Prom Rita - ព្រំ រីតា, Mango House, Phnom Penh (2025)

06/09/2024

អរគុណគ្រប់យ៉ាង💜🌸

14/07/2024

ដេីមឈេីក្ដី ស្មៅក្ដី មានឫសគល់ទេីបអាចរស់ អាចលូតលាស់បាន ។
មនុស្សចេះដឹងគុណ ចេះតបគុណអ្នកដទៃ ដូចគ្នាតែងទទួលបានក្ដីសុខក្ដីចម្រេីន។
បុរាណលោកផ្ដាំថា៖ ផឹកទឹកសូមកុំភ្លេចប្រភព ជ្រកក្រោមម្លប់សូមកុំភ្លេចអ្នកដាំ។

03/07/2024

ចូរចាំថា៖ មិនមែនអានតែសៀវភៅទេ ត្រូវអានជីវិតខ្លួនឯងផងពោលគឺត្រូវសិក្សាអំពីជីវិត តើជីវិតគឺជាអ្វី? កើតបានយ៉ាងណា? ហើយប្រព្រឹត្តទៅយ៉ាងណា?
ត្រូវសិក្សាឱ្យឃើញច្បាស់ដោយបញ្ញាចក្ខុ ។ មិនមែនមានតែអ្នកដទៃទេជាគ្រូនោះ ខ្លួនឯងហ្នឹងហើយដែលត្រូវបង្រៀនខ្លួនឯង អប់រំទូន្មានខ្លួន ។
ប្រារព្ធសុខសាមណេរ ព្រះសាស្រ្ដទ្រង់ត្រាស់ថា (ធម្មតាអ្នកស្រែតែងបាចទឹកបញ្ចូលទៅក្នុងស្រែ ជាងព្រួញតែងពត់ព្រួញ ជាងឈើតែងចាំឈើ ឯអ្នកមានវត្តបដិបត្តិល្អ តែងអប់រំទូន្មានខ្លួន) ។
ក្នុងបណ្ដាពួកមនុស្សទាំងឡាយ មនុស្សល្អគឺជាមនុស្សដែលចេះអប់រំទូន្មានខ្លួនឯង ។

24/06/2024

ព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធទ្រង់ត្រាស់សម្ដែងថា ៖
សម្លាប់សេចក្ដីក្រោធបាន រមែងដេកនៅជាសុខ នេះជាការពិតដែលយើងគ្រប់គ្នាត្រូវចាំកុំភ្លេច ហើយត្រូវបដិបត្តិកម្ចាត់ការខឹងក្រោធបន្តិចម្ដងៗ យើងត្រូវតែយល់ដឹងនោះគឺ ៖
ខឹងនឹងគេ គឺដុតចិត្តខ្លួនឯង បើយើងដុតចិត្តខ្លួនឯង យើងហ្នឹងឯងល្ងង់ហើយឆ្គួតទៀត។

ខឹងនឹងគេ គឺអន់ជាងគេ គឺអន់ថយជាងអ្នកដែលយើងខឹងនោះទៅទៀត ដូចជាលុតជង្គង់សូមសេចក្ដីសុខពីគេអ៊ីចឹង។

ខឹងនឹងគេ គឺចាប់ផ្ដើមពីការទាស់ចិត្ត ការទាស់ចិត្តមកពីគិតថា គេហ្នឹងឯងជាអ្នកធ្វើនូវអ្វីៗឲ្យយើងទាស់ចិត្ត តែការពិត មកពីយើងមិនយល់អំពីធម្មជាតិក្នុងមនុស្សហើយយើងប្រកាន់ខុសទៅក្នុងធម្មជាតិនោះឯង។

យើងស្អប់គេ គឺស្អប់ខ្លួនឯង ព្រោះសាងភាពសៅហ្មងឲ្យប្រឡាក់ចិត្តខ្លួនឯងតែប៉ុណ្ណោះ ដោយមិនបានឲ្យភាពសៅហ្មង គឺការស្អប់នោះ ចូលទៅក្នុងខ្លួនអ្នកដទៃឡើយ។
ដូច្នេះ បើយើងពិតជាស្រឡាញ់ខ្លួនឯងមែន ត្រូវព្យាយាមរក្សាចិត្តរបស់ខ្លួនកុំឲ្យសៅហ្មងឡើយ។

06/05/2024

ធ្វេីខ្លួនអោយដូចទឹក ស្ងប់ស្ងាត់ ត្រជាក់ បេីទោះបីជាជួបបញ្ហាប៉ុណ្ណា ក៏នៅតែអាចហូរ ទៅមុខបានដែរ ។
ម្ល៉ោះហេីយ! កាលណាបេីចិត្តយេីងកាន់តែស្ងប់ យេីងនឹងមេីលឃេីញរឿងគ្រប់យ៉ាងកាន់តែច្បាស់ ។
រីករាយថ្ងៃចន្ទ 🙏 សូមប្រកបការងារនឹងរកសុី ទទួលបានភាពជោគជ័យនឹងគុណភាព 😊

25/03/2024

#៣ចំណុចដែលរៀនសូត្របានពីកំហុសឆ្គង!

១.រៀនចេះទទួលស្គាល់កំហុស៖ មិនថោកពេកទេ ហើយក៏មកនអន់ពេកដែរ នៅពេលដែលយើងចេះទទួលស្គាល់នូវកំហុសរបស់ខ្លួន រួចព្យាយាមកែប្រែខ្លួនឯង និងមិនធ្វើឱ្យកំហុសនោះកើតឡើងម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះបែរជាគិតថា គេឋានៈធំប៉ុណ្ណេះដែរ មានលុយប៉ណ្ណឹងដែរ ឱ្យទទួលស្គាល់កំហុសយ៉ាងម៉េចទៅ…? មិនព្រមទទួលស្គាល់នូវកំហុសខ្លួនឯង ហើយថែមទាំងទម្លាក់ទៅឱ្យអ្នកដទៃទៀត នេះហើយទើបជារឿងដ៏គួរឱ្យខ្មាសគេ និងបានបង្ហាញពីសន្តានមិនល្អរបស់ខ្លួនឱ្យអ្នកដទៃបានឃើញយ៉ាងពិតប្រាកដ។

២. រៀនផ្លាស់ប្តូរគំនិត៖ កុំគិតថាគំនិតខ្លួនឯងប្រាកដពិតជាត្រឹមត្រូវទាំងអស់អី ព្រោះថាមនុស្សម្នាក់គំនិតមួយ ចុះបើមនុស្សដប់ប្រាំពីរលាននាក់ តើគំនិតប៉ុន្មានទៅ? រៀនស្តាប់យោបល់អ្នកដទៃ ឱ្យតម្លៃនៃគំនិតរបស់គេឱ្យបានខ្ពស់ នោះទើបយើងអាចរីកចម្រើន ហើយព្រមទាំងអាចផ្លាស់ប្តូរគំនិតដែលគិតតែមួយជ្រុងរបស់យើងចេញបាន។

៣. រៀនក្នុងការធ្វើជាគំរូ៖ ប្រាកដណាស់ថានៅពេលដែលយើងបានសាងកំហុសអ្វីមួយហើយ ហើយថែមទាំងចេះទទួលស្គាល់នូវកំហុសរបស់ខ្លួន រួចអាចផ្លាស់ប្តូរ ក៏ដូចជាកែតម្រូវខ្លួនឯងបានទៀតនោះ វាគឺជារឿងដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ ព្រោះថាមនុស្សមួយចំណុចមិនហ៊ានក្នុងការទទួលស្គាល់កំហុសរបស់ខ្លួន និងប្រឈមមុខជាមួយវាទេ ដូច្នេះហើយប្រសិនណាបើយើងជាមនុស្សដែលមិនខ្លាចធ្លាក់ក្រេឌីត ឬបាក់កាលីប យើងអាចក្លាយជាគំរូល្អមួយសម្រាប់អ្នកផ្សេងបានហើយ។

ការចេះទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលខ្លួនបានធ្វើ មិនថាល្អឬអាក្រក់ ឬត្រូវប្រឈមមុខជាមួយវាខ្លាំងយ៉ាងណាក៏ដោយ… ចុងក្រោយហើយវានឹងក្លាយទៅជាមេរៀន និងបទពិសោធន៍ដ៏ល្អសម្រាប់យើង។

អត្ថបទដោយ៖ ខ្លឹមសារ-KlemSa

20/02/2024

ពេលណាដែលយេីងមានអារម្មណ៍ស្អប់អ្នកដទៃ ហេីយមិនអាច #អភ័យ ឱ្យបាន ពេលនោះចិត្តរបស់យេីងនឹងពេញទៅដោយសេចក្តីទុក្ខ ដែលមានទុក្ខព្រួយដូចគេលេីកដាក់ៗរឿយៗឥតស្រាក 🧘‍♀️
#សៀវភៅច្បាប់របស់កញ្ចក់

14/02/2024

14 កុម្ភៈ សម្រាប់ក្មេងៗទេ
យេីងចាំថ្ងៃ 24 កុម្ភ: មាឃបូជា
ចាំទៅវត្តជុំគ្នា

04/02/2024

នៅផ្នែកមួយនៃចិត្ត យេីងចង់បានសេចក្តីរីករាយ ។
នៅផ្នែកមួយទៀតនៃចិត្ត យេីងបានដឹងថាអ្វីខ្លះ ដែលអាចធ្វេីឱ្យយេីងរីករាយ ។
ប៉ុន្តែទីបំផុត យេីងមិនបានធ្វេីកិច្ចការទាំងអស់នោះឡេីយ ។
ហេតុអ្វី??? ចម្លេីយគឺងាយទេ គឺព្រោះតែយេីងរវល់ខ្លាំងពេក។
តេីរវល់ធ្វេីអ្វី ??? គឺរវល់ព្យាយាមធ្វេីពុតជាមនុស្សរីករាយ ។

Prom Rita - ព្រំ រីតា

06/09/2024

14/07/2024

03/07/2024

24/06/2024

06/05/2024

25/03/2024

20/02/2024

14/02/2024

04/02/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share