What are the opening hours?

Tuesday 08:00 - 19:00 Wednesday 08:00 - 17:00 Thursday 08:00 - 19:00 Friday 08:00 - 17:00 Saturday 08:00 - 17:00

Sombok Psychology

Home
Cambodia
Phnom Penh
Sombok Psychology

Sombok Psychology is a psychology practice based in Phnom Penh, Cambodia. Sombok in Khmer means nest and it signifies a safe space where growth takes place.
(1)

Sombok Psychology provides a high standard of clinical care and effective evidenced-based psychological treatment for children, young people and families. Our qualified team of Cambodian and expatriate psychologists share a desire to support each other and their clients, and to have a positive and lasting impact in their local community. Sombok Psychology also provides a range of psychoeducational assessment, training, consulting and supervision services.

29/12/2025

(English below)�

�🇰🇭 ដើម្បីអបអរសាទរទិវាសន្តិភាពនៅកម្ពុជា យើងរំលឹកពីដំណើរដ៏មុះមុតរបស់ប្រទេសកម្ពុជាយើងក្នុងការឆ្ពោះទៅរកសន្តិភាព។

🕊️រឿងរ៉ាវរបស់ប្រទេសកម្ពុជាគឺជារឿងរ៉ាវដ៏គួរឱ្យស្ញប់ស្ញែងមួយ។ បន្ទាប់ពីសង្រ្គាមនិងជម្លោះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ យើងបានប្រឹងប្រែងក្នុងការកសាងសន្តិភាព។ សន្តិភាពនេះគឺជាសក្ខីភាពនៃកម្លាំងរបស់ប្រជាជនកម្ពុជា។

💛នៅ សំបុកសាយខូឡជី យើងឃើញពីភាពក្លាហានរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅពេលដែលពួកគាត់ជ្រើសរើសការព្យាបាល និងការរីកចម្រើន។ យើងមានមោទនភាពក្នុងការដើរជាមួយអតិថិជនរបស់យើង នៅពេលដែលពួកគេស្វែងរកសន្តិភាព និងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកអនាគតដែលកាន់តែប្រសើរសម្រាប់ខ្លួនឯង សម្រាប់ក្រុមគ្រួសារ និងសហគមន៍របស់។

🇰🇭 Celebrating Peace Day in Cambodia, we want to highlight the significance of Cambodia's journey to becoming a peaceful nation.

🕊️ Cambodia's story is one of remarkable resilience. After years of conflict, the country has achieved a level of peace that has allowed for significant progress. This peace is a testament to the strength of the Cambodian people.

💛At Sombok Psychology, we witness the courage of individuals everyday as they choose healing and growth. We are proud to walk alongside our clients as they seek peace and work towards a better future for themselves, their families, and their communities.

27/12/2025

(English below)�

�💬«ជីវិតដ៏ល្អគឺជាដំណើរការ មិនមែនជាការកំណត់ស្ថានភាពនោះទេ។ វាគឺជាទិសដៅមួយ មិនមែនជាគោលដៅដែលត្រូវទៅឲ្យដល់នោះទេ»។ -Carl Rogers��💭 ជាញឹកញាប់ យើងជាប់នៅក្នុងអន្ទាក់ "ខ្ញុំនឹងសប្បាយចិត្តនៅពេលដែល..."។ ប៉ុន្តែជីវិតដ៏មានន័យមិនមែនជាខ្សែបញ្ចប់ដែលយើងឆ្លងកាត់នោះទេ តែគឺជាផ្លូវដែលយើងដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

💭 គាត់ចង់រំលឹកយើងថា សេចក្តីរីករាយមិនកំពុងរង់ចាំយើងនៅចំណុចបញ្ចប់ណាមួយឡើយ តែអ្នកអាចរកឃើញនៅក្នុងពេលនេះ និងឥឡូវនេះ - នៅក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែង ការរីកចម្រើន និងជំហានតូចៗដែលយើងដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សូមផ្តោតអទៅលើទិសដៅនៃជីវិតរបស់យើង។

🤔 តើមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅថ្ងៃនេះដើម្បីជាការពេញចិត្ត ជាមួយនឹងដំណើរដែលអ្នកកំពុងតែឆ្លងកាត់? សូមចែករំលែកនៅក្នុង Comment ខាងក្រោម!

��💬 So often, we get caught in the "I'll be happy when..." trap. But the good life isn't a finish line we cross. It’s the path we walk every day.

💭 It reminds us that joy isn't waiting for us at some endpoint. It's found in the here and now—in the effort, the growth, and the small steps we take every day. It’s about the direction of our lives.

🤔 What's one thing you can do today to appreciate the process you're in? Let me know in the comments!

26/12/2025

(English below)
🎉 នាថ្ងៃនេះដែរ ពួកយើងសូមនិយាយថាអរគុណយ៉ាងខ្លាំង និងនិយាយពាក្យលាដោយក្តីស្រលាញ់ចំពោះរ៉ូប៊ី។ គាត់បានរួមដំណើរជាមួយសំបុកតាំងពីថ្ងៃដំបូង ហើយបានទទួលស្វាគមន៍អតិថិជនដំបូងៗរបស់ពួកយើង និងបានធ្វើឱ្យសំបុកមានអារម្មណ៍ដូចផ្ទះដ៏កក់ក្តៅមួយ។

គាត់បានចាប់ផ្តើមការងារជាបុគ្គលិកផ្នែករដ្ឋបាល រហូតក្លាយជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តមួយរូប។ រ៉ូប៊ីស្គាល់ច្បាស់ពីសំបុក ច្រើនជាងក្រុមការងារផ្សេងៗជាច្រើនរូប។ វត្តមានដ៏កក់ក្តៅ និងរួសរាយរបស់គាត់ បានកំណត់បរិយាកាសសម្រាប់គ្លីនិកទាំងមូលរបស់ពួកយើង ហើយស្នាមញញឹម និងភាពមុតមាំរបស់គាត់ មានតម្លៃយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ពួកយើងទាំងអស់គ្នា។ ❤️

រ៉ូប៊ី ពួកយើងពិតជាសូមអរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការខិតខំ ការលះបង់ និងស្នាមញញឹមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលបីឆ្នាំកន្លះនេះ។ ពួកយើងនឹងនឹកអ្នកយ៉ាងខ្លាំង ហើយសូមជូនពរឲ្យអ្នកជោគជ័យក្នុងដំណើរថ្មីបន្តទៅមុខ! ✨

🎉 Today we’re saying a huge thank you and a fond farewell to Ruby. She’s been with us since day one, welcoming our very first clients and making this place feel like home.

From starting in admin to becoming a therapist and seeing clients of her own, Ruby knows Sombok better than almost anyone. Her warm and welcoming presence has set the tone for our entire clinic, and her joyful and persistent spirit has been a gift to us all. ❤️

Ruby, we are so grateful for your 3.5 years of service, sacrifice, and joy. We’re going to miss you, but we can't wait to see the amazing things you do next! ✨

26/12/2025

(English below)

ក្នុងកំឡុងពេលសង្រ្គាម និងភៀសសឹក ឪពុកម្តាយមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់កូនៗ ដូច្នេះការថែទាំខ្លួននិងស្មារតីរបស់អ្នកឲ្យរឹងមាំ អាចជួយការពារកូនៗរបស់អ្នកពីឥទ្ធិពលសង្រ្គាម ទៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងការលូតលាស់របស់ពួកគេ

During times of conflict and displacement, parents play a crucial role in their children's lives. Taking care of yourself and your mental health can help protect your children from the effects of conflict on their mental health and development.

25/12/2025

(English below)�

�✨ យើងខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះអតិថិជន និងក្រុមគ្រួសារ ដែលបានជឿទុកចិត្តលើយើង នៅក្នុង ដំណើរសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់លោកអ្នកពេញមួយឆ្នាំនេះ។

🎄រដូវកាលនេះអាចជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យ តែក៏អាចជាពេលដែលតានតឹងដែរ។ ខណៈពេលដែលអ្នករវល់ជាមួយកម្មវិធីផ្សេងៗ កុំភ្លេចផ្តល់អាទិភាពដល់សុខុមាលភាពរបស់លោកអ្នក។ សូមចំណាយពេលមួយភ្លែតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបការលំបាក ចូរដឹងថាគឺមិនអីទេក្នុងការសុំជំនួយ។

🎁ពីក្រុមការងាររបស់យើងខ្ញុំ យើងខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យលោកអ្នកនៅក្នុងឱកាសបុណ្យណូអែល ពោរពេញដោយសន្តិភាព សេចក្តីរីករាយ និងទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យ។

✨ We are grateful to our clients and their families for trusting us with your mental health journey throughout the year.

🎄The holiday season can be both wonderful and overwhelming. While you're busy with festivities, remember to prioritize your well-being. Take a moment for yourself, connect with loved ones, and if you're struggling, know that it's okay to ask for help.

🎁 From our team to you, we wish you a Christmas filled with peace, joy, and meaningful connection.

23/12/2025

(English below)
🥺 តើអ្នកកំពុងតែមានអារម្មណ៍បារម្ភអំពីស្ថានការណ៍បច្ចុប្បន្នមែនទេ? មានមនុស្សជាច្រើន ដែលកំពុងមានអារម្មណ៍ដូចអ្នកដែរ។
🎥 សូមទស្សនាវីដេអូដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តជាន់ខ្ពស់ អ្នកគ្រូ ឆន រ៉ាដា ចែករំលែកអំពីវិធីថែទាំខ្លួន និងគន្លឹះផ្សេងៗក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ស្រ្តេស និងរក្សាលំនឹងផ្លូវចិត្តក្នុងពេលវេលាដែលលំបាកមួយនេះ។
📱 យើងក៏នៅទីនេះសម្រាប់អ្នកផងដែរ។ សូមទាក់ទងមកក្រុមការងាររបស់យើងសម្រាប់ការគាំទ្របន្ថែម។

🥺 Feeling anxious about the current situation? You aren’t alone.
🎥 Watch as Senior Psychologist Rada Chhorn shares essential self-care practices and resilience tools to help you manage stress and find stability in uncertain times.
📱 We are here for you too. Please reach out to our team for further support.

23/12/2025

(English below)

🤔 តើអ្នកធ្លាប់ឮ អំពី Selective Mutism ដែរ ឬទេ?

👉 វាជាវិបត្តនៃការថប់បារម្ភដែលមិនសូវមានអ្នកស្គាល់នោះទេ ដែលបុគ្គលនិមួយៗ ជាពិសេសសម្រាប់កុមារវាពិបាកក្នុងការនិយាយ ឬមានទំនាក់ទំនងនៅក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយចំនួន បើទោះបីជាគាត់អាចទំនាក់ទំនងបានយ៉ាងស្រួលជាមួយអ្នកដ៏ទៃក៏ដោយ។ វាមិនមែនជាការខ្មាស់អៀន ឬការមិនស្តាប់បង្គាប់នោះទេ ប៉ុន្តែវាជាអន្តរកម្មដ៏ស្មុគស្មាញនៃវិបត្តការថប់បារម្ភ និងការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងសម្រាប់បុគ្គលនោះ។

🤔 Ever heard of Selective Mutism?

👉 It's a lesser-known anxiety disorder where individuals, typically children, find it challenging to speak in certain social situations, despite being able to communicate comfortably in others. It's not shyness or disobedience, but a complex interplay of anxiety and communication difficulties.

20/12/2025

(English below)

🪹 សំបុកចិត្តសាស្ត្រ គឺជាគ្លីនិកចិត្តសាស្ត្រដែលមានទីតាំងនៅរាជធានីភ្នំពេញ។ យើងផ្តល់ជូននូវការព្យាបាល និងប្រឹក្សាតាមប្រព័ន្ធ អ៊ីនធឺណេតដល់អតិថិជនដែលនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។

👩‍💻មិនថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬអ្នកកំពុងស្វែងរកការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន ឬក៏អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការនរណាម្នាក់ដើម្បីនិយាយជាមួយនោះទេ នៅទីនេះមានអ្នកចិត្តសាស្ត្រ ដែលមានបទពិសោធន៍ ដើម្បីជួយគាំទ្រអ្នក ឲ្យមានភាពងាយស្រួលពីផ្ទះរបស់អ្នក។

🇰🇭មិនថាអ្នកនៅទីណាក្នុងប្រទេសកម្ពុជានោះទេ យើងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីគាំទ្រអ្នក។
📱សូមធ្វើការទាក់ទងមកយើងថ្ងៃនេះ !

🪹Sombok Psychology is a psychology clinic based in Phnom Penh. We offer online therapy / telehealth appointments to clients in Cambodia.

👩‍💻Whether you're facing mental health challenges, seeking personal growth, or just need someone to talk to, our experienced therapists are here to support you, right from the comfort of your own home.

🇰🇭No matter where you are in Cambodia, we are ready to support you.
📱 Contact us today!

18/12/2025

(English below)

🌱គំរូសម្រាប់ការយល់ដឹងពីរបៀបដែលយើងអាចរីកចម្រើនក្នុងពេលទុក្ខសោក។

⌛️មនុស្សជាច្រើនជឿថាទុក្ខសោកនឹងកាន់តែតូចទៅៗតាមពេលវេលា។ តាមពិត ទុក្ខសោករបស់យើងអាចនៅដដែល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលយើងអាចធ្វើបាន គឺអោយខ្លួនឯងរីកចម្រើនបន្តិចម្តងៗក្នុងទុក្ខសោករបស់យើង។
🤔 តើការ " រីកចម្រើនក្នុងទុក្ខសោក " មានន័យយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះអ្នក?

🌱A Model for Understanding How We Grow Around Grief.

⌛️Many people believe the grief gets smaller and smaller over time. In reality, our grief may stay the same size. However, what we can do, is slowly grow around our grief.
🤔 What does it mean to 'grow around grief' for you?

16/12/2025

(English below)

🤍 យើងដឹងថាកំឡុងពេលនេះជាពេលវេលាដ៏លំបាកមួយសម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា ហើយការរក្សាលំនឹងចិត្តគឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលអាចនឹងជួយសម្រួលដល់ភាពតានតឹង។ នៅពេលមានការថប់បារម្ភ ឬមានភាពតានតឹង បច្ចេកទេសរក្សាលំនឹងចិត្តអាចនាំអ្នកត្រឡប់មកពេលបច្ចុប្បន្នវិញ។

🤔 ការផ្តោតអារម្មណ៍អាចទាញចិត្តរបស់អ្នកចេញពីការព្រួយបារម្ភ ហើយមកក្នុងពេលនេះវិញ។

📱យើងក៏នៅទីនេះសម្រាប់អ្នកផងដែរ។ សូមទាក់ទងមកក្រុមការងាររបស់យើងសម្រាប់ការគាំទ្របន្ថែម។

🤍 We know this is a distressing time for all of us, and grounding is one of the techniques that can help. When anxiety feels overwhelming, grounding techniques can bring you back to the present moment.

🤔 Focusing your senses pulls your mind out of worry and into the here and now.

📱 We are here for you too. Please reach out to our team for further support.

16/12/2025

(English below)

🍽 វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកអាចមានការព្រួយបារម្ភណ៏អំពី ទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក ប៉ុន្តែការតមអាហារខ្លាំងពេក និងការសម្រកទម្ងន់ អាចនាំឱ្យមានបញ្ហានៃការញ៉ាំធ្ងន់ធ្ងរហៅថា Anorexia Nervosa (ជំងឺបង្អត់អាហារខ្លួនឯង)។ Anorexia ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

👉រោគសញ្ញានៃការបង្អត់អាហារខ្លួនឯង Anorexia នេះមានដូចជា៖
- ញ៉ាំតិចទៅៗ 🥣
- មានច្បាប់តឹងរឹងពីការរបបអាហារ (ឧ. ចំពោះម្ហូបដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងញ៉ាំ ពេលវេណាដែលអ្នកញុំា និងទីកន្លែង) 🛑
- មានអារម្មណ៍ថាធាត់ទោះបីជាអ្នកដទៃគិតថាស្គមខ្លាំង 😣
- ព្យាយាមមិនអោយឡើងទម្ងន់ដោយការក្អួត ឬលេបថ្នាំបញ្ចុះលាមក 🤮
- ធ្វើការហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ឬញឺកញាប់ពេក 🏃‍♀️

☀️ដំណឹងល្អនោះ គឺមានការព្យាបាលតាមចិត្តសាស្ត្រ និងវេជ្ជសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ anorexia(ការបង្អត់អាហារខ្លួនឯង)។ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងស្ថិតនៅក្នុង ជំងឺ Anorexia នេះសូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលចិត្តសាស្ត្រអាចជួយបាន។

🍽 It is common to feel conscious about your eating habits, but extreme dieting and weight loss can lead to an eating disorder called Anorexia Nervosa. Anorexia impacts your physical and mental health.
👉 Symptoms of anorexia include:
- Eating less and less 🥣
- Having strict rules about eating (e.g., what you’re allowed to eat, when and where) 🛑
- Feeling fat when others think you are too thin 😣
- Try to prevent weight gain by vomiting or taking laxatives 🤮
- Exercising excessively or compulsively 🏃‍♀️

☀️ The good news is there are effective psychological and medical treatments for anorexia. If you or someone you know is struggling with Anorexia, contact us today to learn how a psychologist can help.

13/12/2025

(English below)

👨‍👩‍👧‍👦នៅសំបុកចិត្តសាស្ត្រ មានផ្តល់ការគាំទ្រដល់គ្រួសារដែលមានបញ្ហាទាក់ទងនឹង៖
• ការបែកបាក់គ្រួសារនិងការលែងលះ 💔
• ភាពលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនង និងជម្លោះរវាងឪពុកម្តាយ រវាងបងប្អូនបង្កើត ឬរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន/ក្មេងជំទង់/មនុស្សវ័យក្មេង 😕
• ដំណើរផ្លាស់ប្តូរជីវិត និងការកែតម្រូវចំពោះការផ្លាស់ប្តូរ 🚚
• នៅក្នុងគ្រួសារមានសមាជិកម្នាក់ឬច្រើនមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ 🏥
• ការលៃតម្រូវទៅនឹងភាពខុសគ្នានៃវប្បធម៌ និងបទដ្ឋានវប្បធម៌នៅក្នុងគ្រួសារ 🏠

📞សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលយើងអាចជួតគាំទ្រគ្រួសាររបស់អ្នកបាន។

👨‍👩‍👧‍👦Sombok Psychology offers support to families with concerns relating to:
• Separation and Divorce 💔
• Relationship difficulties and conflict between parents, between siblings, or between a parent and child/teen/young person 😕
• Life transitions and adjustment to change 🚚
• Sickness or a medical condition in one or more members of the family 🏥
• Adjusting to cultural differences and cultural norms within families 🏠

📞Contact us today to learn more about how we could support your family.

Address

10A, Street 75
Phnom Penh
12201

Opening Hours

Tuesday	08:00 - 19:00
Wednesday	08:00 - 17:00
Thursday	08:00 - 19:00
Friday	08:00 - 17:00
Saturday	08:00 - 17:00

Telephone

+85577566110

Website

http://www.sombokpsychology.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sombok Psychology posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sombok Psychology:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Phnom Penh?

Sombok Psychology

29/12/2025

27/12/2025

26/12/2025

26/12/2025

25/12/2025

23/12/2025

23/12/2025

20/12/2025

18/12/2025

16/12/2025

16/12/2025

13/12/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category