26/12/2025
💢 តើអ្នកមានបញ្ហា ហូរទឹកភ្នែកញឹកញាប់ឬទេ?
👉 ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុ៖
▪️ អាចមានបញ្ហាភ្នែកស្ងួត
▪️អាចមកពីរលាកភ្នាសភ្នែក
▪️អាឡែហ្ស៊ីភ្នែក (Allergy)
▪️ហត់ភ្នែក (Eye Strain)
▪️ស្ទះបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែក ឬស្ទះក្រពេញខ្លាញ់
✅ វិធីការពារ ឬព្យាបាល
▪️ ជៀសវាងកុំឲ្យខ្យល់បាញ់ត្រង់ចូលភ្នែក
▪️ ធ្វើការស្អំក្តៅលើត្របកភ្នែក
▪️ រក្សាអនាម័យ និងសំអាតត្របកភ្នែកជាប្រចាំ
▪️ ជៀសវាងកុំអោយ ធូលី ឬផ្សិតចូលភ្នែកដោយផ្ទាល់
▪️ សម្រាកភ្នែកអោយបានគ្រប់គ្រាន់
▪️ទៅពិនិត្យភ្នែកជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ