មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី

Home
Cambodia
Phnom Penh
មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី, Yoga studio, #17 AE, Street 278, BKK 1, BKK, Phnom Penh.

យូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ីជាក្រុមហ៊ុនទទួលខុសត្រូវមានកំរិត ដែលបានចុះបញ្ជីពាណិជ្ជកម្មជាមួយក្រសួងពាណិជ្ជកម្ម និងជាសមាជិកនៃសមាគមយូហ្គាអន្តរជាតិ YOGA ALLIANCE នៅសហរដ្ឋអាមេរិច។

យូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ីផ្តល់ការប្រឹក្សាយោបល់អំពីការប្រតិបត្តិយូហ្គាទូទៅ និងថ្នាក់ឯកជនពិសេស។

19/10/2025

ផ្លាកសញ្ញាថ្មីស្រស់ស្អាតណាស់! បងប្អូន សូមជ្រាបជាដំណឹង ខាងសម័្ពន្ធយូហ្គាអន្តរជាតិ បានធ្វើកំណែរទំរង់ថ្មីនៃគេហទំព័រ និងស្លាកសញ្ញាថ្មីសំរាប់ គ្រូនិងសាលាយូហ្គា ដែលជាសមាជិកផ្លូវការ ជុំវិញពិភពលោកហើយណា៎ 🧘🧘🧘

លោកគ្រូអ្នកគ្រូដែលបានឆ្លងកាត់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលគ្រូនៅ មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី អាចមកទទួលសញ្ញាប័ត្រថ្មីជាមួយរចនាសម្ព័ន្ធថ្មីដ៏ស្រស់ស្អាតនេះបាន 🥰🥰🥰

17/10/2025

ថ្នាក់យូហ្គាពិសេសជាភាសាខ្មែរ #ពេលព្រឹក / #ពេលល្ងាច និង ការបញ្ចុះតម្លៃចុងឆ្នាំនៅ មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៉ី United Yoga Asia 💛💛💛

ខ្លីៗពីថ្នាក់យូហ្គាពិសេសទាំងនេះ៖

🧘 ថ្នាក់ ក្រមាយូហ្គា ហ្វឹកហាត់តាមការចងក្រងនៃអាសាណាជាក្រុមៗ ដែលប្រើដង្ហើម និងគន្លឹះសំខាន់ៗដទៃទៀត ក្នុងការតភ្ជាប់ ពីអាសាណាមួយ ទៅអាសាណាផ្សេងៗទៀត។ ថ្នាក់នេះជាថ្នាក់ដែលប្រើការផ្លាស់ប្តូរចលនាច្រើន ដែលអាចជួយទាញចិត្តអោយមានការងារដ៏សកម្មជាមួយនឹងកាយ។

🧘 ថ្នាក់ អប់រំកាយ មានការហ្វឹកហាត់បែបចលនាផង និងសិក្សាផ្នែកកាយម្តងមួួយៗផង។ ថ្នាក់នេះមានទិសដៅក្នុងការបង្កើនស្មារតី និងការផ្តោតចិត្តខ្ពស់ ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពកាយ និងតុល្យភាពរបស់វា។

🧘 ថ្នាក់ កម្លាំងស្ត្រី ផ្តោតលើការបំប៉នសុខភាពកាយចិត្តស្ត្រី និងដែលមានទិសដៅក្នុងការពង្រឹងសមត្ថភាព និងលើកកំពស់តួនាទីស្ត្រីក្នុងពិភពលោកផងដែរ។

🧘 ថ្នាក់ កំរិតដំបូង ជាថ្នាក់ណែនាំសំរាប់សិស្សដែលទើបចាប់ផ្តើមសិក្សាយូហ្គា។ ថ្នាក់នេះផ្តល់ការណែនាំយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការដកដង្ហើម ការធ្វើចលនាមួយៗ និងបង្រៀនការតាំងចិត្តនៅជាមួយបច្ចុប្បន្នភាពនៃកាយ ដែលជាកត្តាសម្រួលភាពតានតឹងក្នុងចិត្តនោះឯង។

បញ្ជាក់៖ នៅក្នុងថ្នាក់យូហ្គាទាំងនេះ អ្នកគ្រូលោកគ្រូ នឹងដឹកនាំសិស្សទាំងអស់អោយចេះតាំងចិត្តនៅជាមួយបច្ចុប្បន្នកាល ដាក់ចិត្តពង្រឹងសុខភាពកាយ និងពង្រឹងសុខភាពចិត្ត។ គ្រប់ថ្នាក់យូហ្គារបស់យើង មានរួមបញ្ចូលការហ្វឹកហាត់យូហ្គាសមាធិ ដែលផ្តោតទៅលើលំនឹង និងភាពស្ងប់សុខនៃចិត្តផងដែរ។

សូមស្គែនកូដ Telegram ឬ WhatsApp ខាងក្រោមសំរាប់ពត៍មានបន្ថែម 🩵🩵🩵

15/10/2025

គ្រប់ពេល គឺពោរពេញដោយសេចក្តីរីករាយ ជ្រះថ្លា និងការស្វែងយល់ថ្មីៗ ពី @វគ្គបណ្តុះបណ្តាលគ្រូយូហ្គាកម្ពុជា / Teaching methodology time with our trainees. In alignment work we seek not perfection but presence, to deepen sensibility, awaken awareness, and SMILE too.

Piseth Lun

11/10/2025

ខ្លីៗ និងសាមញ្ញ ពីពិភពនៃចិត្ត 🌞🌞🌞

🌞🌙 ចិត្តដែលប្រាស្រ័យនឹងជីវិតខាងក្រៅ៖
- ចេះរៀបចំជីវិតដែលដើរតាមគោលដៅ។ ទោះបីពេលខ្លះគោលដៅយើង គឺបណ្តែតពេលវេលាតាមខ្សែជីវិត តែត្រូវដឹងអំពីកោះត្រើយផងដែរ។ ©️
- រាល់គំនិតថ្មីៗសំរាប់ជីវិតរស់នៅ ត្រូវជាសន្តិគំនិត និងដើម្បីភាពសុខសាន្តនៃសង្គមទាំងមូល។ ©️
- ចេះបង្កើត និងបង្កើនបរិយាកាសល្អជាមួយអ្នកជុំវិញខ្លួន ជៀសជាងបង្កើត ឬបង្កើនភាពអាប់អួរ។ ©️
- បង្កើនជីវិតវិជ្ជមាន ដើរឆ្ងាយពីសង្គមអវិជ្ជមាន។ ©️

🌙 🌞 ចិត្តដែលប្រាស្រ័យនឹងជីវិតខាងក្នុង៖
- ពេលបិទភ្នែកភ្លាម ត្រូវទទួលស្គាល់អ្វីៗដែលកើតឡើងនៅខាងក្រៅនោះ ដោយក្តីរីករាយ ទោះតិច ឬច្រើន ត្រូវរំលឹកខ្លួនថា វាគឺជាចិត្តដែលប្រាស្រ័យនឹងជីវិតខាងក្រៅ។ ©️
- រៀនថ្លឹងថ្លែង និងបង្កើនគុណភាពនៃគំនិតខ្លួន ជាគំនិតថ្មី វិជ្ជមាន បង្កបង្កើនសុខ ក្នុងពិភពនៃចិត្តខាងក្នុង និងជះឥទ្ធិពលល្អដល់ការប្រាស្រ័យនឹងជីវិតខាងក្រៅ។ ©️
- រៀនបង្កើតផ្ទះដ៏សុខ ស្ងប់ នៅក្នុងខ្លួន និងបង្កើតទំលាប់ បិទភ្នែកដើរចូលទៅរកវា ដោយឥតលក្ខខណ្ឌ។ ©️
- អូហ៍ យកសុខជាគោល និងកាលបើបានកើតសុខហើយ បើកភ្នែក ដើរចែកចាយបងប្អូនយើង ☺️☺️☺️។ ©️

©️ រៀបចំដោយ មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី

រូបភាព៖ មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី ដឹកនាំកម្មវិធីសុខភាពផ្លូវចិត្តពិភពលោក ១០តុលា ឆ្នាំ២០២៥ នៅ Canadian International School of Phnom Penh

09/10/2025

ការ៉េមកី អ្នកស្រុកយើង គឺផ្អែមឆ្ងាញ់ ហើយមានតំលៃសមរម្យ និងបើបានញ៉ំាហើយ គឺកើតក្តីរីករាយណាស់ 😊 ៚

នេះជាដំណើរសិក្សាក្នុង វគ្គបណ្តុះបណ្តាលគ្រូយូហ្គានៅកម្ពុជា របស់យើងដែលបានបញ្ចូល ការជិះកង់ដើម្បីលើកកំពស់ការការពារបរិស្ថានពិភពលោក និងកសិទេសចរណ៍នាក្រុងអរិយក្សត្រ ខេត្តកណ្តាល។ ដំណើរសិក្សាដ៏សកម្មនេះ គឺជាក់ស្តែង ចេញពីឆន្ទៈដ៏មោះមុតរបស់ថ្នាក់ដឹកនាំរបស់យើង ក្នុងការពង្រីកវិស័យយូហ្គាសំរាប់ជីវិតនៅក្នុងសហគមន៍កម្ពុជាអោយកាន់តែធំទូលំទូលាយ ដោយចេញពីលើកំរាលជាទីសំយោគកាយចិត្ត ទៅទីជនបទ ស្រែចំការ ព្រៃព្រឹក្សា និងទីធម្មជាតិកម្ពុជាដ៏ស្រស់ត្រកាលនៃយើងទាំងអស់គ្នា 🧡🇰🇭🧡។

រូបភាព៖ សិក្ខាកាមថតជុំគ្នាក្នុងពេលឆ្លងសាឡាង ពីក្រុងភ្នំពេញ ឆ្ពោះទៅក្រុងអរិក្សត្រ។ រូបភាពដោយ GURU SouKheng Vong 🧘

បន្ថែម៖ ការបញ្ចូលយូហ្គាទៅក្នុងដំណើរ កសិទេសចរណ៍ នៅតំបន់អរិយក្សត្រ មានទាំងការដើរ និងការជិះកង់ ត្រូវបានបង្កើតឡើងតាំងតែពីឆ្នាំ២០១២ ដោយសហស្ថាបនិករបស់ មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី របស់យើង។ ក្នុងរយៈពេលជាង១០ឆ្នាំមកនេះ គឺមានសិក្ខាកាម និងអ្នកប្រតិបត្តិយូហ្គាជាតិ និងអន្តរជាតិជាច្រើនដែលបានចូលរួម និងដឹកនាំបន្តជាមួយសហគមន៍នានាផងដែរ។ #ទាំងអស់គ្នាដើម្បីកម្ពុជា #យូហ្គាសំរាប់ជីវិត #យូហ្គាសំរាប់សហគមន៍

07/10/2025

ទន់ភ្លន់ (តែមិនទន់ជ្រាយ) ជាកម្លាំងដ៏ធំមួយនៃជីវិត ដែលអ្នកប្រតិបត្តិយូហ្គាគ្រប់រូបខិតខំបង្វឹកខ្លួន។ ដូចក្នុងរូបភាពនេះ គឺបង្ហាញពីកម្លាំងកាយចិត្តដ៏មាំមួន និងភាពស្រស់ស្រាយចេញពីក្រអៅបេះដូងដ៏បរិសុទ្ធ។ #ភាពទន់ភ្លន់ជាកម្លាំងដ៏ខ្លាំងក្លា 🌞🌞🌞

រូបភាព៖ GURU PHANNY សិក្ខាកាមនៃ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលគ្រូយូហ្គានៅកម្ពុជា អនុវត្ត អេខា-ផាដា-ខោនឌីនយ៉ាសាណា Eka Pada Koundinyasana និង ខាខាសាណា Kakasana (ឈ្មោះ និងសូរសៀងជាភាសាសំស្ក្រឹត តាមក្បួនតម្រា យូហ្គា)

06/10/2025

គ្រប់ជំហាននៃការសិក្សាគឺពោរពេញដោយការផ្តោតចិត្ត តស៊ូ អត់ធ្មត់ និងរីករាយជាមួយចំណេះដឹងយូហ្គាដ៏ទូលំទូលាយ។ យូហ្គាពង្រឹងទាំងសមត្ថភាពកាយ បង្កើនអារម្មណ៍នឹងល្អ បង្កើនចិត្តគំនិតជ្រះថ្លា និងបង្កើនបញ្ញា ជាមួយការរស់នៅដ៏រីករាយ ស្ងប់សុខ។

រូបភាព៖ លោកគ្រូចិត្រាកំពុងកែតំរូវមិត្តរួមថ្នាក់ក្នុងការអនុវត្ត សាលាបាសាណា (កណ្តូប តាមក្បួនតម្រាយូហ្គា)។

30/09/2025

សួស្តីបងបង តើមានអ្វីគួអោយចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងរូបនេះទេ?

សូមកុំសំលឹង បងម្នាក់អាវខៀវណា៎ 🤭
គាត់រីករាយណាស់! តស៊ូពុះពារណាស់! ទោះដើរកាត់ភ្លៀង! ទោះដើរលើផ្លូវភ្នំរអិល! ទោះដើរកាត់ទឹកហូរខ្លាំង! ទោះដើរដល់ជើងទន់យ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏គាត់មិនបណ្តោយអោយចិត្តរបស់គាត់ធ្លាក់ចូល ឋានអប្បិយ (ការខឹង ឬស្អប់) នោះដែរ!

គាត់ពុះពារញញឹមដាក់អ្នកជុំវិញខ្លួន និងព្រៃព្រឹក្សាយ៉ាងរីករាយ! គាត់ដួលហើយងើបខ្លួនអែង ទោះមានគេសុំជួយ តែគាត់សុំជួយខ្លួនអែងមុនសិន! គាត់បញ្ចប់ដំណើរក្នុងព្រៃដូចគេឯងយ៉ាងគួរអោយស្ញប់ស្ញែង! គាត់គឺសាកសមទទួលបានការទះដៃអបអរសាទរចំពោះវីរភាពរបស់គាត់ 🫶🏻🫶🏻🫶🏻។ គាត់គឺបង Suk Nga 🙏🏻 ជាអ្នកប្រតិបត្តិយូហ្គាក្នុងថ្នាក់ កម្លាំងស្ត្រី នៃ មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី 🧡🧡🧡

#យូវ៉ាយអេ
#ថ្នាក់កម្លាំងស្ត្រី
#យូហ្គាសំរាប់ជីវិត
#ដកឃ្លាស្វែងរកខ្លួនឯងពិត
#ដកឃ្លាស្វែងរកជីវិតស្ងប់សុខ
#ដកឃ្លាបង្កើនសក្តានុពលជីវិត

29/09/2025

អរុណសួស្តីចា៎ តើបងបងបានប្រតិបត្តិយូហ្គា សំរាប់បង្កើនសក្តានុពលនៃជីវិត ក្នុងថ្ងៃនេះឬនៅ?

នេះគឺការប្រតិបត្តិយូហ្គាក្នុងទឹក Aqua Yoga ដោយក្រុមសិស្សរបស់យើង មានទាំងនារីកម្ពុជាដ៏ស្រស់សោភា និងនារីអាល្លឺម៉ង់ដ៏សែនល្អ។ យូហ្គាក្នុងទឹក ជាស្ទីលថ្មីមួយ (មិនមានភាពជាក់លាក់) ដែលគេនិយមប្រតិបត្តិនៅក្នុងអាងហែលទឹក។ បងបងអាចសាកល្បងបាន ការប្រតិបត្តិនេះអាចបង្កើនភាពធូរស្រាល និងស្រស់ស្រាយដល់កាយចិត្តបានច្រើន។

🥰🥰🥰

21/09/2025

មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ីយើងខ្ញុំ ពិតមានក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរៀបចំ និងដឹកនាំ ដំណើរទស្សនកិច្ចសិក្សាយូហ្គា នាខេត្តសៀមរាប ព្រះវិហារ និងកំពង់ធំ ដ៏ពិសេសមួយសំរាប់ សិក្ខាកាមក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលគ្រូយូហ្គាកម្ពុជានៃយើងខ្ញុំ ដែលមានរយៈពេល៣ថ្ងៃ នាខេត្តសៀមរាប ព្រះវិហារ និងកំពងធំ។

ដំណើរទស្សនកិច្ចសិក្សាយូហ្គា គឺជាផ្នែកដ៏ធំ១ នៃការបង្ហាត់បង្រៀនសិក្ខាកាមដែលកំពុងស្ថិតក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលគ្រូយូហ្គា២០០ម៉ោង អំពីអរិយធម៌អាណាចក្រខ្មែរ និងប្រវត្តិយូហ្គាជាច្រើនដែលហូរចូលមកប្រទេសកម្ពុជាក្នុងសម័យនោះ។ កម្មវិធីនេះគឺពិតពិសេសណាស់សំរាប់សហគមន៍យូហ្គាកម្ពុជារបស់យើង។

កម្មវិធីដំណើរទស្សនកិច្ចសិក្សាយូហ្គានៅខេត្តសៀមរាបនេះដឹកនាំដោយ លោក លន់ ពិសិដ្ឋ និងអ្នកគ្រូ ឃីម សុខឡាង។

កាលបរិច្ឆេទ៖ October 3-5, 2025
ការចូលរួម៖ សំរាប់តែក្រុមសិក្ខាកាម
ការស្នាក់នៅ៖ Navutu Dreams Wellness Resort Siem Reap

🌞🌞🌞

Address

#17 AE, Street 278, BKK 1, BKK
Phnom Penh
120101

Telephone

+85590311341

Website

http://www.unitedyoga.asia/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to មជ្ឈមណ្ឌលយូណាយធីតយូហ្គាអាស៊ី:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Phnom Penh?