Health School

17/11/2025

Тянущие ощущения, чувство тяжести, дискомфорт внизу живота…
Многие списывают это на усталость или возраст,
но часто это — первые признаки опущения.
⠀
Восстановиться можно мягко и естественно.
Интимная гимнастика укрепляет мышцы тазового дна, улучшает кровообращение и помогает органам «вернуться на место» — без операций и долгой реабилитации.
⠀
А сейчас — самое приятное время начать:
Чёрная пятница — скидки на все программы.
⠀
Напишите в Direct — подскажем, с чего лучше начать 💚

29/10/2025

Ты можешь выглядеть женственно, ухаживать за собой, быть идеальной женой и мамой — но если тело перестаёт чувствовать, страсть уходит, и вместе с ней уходит уверенность, лёгкость, интерес к себе.
Интимные мышцы — это центр твоей женской энергии. Когда они слабые, страдает не только близость, но и гормональный фон, настроение, даже самооценка. Мы помогаем женщинам вернуть связь с телом, ощущать себя живой, желанной и наполненной.
Запишись на курс интимной гимнастики — и почувствуй, как меняется не только тело, но и вся твоя жизнь.
👉 Напиши в Direct ➕ — расскажем, с чего начать.

29/10/2025

29/10/2025

Ты можешь выглядеть женственно, ухаживать за собой, быть идеальной женой и мамой — но если тело перестаёт чувствовать, страсть уходит, и вместе с ней уходит уверенность, лёгкость, интерес к себе.
Интимные мышцы — это центр твоей женской энергии. Когда они слабые, страдает не только близость, но и гормональный фон, настроение, даже самооценка.
💗 Мы помогаем женщинам вернуть связь с телом,
ощущать себя живой, желанной и наполненной.
📍Запишись на курс интимной гимнастики —
и почувствуй, как меняется не только тело,
но и вся твоя жизнь.
👉 Напиши в Direct + — расскажем, с чего начать.

16/10/2025

Осенью простуды, кашель, насморк — кажется, ничего страшного.
Но каждое чихание и кашель — это нагрузка на мышцы тазового дна. Если они ослаблены, со временем появляются подтекания, чувство тяжести и даже опущение органов.
⠀
Важно не ждать, пока станет хуже — начать укреплять мышцы уже сейчас.
Наши занятия помогают восстановить тонус, вернуть контроль и уверенность в своём теле 💪🏻✨
⠀
📍Доступные группы: 07:00, 16:00, 20:00
📩 Записывайтесь на занятия в Direct

27/08/2025

Разрывы после родов — частая проблема.
Если не восстановиться, это грозит:
❌ потерей чувствительности
❌ недержанием
❌ опущением органов
Но выход есть!
🔥 Акция: 4 месяца занятий по цене 2 + тренажёры в подарок!
📩 Пиши «+» в Direct и начни восстановление уже сегодня!

12/08/2025

После родов интимная зона может измениться:
широкое вл@галище, «хлюпанье» во время близости, меньше удовольствия, больше неуверенности.
⠀
❗ Но это не приговор.
⠀
Интимная гимнастика помогает вернуть тонус, убрать звуки, сузить вход и снова почувствовать удовольствие от близости.
⠀
💌 Пишите в Директ — подберём программу, которая вернёт вам уверенность и женскую энергию уже через пару месяцев.