Йога-ретриты на природе

Йога-ретриты на природе Йога-тур на Бали, чтобы переосмыслить свою жизнь, найти путь к себе, обрести внутреннее спокойствие!

04/02/2026

Для балийцев церемония очищения - часть повседневной жизни. Они проходят её регулярно: перед важными событиями, в периоды внутренних перемен, после болезней, конфликтов или эмоциональной тяжести.

Смысл очищения - сохранить баланс между телом, духом и миром вокруг. Считается, что вместе с водой уходят накопленные эмоции, усталость и энергетическая грязь, а человек возвращается к своему естественному состоянию ясности, благодарности и гармонии.

Тело человека на 60–70% состоит из воды.
Когда мы встаём под поток воды, стимулируются нервные рецепторы кожи, улучшается крово- и лимфообращение, снижается уровень стресса.
Вода меняет состояние тела, в котором она находится, организм переходит в режим расслабления, восстановления и внутреннего баланса.

Духовные практики на Бали 🐲Поделим их на два - традиционные практики местных и практики для туристов.Традиционные балийс...
10/09/2025

Духовные практики на Бали 🐲

Поделим их на два - традиционные практики местных и практики для туристов.

Традиционные балийские практики:
- Мелукат - очищающие ритуалы в священных источниках. Цель - очистить ум, тело и энергетику от тяжёлых эмоций и старых энергий.
- Ньепи - День тишины, Новый год по балийскому календарю. Уникальный опыт полной тишины и медитации. В этот день полностью отключают электричество и нельзя выходить на улицу 😛.
- Церемонии под руководством балиан (балийских целителей). Работают с энергиями рода, исцелением болезней, гармонизацией внутреннего состояния.
- Оферинги - ежедневные подношения. Маленькие корзинки с цветами, рисом и благовониями. Практика благодарности и смирения в повседневности.

Современные практики, развитые на Бали:
- Йога и пранаяма, дыхательные практики;
- Саундхилинг (звукотерапия);
- Киртан (мантропение) - это совместное пение мантр, чаще всего под аккомпанемент (гармониум, барабаны, гитара). Суть — не в голосе, а в вибрации и повторении. По ощущениям: смесь молитвы, медитации и танца через звук - ум замедляется, сердце открывается… Я обожаю эту практику 🤍.
- Какао церемония и ecstatic dance;
- Медитации и ретриты тишины;
- Групповые «шаманские» ритуалы для туристов. Часто это просто красивая постановка. Энергетика есть, но глубины может не быть 😏.

25/05/2025

ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ В ГОРАХ
⠀
Воскресенье- 1 июня, мы встретим в горах!
⠀
📍Ала-Арча
🕖 7:00 утра выезд
⠀
Мягкая йога на свежем воздухе, дыхание, медитация, горы, тишина — то, что нужно, чтобы наполниться на всю неделю.
⠀
✨ Подходит для всех уровней.
⠀
Что взять с собой:
— коврик
— тёплую кофту
— воду
⠀
Участие: 1000 сом
Транспорт в стоимость не входит 🙌 (сказали что новые автобусы запустили прямо в парк 🫶)
⠀
Хочешь присоединиться? Пиши в директ «ЙОГА» — добавлю в список и скину детали 🤍

#йогавгорахбишкек #алаарча #бишкек

26/06/2023

🧘🏻‍♀️ С международным днём йоги дорогие йоги! В этот прекрасный день захотела написать пост про асаны.

Асаны - это всего лишь одна из 8ми ступеней в "йоге-сутры" Патанджали....т.е. йога – состоит из 8ми ступеней, да, и это не просто гимнастика/физ.тренировка, который позволяет стать гибче и выносливее как мы все привыкли думать и видеть везде, это намного глубже чем вы можете себе представить.

Практика асаны — это форма движущейся медитации, при которой практикующий обращает внимание во внутрь и фокусируются на дыхании. Это инструмент для подготовки тела и ума к сидячей 'медитации, чтобы достичь 'Самадхи (8я ступень в "йога-сутре") - Просветления.

По своей сути йога - это состояние равновесия и внутреннего спокойствия, философский образ жизни.....а асаны - один из инструментов, которым мы используем, чтобы прийти к такому состоянию.

Если вы мечтаете прийти к такому состоянию и хотите начать практиковать йогу, то присоединяйтесь к нашим ретритам или же просто приходите в зал.

🙏



.aliia

26/06/2023

Йога-ретрит на три дня на южном берегу Иссык-Куля

🧘🏻‍♀️ 7 июль, пятница
10:00 Выезд из Бишкека
14:00 Заселение в гостевом доме
Обед
Свободное время у берега озера
18:00 Йога+гвоздестояние
Ужин
Командные, интеллектуальные, психологические, трансформационные игры у костра

🧘🏻‍♀️ 8 июль, суббота
7:00 Йога + гвоздестояние
Завтрак
Свободное время
(отдых на пляжу, прогулка, медитация, фотоссесия)
Обед
13:00 Поездка на каньон "Сказка" и на радоновые источники
18:00 Йога + гвоздестояние
Ужин
Уединение, медитация у костра

🧘🏻‍♀️ 9 июль, воскресенье
7:00 Йога + гвоздестояние
Завтрак
Свободное время у берега озера
Обед
14:00 Выезд
18:00 Прибытие в Бишкек

Стоимость ретрита: 15 000 сом
В стоимость входит:
- трансфер из Бишкека и обратно,
- проживание,
- питание,
- поездка в радоновын источники и на каньон "Сказка",
- йога+гвоздестояние 🧘🏻‍♀️

Бронь места до 2 июля по предоплате: +996555713444 - Алия
Места ограничены 🙌

Address

Кыргызстан
Bishkek

Telephone

+996555713444

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога-ретриты на природе posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Йога-ретриты на природе:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category