂取度
🦴 骨の健康度
🩸 ヘモグロビン
🍬 AGEs
⚖️ 体組成
など、さまざまな測定を体験できます✨
📅 次回開催：3月28日
ぜひお気軽にご来場ください！
お待ちしております🎉

#イオンモール秋田
#管理栄養士
#栄養士
#薬剤師
自分らしく健康に 💪🥕

25/02/2026

こんにちは！
I・Concept認定栄養ケア・ステーションです😊

2月14日(土)池田薬局かわぐち店で、健康相談会を開催しました🌿
当日は盛りだくさんの内容でした✨

血流計や体組成計、ヘモグロビン値の測定など各種測定を行い、結果をもとにお話しました🗣

管理栄養士による《睡眠×食》セミナー、薬剤師による睡眠サポートサプリメントのお話と、学びの時間もしっかり📝

さらに、体質コンシェルジュによる“質問に答えていく体質診断”も実施しました。
「自分のタイプが分かると面白い！」「だから最近こうなんだ〜」と、皆さん興味津々☺

そしてお楽しみは、栄養士がこの日のために考えた“薬膳スープ”
からだの中からじんわり温まる味わいに、ほっとする空気が広がりました🌞

他にもFRESH GREENのお惣菜販売、ビジリス・コラーゲンマシン体験、くじびきまで…
薬局だけじゃない、私たちらしい“健康の入り口”がぎゅっと詰まった1日🤝

「ちょっと相談してみようかな」そんなきっかけを、これからもつくっていきます🌱

#健康相談会 #管理栄養士 #栄養士 #薬局 #認定栄養ケアステーション

20/02/2026

🌸【小友小学校にて特別イベント開催】🌸

閉校を迎える小友小学校へ、
「こころとからだの健康づくりプログラム」をI・Conceptよりお届けしました。

これまで授業の見学やあらまつり等のイベントなどにたくさん来てくれた皆さんへ、
“ありがとう”の気持ちを込めて、
✨新生活を元気にスタートするためのお話
✨楽しく体を動かすボクササイズ
を行いました。

管理栄養士・栄養士からのお話の内容
🍚朝ごはんの大切さ
🥗バランスのよい食事
🍪お菓子の上手なとり方
💛食べものへの感謝の気持ち
質問コーナーでは質問がたくさん！！！！
皆さんちゃんとお話を聞いてくれた証拠ですね😌

ジムインストラクターによるボクササイズでは、
笑顔いっぱい！全力で体を動かしてくれました🔥

楽しかった！の声がたくさん聞けて本当に嬉しかったです。
皆さんから私たちも元気をもらいました！

皆さんが小友小学校で過ごした時間や思い出は、きっとこれから先とずっと、かけがえのない宝物です😊

新しい環境でも、
こころもからだも大切に。
みんなの未来を応援しています🌱

#小友小学校
#管理栄養士
#食育
#インストラクター
#栄養士

03/02/2026

❄️料理教室開催のお知らせ❄️

・2026.3.18(水)
・2026.3.20(祝・金)
10:00〜13:00(試食を含める)
※同じ内容を2回行うので、ご都合の良いお日にちを選んでいただきます！

今回の料理教室は…
✈️ 旅する料理教室〜北欧料理編〜 🦌
ということで、北欧を旅する気分で楽しむ料理教室を開催します♪

− menu−
・ロヒケイット
・ハッセルバックポテト
・キーッセリ

【ロヒケイット】
牛乳や生クリームのまろやかさに、鮭の旨みが溶け込む！
心まで温まる味わいが魅力の一品✨

【ハッセルバックポテト】
外はカリッ！中はほくほく！食感のじゃがいも料理🥔
今回はハニーマスタードで召し上がれ♪

【キーッセリ】
ベリーの甘さと酸味のバランスが絶妙で、食後にぴったりな爽やか！✨北欧デザートの素朴な美味しさを感じていただけます✨

🌟2人分の調理をします🌟
おふたりでの参加ももちろんOK🙆‍♀
おひとりでの参加で食べ切れない分はお持ち帰りOK🙆‍♀
(おひとり分や3名様で調理したい時はご相談ください✨)

お友達同士でのご参加や旦那様奥様、彼氏様彼女様、お子さま、お孫さまなどとの参加もどんどんお待ちしております💕

ご予約・お問い合わせは下記電話番号にかけていただくか、メールアドレスまたはLINEにお送りください♪

電話番号／0184-74-7036
メール／icare-cooking@ikeyaku.co.jp
LINE／4枚目の画像を参考にしてください！

○場所／I・Concept内認定栄養ケアステーション
📍由利本荘市荒町字真城72
○対象／どなたでも◎
○参加費用／1組5,000円

#料理教室 #由利本荘市 #秋田県 #本荘 #由利本荘市グルメ管理栄養士管理栄養士のレシピ栄養士池田薬局栄養士んめぇごはん健康食北欧料理ロヒケイットハッセルバックポテトキーッセリ

24/01/2026

I・Concept認定栄養ケア・ステーション＆フィットネスジム＆池田薬局です🥕💊🏃‍♀️
1月24日(土)、
イオンモール秋田で開催された
「Age Well AKITA」✨
🌱 年齢を重ねても自分らしく健康に過ごす 🌱をテーマにわたしたちは健康測定ブース出店！

年始1回目ということで書き初めを！各ブースの企業テーマということで、わたしたちは
【わんぱく】に全世代健康に気をつけて日々を楽しもうということで、このテーマにしました！

測定後は👩‍⚕️ 栄養士・管理栄養士による
✔ 数値の見方の説明
✔ すぐ実践できるワンポイントアドバイス
があります！

🥬 野菜摂取度
🦴 骨の健康度
🩸 ヘモグロビン
🍬 AGEs
⚖️ 体組成
など、さまざまな測定を体験できます✨
📅 次回開催：2月28日
ぜひお気軽にご来場ください！
お待ちしております🎉

#イオンモール秋田
#管理栄養士
#栄養士
#薬剤師
自分らしく健康に 💪🥕

16/01/2026

認定栄養ケア・ステーションです！

今年最初の料理教室は、てうちうどん！✨
今回は開催枠を増やし、いつもより多くの方に参加頂きました😌
お子さんも多く、冬休みの良い思い出になっていましたら幸いです💛

毎年大人気のてうちうどん教室🍃
粉と水分をまぜてから袋の上から足でふみふみして作ります！
今回も牛乳を入れて減塩うどんにして作りました🥛
３０分ねかせた生地をめん棒で伸ばして、好きな太さに包丁で切ったり、製麺機を使ったり…
ゆであがったうどんには１３種類のトッピングをご自身で選んで頂き、完成！！！🌈

「おいし～い！」「好きなきしめんみたいになって嬉しい！」「苦手な食材だけど、今日はトッピングしよう！」などといったお声を頂きました🗣️
待ち時間にはアイカラダケアの測定器も体験して頂きました🎵

うどんはお店で手に入れやすいものですが、実は簡単な材料で楽しく作ることができます！
今回のうどん作りを通して、「食」を楽しんで頂き、ご自身の「食生活」に向き合う時間になっておりましたら嬉しいです🌟

ご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました！

#料理教室 #由利本荘市 #管理栄養士 #栄養士 #薬局

09/01/2026

💝料理教室開催のお知らせ💝
・2026.2.7（土）
・2026.2.10（火）
10:00〜13:30(試食を含める)
※同じ内容を2回行うので、ご都合の良いお日にちを選んでいただきます！

今回は実は初めての！
【バレンタインクッキング】！🍫💌

− menu−
・トマトのファルシ
・チョコサラミ
・ハニーマスタードサラダ

【トマトのファルシ🍅】
トマトをまるごと1個贅沢に使います！
じっくり焼き上げるので、野菜の旨みや肉汁が溢れ出します✨

【チョコサラミ🍫】
サラミのような見た目のチョコスイーツ🤍
ナッツやドライフルーツなどの食感も楽しい♩
生クリーム不使用でヘルシーに！

【ハニーマスタードサラダ🍯】
ハニーマスタードドレッシングが甘酸っぱく、バレンタインにぴったり！
おおきなハートの形に愛を込めて💛

🌟2人分の調理をします🌟
おふたりでの参加ももちろんOK🙆‍♀
おひとりでの参加で食べ切れない分はお持ち帰りOK🙆‍♀
(おひとり分や3名様で調理したい時はご相談ください✨)

お友達同士でのご参加や旦那様奥様、彼氏様彼女様、お子さま、お孫さまなどとの参加もどんどんお待ちしております💕

ご予約・お問い合わせは下記電話番号にかけていただくか、メールアドレスまたはLINEにお送りください♪

電話番号／0184-74-7036
メール／icare-cooking@ikeyaku.co.jp
LINE／4枚目の画像を参考にしてください！

○場所／I・Concept内認定栄養ケアステーション
📍由利本荘市荒町字真城72
○対象／どなたでも◎
○参加費用／1組5,000円

#料理教室 #由利本荘市 #秋田県 #由利本荘市グルメ #管理栄養士

01/01/2026

新年明けましておめでとうございます。🎍
旧年中は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。

iKEYAKUホールディングスは、昨年創業120周年という大きな節目を迎えました。これまでの歩みを振り返り、グループとして「どうあるか」「どうすればより一層、皆さまのお役に立てるのか」を深く考えた1年となりました。

私たちは、今年2026年「次の出発点」に立っています。
私たちの事業の柱である「食」「健康」「暮らし」を取り巻く環境は、高齢化や人口減少により、今後数十年間で大きく姿を変えていきます。

こうした激動の時代において、成長の鍵を握るのは会社の財産、強みである「人の力」です。
iKEYAKUグループは、皆様に寄り添い、お困りごとに寄り添う姿勢を忘れず、社員一同精進してまいります。

本年も変わらぬご指導ご鞭撻のほど、よろしくお願い申し上げます。
皆さまにとりまして、2026年が素晴らしい一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。

iKEYAKUホールディングス株式会社
代表取締役池田憲亮

#新年 #2026 #秋田 #由利本荘

25/12/2025

大曲農業高校の
🤾ハンドボール部・⛹️バスケットボール部のみなさんに
筋力・パフォーマンスアップのための食戦略セミナーを行いました🗣️✨

セミナー前にはInBody測定を実施し、
まずは今の自分の体の状態を知るところからスタート！

パフォーマンスを高めるには、
体はどうなっているのが理想？
そのために、今できることは何？

選手のみなさんの考えも聞きながらお話ししました！

「筋トレしているのに筋肉がついてる感じがしない」
「当たり負けしてしまう…」

そんな悩みにも触れながら、
バスケットボールやハンドボールに関わってきた中で
「これ、当時知っていたらな…」と感じる内容も交えて。

毎日の食事が、
これからのプレーにつながっていきますように。
応援しています！✨

#秋田県スポーツ #スポーツ栄養 #ハンドボール #バスケットボール #栄養セミナー

24/12/2025

今年最後の料理教室はクリスマス料理教室🎄✨
ビーフポットパイに、ツリーの形のパンケーキ、彩り豊かなミモザサラダを作りました🥧🥞🥗

皆さん思い思いにデコレーションして、個性あふれる作品がいっぱいで見ているだけでもワクワク💛
仕上がった料理と一緒に、笑顔もたくさん咲いた時間になりました😊

教室では、普段の食事に取り入れやすいポイントをお伝えしながら、世界のクリスマスのお菓子事情や冬至の話もちょっとコラム風にご紹介✨

クリスマスの雰囲気の中で料理を作ると、やっぱり心も体も温まりますね🎅🏻🌲

今年もたくさんの方に料理教室にご参加いただき、本当にありがとうございました✨
来年も、楽しく学べて美味しい時間をお届けしていきますのでお楽しみに！🎁

#料理教室　 #由利本荘市　 #管理栄養士　 #栄養士　 #薬局　認定栄養ケアステーション　アイコンセプト

23/12/2025

尾崎小学校のPTAにて、「食」をテーマにお話をさせていただきました！
今回のテーマは成長期の“今”だからこそ知っておきたい食事術👦👧

「牛乳って本当に身長が伸びる？」
「運動のしすぎは成長に影響する？」
「朝ごはんこれで足りてる...？」

そんな、日々の子育ての中で一度は気になる疑問を中心にお話させていただきました🗣️✨

成長期の体は、大人のスモール版ではなく“今しかない成長のチャンス”の真っ最中です🌿
食事の量や内容、タイミング次第で、体だけでなく心の安定にもつながります。

難しいことを増やすのではなく、
「今日からできること」「続けやすいこと」を中心にお伝えしました😊🥦

地域の皆さんと一緒に、子どもたちの未来を支える時間。
こうした機会を大切に、これからも続けていきたい活動のひとつです☺️

I Concept認定栄養ケアステーションでは、
現在、教育施設での栄養講話を行っています！

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください☺️

#秋田県 #由利本荘市 #本荘 #薬局 #フィットネスジム認定栄養ケアステーション管理栄養士栄養士栄養セミナー栄養講話フレイル筋肉体作りボディメイク体質改善ダイエット PTA 教育施設成長身長

住所

秋田県由利本荘市川口字八幡前 261
Yurihonjo-shi, Akita
015-0051

電話番号

+81184222228

ウェブサイト

http://www.ikeyaku.co.jp/

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