Yoga With Kimly

Yoga With Kimly យោគៈ មានតួនាទី ការពារ ពង្រឹង និងព្យាបាលសុខភាព ដោយវិធីហាត់ចលនាកាយ ចិត្ត អារម្មណ៍ និងដង្ហេីម។

យោគៈ គឺជាបណ្តុំក្បួនហាត់ប្រាណទៅលើ កាយ ដង្ហើម ស្មារតី សតិអារម្មណ៍ ព្រលឹង និង ចិត្តវិញ្ញាណ ។ លំហាត់ប្រាណយោគៈ មាន ៨ ជំហាន ដែលជំហាន នីមួយៗ អភិវឌ្ឍទៅលើរាងកាយ សតិអារម្មណ៍ ចិត្ត ទំនាក់ទំនងសង្គម និង សុខភាពព្រលឹងស្មារតី ។ នៅពេលចិត្តស្អាតស្រឡះ គ្មានមន្ទិល គឺជាចិត្តមានថាមពល ពេលចិត្តមានថាមពល គឺចិត្តជាប្រធានក្នុងការ គ្រប់គ្រង បញ្ជារ រាងកាយ និងវាចា ទាំងមូល ។ ពេលចិត្ត មានថាមពល ល្អកើតឡើងមក គឺចិត្ត ឈ្នះជំងឺផ្លួវចិត្តទាំងពួង ។ នៅពេលចិត្តគ្មានមន្ទិល នឹងកើតមាននូវសេចក្តីស្រឡាញ់ពីខាងក្នុងទីជម្រៅចិត្តមក នៅពេល មានថាមពលសេចក្តីស្រឡាញ់ក្នុងខ្លួន គឺ បុគ្គលនោះ តែងមានទំនាក់ទំនងល្អក្នុងសង្គមគ្រប់ការទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ។ នៅពេលយើងមានសុខភាពល្អ យើងនឹងស្គាល់ច្បាស់ អំពីខ្លួនយើង ដឹងពីរបៀប ទំនាក់ទំនងខាងក្រៅ ព្រមទាំងរឿងរ៉ាវ ជុំវិញខ្លួនយើងថារគួរ ឬមិនគួរប្រព្រឹត្តិ ។ ការហាត់យោគៈ គឺសំខាន់សម្រាប់ជីវិតអ្នក ពីព្រោះយោគៈផ្តល់នូវសុខភាពផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត សុខភាពទំនាក់ទំនងសង្គម និងព្រលឹងស្មារតី ។ ការហាត់យោគៈ គឺបង្កើតបណ្តុំថាមពលនៃ កាយ សតិ ញាណ ចិត្ត និងព្រលឹងឱ្យមានតុល្យភាពក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ការហាត់យោគៈ គឺអាចប្រាប់យើងអំពីទេពកោសល្យ ចំណង់ចំណូលចិត្ត គោលបំណងពិតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ។ ការហាត់យោគៈ នឹងនាំឱ្យអ្នកឱ្យមានក្តីស្រឡាញ់ ក្តីមេត្តា ដល់ខ្លួនឯង ដល់មនុស្សជាតិទាំងមូល មានចិត្តស្រឡាញ់ធម្មជាតិ គោរពជីវិតសត្វបុគ្គល និងមានសុខសន្តិភាពក្នុងជីវិតអ្នក ។

តេីនរណាខ្លះ ដែលគួរសមដល់ការចាប់យកជំនាញនេះ ? អ្នកដែលគួរសមដល់ការរចាប់យកជំនាញនេះមានដូចខាងក្រោម៖១. ជាស្រី្តមេផ្ទះ ដែលស្រឡាញ់ក...
26/09/2025

តេីនរណាខ្លះ ដែលគួរសមដល់ការចាប់យកជំនាញនេះ ?

អ្នកដែលគួរសមដល់ការរចាប់យកជំនាញនេះមានដូចខាងក្រោម៖

១. ជាស្រី្តមេផ្ទះ ដែលស្រឡាញ់ការហាត់ប្រាណ។
ពួកគាត់អាចយកជំនាញនេះទៅបង្ហាត់ពេលព្រឹក ឬ ពេលល្ងាចជួយរកប្រាក់ចំណូលបន្ថែមដល់គ្រួសារ ។

២ . ជាយុវជន និងយុវនារី ដែលមិនទាន់មានជំនាញច្បាស់លាស់សម្រាប់ជីវិត។
ពួកគាត់អាចយកនេះជាមុខរបរពេញម៉ោង ដេីម្បីបង្ហាត់តាមក្រុមហ៊ុន ក្លឹប និង ផ្ទះឯកជន។

នាពេលបច្ចុប្បន្ន មានតម្រូវការទីផ្សារខ្ពស់ និងសំបូរឱកាសការងារដោយសារមានកន្លែងហាត់ប្រាណបានកេីនឡេីងជាច្រេីនដូចជា តាមខុនដូ តាមការិយាល័យក្រុមហ៊ុន តាមក្លឹបហាត់ប្រាណ និងតាមរីស៊តផងដែរ ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការចូលរួមវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលគ្រូយោគៈ  ទី១.ទទួលបានជំនាញបង្ហាត់យោគៈមួយពិតប្រាកដសម្រាប់មុខរបរបង្កេីនប្រាក់ចំណូលប...
25/09/2025

អត្ថប្រយោជន៍នៃការចូលរួមវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលគ្រូយោគៈ

ទី១.ទទួលបានជំនាញបង្ហាត់យោគៈមួយពិតប្រាកដសម្រាប់មុខរបរបង្កេីនប្រាក់ចំណូលប្រចាំថ្ងៃ។

ទី២. ទទួលបានចំណេះដឹងអំពីមាគ៌ាយោគៈដ៏ត្រឹមត្រូវដូចជាទស្សនវិជ្ជាយោគៈ, កាយវិភាគសាស្រ្ត , គរុកោសល្យបង្ហាត់, បច្ចេកទេសដកដង្ហេីម , និង យោគៈសមាធិ ។

ទី៣. ទទួលបានចំណេះជំនាញវិជ្ជាជីវៈបង្រៀនយោគៈប្រកបដោយក្រឹត្យក្រមពេញលេញ ពីគ្រូមានបទពិសោធន៍បង្ហាត់បង្រៀនច្រេីនឆ្នាំ។

ទី៤. ទទួលបានឱកាសការងារជាច្រើនតាម ក្រុមហ៊ុន, ក្លឹបហាត់ប្រាណ , និង បង្រៀនតាមផ្ទះឯកជន។

ទី៥. ទទួលបានប្រាក់ចំណូលល្អសមរម្យ ដេីម្បីបង្កេីនចំណូលប្រចាំថ្ងៃបន្ថែម និងទទួលបានកិត្តិយស ព្រមទាំងក្តីស្រឡាញ់រាប់អានជាច្រេីនពីសង្គម។

ទី៦. ទទួលបានចំណេះដឹងថែទាំសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត សម្រាប់ជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ។

ទី ៧. មានចំណេះដឹងថែទាំសុខភាពខ្លួនឯង ព្រមទាំងក្រុមគ្រួសារ និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន ។

ទី ៨. ទទួលបានឱកាសកសាងទំនាក់ទំនងក្នុងសង្គមដ៏ច្រេីន។

តេីនរណាខ្លះ ដែលគួរសមដល់ការចាប់យកជំនាញនេះ ?

អ្នកដែលគួរសមដល់ការរចាប់យកជំនាញនេះមានដូចខាងក្រោម៖

១. ជាស្រី្តមេផ្ទះ ដែលស្រឡាញ់ការហាត់ប្រាណ។
ពួកគាត់អាចយកជំនាញនេះទៅបង្ហាត់ពេលព្រឹក ឬ ពេលល្ងាចជួយរកប្រាក់ចំណូលបន្ថែមដល់គ្រួសារ ។

២ . ជាយុវជន និងយុវនារី ដែលមិនទាន់មានជំនាញច្បាស់លាស់សម្រាប់ជីវិត។
ពួកគាត់អាចយកនេះជាមុខរបរពេញម៉ោង ដេីម្បីបង្ហាត់តាមក្រុមហ៊ុន ក្លឹប និង ផ្ទះឯកជន។

នាពេលបច្ចុប្បន្ន មានតម្រូវការទីផ្សារខ្ពស់ និងសំបូរឱកាសការងារដោយសារមានកន្លែងហាត់ប្រាណបានកេីនឡេីងជាច្រេីនដូចជា តាមខុនដូ តាមការិយាល័យក្រុមហ៊ុន តាមក្លឹបហាត់ប្រាណ និងតាមរីស៊តផងដែរ ។

ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ
012 548 718
010 872 805
សូមអរគុណ !

ស្រាលកាយ រំសាយអារម្មណ៍តានតឹង ដោយយោគៈ ។
09/09/2025

ស្រាលកាយ រំសាយអារម្មណ៍តានតឹង ដោយយោគៈ ។

03/09/2025
01/09/2025

#

ហាត់យោគៈ ជួយព្យាបាលរបួលផ្លូវចិត្តអារម្មណ៍បានយ៉ាងល្អប្រសេីរ។ សូមសាកល្បងទាំងអស់គ្នា ដេីម្បីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
01/09/2025

ហាត់យោគៈ ជួយព្យាបាលរបួលផ្លូវចិត្តអារម្មណ៍បានយ៉ាងល្អប្រសេីរ។ សូមសាកល្បងទាំងអស់គ្នា ដេីម្បីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

08/05/2025

នៅពេលយេីងមានអារម្មណ៍ មិនពេញលេញ សូមពិចារណាយោគៈ ។

ពេលយេីងហាត់ គឺជាពេលឈ្វេងយល់ពីសុខភាពរាងកាយយេីងយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ។
06/05/2025

ពេលយេីងហាត់ គឺជាពេលឈ្វេងយល់ពីសុខភាពរាងកាយយេីងយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ។

Address

Boeng Kork 2
Phnom Penh
12000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga With Kimly posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga With Kimly:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category