https://www.facebook.com/139745463286601/

We Care Mental Kompot, Krong Kampot (2025)

06/09/2025

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅពេលយប់ជាងពេលថ្ងៃ??
តើវាអាចជាជំងឺដែរទេ⁉️
-----,,,,,
ភាពភ័យខ្លាចមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាទៅតាមមនុស្សនិងស្ថានការណ៍ដែលគេជួបប្រទះ។ អ្នកក្នុងនោះមានខ្លះភ័យខ្លាចចំពោះភាពងងឹត និងរាត្រីកាល។ ស្ដាប់ទៅហាក់មិនទំនងប៉ុន្មានទេ មែនអត់? ប៉ុន្តែវាកើតឡើងពិតប្រាកដចំពោះមនុស្សមួយចំនួនរួចទៅហើយ។ មូលហេតុនៅក្រោយរឿងនេះត្រូវបានគេពន្យល់យ៉ាងដូច្នេះ៖

⭕️ផ្លូវចិត្តទន់ខ្សោយ៖ មានមនុស្សខ្លះ តាំងពីពេលព្រឹកភ្ញាក់ឡើងផ្លូវចិត្តរបស់គេចេះតែមួហ្មងព្រមទាំងច្រណែននឹងរឿងមិនសមហេតុផល ហើយក៏បញ្ចូលទាំងការភ័យខ្លាចថែមទៀតនៅក្នុងការគិត។ លុះពេលយប់មកដល់អារម្មណ៍ងងុយគេង បូកផ្សំនឹងស្មារតីចាប់ផ្ដើមអន់ថយ ហើយរាងកាយមានថាមពលតិចតួចផងនោះ ធ្វើឲ្យស្មារតីកាន់តែខ្សោយទៅៗ រីឯការគិតអវិជ្ជមានកាន់តែរឹងមាំនិងខ្លាំងរហូតដល់អាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចគ្រាន់តែនៅពេលមានសំឡេងរំខានតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។
⭕️ខួរក្បាលរងការគំរាមកំហែងច្រើននៅពេលយប់៖ យោងតាមការសិក្សាមួយនិយាយថា ខួរក្បាលរងការគំរាមកំហែងនៅពេលយប់ជាងពេលព្រឹក។ វាគឺជាមុខងារដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ជាមួយនឹងភាពប្រែប្រួលនៃការគំរាមកំហែងកាន់តែខ្លាំងឡើង អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចមើលទៅគួរឱ្យខ្លាចជាងអ្វីដែលវា មានជាក់ស្ដែង។
⭕️ខួរក្បាលវិនិច្ឆ័យហេតុផលមិនបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ៖ ប្រសិនបើមនុស្សខ្លាចអនាគត ឬអ្វីៗផ្សេងទៀត ពេលនោះខួរក្បាលនឹងចាប់ផ្ដើមស្វែងរកវិធីសាស្រ្តដោយស្វ័យប្រវត្តិដែលអាចជួយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែដោយសារតែរាត្រីកាលតែងតែគ្មានពន្លឺល្អគ្រប់គ្រាន់ ដូច្នេះទោះខួរក្បាលមានហេតុផលយ៉ាងណា ចៀសមិនផុតពីការគិតតាមអ្វីដែលចិត្តនឹកឃើញភ្លាមៗ។ ជួនកាលគេក៏ស្រាប់តែមើលឃើញខ្មោច ឬអសុរកាយជាដើម។ នេះហើយជាហេតុផលមួយដែលអ្នកខ្លះមិនចង់ឲ្យមានពេលយប់មកជំនួសពេលថ្ងៃ។
⭕️បទពិសោធន៍អតីតកាលមិនល្អ៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍មិនល្អពីមុនបានកើតឡើងចំពោះគេក្នុងទីងងឹត នោះកន្លែងងងឹតឬពេលយប់អាចរំឭកគេពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលធ្លាប់កើតឡើង។ នៅពេលព្រឹត្តិការណ៍នេះលេចចេញក្នុងគំនិត គេនឹងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចជាងមុន។

ក្រៅពីហេតុផលធំៗ ទាំង ៤ នេះមនុស្សមួយចំនួនភ័យខ្លាចពេលយប់មកគ្របដណ្ដប់ក៏ព្រោះតែពួកគេមានរឿងដែលត្រូវគិតនៅពេលសម្រាកក្នុងពេលយប់ឡើង។ អ្នកខ្លះគិតគូរដល់អនាគត រហូតដល់ខ្លាចមិនចង់មានស្អែក។ អ្នកខ្លះភ័យខ្លាចដោយសារតែនៅម្នាក់ឯង។ អ្នកខ្លះទៀត ខ្លាចបាត់បង់អ្វីម្យ៉ាងដែលខ្លួនកំពុងមាននិងកំពុងស្រឡាញ់បំផុត។ ចំណែកអ្នកខ្លះវិញ ខ្លាចគ្រប់គ្រងជីវិតមិបានល្អជាដើម។ ទាំងនេះគឺជាភាពភ័យខ្លាចរបស់មនុស្ស ហើយជាទូទៅពួកគេតែងយកវាមកគិតនៅពេលយប់ស្ងាត់ រួចក៏ចាប់ផ្ដើមភ័យព្រួយតែម្នាក់ឯង។ មិនថាវាជាការភ័យខ្លាចយ៉ាងណាទេ មនុស្សម្នាក់ៗសុទ្ធធ្លាប់ឆ្លងកាត់ និងអាចនឹងជួបប្រទះវាក្នុងជីវិត។

💡សូមស្វះស្វែងរកការព្យាបាលជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរោគសញ្ញាឲ្យបានទាន់ពេល ▶️ការព្យាបាលមួយដែលមានការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវច្បាស់លាស់ដោយអ្នកជំនាញ នោះធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺឆាប់ធូរស្បើយឡើងវិញ និង អាចជះផុតពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
🙏🏻សូមធ្វើការណាត់ទុក ✅ជៀសវាងការរងចាំ
#ណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ #ប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

05/09/2025

🥺 នៅសុខៗសោះ ដកដង្ហើមផុតៗ បេះដូងលោតចង់គាំង ខ្លាចដាច់ខ្យល់ស្លាប់
អ្វីទៅជាជំងឺស្រឺត? #តើយើងអាចដឹងបានដោយរបៀបណាថាយើងអាចមានជំងឺស្រឺត?
❌ជំងឺស្រឺត ឬភ័យស្លន់ស្លោ ភ័យខ្លាចស្លាប់ គឺជាជំងឺម្យ៉ាងដែលសម្គាល់ដោយការកើតមានឡើងនូវអាការៈស្រឺត ភ្លាមៗដោយនឹកស្មានមិនដល់ ម្តងហើយម្តងទៀត ។ អាការៈស្រឺត មានន័យថាជាការធ្វើទុក្ខភ្លាមៗយ៉ាងខ្លាំងនូវ អាការៈដែលកើតមាននៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ ភ័យខ្លាច ឬព្រួយចិត្តខ្លាំងដូចជា បេះដូងលោតញាប់ ពិបាកដកដង្ហើម បែកញើស ផើតៗពោះជាដើម។
⭕នៅពេលយើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ណាមួយ ជាធម្មតាយើងនឹងមាន អារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ដែលធ្វើឲ្យខ្លួនយើងត្រៀមដើម្បីការពារខ្លួន ឬរត់គេចពីស្ថានភាពនោះ ។ ការឆ្លើយតបបែបនេះគឺជា ប្រតិកម្មធម្មតា ។ ប៉ុន្តែ សម្រាប់អ្នកមានជំងឺស្រឺតវិញ រាងកាយរបស់គាត់ ប្រតិកម្មតបនឹងការភ័យខ្លាចដោយឯងៗភ្លាមៗ ទោះជាមិនមានរឿងអ្វីដែលគាត់ត្រូវភ័យខ្លាចនៅពេលនោះក៏ដោយ។
⭕អ្នកជំងឺអាចមានការភ័យព្រួយថាខ្លួនអាចធ្វើទុក្ខស្រឺតទៀតហើយ គាត់អាចព្យាយាមមិនចេញទៅណា ឬគេចវេសពីសកម្មភាព ឬស្ថានភាពមួយចំនួនដែលគាត់គិតថាអាចបង្កឲ្យជំងឺគាត់ធ្វើទុក្ខ។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនចំណាយពេលឃុំខ្លួនឯងនៅតែផ្ទះ ដោយសារការ ភ័យខ្លាចនេះ។ ពេលធ្វើទុក្ខម្តងៗ អ្នកជំងឺអាចប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យដោយគិតថាខ្លួន មានជំងឺបេះដូង ឬជំងឺផ្លូវកាយធ្ងន់ធ្ងរ តែលទ្ឋផលពិនិត្យបង្ហាញថា គាត់គ្មានជំងឺបេះដូង ឬជំងឺផ្លូវកាយធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
➡️រោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តដែលមានពេលធ្វើទុក្ខម្តងៗ ភ័យខ្លាចថាត្រូវស្លាប់ ឬមានជំងឺផ្លូវកាយធ្ងន់ធ្ងរ - ភ័យខ្លាចថាទៅជាឆ្កួត - ភ័យខ្លាចថាបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯង - រោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តកំឡុងពេលធ្វើទុក្ខម្តងៗ . - បារម្ភពីជំងឺរបស់ខ្លួន - ព្យាយាមនៅតែផ្ទះ និងចង់មានអ្នកនៅក្បែរ ភ័យខ្លាចស្លាប់ជាដើម។
➡️រោគសញ្ញាផ្លូវកាយដែលមានពេលធ្វើទុក្ខម្តងៗ - តឹងទ្រូង ឬឈឺទ្រូង ពិបាកដកដង្ហើម អួលដើមក បេះដូង លោតញាប់ - ស្ពឹក ឬចាក់ឆៀបៗតាមម្រាមដៃម្រាមជើង ញ័រដៃ បែកញើស ឆេះឆួលមុខ ម្តងក្តៅម្តងត្រជាក់ វិលមុខ ចង់ក្អួតចង្អោរ ធីងធោងចង់ដួល។
ការព្យាបាលជំងឺសឺត
💊វិធីសាស្ត្រក្នុងការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺស្រឺត ➡️រួមមានការព្យាបាលតាមបែប ចិត្តសាស្ត្រ និងការព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ មនុស្សម្នាក់ៗមិនដូចគ្នាទេ ហេតុនេះបើការព្យាបាលតាមរបៀបមួយ ឲ្យផលល្អចំពោះមនុស្សម្នាក់ វាមិនប្រាកដថាឱ្យផលល្អដូចគ្នាចំពោះ មនុស្សម្នាក់ទៀតនោះទេ។ យកល្អ អ្នកមានជំងឺស្រឺត គប្បីទៅទទួលការព្យាបាលពីអ្នកឯកទេសផ្លូវចិត្ត ។
💡សូមស្វះស្វែងរកការព្យាបាលជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរោគសញ្ញាឲ្យបានទាន់ពេល ▶️ការព្យាបាលមួយដែលមានការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវច្បាស់លាស់ដោយអ្នកជំនាញ នោះធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺឆាប់ធូរស្បើយឡើងវិញ និង អាចជះផុតពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
🙏🏻សូមធ្វើការណាត់ទុក ✅ជាងវៀងការរងចាំ
#ណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ #ប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

03/09/2025

គិតថាធូរហើយ ចុះមិចបានលាប់វិញ?
មានចម្ងល់ជាច្រើនដែលអ្នកជំងឺតែងតែសួរ និងចង់ដឹងថាមូលហេតុអ្វី?
អ្នកជំងឺដែលឧស្សាហ៍លាប់នៃជំងឺឡើងវិញ មកដឹងពីមូលហេតុទាំងអស់គ្នា,,,,
🤔តើមូលហេតុអ្វី ធ្វើឲ្យស្ថានភាពជំងឺរបស់អ្នកអាចលាប់ឡើងវិញ⁉️
---------,,,,,,
⭕️គិតថា កាលេបថ្នាំផ្លូវចិត្ត អាចធ្វើឱ្យគាត់ញៀន តិចលេបរហូតទៅ លេបមួយជីវិតទៅ គាត់អាចនឹងបានយល់ខុស គាត់ក៍បានបឈ្ឈប់ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ដោយមិនបានធ្វើការណាត់ជួបប្រឹក្សាយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យបានដិតដល់ មុនពេលគាត់ឈប់លេបថ្នាំ។

⭕️បញ្ហាថវិការ ក៍ជាបញ្ហាធំមួយ
🔅ដែលគាត់គិតថា ការព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវចិត្ត អាចនឹងចំនាយអស់ច្រើន ទាំងនេះគឺជារនាំង ដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺផ្លូវចិត្ត មិនព្រមទទួលយកការព្យាបាលបន្ត ទុករហូតដល់ស្ថានភាពជំងឺរបស់ខ្លួនធ្ងន់ធ្ងរ ក៍លាប់ឡើងវិញ។

⭕️អ្នកជំងឺបានធ្វើការព្យាបាល ប៉ុន្តែមិនបានគោរពតាមវេជ្ជះបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ ។
🔅មានន័យថា គាត់ទទួលការព្យាបាលរួច គាត់បានធូរស្បើយ ពីជំងឺ គាត់បានឈប់ព្យាបាលដោយមិនមានការតាមដានបានត្រឹមត្រូវ អ្នកជំងឺបានផ្អាកថ្នាំ លេបដាច់ៗ ព្យាយាមសាកបន្ថយកំរិតថ្នាំដោយខ្លួនឯង រួចរើរឡើងវិញក៍ទៅទិញថ្នាំដោយមិនមានវេជ្ជះបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យ។

⭕️អ្នកជំងឺចង់ឱ្យជាសះស្បើយលឿន
🔅មានន័យថា គាត់ចង់ឱ្យជាសះស្បើយឆាប់ ដោយការលេបថ្នាំ ក្នុងរយះពេលមួយខ្លី ហើយនៅពេលអត់ធូរស្បើយ គាត់ចាប់មានអារម្មណ៍មួយចង់ស្វែងរកពេទ្យផ្សេង »ដូរពេទ្យ ដែលធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់កាន់តែឬធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត តួរយ៉ាងការព្យាបាលត្រូវការពេល និងភាពអត់ធ្មត់ពីសាមុីខ្លួន និងក្រុមគ្រួសារផ្ទាល់ផងដែរ។

⭕️អត់មានការលើកទឹកចិត្តពីគ្រួសារ
🔅នៅពេលដែលអ្នកជំងឺកំពុងតែទទួលការព្យាបាល តែខាងគ្រួសារមិនបានយល់ច្បាស់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ ជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺ បានបឈ្ឈប់ការព្យាបាល រួចក៍លាប់ឡើងវិញ ស្វែងរកការព្យាបាលជាថ្មី។

នៅពេលដែលលោកអ្នកបានយល់ច្បាស់ពីមូលហេតុបង្ក ក៍ដូចជាវិធីសាស្រ្ត ក្នុងការជួយខ្លួនឯង នោះពិតណាស់ សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់លោកអ្នកនឹងមានភាពល្អប្រសើរឡើងវិញបានឆាប់រហ័ស✅
💡សូមស្វះស្វែងរកការព្យាបាលជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរោគសញ្ញាឲ្យបានទាន់ពេល ▶️ការព្យាបាលមួយដែលមានការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវច្បាស់លាស់ដោយអ្នកជំនាញ នោះធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺឆាប់ធូរស្បើយឡើងវិញ និង អាចជះផុតពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
🙏🏻សូមធ្វើការណាត់ទុក ✅ជាងវៀងការរងចាំ
#ណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ #ប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

02/09/2025

📢ការស្តីបន្ទោសបានធ្វើឱ្យអ្នកមានសម្ពាធផ្លូវចិត្ត មិនក្លាហ៊ានក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ អ្នកអាចធ្លាប់ជួបរឿងដែលមិននឹកស្មានដល់ពីមុន
❌ការគំរាមគំហែង
❌ការរំលឹកនៃរឿងដ៏ឈឺចាប់
❌អារម្មណ៍ខ្លាច ប្រុងប្រយត្ន័ខ្ពស់
❌មិនស្តី ស្ងៀមស្ងាត់តែឯង
❌មើលពិភពលោកជាកន្លែងគ្រោះថ្នាក់
⭕អតីតកាលបានលងបន្លាចអ្នកគ្រប់ពេល អ្នកមិនអាចបញ្ឈប់វាបានឡើង▶️គិតថាខ្លួនមិនបានការ រារែកមិនហ៊ានប្រឈម ,,,,

➡️ជំងឺបាក់ស្បាត ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា គឺជាប្រភេទជំងឺផ្លូវចិត្តមួយនៅក្នុងជំងឺថប់បារម្ភ ដោយរោគសញ្ញានៃជំងឺបាក់ស្បាតក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD) អាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ តាមរយៈការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសុខភាពផ្លូវចិត្ត គេរកឃើញថា ជំងឺបាក់ស្បាត PTSD ត្រូវបានកំណត់ដោយព្រឹត្តិការណ៍ ឬរោគសញ្ញាចំនួនប្រាំ។

⭕ ការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត៖ ការគំរាមគំហែងនេះរួមបញ្ចូលទាំងព្រឹត្តិការណ៍គំរាមកំហែងអាយុជីវិតដែលបានកើតឡើង។ ទោះជាវាពិត ឬមិនពិត វាពិតជាកើតឡើងលើការយល់ឃើញរបស់អ្នកដែលបានជួបប្រទះ ឬឃើញព្រឹត្តិការណ៍ដែលវាអាចកើតឡើងចំពោះពួកគេម្ដងទៀត។ ការឃើញទិដ្ឋភាព នៃការគំរាម គំហែង ការស្លាប់របស់នរណាម្នាក់ វានឹងជាប់ដិតដាមចំពោះពួកគេ។

⭕ ការរំលឹកនៃរឿងដ៏ឈឺចាប់ ៖ វាគឺជាបញ្ហាដែលរំខានដល់មនុស្សម្នាក់ឱ្យមានអារម្មណ៍ដូចជាពួកគេស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតម្តងទៀត ដូចជាពួកគេកំពុងមើលភាពយន្ត ឬឃើញអំពីការធ្វើបាបនរណាម្នាក់ដោយវាលាតត្រដាងនៅចំពោះមុខពួកគេ ហើយនោះវាប្រៀបបានដូចការពិតជាក់ស្ដែងសម្រាប់ពួកគេ។

⭕ ជៀសវាងការរំលឹករឿងចាស់ម្ដងទៀត ៖ អ្នកដែលមានជំងឺ PTSD តែងតែធ្វើអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបាន ដើម្បីកុំឱ្យគិតដល់អំពីហេតុការណ៍ដ៏តក់ស្លុត ឬអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងជាមួយរឿងរ៉ាវដែលធ្លាប់ធ្វើឱ្យគេឈឺចាប់។ ពួកគេអាចគេចពីផ្លូវនានា ឬពួកគេអាចនឹងបដិសេធមិនបើកបរ ប្រសិនបើពួកគេជួបគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ជាដើម។

⭕ ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពថប់បារម្ភ ៖ ជំងឺបាក់ស្បាត PTSD អាចទុកឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ខ្លាច ហើយរកមើលគ្រោះថ្នាក់ទុកមុន (ការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់)។ វាពិតជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភជាងមុន។ អ្នកមានជំងឺបាក់ស្បាតតែងមានអាប្បកិរិយាដោយធ្វើសកម្មភាពលោត ឬមើលស្មារបស់ពួកគេញឹកញាប់។ វាជាសញ្ញារាងកាយ នៃជំងឺ PTSD និងប្រតិកម្មទៅនឹងការកើនឡើងនៃការថប់បារម្ភរបស់រាងកាយពួកគេ។

⭕ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ឬការគិត ៖ អ្នកដែលមានជំងឺបាក់ស្បាត (PTSD) អាចមើលឃើញពិភពលោកថា ជាកន្លែងដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ហើយដោយសារពួកគេផ្ដោតលើការការពារខ្លួនសម្រាប់ខ្លួនឯង ជាញឹកញាប់ពួកគេពិបាកក្នុងការចេញទៅទីសាធារណៈ។ ជាធម្មតា វាអាចធ្វើឱ្យមានភាពឯកោ និងអាចនាំទៅរកការធ្លាក់ទឹកចិត្តបានផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកជំងឺអាចនឹងប្រថុយប្រថាន ឬអាចនាំឱ្យប៉ះពាល់កាន់តែច្រើន នៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ៕

#ណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ #ប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត
Telegram: 087 744 913
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

01/09/2025

ធ្លាប់គិតដែរខ្លះទេ ថាខ្លួនឯងអាចមានជំងឺថប់បារម្ភ សង្ស័យនេះសង្ស័យនោះ គិតថាខ្លួនឈឺនេះ ឈឺនោះ មិនល្ហែរល្ហើយចិត្ត ពិនិត្យរាងកាយរាល់តែខែ គ្មានអ្វីកត់សំគាល់ថា ខ្លួនមានបញ្ហារាងកាយសោះឡើយ តែរោគសញ្ញាធ្វើទុក្ខឥតល្ហែរចិត្ត
🧠ខ្ញុំចាប់មានអារម្មណ៍ ថាឆាប់ភ័យ ដកដកដង្ហើមផុតៗ បារម្ភជ្រុល នៅសុខៗក៏បេះដូងលោតញាប់ខុសធម្មតាមិនដឹងមូលហេតុ។ ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ភ័យព្រួយ នៅពេលដែលខ្ញុំមិនទាន់ បានត្រៀមលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបំពេញ ការងារ ឬធ្វើអ្វីមួយនៅថ្ងៃស្អែក។ ខ្ញុំតែងតែបារម្ភ ពីអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើ ខ្លាចទទួលបានផលមិនបានល្អ។ ខ្ញុំតែងខ្លាចអ្នកដទៃអន់ចិត្តនឹងខ្ញុំ នៅពេលដែលខ្ញុំមិនអាចជួយគេបាននៅពេលគេមកសុំជំនួយម្តងៗ🥺
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ➡️ដកដង្ហើមញាប់ ➡️ការដកដង្ហើមផុតៗ ➡️ឬដកដង្ហើមមិនដល់គ្នា ទាំងនេះអាចចាត់ទុកថា អ្នកអាចនឹងមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងនោះជំងឺផ្លូវចិត្តមួយចំនួនដូចជា ✅ជំងឺថប់បារម្ភ ✅ជំងឺខ្លាចទីប្រជុំជន ✅ជំងឺចាញ់ច្រាបគេ ✅ជំងឺស្រឺត ✅ជំងឺអូស៊ីឌីជាដើម អ្នកជំងឺ ភាគច្រើនសុទ្ធតែមានរោគសញ្ញាដកដង្ហើមញាប់នេះ ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សភ័យយ៉ាងស្លន់ស្លោរ ព្រោះអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនគ្មានខ្យល់ដកដង្ហើមគ្រប់គ្រាន់ នាំឱ្យគិតថា អាចនឹង ដាច់ខ្យល់ស្លាប់ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានេះ មិនបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺស្លាប់នោះទេ។
🤔ក្រលេកមកវិញ តើការព្រួយបារម្ភ មិនឈប់ឈរនេះ អាចបណ្តាលឲ្យក្លាយជាជំងឺថប់បារម្ភដែរទេ?
❌ជំងឺថប់បារម្ភ > ដែលយើងចេះតែព្រួយ បារម្ភមិនល្ហែល្ហើយចិត្ត,,,
អ្នកដែលមានជំងឺនេះ គឺច្រើនតែភ័យខ្លាចថា ខ្លួនមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចព្យាបាលបាន ទើបចំណាយពេលវេលា និងលុយកាក់លើការពិនិត្យសុខភាពញឹកញាប់ជ្រុលទៅតាមអារម្មណ៍របស់ខ្លួន។

⭕ការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាព គឺមិនដូចគ្នាទៅនឹងជំងឺថប់បារម្ភនោះទេ។ វាជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណោះ ដែលយើងគិតគូរដល់សុខភាពម្ដងម្កាល។ ប៉ុន្តែ សម្រាប់អ្នកមានជំងឺថប់បារម្ភខាងសុខភាពវិញ ងាយនឹងយល់ឃើញខុសអំពីរោគសញ្ញាធម្មតា ឬស្រាល ថាជារឿងធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកជំងឺនេះ ជាទូទៅ មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖⤵️

😷សញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកមានជំងឺថប់បារម្ភ
➡️-រោគសញ្ញាស្តែងមាននៅលើរាងកាយ៖
បេះដូងដើរញាប់, ចង្វាក់ដង្ហើម ខ្លីៗ, វិលមុខ, ស្រវាំងភ្នែក, រោយកញ្ចឹងក, ស្ងួតមាត់, បែកញើសហួសប្រមាណ, ត្រជាក់ចុងដៃ ជើង, រសេះរសោះ, អស់កំលាំងល្ហិតល្ហៃ,ចុកចាប់ តឹងណែនសាច់ដុំ, ចង្អោរ ក្អួត,នោមញឹក,ឧស្សាហ៍កោសខ្យល់,ស្រឺត,ពិបាកគេង គេងមិនលក់ ។
➡️-រោគសញ្ញាស្តែងលើផ្លូវចិត្ត៖
ព្រួយបារម្ភ ,ភ័យខ្លាចគ្មានហេតុផល, ភ័យខ្លាចស្លាប់ដោយគាំងបេះដូង, អន្ទះសាពិបាកក្នុងការរង់ចាំ, ពិបាកក្នុងការផ្ចង់អារម្មណ៍, មិនហ៊ានធ្វើដំណើរ ឬនៅតែឯង ។
🔺️ភ័យខ្លាចថាខ្លួនឯងឈឺ ទោះគ្មានរោគសញ្ញា
🔺️ទោះជាគ្រូពេទ្យបញ្ជាក់ថា មិនមានជំងឺអ្វីក៏ដោយ ក៏នៅតែមានអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងនៅមិនសុខ
🔺️ចេះតែស្វែងរកព័ត៌មានសុខភាពលើប្រព័ន្ធអនឡាញ
🔺️អានអត្ថបទទាក់ទងនឹងជំងឺណាមួយ ហើយចាប់ផ្ដើមព្រួយបារម្ភថាខ្លួនកើតជំងឺនោះ
❌ការព្រួយបារម្ភពីបញ្ហាសុខភាពកំពុងតែជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិត គ្រួសារ ការងារ ឬចំណង់ចំណូលចិត្ត ក៏ដូចជាសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។
🤒ជំងឺផ្លូវចិត្ត គឺជាជំងឺដែលពាក់ព័ន្ធផ្លូវចិត្តនិងមុខងារនៃខួរក្បាលរបស់បុគ្គលណាម្នាក់។ ជំងឺមួយនេះ កើតមានឡើងមិនរើសវ័យ រើសភេទ រើសវណ្ណៈទេ គ្រប់គ្នាអាចប្រឈមនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត ប្រសិនបើខ្វះខាតចំណេះដឹង ភាពរឹងមាំផ្លូវចិត្តគ្រប់គ្រាន់ ខ្វះខាតការយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើផ្លូវចិត្តខ្លួនឯង និងខ្វះជំនួយពីក្រុមអ្នកជំនាញ។ ប៉ុន្តែមុននឹងឈានដល់មានជំងឺផ្លូវចិត្ត 🤒ជាទូទៅបុគ្គលមួយរូបបានឆ្លងកាត់ការមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តជាមុនសិន។ មានបញ្ហាផ្លូវចិត្តរយៈពេលយូរ មិនបានព្យាបាលត្រឹមត្រូវទើបវិវត្តិទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្ត។
ហេតុអ្វីខ្ញុំត្រូវបារម្ភយ៉ាងនេះ? តើខ្ញុំត្រូវព្រួយគ្រប់រឿងរហូតមែនទេ? ជីវិតនេះពិតជាពិបាកណាស់,,,,,
🔘ជាទូទៅ អ្នកមានជំងឺនេះ តែងជួបប្រទះបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្ត រសាប់រសល់ និងស្រ្តេសជាដើម។ ដូចនេះហើយ មានតែការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ💊និងព្យាបាលផ្នែកចិត្តសាស្ត្រជាមួយអ្នកជំនាញប៉ុណ្ណោះ ដែលអាចជួយយើងក្នុងការគ្រប់គ្រង និងបំភ្លេចចោលនូវទុក្ខកង្វល់ទាំងនោះបាន។
#សូមធ្វើការណាត់ទុក #ជៀសវាងការរងចាំ
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

30/08/2025

🧠ជំងឺផ្លូវចិត្តអាចប៉ះពាល់ចំពោះទាំងស្រ្តី និងបុរស ប៉ុន្តែជំងឺមួយចំនួនកើតមានឡើងជាទូទៅលើស្រ្តីច្រើនជាង ហើយស្តែងចេញនូវសញ្ញាផ្សេងៗពីគ្នា។ ក្នុងការសិក្សាអំពីមូលហេតុនានា និងការជជែកវែកញ៉ែកអំពីកត្តាដែលបង្ករវាង កត្តាជីវសាស្រ្ត និងកត្តាចិត្តសាស្រ្ត ដែលបណ្តាលឲ្យកើតមានឡើងនូវជំងឺផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពផ្លូវចិត្តក្នុងចំណោមស្រ្តី បុរសទាំងឡាយ ជាពិសេសការព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាល សម្រាប់បងៗជាស្ត្រី។
🤔ចំពោះមូលហេតុដែលធ្វើឲស្ត្រីជួបវិបត្តិផ្លូវចិត្តក្រោយពេលសម្រាលកូនរួចថ្មីថ្មោង=>
បណ្តាលមកពីកត្តាសំខាន់ ២យ៉ាង គឺផ្លូវចិត្ត និងជីវសាស្ត្រ ក្នុងនោះរួមមានការការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន Estrogen, progesterone ជីវភាពខ្វះមុខខ្វះក្រោយ កូនធ្វើទុក្ខសម្រាកមិនបានគ្រប់គ្រាន់ សម្ពាធក្នុងការមើលកូន មិនមានអ្នកជំនួសដៃជើង ឬក៏ទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធលែងផ្អែមល្ហែមដូចមុន។
🤱ស្ត្រីភាគច្រើនជួបអាការៈធ្លាក់ទឹកចិត្តតែក្នុងរយៈ ៣ខែដំបូងប៉ុណ្ណោះ ដោយសារតែកូននៅតូចពេក ត្រូវមើលថែទាំកូនទាំងយប់ទាំងថ្ងៃ អ្នកខ្លះរកតែពេលគេងក៏មិនបាន ញ៉ាំក៏មិនត្រង់មាត់ទៀត។
ប៉ុន្តែចំពោះស្រ្តីៗ ដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ កុំនៅអូសបន្លាយយូរអី លោកអ្នកអាចស្វែងរកសុំជំនួយពីអ្នកផ្ទះ ពិសេសស្វាមី ឬប្រញាប់ទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យជំនាញចិត្តសាស្ត្រ ដើម្បីឲ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តប្រសើរឡើងវិញ។ ម៉ាក់ៗដែលសម្រាលកូនរួចងាយប្រឈមនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តណាស់ ដូចនេះដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហានេះ ស្វាមីគួរតែជួយសម្រាលកិច្ចការប្រពន្ធខ្លះៗ ដូចជា ជួយមើលកូន ធ្វើកិច្ចការផ្ទះខ្លះៗ ចៀសវាងការដាក់បន្ទុកបន្ថែមទៅភរិយា។
▶️សញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល ដំណាក់កាលស្រាល៖
🤒ធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលនៅដំណាក់កាលស្រាល មានរយៈពេលតែ ២-៣ ថ្ងៃ ទៅ១ សប្តាហ៍ ឬ ២ខែ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។
– អារម្មណ៍ងាយប្រែប្រួល
– ថប់បារម្ភ
– សោកសៅ
– ឆាប់ខឹង
– មានអារម្មណ៍ធុញថប់
– យំ
– កាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍
– មិនឃ្លាន
– គេងមិនលក់។
🥵សញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ៖
រោគសញ្ញាច្រើនតែកើតមានក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន ប៉ុន្តែអាចចាប់ផ្តើមមុនពេលមានផ្ទៃពោះ ឬក្រោយមក រហូតដល់ ១ឆ្នាំ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន
– ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ
– យំខ្លាំង
– មិនសូវស្និទ្ធស្នាលជាមួយកូន
– ដកខ្លួនពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ
– បាត់បង់ចំណង់អាហារ ឬញ៉ាំច្រើនខុសធម្មតា
– គេងមិនលក់ ឬគេងច្រើនជ្រុល
– គ្មានកម្លាំង
– កាត់បន្ថយភាពរីករាយនៅក្នុងសកម្មភាពដែលធ្លាប់តែរីករាយ
– ឆាប់ខឹង និងខឹងខ្លាំង
– អស់សង្ឃឹម
– លទ្ធភាពនៃការគិត និងការសម្រេចចិត្តថយចុះ
– មានគំនិតធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬកូន
– មានគំនិតដដែលៗ ចង់ធ្វើអត្តឃាត។
🏥ប្រសិនបើអ្នក ឬអ្នកនៅជិតអ្នក មានបញ្ហាទាំងនេះ សូមកុំរង់ចាំយូរអី ត្រូវប្រញាប់ស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។ ការដែលអ្នកយល់ថាវាមិនមែនជា ពេលវេលាត្រឹមត្រូវក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាល ឬមានអារម្មណ៍ថាអៀនខ្មាស់ ឬខ្លាច វាអាចជារឿងមិនត្រឹមត្រូវ ព្រោះថាការរកឃើញមូលហេតុកាន់តែឆាប់ នឹងជួយសង្គ្រោះអ្នកមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តបានរហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព។
#ណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ #ប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 8 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

29/08/2025

ជំងឺវិកលចរិក គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលអ្នកជំងឺមានអាកប្បកិរិយាមិនធម្មតាក្នុងសង្គម និង គាត់មិនអាចយល់ច្បាស់ ឬ មិនអាចបែងចែកដាច់ពីគ្នានូវអ្វីដែលជាពិភពពិត (real world) និង អ្វីដែលជាពិភពស្រមើរស្រមៃ (fantasy world) របស់គាត់ គឺមានន័យថាអ្នកជំងឺយកភាពស្រមើរស្រមៃរបស់គាត់ថាជាការពិត។ ក្នុងមួយជីវិតនៃមនុស្សម្នាក់ៗក្នុងពិភពលោក អត្រាដែល អាចកើតមានជំងឺនេះគឺមាន ប្រហែល ០.៨៧%។
❌សញ្ញាសំខាន់បំផុតរបស់អ្នកជំងឺ គឺទាក់ទងទៅនឹងវិបត្តិ ២ ធំៗគឺ៖
វិបត្តិដែលទាក់ទង និងការគិត (trouble thinking) ឬ ការយល់ខុសនៃគំនិត (false belief) និង វិបត្តិដែលទាក់ទង និងការទទួលយកនៃអរម្មណ៍ (false perception)។
1️⃣ -វិបត្តិដែលទាកទងនិងការគិតរួមមាន៖ អ្នកជំងឺមានការយល់ ខុសនៃគំនិត (delusion) គាត់គិត អំពីអ្វីដែលប្លែកៗដែល
មិនមែនជាការពិត ដូចជាអ្នកជំងឺយល់ថាគាត់ជាអាទិទេព ជា អ្នកតា គាត់អាចមានឥទ្ធិពលអាចបញ្ជារលើធម្មជាតិបាន មានគេ ចង់សំលាប់គាត់ គេចង់បំពុលគាត់ មានគេដាក់កម្មវិធីកុំព្យូទ័រក្នុងខួរក្បាលគាត់ដើម្បីចង់តាមដាន ឬ លួចយកចំណេះដឹងក្នុងខួរក្បាលគាត់ យល់ថាមានគេតាមស្រឡាញ់គាត់ យល់ថា ទូរទស្សន៍បញ្ចាំងពត៌មាន ដែលទាក់ទងនិងគំនិត របស់គាត់។ ល។ បញ្ហាទាំងនេះ អ្នកជំងឺគាត់យល់ថាអ្វីដែលគាត់គិត វាជាការពិតសំរាប់ខ្លួនគាត់ ដែលតាមការពិតជាក់ស្តែង មនុស្សធម្មតា អាចដឹងយ៉ាងច្បាស់ក្រឡែតថាវាមិនមែនជាការពិតទេ។

2️⃣ -វិបត្តិដែលទាក់ទងនិងការទទួលយកនៃអារម្មណ៍ (hallucination)៖ រួមមានអ្នកជំងឺបានឮសំឡេង ដែលមនុស្ស ធម្មតាមិនអាចស្តាប់ឮ អាចមើលឃើញអ្វីដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាច មើលឃើញ អាចដឹងខ្លួនដែល គ្មាននណាអាចខ្លិននោះ ឬ អាចមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមកប៉ះគាត់ ឬ អាចមានរស់ជាតិប្លែកដែលអ្នកដទៃមិនមានអារម្មណ៍ដូចគាត់។ ទន្ទឹមនិងរោគសញ្ញាខាងលើ អ្នកជំងឺបាត់បង់នូវទំនាក់ទំនងជាមួយបរិយាកាសខាងក្រៅ ជួនកាលសំងំលាក់ខ្លួនក្នុងផ្ទះតែម្នាក់ឯង មានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវការបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃ បាត់ទំនាក់ទំនង ជាមួយអ្នកនៅជុំវិញខ្លួន និង បាត់បង់នូវអនាម័យខ្លួនប្រាណជាដើម។
🔘- អ្វីខ្លះជារោគសញ្ញានៃជម្ងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ?
ក្រុមគ្រួសារនឹងពិបាកសំគាល់ឲ្យឃើញតាំងតែពីដំបូងនូវអាការ:ចាប់ផ្តើមនៃជម្ងឺវិកលចរិត ប្រសិនបើពួកគេមិន បានយកចិត្តទុកដាក់លើអាការ:ទាំងនេះ។
រោគសញ្ញាវិកលចរិកមានដូចជា
➡️ អាកប្បកិរិយាចំឡែក កាច
➡️ បង្កឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លួនឯង ឬអ្នកដ៏ទៃ
➡️ និយាយច្រើន និយាយតែឯង និងស្តាប់មិនយល់
➡️ មិនគេង ពូនសម្ងំតែឯង ដើរឬរត់ចេញក្រៅផ្ទះ
➡️ ការថយចុះនូវសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ឬបាត់បង់ទាំងស្រុង
➡️ សង្ស័យច្រើន ទៅលើមនុស្សដែលរស់នៅជុំវិញពួកគេថាពួកគេប៉ុនប៉ងធ្វើអាក្រក់ទៅលើខ្លួន។
➡️ មានជំនឿខុសប្លែកពីធម្មតា អួតអាងខ្លួនឯង
➡️ លឺសម្លេង ឬមើលឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកផងទាំងពួងនៅជុំវិញគេ មិនលឺ ឬមិនឃើញ។
ចំណាំរោគសញ្ញាខាងលើនេះជារោគសញ្ញាដែលលេចឡើងច្បាស់លាស់ទៅហើយដែលអ្នកណាៗក៏គង់នឹងដឹង បានដែរមិនចាំបាច់តែអ្នកជំនាញនោះទេ។ ដូច្នេះការសង្កេតឲ្យឃើញសញ្ញាជម្ងឺតាំងតែពីដំបូងមានសារ:សំខាន់បំផុតដែលការកាត់បន្ថយថវិកាពេលវេលា និងភាពរុំារ៉ៃរបស់អ្នកជម្ងឺ។

🔘 មូលហេតុនាំឲ្យកើតមានជម្ងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ
➡️ បញ្ញាគ្រួសារ សង្គម
➡️ អតុល្យភាពសារធាតុគីមីក្នុងប្រព័ន្ធប្រសាទកណ្តាល
➡️ ស្ថានភាពជម្ងឺផ្លូវកាយមួយចំនួន
➡️ ការសេពសុរា គ្រឿងញៀន
➡️ ផលប៉ះពាល់សារធាតុគីមីមួយចំនួន។ល។

💡សូមបងប្អូនមេត្តា ស្វះស្វែងយកសមាជិកក្រុមគ្រួសាររមកទទួលការព្យាបាលអោយបានទាន់ពេលវេលា ការមកទទួលការព្យបាល កាន់តែឆាប់ ធ្វើអោយអ្នកជំងឺកាន់តែទទួលបានការជាសះស្បើយ កាន់តែរហ័ស។ អត្រានៃការជាសះស្បើយមានកំរិតខ្ពស់ ប្រសិនបើអ្នកជងឺមកព្យាបាលទាន់ពេល និង ប្រសិនបើក្រុមគ្រួសារ និង សហគមន៍ជួយគាំទ្របានគ្រប់គ្រាន់។

🙏🏻សូមធ្វើការណាត់ទុក ✅ជាងវៀងការរងចាំ
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7

28/08/2025

ចម្ងល់កើតមានពេញ ខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំ ហេតុអី បានពិនិត្យ ហើយមិនមានអ្វីគួរឱ្យបារម្ភសោះចឹង ចុះមិចបានចេះតែធ្វើទុក្ខ ហើយធ្វើទុក្ខទៀត មិនឈប់សោះ សញ្ញាមានតែរាងកាយទេ ចុះហេតុអីរកមូលហេតុមិនឃើញ?⁉️
🤔មិនចម្លែកទេ នៅពេលដែលលោកអ្នក មានបញ្ហាសុខភាពរាងកាយ ហើយស្វះស្វែងរកការព្យាបាល ប៉ុន្តែរឿងដែលចម្លែកនោះ គឺ លទ្ធផលក្រោយការពិនិត្យសុខភាពរាងកាយ ឃើញថាមិនមានជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ លោកអ្នកនៅតែមិនអស់ចិត្ត ថាតើខ្ញុំកើតមានអ្វី ឬក៍ជំងឺអីឱ្យប្រាកដនោះ?
លោកអ្នកនៅតែឈឺនេះឈឺនោះមិនចេះចប់,,,,,សង្ស័យថាមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ប្រចាំកាយ ។

ឈឺផ្លូវចិត្ត បែទៅមើលរាងកាយ,,,,⁉️
…..,,,,,,
លោកអ្នកដឹងទេ រោគសញ្ញាធ្វើទុក្ខរាងកាយមួយចំនួន ដែលបង្ករឡើងដោយជំងឺផ្លូវចិត្ត បានធ្វើឱ្យរំខានដល់ការ រស់នៅ ការងារ ប្រចាំថ្ងៃ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ដោយមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ និងធ្វើការវាយតម្លៃស្ថានភាពរោគសញ្ញានៃជំងឺរបស់លោកអ្នកមិនបានច្បាស់លាស់ ជាហេតុបន្តទុករហូតដល់ធ្ងន់ធ្ងរ ទំរាំតែដឹងអាចនឹងហួសពេល ។

⭕️ខាងក្រោមនេះ ជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្ត ដែលតែងតែធ្វើទុក្ខលើបញ្ហារាងកាយរបស់លោកអ្នក⤵️

រោគសញ្ញាស្តែងមាននៅលើរាងកាយ
✅បេះដូងដើរញាប់ ចង្វាក់ដង្ហើមខ្លីៗ
✅វិលមុខ ស្រវាំងភ្នែក រោយកញ្ចឹងក
✅ស្ងួតមាត់
✅បែកញើសហួសប្រមាណ
✅ត្រជាក់ចុងដៃ ជើង
✅រសេះរសោះ អស់កំលាំងល្ហិតល្ហៃ
✅ចុកចាប់ តឹងណែនសាច់ដុំ
✅ចង្អោរ ក្អួត
✅នោមញឹក
✅ឧស្សាហ៍កោសខ្យល់
✅ស្រឺត
✅ពិបាកគេង គេងមិនលក់

⭕️រោគសញ្ញាស្តែងមានលើផ្លូវចិត្ត

✅ព្រួយបារម្ភ ភ័យខ្លាចគ្មានហេតុផលភ័យខ្លាចស្លាប់ដោយគាំងបេះដូង
✅អន្ទះសារពិបាកក្នុងការរង់ចាំ
✅ពិបាកក្នុងការផ្ចង់អារម្មណ៍
✅មិនហ៊ានធ្វើដំណើរ ឬនៅតែឯង

💡សូមស្វះស្វែងរកការព្យាបាលជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរោគសញ្ញាឲ្យបានទាន់ពេល ▶️ការព្យាបាលមួយដែលមានការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវច្បាស់លាស់ដោយអ្នកជំនាញ នោះធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺឆាប់ធូរស្បើយឡើងវិញ និង អាចជះផុតពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
#សូមធ្វើការណាត់ទុក #ជៀសវាងការរងចាំ
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

27/08/2025

⭕️ការបាក់ស្បាត ឬ «ការបាត់បង់សេចក្ដីក្លាហាន» គេតែងលេចឮក្នុងបរិបទបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ។ ពាក្យនេះជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបកស្រាយអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

⭕️ជួនកាលការបាក់ស្បាតធ្ងន់ធ្ងរ គេនិយមហៅថា «ជំងឺបាក់ស្បាត»។ ជំងឺនេះបានបន្តជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកទទួលរងបទពិសោធអតីតកាល ហើយក៏អាចបំបាក់ទឹកចិត្តពួកគេចំពោះការពិភាក្សាអំពីប្រធានបទដ៏រសើបណាមួយបានប៉ះពាល់នូវអារម្មណ៍របស់ពួកគាត់។
🥹បាក់ស្បាត( PTSD) គឺជាការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ដដោយសារការគំរាមកំហែងពីបុគ្គលណាមួយមកលើខ្លួន ឬដោយជួបព្រឹត្ដិការណ៍ធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលពោរពេញទៅដោយភាពតក់ស្លុតរន្ធត់ចិត្ត។ ស្ថានភាពនេះនៅតែដក់ជាប់ក្នុងជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃបណ្ដាលឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្ត របស់អ្នកជំងឺមានសភាពមិនប្រក្រតីជាច្រើនខែឆ្នាំ និងបន្ដឱ្យអ្នកជំងឺចេះតែមានអារម្មណ៍ខ្លាចឆាប់ភ័យដោយគ្មានហេតុផល ។

😰បុគ្គលដែលមានជំងឺបាក់ស្បាត បានលេចចេញនូវរោគសញ្ញាបង្ហាញលើផ្លូវកាយ និងបង្ហាញលើផ្លូវចិត្ដគឺ ៖
⭕-រោគសញ្ញាបង្ហាញផ្លូវចិត្ដ ៖ ឆាប់ភ័យ ឆាប់រន្ធត់តក់ស្លុតធ្លាប់ជាមនុស្សដែលមានភាពចងចាំល្អបែរជាមនុស្សឆាប់វង្វេង វង្វាន់ ឆាប់ភ្លេច ឆាប់ភ្ញាក់ផ្អើល ឆាប់មួម៉ៅឡេះឡះ ផ្លាស់ប្ដូរអាកប្បកិរិយាពីសុភាពរាបសាទៅជាឆេវឆាវឆាប់ខឹង មានអារម្មណ៍ស្ពឹកខ្លួន ដូចជាពិការមួយចំហៀងខ្លួន មានអារម្មណ៍ទុក្ខសោក ចេះតែកើតទុក្ខដេកស្រមៃឃើញរូបភាព ឬព្រឹត្ដិការណ៍អាក្រក់នោះស្រស់ៗនៅនឹងមុខធ្វើឱ្យមានការភ័យខ្លាចមួយរំពេច ។
⭕រោគសញ្ញាបង្ហាញផ្លូវកាយ ៖ ញ័រដើមទ្រូង ញ័រដៃជើង អស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃ ស្រវាំងភ្នែកមើលអ្វីឃើញមិនច្បាស់(ព្រាល)វិលមុខ គេងមិនលក់ ចេះតែធីងធោងរសាប់រសល់ បែកញើសពេញខ្លួន ត្រជាក់ចុងដៃចុងជើង ឆ្អល់ពោះ ហូបអ្វីមិនបាន ឈឺក្បាល ចុកចាប់ពេញរាងកាយ និងធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺអាចក្អួតចង្អោរជាដើម ។
🤔ការជួបនូវហេតុការណ៍ធំៗដែលនាំឱ្យមានភាពតក់ស្លុត បង្កឱ្យមានជំងឺបាក់ស្បាត
សូមកុំបណ្ដែតបណ្ដោយនិងចេះតែសម្ងំ បៀមទុក្ខរឿងអាក្រក់ទាំងនោះតែម្នាក់ឯង ព្រោះអាចឱ្យមានជំងឺផ្លូវចិត្ដឬកើតវិបត្តិផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ។ លោកអ្នកគួរប្រាប់ទៅមិត្ដ ឬអ្នកជាទីស្រឡាញ់ ឬក៏អ្នកជំនាញណាមួយ ដែលគិតថាទទួលបានយោបល់ផ្ដល់ជាដំនោះស្រាយ ចំពោះលោកអ្នកដើម្បីរំសាយរូបភាពខ្មៅងងឹតនោះបន្ដិចម្ដងៗកុំឱ្យដក់ជាប់ក្នុងអារម្មណ៍តទៅទៀត ៕
💡សូមស្វះស្វែងរកការព្យាបាលជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរោគសញ្ញាឲ្យបានទាន់ពេល ▶️ការព្យាបាលមួយដែលមានការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវច្បាស់លាស់ដោយអ្នកជំនាញ នោះធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺឆាប់ធូរស្បើយឡើងវិញ និង អាចចៀសផុតពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
#សូមធ្វើការណាត់ទុក #ជៀសវាងការរងចាំ
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7

26/08/2025

ពិតណាស់ អ្នកកំពុងតែងឿយឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីខ្ញុំប្រែប្រួល ខ្ញុំខុសពីមុន តើឱ្យខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរវាដោយរបៀបណា ? ខ្ញុំអាចមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តហើយមែនទេ ? ខ្ញុំតែងតែសួរខ្លួនឯងគ្រប់ពេល ,,,,,
អ្នកមិនអាចបន្តគេចវេសអារម្មណ៍ដ៏ក្រៀមក្រំមួយនេះបានរហូតនោះឡើយ,,,,? បើអ្នកនៅតែជំនះ នោះអ្នកកាន់តែពិបាក ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ សូមបើកចិត្តទទួលយកការពិត ហើយស្វែងរកជំនួយដើម្បីភាពល្អប្រសើរសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់លោកអ្នក។
_____»»»»

តើអ្វីនឹងកើតឡើងបន្ត_បើសិនជាអ្នកមិនព្រមទទួលយកការពិត⁉️
គ្រប់យ៉ាងតែងមានវិធីដោះស្រាយ សួរថា តើយើងព្រមទទួលយកឬក៍អត់?
ភាពធ្ងន់ធ្ងរ នៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត អាចនាំយើងទៅរកភាពសោកស្តាយ សោកសៅ ខកបំណង ,,,,
🤔ទាំងនេះជារោគសញ្ញាដែលបង្ហាញថាអ្នកមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត
⭕តានតឹង ស្រ្តេសខ្លាំង មួរម៉ៅ
⭕ឆេវឆាវ កាច នឿយណាយ
⭕អស់សង្ឃឹម ចង់នៅម្នាក់ឯង
⭕ផ្តាច់ខ្លួនពីសង្គម ភ្លេចច្រើន
⭕ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ ភ្លេចភ្លាំង
⭕គិតច្រើន ព្រួយបារម្ភជាប្រចាំ
⭕ពិបាកគេង គេងមិនស្ងប់
⭕ពិបាកចិត្ត ក្រៀមក្រំ ស្ងៀមស្ងាត់
⭕ចេះតែថប់ៗ ពិបាកដកដង្ហើម
⭕ត្រជាក់ចុងដៃចុងជើង
⭕បេះដូងលោតញ៉ាប់
💡សូមស្វះស្វែងរកការព្យាបាលជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរោគសញ្ញាឲ្យបានទាន់ពេល ▶️ការព្យាបាលមួយដែលមានការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវច្បាស់លាស់ដោយអ្នកជំនាញ នោះធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺឆាប់ធូរស្បើយឡើងវិញ និង អាចជះផុតពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
#សូមធ្វើការណាត់ទុក #ជៀសវាងការរងចាំ
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

25/08/2025

ពិតណាស់សម្ពាធជីវិត បានធ្វើឱ្យអ្នកប្រែប្រួល អ្នកបានអត់ធ្មត់ទ្រាំរហូតជាយូរ អារម្មណ៍កាន់តែតានតឹងជាងពីមុន សូម្បីតែរឿងឥតប្រយោជន៍មួយចំនួនក៍អ្នកលះបង់ទឹកភ្នែកឬកម្លាំងកាយចិត្តទៅគិតឈឺក្បាលជាមួយដែរ។ ជួបកាលអ្នកលួចយំម្នាក់ឯង ដោយគ្មានអ្នកណាដឹង អ្នកបានលួចយំនៅក្នុងចិត្តអស់ពេលជាយូរ។ សម្ពាធផ្លូវចិត្តមួយនេះបានជះឥទ្ធិពល ធ្វើឱ្យអ្នកលេងចង់ធ្វើអ្វីទាំងអស់ ។
,,,,,,, អ្នកចាប់ផ្តើមគិតច្រើនជាងមុន អ្នកបារម្ភច្រើនជាងមុន គិតអ្វីលេងចេញ
អ្នកគិតថាថ្ងៃណាមួយ ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនឹងមានបញ្ហា ,,,,
🤔កុំបន្តទៀតអី អ្នកអាចស្វែងរកជំនួយបាន ពីអ្នកនៅជុំវិញ អ្នកជំនាញប្រឹក្សាយោបល់
ដើម្បីឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកល្អប្រសើរឡើងវិញ ។
➡️ចំនុចដែលកត់សម្គាល់ថាអ្នកមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត
🔴រោគសញ្ញាស្តែងលើផ្លូវចិត្ត
✅»គិតច្រើនមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន
✅»ការគេងថយចុះ ឬកើនឡើងខុសធម្មតា
✅»មិនចង់និយាយស្តី ឬស្ងៀមស្ងាត់
✅»ភ្លេចភ្លាំង ប្រែប្រួលរបបអាហារ
✅»សោកសៅ ក្រៀមក្រំ មួរម៉ៅ ឆាប់ខឹង
✅»ចង់នៅម្នាក់ឯង (ផ្តាច់ខ្លួនពីសង្គម)
✅»ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ ថយចុះចំនាប់អារម្មណ៍
🔴រោគសញ្ញាស្តែងលើរាងកាយ
✅»អស់កំលាំង ល្ហិតល្ហៃ
✅»ថប់ៗ ពិបាកដកដង្ហើមខ្លាំង
✅»បេះដូងលោតញាប់ខុសធម្មតា
✅»ត្រជាក់ចុងដៃ ចុងជើង
✅»ឧស្សាហ៍ហត់ ថប់ៗ
✅»បែកញើសស្អិតខ្លួន
✅»ស្ពឹកស្រពន់រាងកាយ ចុងរោយសាច់ដុំ
✅»ចង់រាក ក្អួតចង្អោរ នោមញឹក
✅»ភ័យស្លន់ស្លោ ភ័យខ្លាចស្លាប់
✅» ព្រួយបារម្ភរឿងអ្វីមួយជ្រុល

🤔 ក្នុងករណីចាំបាច់ ការទទួលសេវាពិគ្រោះយោបល់ផ្លូវចិត្ត (Counseling ឬ Psychotherapy) ពីអ្នកឯកទេសផ្លូវចិត្តដែលមានជំនាញពិតប្រាកដកាន់តែប្រសើរថែមទៀត ព្រោះអ្នកឯកទេសពិគ្រោះយោបល់ផ្លូវចិត្តមានការយល់ដឹងយ៉ាងប្រសើរទៅលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលនីមួយៗ។
😷ការពិគ្រោះយោបល់គឺជាឥរិយាបថនៃការជួយតាមបែបចិត្តសាស្ត្រ ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវ: និងក្បួនច្បាប់ត្រឹមត្រូវ មានចរិតលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ និងសង្គមផងដែរ។ អ្នកពិគ្រោះយោបល់ឯកទេសចិត្តសាស្ត្រ និងជាចិត្តវិទូដែលទទួលការសិក្សាអំពីចិត្តសាស្ត្រ និងដំណើរវិវត្តន៍ខាងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស តាំងពីកើតរហូតដល់ចាស់។
💡ការព្យាបាលអ្នកមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងៗ តាមរយៈការពិគ្រោះយោបល់ មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺផ្លូវចិត្តយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
🧠សរុបមកការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកផ្លូវចិត្ត ឬ អាចនិយាយបានថាការអប់រំតាមបែបចិត្តសាស្ត្រ មានសារៈសំខាន់ជាចាំបាច់ដែលមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវដឹង និងស្វែងយល់ឲ្យបានច្រើន។ គួរផ្លាស់ប្ដូរការយល់ឃើញថាការជួបជាមួយអ្នកឯកទេសពិគ្រោះយោបល់ផ្លូវចិត្ត មានន័យថាអ្នកនោះជាមនុស្សមិនប្រក្រតីខាងផ្លូវចិត្ត៕
#ណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ #ប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត
Telegram: 087 744 913
⏰ម៉ោងពិគ្រោះ 9 ព្រឹក ដល់ 12 ថ្ងៃត្រង់ ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសៅរ៍
Link Telegram ចុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីប្រឹក្សា⤵️ https://t.me/wecarementalclinic
Join channel សំរាប់ពត័មានបន្ថែមចុចត្រង់នេះ⤵️
https://t.me/WECAREMENTAL
page សូមចុចខាងក្រោម
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057099643866
ទីតាំង📍 ផ្ទះលេខ 143A ផ្លូវលេខ 09 ក្នុងបុរីពិភពថ្មីចំការដូង1 រាជធានីភ្នំពេញ https://maps.app.goo.gl/ei36hn9fcKP8miWr7
សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់ផេកហ្វេសបុក យើងខ្ញុំផ្ទាល់ ឬតាមរយៈតេឡេក្រាម ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួបទុកជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេស បានដោយទំនុកចិត្ត នឹងភាពកក់ក្តៅ។

We Care Mental Kompot

06/09/2025

05/09/2025

03/09/2025

02/09/2025

01/09/2025

30/08/2025

29/08/2025

28/08/2025

27/08/2025

26/08/2025

25/08/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category