03/06/2023
DAY6 :
08.30 : ไม่ได้กินมะนาวผสมน้ำอุ่นเพราะตื่นสายค่ะ🥹
11.00 : ขนมจีนน้ำเงี้ยว 🧡
15.00 : มื้อว่างวันนี้กินหมดทุกอย่าง ยกเว้นขนม กินได้แค่ครึ่งเดียว เพราะอิ่มมะละกอมากกก 🍶🍪
17.00 : ยำบะหมี่ผักอกไก่ ทำเยอะแบ่งกันกิน2คนนะคะ +กินผักเยอะๆๆๆจะได้อิ่มๆๆๆ แฮ่!!
สู้!! ✌🏻
#ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง
#ลดน้ำหนัก #อาหาร #อาหารคลีน #กินคลีน #ผอม #ออกกำลังกาย #คลีนสายกลาง #คลีนสายกลางอย่างไม่ทรมาน
