What are the opening hours?

Monday 06:00 - 20:00 Tuesday 06:00 - 20:00 Wednesday 06:00 - 20:00 Thursday 06:00 - 20:00 Friday 06:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 14:00 Sunday 08:00 - 14:00

https://www.facebook.com/104022141688846/

Physio ONE Phnom Penh

Home
Cambodia
Phnom Penh
Physio ONE Phnom Penh

Our experts have over 10 years experience in exercise rehabilitation and fitness development.
(1)

01/03/2026

We work hard Monday to Sunday ensuring we see recovery, progress and happiness of getting back to an active life!

Today we celebrate the year ahead of us! 🧧🥳

So grateful for our team 🤍

យើងខំប្រឹងពីថ្ងៃចន្ទដល់ថ្ងៃអាទិត្យ ដើម្បីឲ្យឃើញការស្តារឡើងវិញ ការរីកចម្រើន និងសេចក្តីសោមនស្សក្នុងការត្រឡប់ទៅជីវិតសកម្មវិញ!

ថ្ងៃនេះ យើងអបអរសាទរឆ្នាំថ្មីនៅចាងមុខជាមួយគ្នា! 🧧🥳

ខ្ញុំសូមអរគុណចំពោះក្រុមរបស់យើង 🤍

27/02/2026

February Highlights 🎉✨

Celebrating progress, learning, and community!

Let’s keep moving forward together!

February Highlights 🎉✨
ចំណុចពិសេសប្រចាំខែកុម្ភៈ 🎉✨

អបអរសាទរចំពោះការរីកចម្រើន ការសិក្សា និងសហគមន៍!

សូមបន្តដើរទៅមុខជាមួយគ្នា! ✨

25/02/2026

RULES THAT WE BREAK IN OUR REHAB PROGRAMS🚫➡️✅

Not everything you’ve heard about rehab is true.

❌ No pain, no gain
❌ Just rest until it’s gone
❌ Stop moving it completely

Real rehab is smarter than that.
It’s about guided movement, gradual strength, and long-term recovery — not fear or shortcuts.

Break the myths. Rebuild stronger.

ច្បាប់ដែលយើង “បំបែក” ក្នុងកម្មវិធី Rehab របស់យើង 🚫➡️✅

មិនមែនអ្វីៗដែលអ្នកធ្លាប់ឮអំពី Rehab ទាំងអស់ សុទ្ធតែត្រឹមត្រូវទេ។

❌ ឈឺច្រើន ទើបបានលទ្ធផល
❌ សម្រាករហូតដល់បាត់ឈឺ
❌ កុំធ្វើចលនាឲ្យសោះ

Rehab ពិតប្រាកដ មានភាពឆ្លាតវៃជាងនេះ។
វាផ្អែកលើ ចលនាដែលមានការណែនាំ កម្លាំងដែលកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ និងការស្ដារយូរអង្វែង — មិនមែនលើការភ័យខ្លាច ឬផ្លូវកាត់ទេ។

បំបែកការយល់ច្រឡំ។ ស្ដារខ្លួនឲ្យរឹងមាំជាងមុន។

24/02/2026

Dealing with lower back pain and moving through your rehab pain free? Almost there!

Here are some end-stage exercises that help build strength and resilience so you can get back to daily life, work, or sport.

The goal is full confidence in movement, not just pain relief.

✔️ Full range strength exercises
✔️ Functional movement
✔️ Gradual return to activity

📲 Contact us to take the final steps toward recovery!

កំពុងប្រឈមនឹងការឈឺចាប់ខ្នងក្រោម ហើយចង់ហាត់ស្តារឡើងវិញដោយមិនឈឺមែនទេ? អ្នកជិតដល់គោលដៅហើយ!

នេះគឺជាលំហាត់ដំណាក់កាលចុងក្រោយ ដែលជួយបង្កើនកម្លាំង និងភាពរឹងមាំ ដើម្បីឲ្យអ្នកអាចត្រឡប់ទៅជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការងារ ឬកីឡាវិញបានយ៉ាងមានទំនុកចិត្ត។

គោលដៅគឺ មិនមែនតែបាត់ការឈឺទេ ប៉ុន្តែមានទំនុកចិត្តពេញលេញក្នុងចលនា។

✔️ លំហាត់បង្កើនកម្លាំងពេញលំហូរ
✔️ ចលនាដែលប្រើបានពិតប្រាកដក្នុងជីវិត
✔️ ត្រឡប់ទៅសកម្មភាពវិញបន្តិចម្តងៗ

📲 ទាក់ទងមកយើង ដើម្បីឈានទៅជំហានចុងក្រោយនៃការស្តារសុខភាពរបស់អ្នក!

19/02/2026

When the marketing team asks to shoot content….

Some of our coaches take it really seriously!

ពេលក្រុម Marketing ស្នើឲ្យថត content…
Coach ខ្លះយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងមែនទែន! 😄

17/02/2026

✨Happy Lunar New Year! ✨

May the Year of the Horse bring you endurance in challenges, speed in success, and strength in everything you do!

✨រីករាយពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំចិន! ✨

សូមឲ្យឆ្នាំនេះ នាំមកនូវភាពអត់ធ្មត់ក្នុងការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា ល្បឿនក្នុងភាពជោគជ័យ និងកម្លាំងក្នុងការធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់ធ្វើ!

12/02/2026

We’re not just coaches…😁

We do everything except the workout for you 😂💪🏼

យើងមិនមែនត្រឹមតែជាគ្រូបង្វឹកប៉ុណ្ណោះទេ…😁

យើងធ្វើគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក លើកលែងតែហាត់ប្រាណជំនួសតែប៉ុណ្ណោះ 😂💪🏼

10/02/2026

មានបញ្ហាឈឺខ្នងក្រោម ប៉ុន្តែកំពុងបន្តការស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នកមែនទេ?

នេះគឺជាលំហាត់នៅដំណាក់កាលពង្រឹងកម្លាំង ដែលផ្តោតលើការស្ដារឡើងវិញនៃការគ្រប់គ្រងចលនា និងស្ថេរភាព។ គោលបំណងមិនមែនបង្ខំឲ្យអ្នកធើ្វ ទាំងមានការឈឺចាប់នោះទេ ប៉ុន្តែគឺធ្វើចលនាឲ្យបានសុវត្ថិភាព ពង្រឹងកម្លាំង និងកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញ។

✔️ ការដាក់ទម្ងន់យ៉ាងមានការគ្រប់គ្រង
✔️ លំហាត់ពង្រឹងខ្សែសាច់ដុំផ្នែកខាងក្រោយ
✔️ ស្ថេរភាពសាច់ដុំផ្នែកកណ្ដាល និងស្ថេរភាពត្រគាក

📲 កក់ពេលពិគ្រោះយោបល់ ដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រនៅក្នុងដំណើរការស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នក!

08/02/2026

Great morning supporting all the SUSU Running Team runners!

Very proud of our own coaches having completed the 10k 💪🏼

Never Say Never!! 🔥

ព្រឹកនេះពិតជាពោរពេញដោយថាមពល និងអារម្មណ៍ល្អ ដែលបានចូលរួមគាំទ្រអ្នករត់ SUSU! 🌅🏃‍♂️🏃‍♀️

មានមោទនភាព ចំពោះគ្រូបង្វឹករបស់យើង ដែលបានខិតខំរហូតអាចបញ្ចប់ការរត់ 10 គីឡូម៉ែត្រ 💪🏼

Never Say Never!! 🔥

exerciserehabilitation

07/02/2026

🧧 Lunar New Year Promotion 🧧

We're giving away red pockets! 👀✨

This February, all existing clients & new registrations receive a lucky red pocket 🎁

✨ Inside every red pocket:
Everyone gets a gift + a chance to win:
• 10% discount
• $15 cashback
• $10 cashback

📅 Ending soon — valid until the end of February!

Don’t miss out! 🧧✨

🧧 ប្រូម៉ូសិនឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំចិន 🧧

យើងកំពុងចែកអាំងប៉ាវ! 👀✨

ក្នុងខែកុម្ភៈនេះ អតិថិជនចាស់ និងអតិថិជនថ្មីទាំងអស់ នឹងទទួលបានអាំងប៉ាវសំណាង 🎁

✨ នៅក្នុងអាំងប៉ាវនីមួយៗ៖
អ្នករាល់គ្នានឹងទទួលបានអំណោយ និងឱកាសឈ្នះ៖
• បញ្ចុះតម្លៃ 10%
• Cashback $15
• Cashback $10

📅 ប្រូម៉ូសិននេះជិតផុតកំណត់ហើយ — មានសុពលភាពរហូតដល់ចុងខែកុម្ភៈ!

កុំឲ្យឱកាសនេះរំលងផុតណា! 🧧✨

Address

1H Street 480
Phnom Penh

Opening Hours

Monday	06:00 - 20:00
Tuesday	06:00 - 20:00
Wednesday	06:00 - 20:00
Thursday	06:00 - 20:00
Friday	06:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 14:00
Sunday	08:00 - 14:00

Telephone

+85589259733

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio ONE Phnom Penh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Phnom Penh?