ខ្ញុំគឺខ្ញុំ

22/07/2025

សួស្ដីអ្នកទាំងអស់គ្នា‼️
ឆាប់នេះៗ‼️យើងនិងមានវីដេអូផតខាស់ Let's Say It Loud ដែលយើងនិងជជែកសន្ទនាអំពី «សុខភាពផ្លូវភេទ សុខភាពបន្តពូជ និងសិទ្ធ»❤️ ក្នុងនោះក៏មានការអញ្ជើញចូលរួមពីភ្ញៀវកិត្តិយស🥰ក្នុងការចែករំលែកចំណេះដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវភេទ សុខភាពបន្តពូជ និងសិទ្ធិ និងការយល់ឃើញផ្ទាល់ខ្លួនជុំវិញប្រធានបទខាងលើក្នុងចំណោមយុវវ័យ ដោយពុំមានការរើសអើង។ ✨គោលបំណងដើម្បីឱ្យយុវវ័យអាចជជែកអំពីបញ្ហា និងដំណោះស្រាយទៅលើប្រធានបទ សុខភាពផ្លូវភេទ សុខភាពបន្តពូជ និងសិទ្ធិ ក្នុងចំណោមយុវវ័យ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចទទួលបាននូវចំណេះដឹងផ្នែកសុខភាព និងការប្រើប្រាស់សិទ្ធិរបស់ខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
កុំភ្លេចណា‼️ រងចាំទស្សនាទាំងអស់គ្នានៅលើទំព័រហ្វេសបុកផេករបស់ខ្ញុំគឺខ្ញុំ។
#ខ្ញុំគឺខ្ញុំ 'sSayItLoud #យុវវ័យ

30/06/2025

✍️ចូលរួមលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងអំពី ការអនាម័យ និងការមករដូវរបស់ក្មេងស្រីដោយមិនអៀនខ្មាស ព្រោះការរដូវរបស់ក្មេងស្រីជារឿងធម្មតានោះទេ។

25/06/2025

ជម្រាបសួរបងប្អូន!!!
តើអ្នកធ្លាប់បានដឹង អ្វីខ្លះពីមេរោគអេដស៍ និងជំងឺអេដស៍? តើអ្វីដែលអ្នក គួរដឹងបន្ថែមទៀត? សូមរង់ចាំទស្សនាការផ្សាយផ្ទាល់លើទំព័រហ្វេសបុកផេករបស់ រ៉ាក់ ជាមួយវាគ្មិនកិត្តិយសទាំងពីររូបនៅថ្ងៃសុក្រ ទី២៧ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៥ វេលាម៉ោង ១១:០០-១២:០០ ថ្ងៃត្រង់។
#រ៉ាក់
សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត លោកអ្នកអាចផ្ញើសារ (chat) មកកាន់ផេករ៉ាក់៖
ហ្វេសបុកផេក៖ RHAC Social Page
គេហទំព័ររ៉ាក់៖ http://rhac.org.kh
YouTube រ៉ាក់៖ http://www.youtube.com/
TikTok RHAC៖ https://www.tiktok.com/.org.kh
លេខទូរសព្ទផ្ដល់ប្រឹក្សា (ចន្ទ ដល់សុក្រ) ៖ 010 812 812, 089 333 990, 088 7 107 107

10/06/2025

បុគ្គលិករ៉ាក់បានរៀបចំវគ្គបណ្តុះបណ្តាលស្តីពី «សុខភាពផ្លូវភេទ សុខភាពបន្តពូជ និងសិទ្ធិ» រយៈពេល ៣ថ្ងៃ ដល់យុវវ័យបង្គោលរ៉ាក់ចំនួន ៣០នាក់ នៅសាលាស្រុកឈូក ខេត្តកំពត។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីពង្រឹកសមត្ថភាពយុវវ័យបង្គោលលើចំណេះដឹងសុខភាពផ្លូវភេទ សុខភាពបន្តពូជ និងសិទ្ធិ ដើម្បីមានចំណេះដឹងពេញលេញក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពនៅសហគមន៍។ បន្ថែមពីនេះ ការផ្តល់ចំណេះដឹងអំពីជំនាញសម្របសម្រួល និងអនុវត្តសកម្មភាពក្នុងការជម្រុញ គាំទ្រ លើកទឹកចិត្តដល់យុវវ័យបង្គោលដើម្បីអនុវត្តកម្មវិធីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ទទួលបានជោគជ័យ និងមាននិរន្តន៍ភាព។ យុវវ័យទាំងអស់បានចូលរួមយ៉ាងសកម្មដូចជា ការចែករំលែកគំនិតគ្នាទៅវិញទៅមក ការធ្វើពិភាក្សាក្រុម ការលើកឡើងអំពីបញ្ហាដែលធ្លាប់កើតឡើងនៅក្នុងសហគមន៍ និងការធ្វើការងារជាក្រុមក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងស្ដីពីការចែករំលែកចំណេះដឹងអំពី សុខភាពផ្លូវភេទ សុខភាពបន្ត និងសិទ្ធិទៅយុវវ័យនៅក្នុងសហគមន៍។

#ខ្ញុំគឺខ្ញុំ
#ខេត្តកំពត

04/06/2025

✍️បណ្តាញយុវវ័យរ៉ាក់ដើម្បីសុខភាពខេត្តសៀមរាបបានរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍អប់រំផ្សព្វផ្សាយក្នុងឪកាសទិវាអនាម័យពេលមករដូវក្រោមប្រធានបទ៖ « បង្កើនការយល់ដឹងអំពី ការអនាម័យពេលមករដូវរបស់ក្មេងស្រី និងភាពពេញវ័យរបស់ក្មេងស្រី និងក្មេងប្រុស» នៅវិទ្យាល័យត្រពាំងប្រីយ៍ ស្រុកសូទ្រនិគម ខេត្តសៀមរាប ដែលមានអ្នកចូលរួមចំនួន១៦០នាក់ក្នុងនោះរួមមាន មេឃុំ នាយកសាលា គ្រូបង្រៀន និងយុវវ័យ។ សកម្មភាពក្នុងព្រឹត្តិការណ៍របស់បណ្តាញយុវវ័យរ៉ាក់ដើម្បីសុខភាពមានដូចជា ច្រៀង សម្តែងរឿងអប់រំអំពីអនាម័យការមករដូវរបស់ក្មេងស្រី ការសួរសំណួរ និងមតិចូលរួមពីនាយកសាលារៀនជាដើម។ ម្យ៉ាងវិញទៀតសកម្មភាពនេះមានការចូលរួមយ៉ាងសកម្មពីអ្នកចូលរួមតាមរយៈការចូលរួមសួសំណួរ និងការចែករំលែកគំនិតយោបល់លើការអនាម័យពេលមករដូវ និងភាពពេញវ័យរបស់ក្មេងស្រី និងក្មេងប្រុសផងដែរ។ បណ្តាញយុវវ័យរ៉ាក់ដើម្បីសុខភាពសូមថ្លៃងអំណរគុណចំពោះលោក ហូយ ហោះ ជានាយកវិទ្យាល័យត្រពាំងប្រីយ៍ ព្រមទាំង លោកគ្រូអ្នក គ្រូ និងយុវវ័យទាំងអស់ដែលបានចូលរួមយ៉ាងកុះករក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ។

04/06/2025

ចាំមើល!!! អ្នកសៀមរាប!!! ណាខ្លះស្គាល់មណ្ឌលយុវវ័យរ៉ាក់ (Youth Center)??🤔
សូមស្វាគមន៍!!! មកកាន់មណ្ឌលយុវវ័យរ៉ាក់ (Youth Center)🙏🏻 នេះគឺជាសកម្មភាពមួយចំនួនដែលមាននៅក្នុងមណ្ឌលយុវវ័យរ៉ាក់ របស់យើងដែលក្នុងនោះមានដូចជា៖ បណ្ណាល័យ📚 ការគូរគំនូរ🖼👨🏻‍🎨 ការមើលវីដេអូគំនូរជីវចលអប់រំអំពីសុខភាព🎥🍿 បូករួមទាំងបរិយាកាសល្អថែមទៀត✨❤️ សម្រាប់អ្នកសិក្សាគឺល្អតែម្ដង🤩ហើយសកម្មភាពទាំងអស់នេះគឺឥតគិតថ្លៃ សម្រាប់ប្អូនៗអ្នកសៀមរាប😍។
✍🏻កុំភ្លេចណា ​ចូលរួមសកម្មភាពជាមួយពូកយើងចាប់ពីថ្ងៃចន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ពីម៉ោង៨:០០-៥:០០ល្ងាច។
#ខ្ញុំគឺខ្ញុំ #សៀមរាប

02/06/2025

😍រីករាយទិវាកុមារអន្តរជាតិ

28/05/2025

ចូលរួមផ្សព្វផ្សាយពីអនាម័យពេលមករដូវមិនមែនជារឿងដែលគួរខ្មាសអៀននោះទេ
#រ៉ាក់
សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត លោកអ្នកអាចផ្ញើសារ (chat) មកកាន់ផេករ៉ាក់៖
ហ្វេសបុកផេក៖ RHAC Social Page
គេហទំព័ររ៉ាក់៖ http://rhac.org.kh
YouTube រ៉ាក់៖ http://www.youtube.com/
TikTok RHAC៖ https://www.tiktok.com/.org.kh
លេខទូរសព្ទផ្ដល់ប្រឹក្សា (ចន្ទ ដល់សុក្រ) ៖ 010 812 812, 089 333 990, 088 7 107 107

24/05/2025

https://youtu.be/fNVBp6K1Ms0?si=Bi4dWkhfMfyhYJ5A

ក្រោមប្រធានបទ៖ តើបងប្អូនស្ត្រីណាខ្លះដែលតែងតែមានកង្វល់ និងចម្ងល់ពីបញ្ហាស្រុតស្បូន?» សូមទស្សនា នឹងចែករំលែ.....

21/05/2025

សមភាព សេរីភាព និងយុត្តិធម៌ សម្រាប់គ្រប់គ្នា
បញ្ឈប់ការរើសអើងលើអ្នកស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា និងអ្នកប្ដួរភេទ/យេនឌ័រ ផ្ដើមចេញពីអ្នក
#រ៉ាក់
សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត លោកអ្នកអាចផ្ញើសារ (chat) មកកាន់ផេករ៉ាក់៖
ហ្វេសបុកផេក៖ RHAC Social Page
គេហទំព័ររ៉ាក់៖ http://rhac.org.kh
YouTube រ៉ាក់៖ http://www.youtube.com/
TikTok RHAC៖ https://www.tiktok.com/.org.kh
លេខទូរសព្ទផ្ដល់ប្រឹក្សា (ចន្ទ ដល់សុក្រ) ៖ 010 812 812, 089 333 990, 088 7 107 107

21/05/2025

ជម្រាបសួរបងប្អូន!!!
តើបងប្អូនស្ត្រីណាខ្លះដែលតែងតែមានកង្វល់ និងចម្ងល់ពីបញ្ហាស្រុតស្បូន? សូមរង់ចាំទស្សនាការផ្សាយផ្ទាល់ ដែលមានការអញ្ជើញចូលរួមពីលោកស្រី វេជ្ជបណ្ឌិតពីខាងគ្លីនិករ៉ាក់ នៅថ្ងៃសុក្រ ទី​២៣ ខែឧសភា
ឆ្នាំ​២០២៥ វេលាម៉ោង 11:00-12:00ថ្ងៃត្រង់។
#រ៉ាក់
សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត លោកអ្នកអាចផ្ញើសារ (chat) មកកាន់ផេករ៉ាក់៖
ហ្វេសបុកផេក៖ RHAC Social Page
គេហទំព័ររ៉ាក់៖ http://rhac.org.kh
YouTube រ៉ាក់៖ http://www.youtube.com/
TikTok RHAC៖ https://www.tiktok.com/.org.kh
លេខទូរសព្ទផ្ដល់ប្រឹក្សា (ចន្ទ ដល់សុក្រ) ៖ 010 812 812, 089 333 990, 088 7 107 107