Психологическое консультирование.

24/12/2025

Гуманитарный проект Ассоциации EMDR в  Кыргызстане.

Бесплатные групповые сессии EMDR

Добрый день, друзья!

Совсем скоро состоится  групповая EMDR-сессия на тему «Переработка самого трудного события уходящего года»

🔸Дата –  25 декабря, четверг
🔸Время – 19:00 по Бишкеку
🔸Продолжительность сессии – 90 минут

🍀Ведущая сессии: Ысыкеева  Айгуль-  детский, семейный, паллиативный психолог, практик EMDR, гештальт терапевт, ImTT терапевт.
🟢Инстаграм:
🍀 Цель: переработать беспокоящие воспоминания об этом трудном событии, стабилизировать эмоциональное состояние и зарядиться новыми силами и позитивными эмоциями.

🍀 На сессии каждый из вас сможет снизить уровень беспокойства по поводу трудного события, восполнить собственные ресурсы и заметить позитивные изменения!

🍀 Приходите, будем рады встрече!

♦️ Переработка будет происходить по групповому рисуночному протоколу EMDR

♦️ На сессии вам понадобятся ручка или карандаш и лист бумаги А4.

🍀Приглашаем вас присоединиться к нашему телеграмм каналу, там будут ссылки на гуманитарные EMDR сессии за час до проведения сессии.
https://t.me/+_fETLvtsx6piOTAy

07/12/2025

Вот и завершилась Школа лидерства PACED ( Palliative Care Education), все участники из 11 стран уехали домой. Я тоже, ещё раз убеждаюсь, что в паллиативе работают какие то особенные люди, стойкие и в то же время с нежной глубокой душой. У них любовь к людям, в любых проявлениях жизни, от ее начала и до самого завершения.
С друзьями в Ала-Арче познакомили с нашими синичками, белками и воронами, мило выпрашивающими орешки.

Будете там, захватите побольше семечек, орешков для них, они ждут, ведь скоро грянут холода.

07/12/2025

Вот и завершилась Школа лидерства PACED ( Palliative Care Education), все участники из 11 стран уехали домой. Я тоже, ещё раз убеждаюсь, что в паллиативе работают какие то особенные люди, стойкие и в то же время с нежной глубокой душой. У них любовь к людям, в любых проявлениях жизни, от ее начала и до самого завершения.
С друзьями в Ала-Арче познакомили с нашими синичками, белками и воронами, мило выпрашивающими орешки.

Будете там, захватите побольше семечек, орешков для них, они ждут, ведь скоро грянут холода.

02/12/2025

02/12/2025

24/11/2025

Гуманитарный проект Ассоциации EMDR в  Кыргызстане.

Бесплатные групповые сессии EMDR

Добрый день, друзья!

Совсем скоро состоится  групповая EMDR-сессия на тему «Переработка беспокоящей  ситуации»

🔸Дата –  27 ноября, четверг
🔸Время – 19:00 по Бишкеку
🔸Продолжительность сессии – 90 минут

🍀Ведущая сессии: Ысыкеева  Айгуль-  детский, семейный, паллиативный психолог, практик EMDR, гештальт терапевт, ImTT терапевт.
🟢Инстаграм:
🔸  Цель групповой сессии: снизить беспокойство и прийти к более экологичному состоянию

🔸 И, возможно, посмотреть на эту ситуацию под другим углом

♦️ Переработка будет происходить по групповому рисуночному протоколу EMDR

♦️ На сессии вам понадобятся ручка или карандаш и лист бумаги А4.

❗️Рекомендуем не брать особо тяжелые травматичные события, если нет индивидуальной терапевтической поддержки

🍀Приглашаем вас присоединиться к нашему телеграмм каналу, там будут ссылки на гуманитарные EMDR сессии, за час до проведения сессии.
https://t.me/+_fETLvtsx6piOTAy

18/11/2025

Это одна из значимых страниц в моей жизни, работа паллиативным психологом в ОФ "Первый детский хоспис". Я навсегда остаюсь с этим опытом, знаниями, взглядом на жизнь как на самой большой дар, когда ценностью становится каждый день, минута жизни . Ценностью становится качество жизни, без боли, страданий, наполненное теплом, любовью к жизни, той, которая есть сейчас, когда знаешь, что она уходит.
Мне нужно было учиться и учиться, чтобы помочь моим подопечным детям и их родителям, это стало хорошей и полезной привычкой.
Осознанное волонтерство, это тоже мое обретение в ту пору.

Совсем скоро, 27 ноября возобновляю Гуманитарные EMDR сессии для всех желающих, в первую очередь для родителей особенных и паллиативных детей, людей с онкологическими заболеваниями, впрочем и с другими заболеваниями тоже.
Это будут групповые онлайн EMDR сессии по групповому рисуночному протоколу, специально созданному для переработки тревожных состояний, чтобы значительно снизить или убрать тревогу.

Гуманитарные сессии я буду проводить от имени Ассоциации EMDR в Кыргызстане, одним из учредителей которого являюсь.
Одновременно я являюсь действительным членом Ассоциации EMDR Казахстана, Американской Ассоциации EMDRIA, Американской Ассоциации ImTT.

Следите за новостями буду подробнее рассказывать о методе EMDR, о том как будут проходить групповые EMDR сессии, а также о себе.

27/10/2025

На этом фото мой отец Ысыкеев Ажакмат с коллегами. Он работал до конца своей жизни педагогом, в Вузах нашей страны, одним из первых начал преподавать психологию, доктор педагогических наук. В нашей семье и среди родственников уже много его последователей. Его отличала увлеченность своим делом и реалистичность. Помнится его фраза: "Нет ничего вечного, все меняется и может быть постоянным относительно какого-то времени". Так он говорил, когда я сильно огорчалась, когда что то не получалось и мне было трудно принять эту ситуацию. Его спокойствие меня успокаивало и мне легче было принять трудную ситуацию.

19/10/2025

Я проработала 6.5 лет в Первом детском хосписе и это был совершенно уникальный опыт, всё было впервые, все было супер сложно. Меня спасала моя пытливость и устойчивость, мое искреннее желание помочь моим маленьким клиентам и их безутешным родителям исходящее из сочувствия.
Я самообразовывалась, летала в Московские хосписы, знакомилась, находила источники недостающих знаний, стала обучаться новым методам, новым направлениям психотерапии. Это стало моей нормой.

Мое последнее обучение "Flash 4 моргания".
"Flash", — это метод работы с травматическим опытом, разработанный Томасом Циммерманом, который позволяет клиенту перерабатывать травматические воспоминания без глубокого погружения в стресс. Она заключается в чередовании фокуса внимания клиента между травмирующим воспоминанием и позитивным, спокойным образом, благодаря чему происходит не только переработка травмы, но и ресурсирование клиента, что помогает избежать активации стресс-центра мозга (миндалевидного тела).

Как работает техника Flash

1. Смена фокуса:

Терапевт помогает клиенту последовательно фокусироваться на травматическом воспоминании и на позитивном (или спокойном) образе.

2. Переработка травмы:

Во время переключения фокуса с одного образа на другой происходит переработка травматического материала.

3. Ресурсирование:

Одновременная работа с позитивным образом помогает клиенту оставаться в ресурсе, не испытывая чрезмерного стресса.

4. Безопасность:

Техника разработана для минимизации активации амигдалы (стресс-центра мозга), что позволяет работать с тяжелыми травмами в безопасном режиме, не вызывая глубокого дистресса.

Ключевые особенности

Мягкое воздействие:

Клиенту не нужно сознательно и глубоко погружаться в травматический материал.

Фокус на ресурсах:

Одновременное обращение к позитивному воспоминанию помогает сохранить и укрепить внутренние ресурсы клиента.

Результативность:

Метод эффективен для решения травматических воспоминаний и избавления от беспокоящих чувств, при этом клиент после сессии часто чувствует себя в ресурсном состоянии.

18/10/2025

Для моих новых подписчиков!
Меня зовут Айгуль Ысыкеева, я педагог, психолог во втором поколении. Наверное, психология это мое призвание, к ней я пришла в зрелом возрасте.
По сей день я обучаюсь, регулярно прохожу личную терапию и супервизии.

На сегодняшний день я сертифицированный гештальт терапевт (МИГИП), у меня международный сертификат EMDR практика в EMDRIA, сертификат ImTT терапевта.
На самом деле у меня ещё очень много других не менее важных сертификатов, буду о них тоже рассказывать.

Являюсь учредителем Ассоциации EMDR в Кыргызстане, действительный член Ассоциации EMDR Казахстана, Американской Ассоциации EMDRIA, Американской Ассоциации ImTT.

Но самое главное я очень люблю свою работу!
В своей работе я опираясь на основные принципы психотерапии- конфиденциальность, бережность как к клиенту, также к себе, неукоснительно соблюдаю высокие требования международных ассоциаций к терапии, соблюдаю высокие требования этики.

Со мной надёжно и интересно познавать себя, изменения приходят следом!

#детскийпсихолог
#семейныйпсихолог
#паллиативныйпсихолог
#гештальттерапевт

+IFSтерапевт