Yoga Mata Studio

Yoga Mata Studio A warm welcome to visit our studio. You can practice with happiness and peace. Namaste
Marady By B-K-S Iyengar. Asanas are not created out of the blue.

The word Yoga is derived from the Sanskrit root Yuj meaning to bind, join, attach and yoke, to direct and concentrate one's attention, to use, and apply. About Marady in yoga way

-June 2021 )on Iyengar Teacher Training with BKS Iyengar yogashala (BKSIYS) Malaysia

-February 2019 yoga internship at RIMYI, Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune, India

-May 1st 2019- June 1st 2109 Yoga Alliance “Vinyasa Ashtanga primary series” at
Samahita Retreat Centered Yoga, Thailand

-2016-2017 Teacher Training with Hart Laser from United Yoga Montreal, Canada

-2013-2015 Teacher training at Krama Yoga Cambodia Ngo, Cambodia

Yoga asanas or yoga poses meant seat. they came into existence as a methodical approach to living and therefore, they are classified systematically. The seemingly physical asanas have a great potential to change the behavior pattern of the practitioner to proceed further and remain on the spiritual path. This systematic classification is base on the anatomical structure and function of the body and a sequential progression of movement. It brings a progressive activation of the internal body so that penetrates through the outer body to the inner one, and again, through the body and mind to excavate the hidden energy of one's very existence, to reach the source of being, the Soul. Yoga is not for him who gorges too much, nor for him who starves himself. It is not for him who sleeps too much, nor for him who stays awake. By moderation in eating and in resting, by regulation in working and by concordance in sleeping and waking, Yoga destroys all pain and sorrow. B.K.S IYENGAR. NAMASTE

MARADY

08/11/2025

តោះហាត់យូហ្គា

07/11/2025

Good morning yogis
We would like to inform that Yoga Mata will close today and tomorrow(8/9)

Will resume on 10 November as usual.

07/11/2025

Yoga Mata



06/11/2025

Good Morning

ថ្នាក់សន្ធឺង ពេលព្រឹក មកសន្ធឹងឲ្យហើយមុនចេញដំណើរទៅកាន់កន្លែងកម្សាន្តនានា

មិនមែនក្បាច់ប្រជៀវទេ គឺក្បាច់សន្ធឹងឆ្អឹងខ្នង និងជួយបំបាត់ស្រ្តេស។
05/11/2025

មិនមែនក្បាច់ប្រជៀវទេ គឺក្បាច់សន្ធឹងឆ្អឹងខ្នង និងជួយបំបាត់ស្រ្តេស។

05/11/2025

ហាត់ខ្លួនឯងឲ្យបានច្រើន កុំឲ្យ ….

04/11/2025

ថ្នាក់បើកត្រគៀករសៀលនេះ យើងនឹងហាត់ក្បាច់ ក្រៅពីប្រើជំនួសការឈរក្បាលដោយផ្ទាល់ ក៏ជួយសម្រួលដល់ឆ្អឹងខ្នង នឹង ការបើកត្រគៀកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរ។

កុំឲ្យសួរទៀតថាខ្សែរនឺងធ្វើអីខ្លះ 😁​គឺបែបនឹង១។




ជួបគ្នាថ្ងៃស្អែកវេលម៉ោង ៣ រសៀល ជាមួយថ្នាក់លំនឹង 😊
04/11/2025

ជួបគ្នាថ្ងៃស្អែកវេលម៉ោង ៣ រសៀល ជាមួយថ្នាក់លំនឹង 😊

ជួបគ្នានៅ ថ្នាក់បើកត្រគៀក ពេលរសៀលនេះ 😊
04/11/2025

ជួបគ្នានៅ ថ្នាក់បើកត្រគៀក ពេលរសៀលនេះ 😊

រីករាយព្រះរាជពិធីបុណ្យអុំទូក បណ្ដែតប្រទីប អកអំបុក និងសំពះព្រះខែ
បើបងៗមិនមានគំរោងទេអាចមកចូលរួមបានជាមួយគ្នាបានសម្រាប់គ្រប់កំរិត។

+ ថ្នាក់បើក​ត្រគាក​នៅ​ថ្ងៃទី 4​ ខែ វិច្ឆិកា ចាប់ពី​ម៉ោង 3 រសៀល​ដល់​ម៉ោង 5 ល្ងាច (25ដុល្លា)

+ ថ្នាក់លំនឹង​នៅ​ថ្ងៃទី 5 ខែ វិច្ឆិកា ចាប់ពី​ម៉ោង 3 រសៀល​ដល់
​ម៉ោង 5 ល្ងាច (25​ងុល្លា)

+ ថ្នាក់សម្រាកបែបសន្ធឹង​ នឹងដង្ហើម(Ujjayi) នៅ​ថ្ងៃទី 6 ខែ វិច្ឆិកា​
ចាប់ពី​ម៉ោង 2:30 រសៀល​ដល់​ម៉ោង 5 ល្ងាច (30ដុល្លា)

+ សម្រាប់ការចូលរួមទាំង៣ងថ្នាក់ត្រឹមតែ​៧០​ដុល្លា។

ទំនាក់ទំនង ០១០​៦៥១៣៩៨​ សម្រាប់កក់កន្លែង






03/11/2025

របៀបសន្ធឹងឆ្អឺងខ្នង ដែលជួយឲ្យឆ្អឹងខ្នងមាន…

លោកគ្រូម៉ារ៉ឌី នឹងជំនួសថ្នាក់ Mix-Levels នៅម៉ោង ៥ រសៀលនេះ។សូមអរគុណ
02/11/2025

លោកគ្រូម៉ារ៉ឌី នឹងជំនួសថ្នាក់ Mix-Levels នៅម៉ោង ៥ រសៀលនេះ។
សូមអរគុណ

កាលពីឆ្នាំមុន
01/11/2025

កាលពីឆ្នាំមុន

We are enthusiastic to invite you to the IYENGAR YOGA FESTIVAL 2024, a three-day event from June 21 to June 23, 2024.Reserve your spot today! @ https://www....

Address

Street:322, #36 E1, Boeng Keng Kang 1
Phnom Penh
120110

Opening Hours

Monday 07:00 - 08:30
10:00 - 12:00
Tuesday 07:00 - 08:30
15:00 - 20:30
Wednesday 07:00 - 08:30
10:00 - 12:00
Thursday 07:00 - 08:30
10:00 - 12:00
Friday 07:00 - 08:30
14:30 - 20:30
Saturday 08:30 - 12:30
15:00 - 20:30
Sunday 10:30 - 12:00
16:00 - 20:00

Telephone

+85510651398

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Mata Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Mata Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category