What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

Doktor Berezhnoi, Улица Огонбаева 93 (Куйбышева 93), Bishkek (2026)

05/01/2026

У вас часто болит спина? 😔
Это последствия сидячего образа жизни: работа за компьютером, дома на диване, за рулём, плюс спортивные травмы. В итоге — сколиоз, остеохондроз, протрузии и грыжи. Проблемы 21 века!
Остеопатия — высокоэффективный метод лечения широкого спектра заболеваний. Она направлена на диагностику, лечение и реабилитацию проблем опорно-двигательного аппарата и внутренних органов — без лекарств и операций. 👐
Остеопат помогает снять боль, устранить дисфункции (даже хронические) и запустить естественные механизмы восстановления организма.
Всего 2–3 сеанса часто дают значительное улучшение: нормализуется кровоток и лимфоток, восстанавливаются ткани.
Главное отличие остеопатии: мы ищем и воздействуем на причину болезни, а не только на симптомы. Тело, душа и разум — единое целое! 🌿
Остеопатия помогает при:
🔸 Стрессе, бессоннице, панических атаках, хронической усталости
🔸 Головных болях, шуме в ушах
🔸 Опущении органов, геморрое
🔸 Проблемах ЖКТ (гастрит, холецистит, панкреатит)
🔸 Болях в спине, шее, суставах (остеохондроз, артриты)
🔸 Заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистой системы
👨‍⚕️ Ваш врач — Бережной Сергей Николаевич, остеопат с многолетним опытом
🏥 Адрес: ул. Огонбаева, 93, Бишкек
☎️ Запись: +996 706 487 111 (WhatsApp)
Не терпите боль — верните свободу движения! 💪
Запишитесь на консультацию прямо сейчас!
#Остеопатия #БольВСпине #ЗдоровыйПозвоночник #ОстеопатБишкек #БережнойСергей

19/12/2025

Ботокс, филлеры, нити — это вчера.
Ботокс и нити больше не нужны.
Есть способ лучше: лицо молодеет без уколов и навсегда.
Остеопатия лица:

чёткий овал возвращается
носогубные складки и «гусиные лапки» разглаживаются
отёки и мешки под глазами исчезают
взгляд становится открытым
кожа сияет естественным светом

Никаких синяков, отёков и осложнений.
Результат уже после первого сеанса, который держится годами.
Это не массаж. Это восстановление механики лица на глубоком уровне.
Мест на декабрь почти не осталось 🔥
Пиши в WhatsApp +996 706 487 111

17/12/2025

Непридуманные истории: Панические атаки и… роды😳👇

Ко мне обратилась женщина с тяжёлыми паническими атаками.
Страх высоты, сложности с глотанием, открытое пространство — уже стресс.
Состояние мучительное.

Мы работали мягко, бережно, шаг за шагом.
Только на 4-м сеансе вышли на главную причину.

И причина оказалась в… родах.
Её буквально «выжимали», что привело к опущению внутренних органов.
А все внутренние органы связаны с шейным отделом — один за другим крепятся к передней поверхности шеи.

Мы распутали весь этот клубок.

Что сделали:
✔️ подняли внутренние органы
✔️ восстановили нормальное положение матки
✔️ тонкого и толстого кишечника
✔️ обеих почек
✔️ печени
✔️ желчного пузыря
✔️ желудка

И сразу изменилось всё состояние:
✨расправились плечи
✨ушло напряжение
✨появилось свободное дыхание
✨стало легко держать осанку

А панические атаки?
Их просто не стало.

Хотите больше таких реальных историй?
Пишите в комментариях ❤️👇

Запись на приём:
📞 +996 706 487 111
Бережной С. Н.

15/12/2025

Почему важно избегать высоких подушек

Высокая подушка заставляет голову наклоняться вперёд, а это автоматически сдавливает позвоночную артерию с противоположной стороны.

Когда вы спите так каждую ночь, организм включается в режим компенсации.

❗Что происходит дальше:

— Мышцы шеи находятся в постоянном напряжении
— Возникает утренняя скованность
— Появляются головные боли
— Шея «деревенеет» и теряет подвижность

Все эти симптомы — первые сигналы, что стоит задуматься о позе сна и правильной подушке.

💤 Бывают исключения

Есть ситуации, когда высокая подушка действительно нужна.
При нарушении венозного оттока головы я иногда рекомендую пациентам спать на специальной подушке, которая помогает улучшить отток венозной крови из черепа.

Главное — подушка должна быть подобрана индивидуально, а не «как у всех».

📞 Запись на прием: +996 706 487 111
Бережной С.Н. — остеопат, кинезиолог

13/12/2025

**Телефон… деньги… всё это ерунда.

Но вы когда-нибудь теряли СОСКУ?! 😅**

Родители часто спрашивают:
Нужна ли соска? Когда отучать? Что делать, если ребёнок без неё не может?
А кто-то — наоборот — переживает, что малыш совсем не берёт соску.

Давайте разберёмся с точки зрения остеопатии.

Плюсы соски (+)

👍 При сосании создаётся отрицательное давление в ротовой полости.
👍 Это стимулирует естественную подвижность костей черепа, носовой и ротовой полости.
👍 Помогает малышу расслабиться и снимает напряжение, возникшее после родов или в процессе роста.

Минусы соски (–)

❗Соска — НЕ физиологична.
Она не повторяет форму груди и не подстраивается под особенности ротовой полости малыша.

❗Длительное использование:
• приводит к неравномерному развитию мышц рта
• нарушает работу вспомогательной мускулатуры
• может влиять на формирование прикуса
• соска всегда по центру → рот «не учится» работать правильно

Когда можно и когда НЕ стоит?

👶 До 6 месяцев — допустимо, если соска помогает расслабиться.
👶 После 6 месяцев — нежелательно.
👶 После года — сосательный рефлекс угасает, и соска уже вредит.

Если сомневаетесь — покажитесь остеопату

Мы смотрим, как работают мышцы лица, шеи, косточки черепа, есть ли напряжения или асимметрия — и даём рекомендации именно под вашего малыша.

📞 Запись на приём:
+996 706 487 111
Бережной С.Н.

11/12/2025

«Как снизить нагрузку на глаза»
Уменьшаем нагрузку
Рекомендую вам как можно меньше времени проводить перед экранами. Чтобы снять с глаз чрезмерную нагрузку, следуйте этим рекомендациям, которые я вывел, опираясь на свой собственный опыт и на советы опытных офтальмологов.

Сделайте подсветку экрана настолько тусклой, чтобы вы могли легко разобрать текст, но не ярче;
Увеличьте текст документа или страницы, тогда вам будет проще его рассмотреть, и глаза не будут так напрягаться (если вы зашли в интернет с компьютера, это легко сделать, зажав «Ctrl» и «+»);
Всю необходимую вам литературу переносите на электронную книгу с экраном E-Ink, которую глаза воспринимают также, как обычную книгу;
Минимум раз в 20 минут отрывайте глаза от монитора на 20 секунд и смотрите вдаль;

Если вы владеете методом слепой печати, то во время набора текста старайтесь не смотреть на экран, переводя взгляд в сторону;

Следите за своей осанкой во время чтения или печати: шея должна быть выпрямлена, чтобы кровь по сосудам свободно поступала к голове, а значит, и к глазам;

Хорошее подспорье для зрения — это черника, в любых количествах. Благодаря входящим в ее состав антоцианам, эта ягода способна улучшить кровоснабжение сетчатки глаза и восстановить поврежденные участки, положительно влияя на остроту зрения;

Ешьте свежую морковь: содержащийся в ней витамин А, или ретинол (от слова «ретина» — сетчатка), способствует восстановлению зрения. Этот витамин относится к жирорастворимым, поэтому лучше всасываться он будет со сливками или оливковым маслом, которые нужно добавлять прямо в сок.

09/12/2025

СИМПТОМЫ СМЕЩЕНИЯ АТЛАНТА (C1)

Если чувствуете что-то из этого списка — организм уже подаёт сигналы 👇

• Головные боли
• Нарушения сна
• Усталость, нехватка энергии
• Дискомфорт, когда стоите или сидите прямо
• Острая боль в шее при повороте головы
• Боль в спине и пояснице

Мы живём в эпоху, когда часами сидим без движения — за компьютером, в телефоне, в машине.
И многие считают, что боль в спине или пояснице после рабочего дня — это “норма”.

Но важно помнить:
👉 любая боль — это сигнал о нарушении нормального функционирования организма.
И дискомфорт в спине, шее или пояснице часто указывает на возможные проблемы в зоне Атланта (первого шейного позвонка).

Когда Атлант смещён, тело начинает компенсировать это по всей оси — возникают перекосы, спазмы, хроническая усталость и цепочка других симптомов.

📞 Запись на приём

+996 706 487 111
Бережной С.Н.

07/12/2025

Почему современная медицина не всегда помогает?

Проблема в том, что часто лечат по отдельности, не видя целостной картины.

❌ Болит сустав — лечат сустав.
А мышцы вокруг? Связки? Биомеханика движения?
Если посмотреть только на точку боли, причина так и остаётся в тени.

💢 Болит живот — лечат желудок.
Но блуждающий нерв, который управляет всей работой ЖКТ, может быть зажат… на уровне шеи.
Живот болит — а виновата шея.

❌ Болит шея — ищут остеохондроз.
Нашли — поставили диагноз — всё.
А то, что таз перекошен из-за старой травмы ноги и шея просто компенсирует — никто не скажет.

💢 Боль между лопаток — “вот обезболивающее, массаж и бассейн”.
Но если у пациента смещение челюсти (шифт), тело теряет равновесие и напрягает мышцы спины.
Причина далеко от места боли.

❌ Повышенное давление — “держите таблетку”.
Если не помогает — “возрастное”.
Хотя иногда достаточно восстановить кровоток там, где сосуд пережат, и сердцу не придётся “пробивать” кровь силой.

Эти цепочки можно продолжать бесконечно.

Вот почему существуют кинезиологи и остеопаты.

Мы рассматриваем тело как единую систему, где каждая часть влияет на другую.
И только так можно найти истинную причину — а не бесконечно бороться с симптомами.

📞 Запись на процедуру

По телефону: +996 706 487 111

Хэштеги оставляю без изменений:
#времядлясебя #массаж #массажсургут #сургут #коррекционныймассаж #тейпирование #рефлексотерапия #тренерсургут #спортсургут #здороваяспина #мануальнаятерапия #сургут86 #рейки #остеопатия #сургутнефть #кинезиология #невролог #ортопед #травматолог

05/12/2025

Почему современная медицина работает не во всех случаях.
А не работает потомучто лечат по отдельности:
❌болит сустав, смотрят сустав, не беря во внимание мышцы вокруг;
💢болит живот - лечат живот, не рассматривая то что блуждающий нерв, который отвечает за все ЖКТ зажат на уровне шеи;
❌болит шея, ищут остеохондрозы, находят и на этом всё, а то что перекошен таз из-за травмы ноги и шея принимает на себя компенсации снизу Вам не скажут;
💢болит между лопаток - вот тебе обезболивающее, иди в бассейн и массаж в лучшем случае, а то что у пациента шифт челюсти (смещение в горизонтальной плоскости) и организм пытается как то компенсировать равновесие тела и не посмотрят;
❌повышенное давление? Вот таблетка. Зачем? Ну так в учебнике написано. Как это не работает?! Всем помогает, а Вам нет, ну наверное это возрастное. 🤷‍♂️ А то что где то зажата артерия и сердце пытается хоть как то протолкнуть кровь, это не рассматривают;
💢список можно продолжать до бесконечности.
Этим всем и занимается товарищ кинезиолог и остеопат. Которые рассматривают организм, как единое целое.
💬 Запись на процедуру и более подробная консультация ведется по номеру телефона +996 706 487 111

#времядлясебя #массаж #массажсургут #сургут #коррекционныймассаж #тейпирование #рефлексотерапия #тренерсургут #спортсургут #здороваяспина #мануальнаятерапия #сургут86 #рейки #остеопатия #сургутнефть #кинезиология #невролог #ортопед #травматолог

02/12/2025

🔥 Почему голова болит почти у каждого второго человека?
По статистике, головная боль — вторая по частоте жалоба, с которой приходят к врачам.
Но сама по себе она не болезнь, а лишь симптом. И искать нужно причину!
Чаще всего (по опыту остеопатов) всё начинается в шее:
↘️ смещение позвонков
↘️ зажим позвоночной артерии
↘️ нарушение кровотока в мозг
↘️ сдавление нервов и мышц
Результат? Боль любого типа: мигрень, тензионная, кластерная, по утрам, от погоды…
Мы не глушим симптомы таблетками — мы убираем причину руками.
Что делаем на приёме:
🟢 мягко снимаем напряжение с мышц и фасций
🟢 возвращаем позвонки в правильное положение
🟢 восстанавливаем нормальный кровоток в голове
🟢 «перезагружаем» нервную систему
Уже после 1–3 сеансов многие забывают, что такое головная боль.
👨‍⚕️ Врач-остеопат Бережной Сергей Николаевич
📍 ул. Огонбаева, 93
☎️ Запись: +996 706 487 111 (WhatsApp)
Хватит терпеть боль — приходите, вернём лёгкость в вашу голову ❤️
#ГоловнаяБоль #Мигрень #Остеопатия #ОстеопатБишкек #ШейныйОстеохондроз #БезТаблеток #ЗдороваяШея #БережнойСергей

30/11/2025

❓ ВОПРОСЫ + ОТВЕТЫ ❗

💬 Сообщение от Андрея:
❓ "Можно ли с помощью остеопатии вылечить гипертонию и косоглазие?"

✅ Гипертония:
Любой подъем давления имеет причину. Если остеопатическое лечение воздействует на неё — давление может нормализоваться.
💡 Часто причиной являются нарушения в шейном и грудном отделах позвоночника. Коррекция этих зон даёт стойкое снижение давления.

✅ Косоглазие:
Результат зависит от причины:

Если нарушена функция глазных мышц (спазм или слабость) — лечение может помочь.

Если есть анатомические особенности (семейная форма косоглазия) — эффект ограничен.

Иногда косоглазие связано с амблиопией или астигматизмом — здесь успех зависит от степени и работы с ортоптистом.

💡 Важно:
Остеопатия в комплексной терапии косоглазия помогает в некоторых случаях избежать хирургического вмешательства.

⚠ Противопоказания есть!
Перед лечением необходима консультация специалиста.

📍 Мы находимся: г. Бишкек, ул. Огонбаева 93а
📞 Запись на приём: +996 706 487 111
👨‍⚕️ Доктор-остеопат Бережной Сергей Николаевич

#остеопатия #гипертония #косоглазие #здоровье #остеопатбишкек #бинакулярноезрение #здоровьеглаз #остеопат #бережной

28/11/2025

УСТАЛОСТЬ.
Та самая, которая накапливается тихо, а затем накрывает так, что нет сил даже на привычные дела.
⠀
Почему она появляется?
Причин много:
• сильный стресс
• перенесённая болезнь
• нарушение режима сна и отдыха
⠀
Но итог один — мы выпадаем из привычного ритма, и вернуться обратно бывает непросто.
⠀
Что поможет восстановиться?
⠀
В первую очередь — глубокое расслабление и возвращение баланса телу.
И здесь на помощь приходит остеопатия.
⠀
✨ Остеопатические техники мягко снимают последствия стресса и заболеваний:
• убирают зажимы и внутренние блоки
• снимают мышечные спазмы
• нормализуют крово- и лимфоток
• улучшают общее состояние и психоэмоциональный фон
⠀
Результат — ощущение лёгкости, прилив сил и возвращение ясности.
После приёма вы чувствуете, как тело буквально “вдыхает” заново.
⠀
👨‍⚕️ Ваш врач — Бережной Сергей Николаевич
🏥 Бишкек, ул. Огонбаева 93
☎️ +996 706 487 111

Doktor Berezhnoi

05/01/2026

19/12/2025

17/12/2025

15/12/2025

13/12/2025

11/12/2025

09/12/2025

07/12/2025

05/12/2025

02/12/2025

30/11/2025

28/11/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00