AZAHAR Foundation Center for Peace Yoga and Arts Cambodia

26/03/2026

[English Below] 🌿 🌸🧘‍♀️

សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា! ចូលមកដល់ខែមេសាហើយ! ☀️

នេះគឺជាកាលវិភាគថ្មី ចាប់ពីថ្ងៃទី០១ ខែមេសា ឆ្នាំ២០២៦ តទៅ។ យើងរីករាយនឹងស្វាគមន៍អ្នករៀងរាល់សប្តាហ៍ ជាមួយនឹងថ្នាក់យោគៈគ្រប់កម្រិត ចាប់ពីកម្រិតដំបូងរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចជ្រើសរើសថ្នាក់ដែលស័ក្តិសមនឹងតម្រូវការ និងពេលវេលារបស់អ្នក។

_________________

ចំណុចពិសេសសម្រាប់កាលវិភាគថ្មីនេះ៖

* ថ្នាក់ Jivamukti: បទពិសោធន៍យោគៈបែបស៊ីជម្រៅ (កម្រិតចម្រុះ) មានទាំងវេនព្រឹក និងល្ងាច។
* ពង្រឹងកម្លាំង និងថាមពល: ថ្នាក់ Fly Fit និងថ្នាក់ Vinyasa (គ្រប់កម្រិត)។
* ការសម្រាកបែបស៊ីជម្រៅ: ថ្នាក់ Yin Yoga ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍។
* វគ្គពិសេសថ្ងៃសៅរ៍: ថ្នាក់ Power Flow ជាមួយគ្រូ Dara (ម៉ោង ១០:៣០ ព្រឹក)។
* ថ្នាក់យោគៈសប្បុរសធម៌ បើកទូលាយសម្រាប់គ្រប់គ្នា ចូលរួមហាត់តាមសទ្ធា។

_________________

🥰 យើងមានកម្រាល (Yoga Mats), សម្ភារៈជំនួយ និងបន្ទប់ទឹកសម្រាប់ជម្រះកាយ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែម។ ទីកន្លែងដ៏មានផាសុកភាពរបស់យើងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីស្វាគមន៍អ្នក!

📌 សូមកក់កន្លែងរបស់អ្នកជាមុនតាមរយៈ៖ yogaphnompenh.com/schedule/130-2
📲 ចូលរួមក្រុម Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ៖ t.me/AZAHARCambodia

បញ្ជាក់៖ យើងក៏មានផ្ដល់ជូនថ្នាក់ហាត់បែបឯកជន ផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ សូមផ្ញើសារមកកាន់យើងខ្ញុំ។

ជួបគ្នានៅលើកម្រាលយោគៈ! 🙏✨

------------------------------

Namaste Holy beings,

Our April schedule is here! 🗓️ Starting from April 1st, 2026 onwards, we’re welcoming you every week with a full range of classes from complete beginners to open levels designed to fit seamlessly into your lifestyle.

_________________

What to look forward to this month:

* Weekly Jivamukti Classes: Deepen your practice with morning and evening options (mixed levels).
* Strength & Conditioning: Get energized with Fly Fit and Vinyasa sessions.
* Deep Rest: Unwind and restore with our Yin Yoga classes.
* Saturday Special: Power Flow with Dara at 10:30 AM.
* Accessibility: Donation-based classes (Yoga for All + Community Yoga) to keep yoga available for everyone.

_________________

🥰 Mats, props, and shower facilities (with towels) are available for your use at no extra charge. Your peaceful space is ready.

🔗 Book your spot here: yogaphnompenh.com/schedule/130-2
📲 Join our Telegram group for updates: t.me/AZAHARCambodia

Note: In-class private sessions are also available. Please message us for more details.

See you on the mat! 😀🙏
#យោគៈ #ភ្នំពេញ

08/03/2026

តាមរយៈកម្លាំងចិត្តដ៏រឹងមាំរបស់ស្ត្រីម្នាក់នេះ មនុស្សរាប់ពាន់រាប់ម៉ឺននាក់បានស្គាល់ពីយោគៈ។ អ្នកខ្លះក៏បានក្លាយជាគ្រូបង្រៀនយោគៈ អ្នកខ្លះទៀតអាចព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេបានតាមរយៈយោគៈដែលពួកគេមិនធ្លាប់ដឹងថាមានពីមុនមក ហើយអ្នកខ្លះទៀតក៏មានឱកាសបានហាត់វាម្តងក្នុងមួយជីវិត ទោះបីជាពួកគេមិនដឹងខ្លួនថាវានោះគឺជាយោគៈក៏ដោយ... ហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះនៅតែបន្តទៅមុខជានិច្ច។

សូមអរគុណ Yogeswari Azahar (ស្ថាបនិកនៃមូលនិធិ AZAHAR Foundation) ដែលមិនបោះបង់ ទោះបីជាស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈដ៏លំបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ។ កម្លាំងចិត្តពីខាងក្នុងរបស់អ្នក គឺជាការបំផុសគំនិតដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលអ្នកបានជួប ដែលវាដូចជាការបំភ្លឺផ្លូវឱ្យអ្នកដទៃស្វែងរកការព្យាបាល ភាពធន់ និងគោលបំណងក្នុងជីវិតតាមរយៈយោគៈ។

រីករាយទិវាអន្តរជាតិនារី! 🌹

Through the inner strength from this lady more than thousand and thousands people know yoga through her, some of them become yoga teachers, some of them healing their wounds of trauma that they even don’t know this tool exit and some of them have a chance to practice it once in their life even don’t even know they practice yoga……….and all of this still continues.

Thank you, Yogeswari .azahar, for not giving up even through challenging times. Your inner strength is an inspiration to everyone whose lives you’ve touched, lighting the way for others to find healing, resilience, and purpose through yoga.

Happy International Women’s Day 🌹

07/03/2026

[English Below] 💕💕💕

ស្អែកនេះគឺជាទិវាសិទ្ធិនារី 💛

យើងនឹងរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ពិសេសមួយនៅព្រឹកស្អែកនេះ នៅអាសាហា កម្ពុជា ជាមួយ ស្រីនាង ដែលជាអ្នកម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់ ហើយគាត់ទើបតែបានបញ្ចប់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលគ្រូយោគៈ Jivamukti រយៈពេល ៣០០ ម៉ោង នៅប្រទេសឥណ្ឌា។

😍👉 គាត់នឹងដឹកនាំថ្នាក់យោគៈ រយៈពេល ១ ម៉ោង រួចបន្តចែករំលែកអំពីដំណើរជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងការលូតលាស់ ភាពក្លាហាន និងការផ្តល់អំណាចឱ្យខ្លួនឯង។ វាមិនមែនជាសាច់រឿងដែល "ល្អឥតខ្ចោះ" នោះទេ តែវាជាសាច់រឿងពិត ដែលរំលឹកយើងឱ្យដឹងពីអ្វីដែលស្ត្រីបានឆ្លងកាត់ និងអ្វីដែលស្ត្រីអាចសម្រេចបាន។ 🧘‍♀️

ប្រសិនបើអ្នកចង់ហាត់យោគៈ ចង់ស្តាប់ការចែករំលែក និងចង់អបអរសាទរទិវាសិទ្ធិនារីក្នុងន័យដ៏មានតម្លៃមួយនេះ សូមមកចូលរួមជាមួយយើង។

📅 ថ្ងៃទី ៨ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២៦
⏰ ម៉ោង ៨:៣០ ព្រឹក ដល់ ១០:៣០ ព្រឹក
💰 ចូលរួមវិភាគទានក្នុងការចូលរួម ដើម្បី​ជួយ​យើង​បន្ត​ការងារ​នេះ
📍 ចុះឈ្មោះតាមរយៈតំណភ្ជាប់ ឬស្កែន QR code
https://www.momoyoga.com/azahar-cambodia/event/8d7083a3-e88a-4d3e-8005-0681eb6bd749

យើងរីករាយនឹងស្វាគមន៍អ្នកទាំងអស់គ្នាមកអបអរសាទរទិវាសិទ្ធិនារីជាមួយយើង។ 💋
....

Tomorrow is Women’s Day 💛

We’re holding a special morning at AZAHAR Cambodia with Sreyneang a single mother who has just completed her 300-hour Jivamukti Yoga Teacher Training in India.

😍👉 She will guide a 1-hour yoga class, then share her personal journey of growth, courage, and empowerment. Not a “perfect” story a real one. The kind that reminds us what women carry, and what women can become. 🧘‍♀️

If you feel called to practice, listen, and celebrate Women’s Day in a meaningful way, come join us.

8 March 2026
8:30 AM – 10:30 AM
Donation based

Book your spot via the link / scan the QR code.
https://www.momoyoga.com/azahar-cambodia/event/8d7083a3-e88a-4d3e-8005-0681eb6bd749

We’d love you to celebrate Women’s Day with us. 💋😘

04/03/2026

02/03/2026

សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា! 😍

យើងចង់ចែករំលែកដំណឹងល្អមួយជាមួយអ្នកទាំងអស់គ្នា។
ចាប់ពីថ្ងៃទី ២៧ ដល់ ២៩ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២៦ ខាងមុខនេះ អង្គការ អាសាហា កម្ពុជា នឹងរៀបចំកម្មវិធី "បោះជំរំសន្តិភាពលើកទី ៥ នៅ Lotus Center Cambodia Lotus Center Cambodia ក្រុងតាខ្មៅ។ កម្មវិធីនេះធ្វើឡើងរយៈពេល ៣ ថ្ងៃ ៣ យប់ សម្រាប់យុវជនខ្មែរ (អាយុចន្លោះ ១៥–៣៥ ឆ្នាំ) ដោយឥតគិតថ្លៃ និងបង្រៀនជាភាសាខ្មែរទាំងស្រុង។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍មិនច្បាស់លាស់ពីអនាគត មិនហ៊ានបញ្ចេញមតិ ឬមិនដឹងពីគោលដៅជីវិត... ទីនេះគឺជាកន្លែងសម្រាប់អ្នក។

ក្នុងអំឡុងពេលបោះជំរំ អ្នកនឹងបានស្វែងយល់ពី៖ ការផ្តល់អំណាចដល់ស្ត្រី និងយុវជន, សិល្បៈទស្សនីយភាព, យោគៈព្យាបាលផ្លូវចិត្ត និងការប្រស្រ័យទាក់ទងដោយអហិង្សា។ ប៉ុន្តែលើសពីមេរៀនទាំងនេះ គឺការកសាងទំនុកចិត្ត ការស្វែងយល់ពីខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែច្បាស់ និងការបង្កើនទំនាក់ទំនងជាមួយយុវជនដទៃទៀតក្នុងបរិយាកាសមួយដែលប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងការគាំទ្រ។
______________

កម្មវិធីនេះមិនមែនបញ្ចប់ត្រឹមតែ ៣ ថ្ងៃនេះឡើយ។ កម្មវិធី បោះជំរំសន្តិភាព គឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គទី ១ សិក្ខាកាមមួយចំនួនអាចបន្តទៅវគ្គទី ២ គឺ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលសន្តិភាព ហើយយុវជនដែលត្រូវបានជ្រើសរើស អាចនឹងទទួលបានឱកាសបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈបន្ថែមទៀតផងដែរ។
______________

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ សូមដាក់ពាក្យឥឡូវនេះ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8D9iIEMeRrcyfQsz-fVMwDgDz8z7zNtwaE2VJGumkvTHI-Q/viewform?usp=header

បើទោះបីជាកម្មវិធីនេះមិនទាន់ត្រូវនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកនៅពេលនេះក៏ដោយ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងត្រូវការវា។ សូមជួយចែករំលែកបន្តទៅពួកគេផង។ ជួនកាល ការចែករំលែកតូចមួយរបស់អ្នក អាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់បាន។

😀👉 ចូលរួមដោយសេរី និងឥតគិតថ្លៃ
📌 ផុតកំណត់ទទួលពាក្យថ្ងៃទី ១០ ខែមិនា ឆ្នាំ ២០២៦។

📲 សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម៖
អ៊ីមែល៖ info.cambodia@azaharfoundation.org
ទូរស័ព្ទ៖ (+៨៥៥) ៧៧ ៥៤១ ៩៧៥

យើងសង្ឃឹមយ៉ាងមុតមាំថា ដំណឹងនេះនឹងទៅដល់យុវជនដែលកំពុងស្វែងរកឱកាសនេះ។ 😍

28/02/2026

[English Below] 😍💕💕

សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា!

នេះគឺជាកាលវិភាគសម្រាប់ខែមិនា នឹងចាប់ពីថ្ងៃទី១ ខែមិនា ឆ្នាំ២០២៦ តទៅ យើងរីករាយនឹងស្វាគមន៍អ្នករៀងរាល់សប្តាហ៍ ជាមួយនឹងថ្នាក់យោគៈគ្រប់កម្រិត ចាប់ពីកម្រិតដំបូងរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចហាត់ស្របតាមតម្រូវការ និងពេលវេលារបស់អ្នក។

អ្វីដែលពិសេសសម្រាប់ខែនេះ រួមមាន៖

• ថ្នាក់ Jivamukti (កម្រិតចម្រុះ)៖ មានទាំងវេនព្រឹក និងល្ងាច
• ពង្រឹងកម្លាំង និងរាងកាយ៖ ថ្នាក់ Fly Fit
• ថ្នាក់បែបសម្រាក៖ ថ្នាក់ Yin
• វគ្គពិសេសថ្ងៃសៅរ៍៖ ថ្នាក់ Power Flow ជាមួយគ្រូ Dara (ម៉ោង ១០:៣០ ព្រឹក)
• ថ្នាក់យោគៈសប្បុរសធម៌ (Yoga for All + Community Yoga)៖ ដើម្បីឱ្យគ្រប់គ្នាអាចចូលរួមហាត់បានដោយមិនគិតពីថវិកា

🥰 យើងមានកម្រាល (Yoga Mats) និងសម្ភារៈប្រើប្រាស់សម្រាប់លោកអ្នកដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែម។ ទីកន្លែងសម្រាប់ហាត់គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីស្វាគមន៍អ្នក!

📌សូមកក់កន្លែងរបស់អ្នកជាមុន តាមរយៈ៖ yogaphnompenh.com/schedule/130-2
📲ចូលរួមក្រុម Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ៖ t.me/AZAHARCambodia

ប្រសិនបើអ្នកចង់ហាត់ជាលក្ខណៈឯកជន (Private Session) ក៏មានផ្ដល់ជូនផងដែរ សូមផ្ញើសារមកកាន់យើងខ្ញុំ។
ជួបគ្នានៅលើកម្រាលយោគៈ! 😀

……

Namaste Holy beings,

March schedule is here 🌿 Starting from Mar 1st, 2026 onwards, we’re welcoming you every week with a full range of classes from beginners to open level so you can practice in a way that fits your life.

What you can expect this month:

• Weekly Jivamukti class (mixed level) options morning + evening
• Strength + conditioning: Fly Fit
• Deep rest: Yin
• Saturday special: Power Flow with Dara (10:30)
• Donation-based classes (Yoga for All + Community Yoga) to keep yoga accessible

🥰 Mats, props, and a shower with a tower are available for you to use at no extra charge. Your space is ready.

Book here: yogaphnompenh.com/schedule/130-2
📲Join our Telegram group for updates: t.me/AZAHARCambodia

If you’d like, in-class private sessions are also available, just message us.
See you on the mat. 😀

19/02/2026

We’re happy to share that we reunited with Dara En, one of the first generations of AZAHAR Foundation projects in Cambodia, and now the founder of Karuna Yoga Phnom Penh.

Back in December 2025, we worked together on a fundraiser. Through that project, 150 kids in Siem Reap had the chance to practice yoga and meditation, simple tools for calm and strength, taught by Dara.

After we successfully finished the fundraiser, Dara offered a simple way to keep the support going. In February, she began teaching a yoga class called Power Flow Yoga every Saturday, 10:30–11:30 AM at our yoga center, and all profits support our programs.

Dara carries something you can feel right away: hope, and a real desire to serve her community, and for us, this is what AZAHAR’s mission in Cambodia looks like: we support and train local leaders, and then we get to watch that seed become fruit, nourishing more people, one class at a time.

Come to practice with Dara with link in Bio.

See you on the mat 😀🧡

17/02/2026

ឱកាសមាសសម្រាប់យុវជនមកដល់ហើយ! Peace Camp លើកទី៥ បើកទទួលពាក្យឥឡូវនេះ! 🌿
២៧–២៩ មីនា ២០២៦ ទីតាំង៖ Lotus Center ក្រុងតាខ្មៅ
�
😍នេះគឺជាការបោះជំរុំសន្តិភាពរយៈពេល ៣ថ្ងៃ សម្រាប់យុវជនដែលមានអាយុចន្លោះពី ១៥–៣៥ ឆ្នាំ។ អ្វីដែលកាន់តែពិសេសនោះគឺ អ្នកដែលត្រូវបានជ្រើសរើស នឹងទទួលបានអាហារូបករណ៍ចូលរួមពេញ (ឥតគិតថ្លៃ ១០០%)។

ចូលរួមជាមួយពួកយើង អ្នកនឹងបានស្វែងយល់ពី៖
🌱 ការពង្រឹងសមត្ថភាពស្ត្រី និងយុវជន
🌱 សិល្បៈទស្សនីយភាព (Performance Art)
🌱 យោគៈដើម្បីព្យាបាលផ្លូវចិត្ត (Trauma-Informed Yoga)
🌱 បច្ចេកទេសប្រស្រ័យទាក់ទងដោយសន្តិវិធី (NVC)
____________��

លើសពីការបោះជំរុំធម្មតា!
កម្មវិធី ជំរុំសន្ដិភាព មិនមែនគ្រាន់តែជាកម្មវិធី ៣ថ្ងៃហើយចប់នោះទេ។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយសម្រាប់អនាគត។ អ្នកដែលបញ្ចប់វគ្គកម្រិតទី១ (Tier 1) នឹងមានឱកាសបន្តទៅកម្រិតទី២ (កម្មវិធី ជំរុំសន្ដិភាព) ហើយយុវជនឆ្នើមនឹងទទួលបានឱកា
បណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈផ្សេងៗទៀត។ ពួកយើងផ្តោតលើការរីកចម្រើនរយៈពេលវែង។
____________��

កុំបង្អង់យូរ! ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ ១៥–៣៥ ឆ្នាំ ឬស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលស័ក្តិសម៖
👉 ដាក់ពាក្យឥឡូវនេះ ឬ ចែករំលែក ព័ត៌មាននេះទៅកាន់ពួកគេភ្លាម!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8D9iIEMeRrcyfQsz-fVMwDgDz8z7zNtwaE2VJGumkvTHI-Q/viewform?usp=header

កុំរង់ចាំទាល់តែគេប្រាប់ ព្រោះការ ចែករំលែក របស់អ្នកថ្ងៃនេះ អាចជាការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់មិត្តភក្តិអ្នក។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម៖
�📧 info.cambodia@azaharfoundation.org
📞 +៨៥៥ ៧៧ ៥៤១ ៩៧៥ (ឬ Telegram)

16/02/2026

If we believe that only what is rational and measurable is real, then the sacred will always seem unreal, for by its very nature it is beyond logic. Sarasvatī is the Goddess of Vāc – of speech, learning, sound and vibration. Her gift is not confined to reason: it is speech that fades into silence, language that leads us beyond itself, into mystery.[1] Words and mantras guide us into the space where truth is experienced, not defined. Like chanting the sound of OM (praṇava) and the silence that follows. Its vibration continues in that silence, guiding us back to what lies beyond words and language. Language and mantra are doorways. Their ultimate purpose is to return us to the source of all sound, śabda brahman, that which vibrates within and around us. Sarasvatī plays the vīṇā (a South Indian instrument) – a kind reminder for us to tune in to the songs of the universe, to practice listening (śravaṇa) to the anāhata nādam, the unstruck sound.

It is important to remember that when we invoke Sarasvatī (or any other deity), we ultimately invoke nothing that is outside ourselves. We ask for guidance – to help us find access again to that source that dwells within us, always. Liberation is not apart from life but shines within it, in everyone and everything.

____________

February Focus of the Month from Jivamukti
By Christine Lauritzen .lauritzen

🔗 Click the link in Bio for the full article

14/02/2026

កាលពីមួយខែមុន យើងបានសួរសំណួរដ៏សាមញ្ញមួយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា៖

តើសហគមន៍យោគៈរបស់យើង អាចចូលរួមចំណែកជួយដោយទឹកចិត្តសប្បុរសយ៉ាងដូចម្តេចខ្លះ នៅពេលដែលមានក្រុមគ្រួសារជាច្រើនត្រូវបានបង្ខំឱ្យចាកចេញពីផ្ទះសម្បែងរបស់ពួកគេ?
កាលពីខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៥ អង្គការ AZAHAR Cambodia សហការជាមួយ Karuna Yoga បានរៀបចំកម្មវិធីរៃអង្គាសប្រាក់រយៈពេលមួយខែ ដើម្បីជួយដល់បងប្អូនដែលរងផលប៉ះពាល់ពីជម្លោះព្រំដែនកម្ពុជា-ថៃ។ យើងបានរួមគ្នាបង្កើតឱ្យមាននូវថ្នាក់យោគៈ និងសិក្ខាសាលាដែលផ្អែកលើការបរិច្ចាគ កម្មវិធីសូត្រធម៌ (Kirtan) ព្រមទាំងទទួលនូវការបរិច្ចាគជាសម្ភារៈផ្សេងៗផងដែរ។

ដោយសារមានការចូលរួមពីអ្នកទាំងអស់គ្នា យើងប្រមូលថវិកាបានចំនួន ៨៤២ ដុល្លារ។

ក្នុងអំឡុងពេលមានជម្លោះ កុមារជាច្រើនត្រូវចាកចេញពីផ្ទះ ហើយមិនអាចទៅសាលារៀនបានឡើយ។ តាមរយៈថវិកាដែលយើងរៃអង្គាសបាន យើងបានទិញសម្ភារៈសិក្សា និងរបស់លេងកម្សាន្តដូចជា សៀវភៅ ខ្មៅដៃ និងតុក្កតា ដើម្បីឱ្យពួកគេនៅតែអាចរៀនសូត្រ និងលេងសប្បាយដូចក្មេងៗដទៃទៀត បើទោះបីជាស្ថិតក្នុងទីជម្រកបណ្តោះអាសន្នក៏ដោយ។ យើងក៏បានចែករំលែកនូវការអនុវត្តការដកដង្ហើម និងការហាត់យោគៈសាមញ្ញៗផងដែរ។ យោគៈអាចជួយឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងខ្លួន កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងស្វែងរកអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពបន្តិចបន្តួច ក្នុងអំឡុងពេលដែលពោរពេញដោយភាពមិនច្បាស់លាស់នេះ។

🙏🧡 សូមអរគុណដល់លោកគ្រូ អ្នកគ្រូ សិស្សានុសិស្ស សប្បុរសជន និងមិត្តភក្តិទាំងអស់ ដែលបានចូលរួម ចែករំលែក ឬបរិច្ចាគតាមគ្រប់រូបភាព។ រាល់សកម្មភាពរបស់អ្នក គឺជាកម្លាំងចិត្តដ៏ធំធេងសម្រាប់ពួកគេ។

______________

One month ago, we asked a simple question:�How can our yoga community respond with care when families are forced to leave their homes?

In December 2025, AZAHAR Cambodia, in collaboration with Karuna Yoga, ran a one-month fundraiser to support displaced families affected by the Cambodia–Thailand conflict. Together, we offered donation-based classes and workshops, Kirtan, and welcomed material donations.
Because of you, we raised $842.

During the conflict, many children had to leave home and could not go to school. With what we raised, we brought basic learning and comfort items books, pencils, and small toys so they could keep learning, playing, and simply being kids, even in a temporary place.We also shared simple breathing and yoga practices. Yoga can help children feel calmer in their bodies, release stress, and find a small sense of safety in an uncertain time.

🙏🧡 Thank you to every teacher, student, donor, and friend who joined, shared, or gave in any way. Your presence became support. Your practice became action.