20/11/2025
🚭 Курение остаётся ведущей предотвратимой причиной смертности в мире.
⠀
📉 По данным ВОЗ, ежегодно табак вызывает около 8 миллионов смертей, включая пассивное курение.
⠀
💔 Никотиновая зависимость формируется быстро и сопровождается изменениями в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
⠀
⏱️ Отказ от курения уже через несколько недель улучшает функцию лёгких, снижает частоту сердечных сокращений и уровень угарного газа в крови. Через год риск инфаркта уменьшается почти вдвое.
⠀
🩺 Поддержка врача, никотин-заместительная терапия и поведенческие методы повышают эффективность отказа.
__________
#курение #международныйдень #табак #отказ #никотин #медицина