Phnom Penh Acupuncture Physiotherapy Center

02/08/2025

💻📱 Do you often feel neck and shoulder pain after long hours at your desk or on your phone?You’re not alone — tension and poor blood flow in these areas can cause stiffness and discomfort.

🪡 At PAPC, our safe and professional scalp and body acupuncture treatments, performed by a nationally certified Japanese acupuncturist, target the root of the problem — not just the symptoms.

📍Relax, relieve, and restore balance to your body.

✅Book now or contact us: https://phnompenh-acupuncture-physio.com/en/contents/sinkyu/

💻📱 តើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺក និងឈឺបំពង់ដៃក្រោយការធ្វើការយូរមកហើយទេ?អ្នកមិនមែននៅម្នាក់ឯងទេ — ការជៀសជាពីរបៀបអង្គុយ និងការរអាក់រអួលឈាមអាចបង្កឲ្យមានការកាំងសរសៃនិងឈឺចាប់បាន។

🪡 នៅ PAPC យើងផ្តល់សេវាការព្យាបាលចាក់សម្អាតសរសៃឈាម និងបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយអ្នកជំនាញជនជាតិជប៉ុនដែលមានវិញ្ញាបនបត្រផ្លូវការ។

✅ណាត់ជួប ឬទាក់ទងមកពួកយើង: https://phnompenh-acupuncture-physio.com/kh/contents/sinkyu/

01/08/2025

👣 Say goodbye to foot pain—step into comfort!Our custom-made insoles are designed to match your unique feet, helping improve posture, balance, and reduce stress on your knees, hips, and back. Whether you walk all day or suffer from chronic discomfort, our insoles offer the support your body needs.
✅ Better posture
✅ Less fatigue
✅ Full-body balance✨ Start walking with ease—your feet will thank you!

✅Book now or contact us: https://phnompenh-acupuncture-physio.com/en/contents/dr-dymoco-insole/

👣 បញ្ចប់ការឈឺជើង ដោយដាក់ជំហានជាមួយភាពស្រួលអ៊ីនសូលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ត្រូវបានរចនាឡើងឱ្យសមនឹងរូបរាងជើងនៃមនុស្សនីមួយៗ ដើម្បីជួយកែលម្អទម្រង់រាង ការទម្រង់តុល្យភាព និងបន្ថយសំពាធទៅលើជង្គង់, ខ្នង និងស្មា។
✅ កែលម្អទម្រង់រាង
✅ បន្ថយភាពនឿយហត់
✅ ធ្វើឱ្យរាងកាយមានតុល្យភាព

✨ ជំហានរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងដែលធ្លាប់មានមក!

កក់ជួបតាមសារ ឬតាមគេហទំព័រ https://phnompenh-acupuncture-physio.com/kh/contents/dr-dymoco-insole/

01/08/2025

🌀 Struggling with back pain?
Don’t ignore the discomfort—your spine matters.
At PAPC, we specialize in spinal care and chiropractic adjustments to ease pain and restore function.

📍 Located in Phnom Penh
📅 Sessions available this week
📞 Book now via DM or website

Your back deserves expert care.
Let’s get you moving freely again.



https://phnompenh-acupuncture-physio.com/en/

🌀 មានបញ្ហាឈឺខ្នងមែនទេ?
កុំមើលរំលងការឈឺចាប់ — វាជាសារៈសំខាន់!
នៅ PAPC, យើងមានជំនាញផ្តោតលើការកែសំរួលឆ្អឹងខ្នង និងការព្យាបាលបញ្ហាឆ្អឹង។

📍 ទីតាំង៖ បឹងកេងកង, ភ្នំពេញ
📅 មានពេលទទួលជួបសប្តាហ៍នេះ
📞 កក់ជួបតាមសារ ឬតាមគេហទំព័រ

កុំអោយការឈឺចាប់រាំងស្ទះជីវិតអ្នក។
សូមអញ្ជើញមកទទួលការថែទាំពីអ្នកជំនាញ!

https://phnompenh-acupuncture-physio.com/kh/

31/07/2025

🧘‍♀️✨ Relax Your Mind, Heal Your Body – With Scalp Acupuncture
🌿 Scalp acupuncture is more than just needles—it's a gentle way to stimulate your brain, improve circulation, and help your body reset naturally.Whether you're struggling with:
💆‍♂️ Tension headaches
😴 Poor sleep
🌪 Stress & anxiety
🧠 Neurological conditionsThis ancient technique can support your journey to better health. Safe. Natural. Effective

✅Book now or contact Us: https://phnompenh-acupuncture-physio.com/en/contents/scalp-acupuncture/

30/07/2025

Did you know that true beauty starts from within? Beauty Acupuncture is a natural and holistic treatment that not only rejuvenates your skin but also improves your overall well-being. Unlike creams or serums that only work on the surface, Beauty Acupuncture stimulates circulation deep under the skin, promoting collagen production and restoring your natural glow. Relax, refresh, and let your inner beauty shine through with every session. Your skin will thank you for it!

✅Book now or contact us: https://phnompenh-acupuncture-physio.com/en/contents/beauty-acupuncture/

29/07/2025

At PAPC, our licensed therapists from Japan provide safe and effective acupuncture tailored to each patient’s needs.If you suffer from back pain, stiff shoulders, fatigue, or stress, we’re here to help.

✅Book now or contact us:https://phnompenh-acupuncture-physio.com/en/

29/07/2025

🌿 Some Common Causes of Back Pain 🌿

Back pain can affect anyone, but understanding its common causes can help prevent and manage it effectively. Here are a few reasons why you might be experiencing back pain:

Poor Posture
Prolonged sitting or standing with poor posture can strain your back muscles and lead to pain. Make sure to adjust your posture and take breaks throughout the day.

Muscle Strain
Lifting heavy objects or sudden movements can strain the muscles in your back, causing pain. Always lift with your legs and avoid sudden twists.

Herniated Discs
When the discs between your vertebrae become damaged or slip, it can result in severe back pain. This can sometimes be treated with physical therapy or medical intervention.

Age-Related Changes
As we age, the discs in our spine can lose their cushioning ability, leading to conditions like osteoarthritis, which can cause pain and stiffness in the back.

Stress and Tension
Emotional stress can lead to muscle tightness, particularly in the back and neck area, causing discomfort and pain.

Inactivity
A lack of physical activity can weaken the muscles in your back, making them more prone to strain and injury.

💡 How to Prevent Back Pain:

Maintain proper posture

Exercise regularly to strengthen your back and core muscles

Lift objects correctly and avoid heavy lifting when possible

Manage stress to avoid muscle tension

If you’re experiencing back pain, don't wait! Our specialists are here to help you find relief and develop a personalized treatment plan.

📞 Book your session today!
Contact us via DM or phone to schedule an appointment.



🌿 មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺចាប់នៅខ្នង 🌿

ការឈឺចាប់នៅខ្នងអាចកើតមានបានសម្រាប់គ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុទូទៅអាចជួយការពារ និងគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ នេះគឺជាមូលហេតុមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានការឈឺចាប់នៅខ្នង។

មុខមាត់មិនត្រឹមត្រូវ
ការដើរត立ឬអង្គុយយ៉ាងសំរាប់រយៈពេលវែងអាចបង្កឲ្យការឈឺចាប់នៅខ្នង។ សូមធ្វើការកែតម្រូវមុខមាត់ និងយកពេលវេលាសម្រាកប្រចាំថ្ងៃ។

ការចងក្រងសាច់ដុំ
ការជើងទំនេរឬចលនា ដែលបណ្តាលឲ្យសាច់ដុំខ្នងឈឺចាប់។ ត្រូវតែប្រើដៃដើម្បីបំប៉ន និងចៀសវាងការបំរាម។

ការរលួយនៃរទេះគាំង
ពេលដែលរទេះគាំងរលាយឬបុកគ្នា ការឈឺចាប់ខ្នងអាចកើតមាន។ វាអាចជួយបានប្រើការព្យាបាលពីការរលួយនៃរទេះគាំង។

ការផ្លាស់ប្តូរទាំងពីរ
ជាងត្រាប់យើង ការផ្លាស់ប្តូរពាណិជ្ជកម្មវេហាល។

ស្ត្រេស និងការតានតឹង
ការប្រឈមជាមួយភាពស្ត្រេសអារម្មណ៍អាចបណ្តាលឲ្យមានការតានតឹងសាច់ដុំ ជាពិសេសនៅតំបន់ខ្នង និងកណ្តាលក្បាល ដែលអាចបណ្តាលឲ្យមានការឈឺចាប់ និងភាពអស្ថិរភាព។

ការខកខានក្នុងការធ្វើប្រាក់កំណត់
ការអត់ការរីកចម្រើននៃជីវភាព។

。

💡 វិធីការពារជំរូវនៃការឈឺចាប់នៅខ្នង:

ជ្រើសរើសមុខមាត់ត្រឹមត្រូវ

រៀបចំការរីករជីវិត ដើម្បីពង្រីករាងកាយ និងសាច់ដុំកណ្តាល

ធ្វើការចល័តតាមរយៈការដើរទៅមុខ

គ្រប់គ្រងស្ត្រេសដើម្បីចៀសវាងការតានតឹងសាច់ដុំ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងការឈឺចាប់នៅខ្នង កុំរងចាំទេ! គ្រូព្យាបាលជំនាញរបស់យើងសូមជួយអ្នករកការសម្រាក និងរៀបចំផែនការព្យាបាលឱ្យផ្ទាល់ខ្លួន។

📞 កក់ពេលវេលារបស់អ្នកថ្ងៃនេះ!
សូមទំនាក់ទំនងមកយើងតាមរយៈសារ ឬទូរស័ព្ទដើម្បីកក់ពេលវេលា។

#ការឈឺចាប់នៅខ្នង #ការកែតម្រូវមុខមាត់ #ការព្យាបាល #សុខភាព #ការរីកចម្រើន #វិភាគជំនាញ #ការព្យាបាល #ភ្នំពេញ

28/07/2025

🌿 A New Fitness Experience! Refresh Your Mind and Body with Medical Pilates & Yoga 🌿

Why not start taking care of your health and body with us?
Medical Yoga and Medical Pilates are specialized lessons aimed at pain relief, posture improvement, and enhancing flexibility. They help harmonize the mind and body for a healthier lifestyle.

✨ Features of Medical Yoga & Pilates

Posture improvement

Breathing techniques and stretching

Strengthening and flexibility enhancement

Stress relief

These classes are open to everyone, from beginners to experienced participants.
Our professional instructors will provide personalized support to ensure you can join with confidence.

🎯 Recommended For:

Those who want to relieve back pain, shoulder stiffness, or joint pain

Those aiming to maintain good health

Those looking to relieve stress or anxiety

Those wanting to start fitness but feeling unsure

✅ How to Register
https://phnompenh-acupuncture-physio.com/reserve/
For Medical Yoga & Pilates group lessons, please select "Medical Yoga Pilates Lesson $15" from the treatment menu.

🚶‍♀️ Convenient Location
1st floor, No 10, St.302, Boeung Keng Kang 1, Phnom Penh

💬 Customer Feedback
"I’ve been attending weekly, and my health has improved! I can really feel the effects of Pilates."
"The instructor's guidance is thorough, and I enjoy continuing the sessions!"

Take the first step toward building a healthy body and growing together! 🌱



🌿 បទពិសោធន៍ហាត់ប្រាណថ្មី! ចូលរួមទទួលយ៉ាងល្អនឹងមេឌីខែលពិលាតេ និងយូហ្គា 🌿

តើអ្នកចង់ដើរផ្លាស់ប្តូរសុខភាព និងរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយពួកយើងទេ?
មេឌីខែលយូហ្គា និង មេឌីខែលពិលាតេ គឺជាវគ្គសិក្សាពិសេសដែលមានគោលបំណងបន្ថយការឈឺចាប់ កែលម្អមុខមាត់រាងកាយ និងបង្កើនភាពវាងល្អ។ វាជួយកែតម្រូវចិត្ត និងរាងកាយ ដើម្បីឲ្យអ្នកមានជីវិតសុខភាពល្អ។

✨ លក្ខណៈពិសេសនៃមេឌីខែលយូហ្គា និងពិលាតេ

ការកែតម្រូវមុខមាត់រាងកាយ

បច្ចេកទេសដង្ហើម និងការថែរក្សាភាពវាងល្អ

ការពង្រីកខ្លួន និងបង្កើនភាពវាងល្អ

ការចុះសំរាកពីស្ត្រេស

ថ្នាក់នេះមានសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា ចាប់ពីអ្នកដែលថ្មីមកដល់អ្នកមានបទពិសោធន៍។
គ្រូបង្រៀនជំនាញរបស់យើងនឹងផ្តល់ការជួយដោយផ្ទាល់ ដើម្បីធ្វើឲ្យអ្នកចូលរួមដោយមានភាពជឿជាក់។

🎯 សម្រាប់អ្នកដែលមានតម្រូវការនេះ

អ្នកដែលចង់បន្ថយការឈឺចាប់នៅខ្នង ស្មាមខ្នង ឬជំងឺចរាចរណ៍

អ្នកដែលមានគោលបំណងថែរក្សាសុខភាព

អ្នកដែលចង់ធ្វើការបន្ថយស្ត្រេសឬបញ្ហាអារម្មណ៍

អ្នកដែលចង់ចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែមានការអត់បត់

✅ វិធីចុះឈ្មោះ
https://phnompenh-acupuncture-physio.com/reserve/
សម្រាប់ថ្នាក់មេឌីខែលយូហ្គា និងពិលាតេ กรุ๊ប សូមជ្រើសរើស "មេឌីខែលយូហ្គាពិលាតេ" តម្លៃ ១៥ ដុល្លារពីមនុស្សចំណូលគម្រោង។

🚶‍♀️ ទីតាំងងាយស្រួលក្នុងការចូលដំណើរការ
ជាន់ទី១, ផ្ទះលេខ ១០, ផ្លូវ ៣០២, បឹងកេងកង ១, ភ្នំពេញ

💬 មតិយោបល់ពីអតិថិជន
"ខ្ញុំបានចូលរួមរៀងរាល់សប្តាហ៍ ហើយសុខភាពរបស់ខ្ញុំប្រសើរឡើង! ខ្ញុំអាចអោយស្គាល់ផលប៉ះពាល់នៃពិលាតេ។"
"ការបណ្តុះបណ្តាលពីគ្រូបង្រៀនល្អ និងខ្ញុំរីករាយក្នុងការបន្តធ្វើវគ្គសិក្សានេះ!"

ចាប់ផ្តើមជំហានដំបូងសម្រាប់ការបង្កើតរាងកាយសុខភាព ហើយរួមចំណែកក្នុងការលូតលាស់ជាមួយគ្នា! 🌱

26/07/2025

🌿 Would you like to restore balance to your body with acupuncture? 🌿

If you're experiencing discomfort or imbalance in your body, acupuncture could be the solution you've been looking for.
Whether it's neck pain, back pain, stress, or just a general sense of fatigue, acupuncture can help restore your body’s natural harmony and promote healing from within.

✨ Why Choose Acupuncture?

Pain relief (neck, back, joints)

Stress reduction and relaxation

Improved circulation and energy flow

Overall well-being and vitality

Our experienced, certified acupuncturists are here to help you feel your best. Take the first step towards a healthier, more balanced body today!

💬 Book your session now!
Contact us via DM or call to schedule an appointment.
We look forward to helping you feel better!



https://phnompenh-acupuncture-physio.com/en/

🌿 តើអ្នកចង់បត់បែនសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយការព្យាបាលដោយការជួសជុលការព្យាបាលពីចំបាប់ទេ? 🌿

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានការឈឺចាប់ ឬមានការរលាកនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ការព្យាបាលដោយការជួសជុលការព្យាបាលអាចជាដំណោះស្រាយដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។
បើជាមួយការឈឺចាប់ពីស្មាមខ្នង កន្លែងខ្នង បញ្ហាេទាក់ទងទៅបេះដូង រឺមិនគ្រប់គ្រាន់ បន្ទាប់ផ្សេងៗ

✨ ហេតុអ្វីបានជាជ្រើសរើសការព្យាបាលដោយការជួសជុល

ការឈឺចាប់ក្នុងរាងកាយ (ខ្នង កន្លែងត្រចៀក ប្រព័ន្ធការបាន)

ការកាត់បន្ថយស្ត្រេស និងការផ្តល់ស្ងប់ស្ងាត់

ការកែលម្អការចរចារប្រព័ន្ធហូប និងថាមពល

ការកែលម្អសុខភាព និងកំលាំង

អ្នកគ្រូបង្រៀនបច្ចេកទេសសុខភាពដែលមានបទពិសោធន៍ និងមានវិញ្ញាបនបត្រជាអ្នកជំនាញក្នុងការជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
ចាប់ផ្តើមជំហានដំបូងនៃការបញ្ចេញសុខភាព និងការប្រើប្រាស់ប្រាក់ធានា។

💬 សូមកក់ពេលវេលានៅឥឡូវនេះ!
សូមទំនាក់ទំនងមកយើងតាមរយៈសារ ឬទូរស័ព្ទដើម្បីកក់ពេលវេលា។
យើងរំពឹងថានឹងជួយអ្នក!

#ការព្យាបាលការជួសជុល #ការឈឺចាប់ #បញ្ហាស្ត្រេស #សុខភាព #កំលាំង #កំលាំង #ការជួសជុល

https://phnompenh-acupuncture-physio.com/kh/

25/07/2025

25/07/2025

🌿 Today's Available Time Slots 🌿

We have available slots at the following times today:

13:00~

14:00~

16:00~19:00

If you're struggling with sudden pain or chronic symptoms, we're here to help!
We treat a wide range of concerns, including neck pain, back pain, hernia, sciatica, and stress.

🕒 Book your appointment soon!
We look forward to hearing from you.

📞 For reservations or inquiries, feel free to contact us via DM or phone.



🌿 ព័ត៌មានអំពីពេលវេលាដែលនៅមានសម្រាប់ថ្ងៃនេះ 🌿

យើងមានពេលវេលាដែលនៅមានសម្រាប់ការកក់នៅម៉ោងខាងក្រោមថ្ងៃនេះ៖

ម៉ោង 13:00~

ម៉ោង 14:00~

ម៉ោង 16:00~19:00

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងការឈឺចាប់ភ្លាមៗ ឬបញ្ហាសុខភាពយូរអង្វែង យើងសូមជួយអ្នកបាន!
យើងផ្តល់ជូនការព្យាបាលសម្រាប់បញ្ហាជាច្រើន ដូចជា ឈឺខ្នង, ស្មាមខ្នង, ហេឡី, ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងស្ត្រេស។

🕒 សូមកក់ពេលវេលារបស់អ្នកឲ្យបានឆាប់ៗ!
យើងរង់ចាំការទំនាក់ទំនងពីអ្នក។

📞 សម្រាប់ការកក់ឬសំណួរ សូមទំនាក់ទំនងមកយើងតាមរយៈសារ ឬទូរស័ព្ទ។

#ពេលវេលាដែលនៅមាន #ការឈឺចាប់ #ការជួយគាំទ្រសុខភាព #ការព្យាបាល #ភ្នំពេញ #ស្មាមខ្នង #ការឈឺចាប់ខ្នង #ប្រព័ន្ធប្រសាទ #បន្ថយស្ត្រេស

24/07/2025

We have released a video introducing PAPC (Phnom Penh Acupuncture Physiotherapy Clinic)!
It conveys our thoughts and the atmosphere of our clinic.
Please take a look even if it is your first time.