30/06/2024
4. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អការខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍របស់កុមារ?
ដើម្បីកែលម្អការខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍របស់កុមារ ឪពុកម្តាយត្រូវស្វែងរកមូលហេតុនៃជម្ងឺនេះ។
ប្រសិនបើកុមារខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ ដោយសារការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ ឪពុកម្តាយគួរតែបង្ហាត់កូនឱ្យចូលគេងទាន់ពេល និងកាត់បន្ថយការអនុញ្ញាតឱ្យកូនចូលគេងយឺត។
ប្រសិនបើកុមារខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ ដោយសារឥទ្ធិពលពីបរិយាកាសគ្រួសារ ឪពុកម្តាយត្រូវអង្គុយនិយាយជាមួយកូន ហើយរកវិធីបង្កើតកន្លែងមានសុខភាពល្អបំផុតសម្រាប់អភិវឌ្ឍកុមារ។
ទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភ របបអាហារមានតុល្យភាពគឺចាំបាច់សម្រាប់កុមារគ្រប់វ័យ។ ឪពុកម្តាយគួរតែបង្កើតម៉ឺនុយដែលសមរម្យសម្រាប់កុមារដោយផ្តោតលើអាហារដែលមានជីវជាតិដូចជាត្រី salmon; នំបុ័ងទាំងមូល; សាច់មាន់; សាច់ជ្រូក; ផ្លែឈើ និងបន្លែ និងជាពិសេសអាហារដែលល្អសម្រាប់ខួរក្បាលដូចជា Walnut, avocados, Chocolate,...
ពេលកូនរៀន ឪពុកម្តាយគួរបង្កើតកន្លែងស្ងាត់ ជៀសវាងវត្ថុដែលអាចរំខានកូន ដូចជា ទូរស័ព្ទ ទូរទស្សន៍ ប្រដាប់ក្មេងលេង...។
ការដាំផ្កាកុលាបនៅលើតុរបស់កុមារក៏ជាវិធីសាស្រ្តមួយជួយកុមារឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍បានកាន់តែច្រើន ក្លិនក្រអូបរបស់វាមានឥទ្ធិពលល្អលើខួរក្បាល។
ក្រៅពីការស្វែងរកមូលហេតុ និងការយកឈ្នះវា ឪពុកម្តាយអាចអនុវត្តការផ្តោតអារម្មណ៍ដល់កុមារតាមរយៈការប្រកួតដូចខាងក្រោម៖
ផ្គូផ្គងរូបភាព, ពាក្យផ្គូផ្គង, ស្វែងរកលេខ, រូបភាពដែលត្រូវគ្នា, ល្បែងពាក្យឆ្លង។
ការប្រណាំងប្រឆាំងនឹងពេលវេលា៖ ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត កុមារត្រូវដាក់របស់របរទាំងអស់របស់ពួកគេទៅក្នុងថង់សៀវភៅ ឬកន្ត្រកប្រដាប់ក្មេងលេង ជាឧទាហរណ៍។
ត្រឹមតែមួយនាទី៖ ក្នុងមួយនាទី កុមារត្រូវរើសបាល់ឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានទៅក្នុងកន្ត្រក។
ពែងបី៖ ដាក់កាក់ក្នុងពែង ហើយបន្ទាប់មកផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃពែង កុមារត្រូវស្វែងយល់ថាតើកាក់នៅក្នុងពែងមួយណា។
ខាងលើនេះគឺជាមូលហេតុ និងវិធីមួយចំនួនដើម្បីជំនះការបាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍ចំពោះកុមារ។
