02/05/2026
✨ Episode 5/9
✨ចាស់ទៅ ច្បាស់ជាឡើងបាយភ្នែកគ្រប់គ្នា? មិនប្រាកដទេ! 🤔💡
📌ចង់ពន្យារការឡើងបាយភ្នែកឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន កុំរំលងតិចនិកទាំងនេះ៖
👉ពាក់វ៉ែនតាការពារកាំរស្មី UV ពេលចេញក្រៅ 😎
👉កុំប្រើថ្នាំភ្នែកផ្តេសផ្តាស (ជាពិសេសក្រុមថ្នាំបំបាត់ការរលាក) 🚫💊
👉គ្រប់គ្រងជាតិស្ករឱ្យបានល្អចំពោះអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម 💉
សុខភាពភ្នែកជារឿងសំខាន់! មើលវីដេអូនេះឱ្យចប់ អ្នកនឹងដឹងពីវិធីថែទាំ។
#មន្ទីរព្យាបាលជំងឺភ្នែកភ្នំពេញ