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하타요가와 번지무용을 합니다 feat 장기동 나비요가

Q: What is the address?

신한프라자 11층 나비요가원

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하타요가와 번지무용을 합니다 feat 장기동 나비요가

요가스튜디오
장기동 유일 번지요가 하타요가 수업중

24/03/2022

Shyshy원장님 영상을 제 페드에 올릴수있어 영광입니다🤩

김포로 출강한다는 소식 전합니다🎉

⚡️날짜 : 22/5/1 일요일 11am-2pm
⚡️장소 : 장기역 2번출구 나비요가&플라잉
⚡️비용 : 15만원(현금으로 선착순 12명까지)
⚡️내용 : 파워warm-up근력시퀀스+서커스시퀀스를 직접 풀어드립니다

🤍 저도 직접 수업에 회원으로 참여하는 수업이며 이미 예약자가 있어 자리가 많이 없습니다 선착순으로 등록 받으며 꼭 참여가능하신 분들만 신청바랍니다🙏🏻

문의는 DM이나 요가원으로 직접 전화(031-984-7051)주셔도 좋고 카톡으로 연락주셔도 좋습니다

#플라잉요가서커스워크샵 #김포플라잉요가 #플라잉원데이 #플라잉워크샵 #나비요가 #플라잉개인레슨전문 #김포플라잉개인레슨 #장기동플라잉 #김포나비요가

14/02/2022

요가 권태기를 극복해준 #에볼루션플로우 #샤트얌요가서울 #샤일라샘감사합니다

27/01/2022

시키는데로 잘하는 같이사는분!

05/01/2022

오늘도 소비를 했다.🥺

05/01/2022

결국 이걸 샀다🤭

25/12/2021

산타인형 뽕뽑는 중🎄모두들 메리크스마스 ❣️ #전일해요🤷‍♂️

09/12/2021

오랜만에 올려보는 플라잉 개인레슨 영상🖤
장기동에 하나밖에 없는 플라잉 센터가 됐구요..
(그 많은 센터 어디갔나요..🥲)

제가 직접 개인레슨 수업참여하며 백벨트,프론트벨트,미틀스트랩, 매듭원리, 휴식방법, 무게중심등 다치지 않고 정확한 근육 사용법들을 알려드립니다
개인레슨 수업을 듣고 정규수업에 참여하시는 회원님들 보면 왠지 모르게 뿌듯한 느낌이 들어요...🥺

에너지 소비가 크기 때문에 강사님들조차 수업하기 힘들고 까다로운 수업이 플라잉 수업입니다
정확하고 안전하게 배울 수 있는 나비요가로 오셔요💌 #장기역나비요가 #김포플라잉 #김포플라잉개인레슨

26/11/2021

🌹
아버님 어머님 생신 하루 차이 너무 좋구요🤣 오늘은 시부모님 생신이기도 하지만 경미니의 나비 요가원이 정확히 3년 되는 날💌 (28살의 패기가 지금 생각하면 참 대단; 돌아가면 절대 못 할 듯) 그 중 절반을 코로나로 고생했지만 확실히 견고해지는 것 같아요(아직도 코로나 ing..) 앞으로도 하루하루 후회없이 운영하고 공부하고 수련하고 소통하는게 목표입니다 잘부탁드려요 #20211126 #장기역나비요가

20/11/2021

#김포플라잉개인레슨 🧚🏻‍♀️ #장기역나비요가
대단한 목표가 있는 수업이 아닙니다 한시간 매순간 집중하면서 강사인 제가 재밌을 만큼 수업합니다🥰 회원님모두 6개월 이상을 수업하다보니 평일 정규시간외 시간은 모두 수업중이며 주말 몇 타임 남아있어요 등록하실때 시간 체크 꼭해주세요

오늘도 열정있게 따라와주셔서 감사합니다❣️

10/11/2021

장기역 2번 출구 나비요가🧚🏻‍♀️
-
#요가개인레슨 #요가피티 #장기역요가 #나비요가 #요가수업 #요가강사 #요가자격증 #요가프로필 #코로나시기요가원 #김포요가 #하타요가 #플라잉요가 #플라잉요가개인레슨 #개인레슨전문 #장기동요가 #마스크요가는가능 #장기역운동 #스트레칭 #마음조절 #건강하기만해

06/11/2021

😘
드롭백 컴업을 31개를 할수 있겠다 생각만 한날 실제로는 10개만..😌
적당하게 일하고 적당하게 놀고 적당하게 수련한날🕺🏻 #오늘만같아라🙏🏻

23/10/2021

🧚🏻‍♀️
플라잉 개인레슨을 안해도 되지만 구지 진행하는 이유는 어떻게든 5년 이상 한 회원님들과 맞춰서 정규그룹 수업에 집어넣기 위한 나의 빅픽쳐라는걸 아시려나 ...😉 해먹만 익숙해지면 그래도 어떻게든 따라갈 수 있기에 오늘도 안전하게 플라잉 고문을 끝냈습니다.. ㅎㅎ

20/10/2021

🏹 #다누라아사나 #활자세
내가 이런 요런 프로필을 찍게 되는 순간이오다니 찍을때는 마냥 안되는거 같아서 아쉬웠지만 수정본 보니 그냥 조으다🥲
가끔 상담오시는 분들이 너무 뻣뻣해서 혹은 너무 안유연해서 무섭다 하시는분들 계신데 사실 내가 제일 뻣뻣이였단걸... 그분들은 아실려나🤣 참 많은걸 가르쳐준 요가.. 감사한마음🙏🏻 감사한 작가님👍🏻

20/10/2021

🙏🏻 #요가프로필

23/09/2021

추석 후 급찐살 2주가 체중골든타임이래요🐷
실내유산소 끝판왕 번지피트니스 #장기역나비요가
📍1회 체험 3만원
📍1개월 등록 16만원

23/09/2021

추석후 급진 살 2주가체중 골든 타임이래요🐷
실내 유산소 끝판왕👣 #번지피트니스 #장기역나비요가번지플라잉
📍1회 체험 3만원
📍1개월 16만원

17/09/2021

🥭
시집가고 첫 명절이라고 시댁에 이쁨받으라며 주신선물.. 😭 이런 선물 받으면 진짜 뭉클하다.. 나 모지린데 ㅠㅠ 세상이 갑자기 아름다워진다... #근데제가먹으면안될까요

02/09/2021

⛄️
올 겨울은 꼭 많은 수련생들과 따뜻한 겨울을 보내리라 마음먹고 진행하는 새벽요가 이벤트입니다

⚡️김포최초 새벽수업 개강 since 2018~
⚡️시간이 쌓인만큼 새벽에 가장 잘맞는 움직임
⚡️수업 하는 강사님 정신 말짱

📍3개월 등록시 + 기간서비스 1개월 27만원
📍장기역 2번출구 신한프라자 11층 나비요가

22/08/2021

👻

02/08/2021

💄
#포렌코즈타투끌레르벨벳틴트 #03뮈니

01/08/2021

일곱번째 요가 자격증반을 개강합니다.. 이번에도 그 누구보다 제가 제일 많이 배우고 얻어갈 거 같습니다 열심히 공부하고 공유하겠습니다🙏🏻

21/07/2021

🎎

05/07/2021

마카롱 먹고싶다고 사기는 아깝고 한두개씩 커피랑 먹으면 환상이라고 개인레슨회원님께 징징거렸다니 사줬다..🐣 옛다..!

21/06/2021

#서쪽별몽키요가 오늘 2강 업로드 합니다
비기너와 함께하는 요가 시리즈는 9월 초중순쯤 모든 강의 업로드 예정입니다 그전까지는 얼리버드가격으로 월 1만원대 수강하실수 있어요🎁 프로필 링크 타고 가시면 됩니다
#매주업로드 #새로운마음으로 #수련하기🤍

15/06/2021

정은이한테 인정받은 추진력ㅋㅋ나비요가는 몽키요가로 탈바꿈해서 온라인에서 수업을 들을수 있게 준비중이며 개강되면 소식 알릴께요🤍
영상은 3강까지 다 찍었는데.. 편집..세상귀찮..
#클래스톡요가 #클래스톡온라인강좌

14/06/2021

한주 시작은 요가가 최고🥰 #장기동요가

13/06/2021

개인레슨하는게 너무너무 재밌어서 항상기다렸던 횐님.. 😭 다시 원래 사시던 동네로 가신다고 마지막 수업시간에 받은 선물🎁 #이렇게아쉽기는처음😞

22/05/2021

청모를 시작해야하는데😗 #과부하상태😵

15/05/2021

신부샤워

13/05/2021

이렇게만 보면 세상 얌전하고 귀여울것만 같은데..😶

09/05/2021

여러분 최고의 매트는 애견 미끄럼 방지용 매트가 짱입니다요 넓고 쾌적👍🏻
유툽강사님이 잘할려고 하지말래는데 적당히 하면 꼭 30부만 하고 끄는걸요ㅠ 꼭 배우고 싶다 #에볼루션플로우

02/04/2021

마음이 영~해지고 몸이 젊어지는 마법의번지💃🏻🕺🏻
📍개인레슨 평일마감 문의 Dm
📍1회 체험 3만원
📍1개월(요가+플라잉+번지) 16만원
#번지피트니스 #장기동번지 #번지시퀀스 #나비요가번지앤플라잉

26/03/2021

6 to 6 12시간 일해버리기..! #번지피트니스 #나비요가번지앤플라잉

13/03/2021

올여름 다이어트 책임질께요🤔 #장기역오전수업 및 개인그룹레슨 등록 가능합니다
* 번지수업 저녁수업은 인원이 빠진 후 등록가능합니다
📍1개월 요가+플라잉+번지 16만원
📍개인 소그룹 4회 16만원

08/03/2021

다섯번째.. 요가자격증반 개강 일회성이 아닌 매년 꾸준히 자격증반을 개설할 수 있게되어서 정말 영광입니다😭
소수정예로 진행하며 (5명 이하) 제2의 직업, 취미의 고급화, 소수정예 수련 어떤 이유로든 괜찮습니다 매주 토요일 11시 같이 수련하고 공부하실분 모집합니다

📍위치 장기역 2번출구 신한프라자 11층 (출구에서 3초컷)
📍 문의 Dm 또는 0319847051

매주 아사나 실현을 위한 디피카 수련이 포함되어있습니다 (실기 또는 수련이 부족한 경우 보충수업 있을수있습니다)
#요가자격증 #김포요가 #김포요가강사 #김포요가강사교육 #김포요가자격증

23/01/2021

울구찌 요가원 바닥에는 잘 안누워있는데.. #따뜻한가보다 😶...

23/01/2021

셀카 진짜 오백만년만이네😳 결혼식에 서울나들이, 구찌산책까지.. 하루가 너무 완벽하다 싶더라니.. 청소하고 영상 찍으려고 요가원 와보니 보일러가 켜져있었다..🤒..

16/01/2021

다음주 나비요가 수업재개😊 오후 수업 인원분산을 위해 단축수업없이 다 합니다~~~

02/01/2021

척추건강 비기너요가 30min #유투브 #구독 #좋아요

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