08/04/2026
Результат — это не про «больше нагрузку».
А про правильную работу с телом ❕
Именно на этом строится подход тренера Алины ❤️🔥
6 лет опыта, глубокое понимание анатомии, биомеханики и нейрофитнеса,
работа в разных городах и обучение других тренеров —
это про системность и уровень.
Но самое ценное — это личный путь.
Пройдя через сколиоз, Алина на практике поняла,
как через движение можно менять тело и состояние.
Сегодня она помогает клиентам:
— укрепить глубокие мышцы
— выстроить правильное дыхание
— избавиться от дискомфорта и боли
— прийти к результату грамотно и безопасно
📍групповые тренировки: Токомбаева,25
📍индивидуальные: Джал, Тыналиева,3/15
Если вам важен не просто процесс, а результат -
запишитесь на тренировку в директ 🤍
▫️WELLNESS — Боконбаева 111 (угол Раззакова)(для мужчин и женщин)
📞 0508 307 070
▫️Джал — Тыналиева, 3/15
📞0704 747 778
▫️ЦЕНТР — Чуй 147/1, 3 этаж (вход с Гоголя)
📞 0777 477 818
▫️Mind&Body — Токомбаева 25, 2 этаж (напротив Глобуса)
📞 0770 404 171
