ថែចិត្ត-thè chet

ថែចិត្ត-thè chet *ផ្តល់សេវាពិគ្រោះ ស្វែងយល់ពីបញ្ហាសុខភាពចិត្ត ថែទាំនិងព្យាបាល ប្រកបដោយក្រមសីលធម៌វិជ្ជាជីវៈ

ឱកាសល្អសម្រាប់អ្នកមានបំណងបំពេញការងារជាអ្នកផ្ដល់ប្រឹក្សា និងពង្រឹងជំនាញបន្លែម🔍។ជនមានពិការភាពត្រូវបានផ្ដល់អាទិភាពជូន🎯។ការច...
18/08/2025

ឱកាសល្អសម្រាប់អ្នកមានបំណងបំពេញការងារជាអ្នកផ្ដល់ប្រឹក្សា និងពង្រឹងជំនាញបន្លែម🔍។
ជនមានពិការភាពត្រូវបានផ្ដល់អាទិភាពជូន🎯។
ការចូលរួមមានចំនួនកំណត់។✍️
សូមចុចតំណភ្ជាប់នេះដើម្បីចុះឈ្មោះ📎 ៖https://forms.gle/ofSN72E3uE9FF4i49

#ជនមានពិការភាព #ការផ្ដល់ប្រឹក្សាផ្លូវចិត្ត

https://www.facebook.com/share/p/1A5MyzmsBD/?mibextid=wwXIfr
03/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/1A5MyzmsBD/?mibextid=wwXIfr

Here are some ways to take care of your :

💜Talk to someone you trust.
💛Do some physical activity, like going for a walk.
🧡Do things you enjoy.
💙Give yourself time to rest.
💚Know that having a bad day does not make you a bad person!

https://www.facebook.com/share/16t657pbcS/?mibextid=wwXIfr
04/07/2025

https://www.facebook.com/share/16t657pbcS/?mibextid=wwXIfr

[English Below] តើនេះជាសប្តាហ៍តានតឹងសម្រាប់អ្នកមែនទេ?

សូមចំណាយពេល ១០ នាទីដើម្បីយកចិត្តទុកលើការដកដង្ហើម និងរាងកាយរបស់អ្នក។

មិនត្រូវការឧបករណ៍អ្វីនោះទេ។ គ្រាន់តែត្រូវការអ្នក ការដកដង្ហើមរបស់អ្នក និងកន្លែងតូចមួយប៉ុណ្ណោះ។ 🌿

Has it been a stressful week?

Take 10 minutes to reconnect with your breath and body.

No gear needed. Just you, your breath, and a little space. 🌿

World Health Organization Western Pacific Region World Health Organization (WHO)

🙏🙏🙏
11/05/2025

🙏🙏🙏

https://www.facebook.com/share/p/1Bj4os3Twr/?mibextid=wwXIfr
21/04/2025

https://www.facebook.com/share/p/1Bj4os3Twr/?mibextid=wwXIfr

✨ ការថែរក្សាខ្លួនបន្ទាប់ពីសំរាលកូនសម្រាប់អ្នកម្តាយ ✨
បន្ទាប់ពីសំរាលកូន សុខភាពរបស់អ្នកម្តាយត្រូវការការថែរក្សាដើម្បីជំនះការឈឺចាប់! អនុវត្តតាមគន្លឹះសង្ខេបខាងក្រោមនេះ៖

🌿 បញ្ចុះទម្ងន់យឺតៗ!
ការប្រើប្រាស់ចំណីអាហារបំប៉ន រួមជាមួយការហាត់ប្រាណស្រាលៗជាវិធីសាស្រ្តដែលល្អ។ ហាមញ៉ាំផលិតផលសម្រកទម្ងន់—ខ្លួនប្រាណរបស់អ្នកម្តាយត្រូវការថាមពលសម្រាប់ជាសះស្បើយ និងបំបៅកូន។

💆♀️ បន្ថយការតឹងតែងផ្លូវចិត្ត ត្រូវសម្រាកឲ្យបានច្រើន!
ការតឹងតែងផ្លូវចិត្តប៉ះពាល់ទៅលើទឹកដោះម្តាយ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ អ្នកម្តាយត្រូវសុំជំនួយពេលអស់កម្លាំង ហើយធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗដែលអាចបន្ធូរភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។

🚫 ជៀសវាងផលិតផលមានសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់
កុំប្រើគ្រឿងក្រអូប ថ្នាំ គ្រឿងសំអាង ឬសារធាតុគីមីពុល។ ជ្រើសរើសផលិតផលធម្មជាតិ ដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទារកនិងអ្នកម្តាយ។

👶 កំណត់ចំនួនភ្ញៀវមកមើលកូន
ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកូនទើបកើតមិនទាន់រឹងមាំ! សុំឲ្យភ្ញៀវលាងដៃ ហើយជៀសវាងទៅកន្លែងមានមនុស្សច្រើន។

💖 ជំនះការឈឺចាប់ សម្រាប់ការលូតលាស់របស់កូន!
ការថែរក្សាខ្លួនបន្ទាប់ពីសំរាលមានសារៈសំខាន់! អ្នកម្តាយត្រូវតែថែរក្សាសុខភាពអោយបានល្អ ដើម្បីមានកម្លាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តសម្រាប់កូន។

#ការថែរក្សាក្រោយសំរាល #គន្លឹះសម្រាប់ម្តាយថ្មី #សុខភាពល្អ #ស្រលាញ់កូន

Address

Borey Sopheak Mongkol, Chroy Changva
Phnom Penh
121001

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 10:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ថែចិត្ត-thè chet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram